Revista Visão Vale

 

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Edição 209

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Para anunciar ligue: (12) 3912-5694 / 98825-4405 Ano 17 Edição 209 Outubro / 2014 OUTUBRO ROSA OUTUBRO: mês de conscientização sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama. Vamos colorir o mundo de rosa. Faça sua parte e juntos, faremos a DIFERENÇA! oments M moments - moda íntima praia e fitness Tel.: (12) Compras acima de 10 peças 30% de desc. • Moda Íntima • Praia • Fitness VENHA CONFERIR! Moda Íntima, Praia e Fitness SEJA NOSSA REVENDEDORA CONDIÇÕES ESPECIAIS PARA SACOLEIROS Aceitamos cartões CONJUNTO a partir CALCINHA OU TANGA a partir 98249-8054 Seg. a Sáb. das 9h às 19h Dom. das 8h às 13h Calça Fitness a partir BIQUINIS a partir R. Dos Carpinteiros,455 Pq. Novo Horizonte SJC R$19,90 R$2,99 R$19,90 R$29,99

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OUTUBRO Nós também aderimos a Campanha Outubro Rosa. Nosso logo deste mês é em homenagem a esta ação que tem por objetivo divulgar, de modo simples e verdadeiro, e contribuir de alguma forma como vários segmentos da sociedade já o fazem em relação a esta campanha mundial, que embeleza com seu tom rosa, nas mais diversas nuances, monumentos e locais históricos, além de muitas ações individuais no sentido de mostrar, de modo belo e feminino, a importância da luta contra o câncer, este que mais mata mulheres em todo o mundo. O importante é, na realidade, focar este sério assunto, já que a doença é implacável e se faz presente em nosso cotidiano. No site abaixo veja as ações realizadas em todo o mundo. www.outubrorosa.org.br/eventos.htm ROSA Cada ano vem aumentando a adesão ao movimento mundial "Outubro Rosa", que visa chamar atenção, diretamente, para a realidade atual do câncer de mama e a importância do diagnóstico precoce. O mês de outubro é conhecido como Outubro Rosa e é marcado por ações que intensificam os esforços pela detecção precoce do câncer de mama. São 31 dias dedicados a reflexões e ações sobre o tema, mostra os avanços já conquistados e também o desafio para vencer o câncer que atinge um grande número de brasileiras por ano. O câncer de mama é uma doença grave, mas que pode ser curada. Quanto mais cedo ele for detectado, mais fácil será curá-lo. Se no momento do diagnóstico o tumor tiver menos de 1 centímetro (estágio inicial), as chances de cura chegam a 95%. Quanto maior o tumor, menor a probabilidade de vencer a doença. A detecção precoce é, portanto, uma estratégia fundamental na luta contra o câncer de mama. Se a detecção precoce é a melhor estratégia, a principal arma para sair vitoriosa dessa luta é a mamografia, realizada uma vez por ano em toda mulher com 40 anos ou mais. É a partir dessa idade que o risco da doença começa a aumentar significativamente. Na página 6 você encontrará orientações de como fazer o AUTOEXAME. R Até onde enxergamos? eflexão: Quatro crianças, moradoras de um mesmo edifício, resolveram contar as vantagens de sua moradia. A primeira começou dizendo: - Eu moro no primeiro andar e enxergo até o mato nos fundos do prédio. A segunda afirmou: - Eu moro no segundo andar, enxergo por cima do mato e vejo uma lagoa, que está bem longe. A terceira assim se expressou: - Eu moro no terceiro andar e enxergo mais longe ainda: por cima do mato e da lagoa, vejo lindos campos com muito gado. Neste momento, as três crianças se viraram para o filho do zelador, que morava no andar térreo do edifício, perguntandolhe: - E você, enxerga até onde? Retraído, humilde por sua condição social, respondeu aos amiguinhos: - Eu, de noite, abro a janela, olho para o céu e vejo as estrelas! Qual é o alcance da nossa visão? Será que estamos realmente direcionando nosso coração e nossos olhos para o que realmente importa? Será que estamos lembrando de buscar em Deus a nossa felicidade e de olhar um pouco ao nosso redor , onde existem muitas pessoas que precisam de nós? É hora de enxergar não somente com os olhos, mas também com o coração! Deus está sempre conosco: mesmo nos momentos mais difíceis, é só abrir a janela da nossa alma, olhar para o alto e deixar que a luz de Deus invada nossa vida e nos traga a paz! Academia Conexão Sport Instrutor: Luciano MUSCULAÇÃO Cond. Físico Tel: (12) Seg. a Sex: 06:00hs as 00:00hs 98869-4846 Sábado: 09:00hs as 12:00hs R: Djanira de Paula nº 20 Campos de São José - SJC / SP (Próximo a Eco) PIZZARIA BOM DE MAIS Forno a lenha

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Embaixadora da Paz pela ordem da Coroa dos Arameus e dos Auranitas Comendadora oficial pelo Estado de São Paulo com a Medalha Leão de Judá Membro da Academia Valeparaibana de Letras e Artes – AVLA Membro da Academia Joseense de Letras - AJL Membro da União Brasileira de Escritores - UBE Membro da Confederação Brasileira de Letras e Artes - CONBLA Membro do Instituto Histórico, Geográfico e Genealógico do Grande ABC - IHGG Esta árvore é originária da região amazônica, sendo que seu nome científico: Couroupita guianensis refere-se ao local onde foi estudada pela primeira vez, a Guiana Francesa. A árvore também pode ser encontrada em zonas exteriores à floresta amazônica, como na Costa Rica, Panamá, Colômbia e Venezuela. Seu habitat natural são terrenos inundáveis e margens de igapós e rios. Tem uma altura que pode atingir até 30 metros no habitat natural, fora dele varia de 8 a 15 metros, com um tronco de 30 a 60 cm de diâmetro. A copa da árvore é bem densa e longa, mas estreita. Muda de folhas, no habitat natural, até quatro vezes ao ano. Mas, conforme as folhas caem, novas folhas voltam a nascer e cobrem rapidamente a copa, levando apenas quatro dias do surgimento da folha até que esta atinja o tamanho normal. As flores, um espetáculo que atrai a todos por causa do perfume, encontram-se espalhadas por todo o tronco, e podem ser vistas entre setembro e março. No tronco surgem ramificações por todo ele que lembram cipós, e por estes brotam as flores e os frutos. Estes cipós podem crescer até uns três metros de comprimento. A flor tem seis pétalas vermelhas ou laranjas, e na parte interna formada por estas pétalas fica uma área branca semi coberta por uma espécie de aba de coloração rosada ou amarelada. O perfume destas flores lembra o das rosas, sendo o óleo essencial utilizado na perfumaria. As abelhas encarregam-se da polinização. Os frutos amadurecem entre dezembro e março. São grandes e arredondados, de cor marrom e casca dura. Chegam a pesar três kg e a ter 20 cm de diâmetro. É por causa destes frutos que é, também, conhecida como Árvore-bola-de-canhão. A polpa lembra gelatina azulada e tem um cheiro desagradável. Os frutos são comestíveis, mas devido ao cheiro não são muito apreciáveis. Porcos do mato, no entanto, não se importam muito com isto. Estes frutos chegam a produzir 300 sementes, que os macacos comem, por esta razão a árvore tem o nome associado ao animal. A casca destes frutos é utilizada para a fabricação artesanal de utensílios domésticos. Estes grandes frutos levam quase um ano para ficarem maduros, e podem ser bem perigosos ao caírem. No habitat natural, como a árvore é típica de terrenos alagados, o fruto acaba por cair na água ou ao menos em terreno alagado. Mas quando cultivadas para o paisagismo, deve-se ter o devido cuidado de não plantá-las em local de circulação de pessoas e veículos, pelo tamanho do fruto e também pelo mau cheiro. Ainda assim, devido ao espetáculo que promove durante a floração, é largamente utilizada no paisagismo. No Jardim Esplanada, em São José dos Campos, tem um belíssimo exemplar do Abricó de Macaco. Em 1957, a praça onde existe esta árvore, recebeu o nome oficial de Cruzeiro do Sul. O nome foi mudado, em 1969, para Praça Synésio Martins[1]. Na época da oficialização da praça houve o plantio da árvore Abricó de Macaco. Desde 1997, integra o conjunto de árvores Imunes de Corte de São José dos Campos, através do decreto n° 9337/97. Sempre vou lá fotografar. Dia desses em companhia da amiga Ivani fui até a Praça Synésio Martins e encontrei alguns frutos maduros do Abricó de Macaco espalhados pelo chão. Peguei um. Minha amiga pegou outro. Levamos os frutos para as respectivas casas. Avisei que devia deixá-lo ao ar livre, de preferência no jardim. Dali alguns dias minha amiga me telefonou: “Agora sei a causa de se chamar Abricó de Macaco. Abri o fruto e o cheiro foi insuportável!... tive de lacrar em um saco plástico e o jogar no lixo”. [1] Esta praça foi arborizada por Roberto Martins, filho de Synésio, que planejou os jardins da Johnson e da Alpargatas. Rita Elisa Seda Novas Modalidades TODAS MODALIDADES • ZUMBA POR APENAS • JUMP R$4 9,00 • MUAY-THAI Super Ação Academia VENHA CONHECER! Traga este RECORTE e GANHE a MATRÍCULA Super Ação Academia Super Ação Academia Super Ação Academia Super Ação Academia Super Ação Academia Super Ação Academia

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Histórias do Arco da Velha Eu não tinha mais que oito anos quando ouvi essa história.... Não lembro quem contou. Mas, que me foi recontada por vários livros. É uma Histórias do Arco da Velha: A velhinha da choupana Há muito tempo, existia uma cidade onde moravam 3 amigas: Benigna, Abella e Fortunata. Nesta cidade também existia uma choupana muito temida pelas crianças, pois todos diziam ser a morada de uma bruxa e assombrada por muitos olhos brilhantes. Certo dia, passando perto da choupana, as meninas ouviram gemidos. Benigna logo quis ajudar, Abella a mais velha parou a ouvir e Fortunata a sensata alertou do perigo. Mas, quando ouviram outro gemido seguido de socorro, Benigna , Fortunata e Abella sem mais esperar, entraram na choupana e lá dentro encontraram uma velha caída no chão. No início, tiveram medo, a casa estava escura e tinha muitos gatos: - O que faz aí no chão? Disse Benigna receosa. - Eu caí e não consigo levantar! Disse a pobre senhora. As três meninas ajudaram-na a levantar e conseguiram colocála na cama. - Como chamam meus anjos? - Anjos?! Não! Somos apenas meninas! Eu sou Benigna, Ela é Fortunata e ela é Abella. - Vocês foram corajosas e bondosas, por isso vou conceder-lhes um desejo: Mesmo sem acreditar, as meninas disseram: - Eu, disse Abella, quero ser linda! - Eu, disse Fortunata, quero ser rica! Benigna ficou quieta. - E você, linda menininha! - Eu só quero ser boa. Depois disso as três amigas foram buscar ajuda, a velha senhora foi levada embora e nunca mais a viram. As meninas cresceram, esqueceram da velhinha da choupana e se separaram. Abella se tornou uma mulher muito linda. Mas, não conseguiu ser feliz, seu marido morria de ciúmes por causa de sua beleza, a vigiava e a perseguia. Fortunata casou-se com um homem muito rico, mas ficou viúva muito cedo. Sozinha, rica, infeliz vivia trancada dentro do seu casarão com medo de ladrões. E, Benigna continuou na cidade ajudando as pessoas. Muito tempo depois, quando já velhinhas; Benigna ficou muito doente, Abella e Fortunata foram visitá-la. Quando chegaram, a casa estava cheia de amigos e amigas e Benigna mesmo doente sorria. Fortunata lembrou da velhinha da choupana, dos desejos concedidos, olhou para Abella e disse a Benigna: amiga, quem foi mais sábia no desejo, foi você! A bondade lhe deu o que nós não conseguimos: A felicidade!

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Os benefícios da musculação na terceira idade. Vamos Brincar!  Tente achar os 7 erros A musculação é um treinamento físico que visa amenizar as perdas funcionais durante o processo de envelhecimento, beneficiando na redução da perda de força e potência, massa muscular, massa óssea das funções cardiovasculares e respiratórias, ajudando na recuperação significativa da agilidade, flexibilidade entre outras. Foi feito um estudo sobre os efeitos dos exercícios resistidos em idosos, constataram que além do aumento na força e hipertrofia muscular, também observaram o aumento da expressão gênica em 179 genes diferentes. E com esse aumento alterou o perfil genético muscular, resultando em jovialização desse perfil, colocando os idosos nos estudos sob o ponto de vista muscular, no mesmo nível de indivíduos mais jovens; Sem contar com a diminuição do estresse, o aumento da interação social, confiança, auto-estima, independência e combate o sedentarismo. PADARIA AÇOUGUE Fran go e Carne Assada aos DOMINGO S

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Quer saber como fazer o autoexame? Lembre-se que 80% dos nódulos mamários são benignos e que apenas uma pequena porcentagem de secreções está relacionada ao câncer. Autoexame No chuveiro ou deitada: Coloque a mão direita atrás da cabeça. Deslize os dedos indicador, médio e anelar da mão esquerda suavemente em movimentos circulares por toda a mama direita. Repita o movimento, utilizando a mão direita para examinar a mama esquerda. Diante do espelho: Repita a observação, colocando as mãos na cintura e apertando-a. Observe se há qualquer alteração. O que você deve procurar: • Caroços (nódulos); • Abaulamentos ou retrações da pele e do complexo aréolo-mamilar (bico do seio); • Secreções mamilares existentes. Inspecione suas mamas com os braços abaixados ao longo do corpo. Orientações: O autoexame permite perceber alterações nas mamas. Frente a qualquer sinal de alarme, procure um mastologista (médico especialista em mamas). Finalmente, esprema o mamilo delicadamente e observe se sai qualquer secreção. A observação de alterações cutâneas ou no bico do seio, de nódulos ou espessamentos, e de secreções mamárias, não significa necessariamente a existência de câncer. O autoexame deve ser realizado uma vez a cada mês, na semana seguinte ao término da menstruação. As mulheres que não menstruam devem determinar um dia específico para repetir o autoexame todo o mês. O autoexame não é um método diagnóstico e não substitui a visita ao mastologista. A mamografia é o único método de detecção precoce. Portanto, peça sempre orientações a um médico especialista. Recarregue seu celular nos cartões Débito / Crédito Levante os braços, colocando as mãos na cabeça. Observe se ocorre alguma mudança no contorno das mamas ou no bico. B et e l BAZAR E PAPELARIA Material Escolar Presentes Artigos Religiosos Aviamentos Cesta Café da Manhã Aceitamos Cartões RED E SHO P Revelação de Fotos Fotos 3 x 4 Xerox e 2ª Vias de Doc. Bijuterias Prateleiras p/ Escritórios Tel.:  (12) 3307-2726 98284-4669 Praça Primeiro de Maio, n. 185 - Parque Novo Horizonte Telefone: 12 99773.6412 Aceitamos todos os cartões PERFUMES IMPORTADOS - AVON - NATURA - FATOR 5 Rua 4 de Março nº 550 Jd. Cerejeiras - SJC - SP Parcele em até 6x sem juros Gran Valle RAPIDEZ E EFICIÊNCIA Marmoraria Preços Especiais  (12) granvallesjc@hotmail.com 3907-7025 98291-0835 98849-3829 Elétrica Hidraulica Tintas Areia Pedra Disco Corte Eletrodo Piso e Revestimento Cimento (todos os tipos) Av. Tancredo Neves, 2500 Vila Araújo - SJC - SP ão p/ Carv ira e e d Fura kita Ma Léo Ferragens • • • • • • • • • Seg. à Sex. das 8:00 às 18hs Sáb. das 8:00 às 17hs Dom. e Feriados das 8h às 12hs Tel.: (12) 3907-9672 R.: Dos Carpinteiros nº42 Pq. N. Horizonte Antiga Rua 3 Paralela c/ Av.: Tancredo Neves

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Copa Joseense de Futebol De 27 de setembro a 13 de dezembro Para Almeida, (preparador físico) o grupo está bem condicionado. Daqui para frente irá dar sequência no trabalho que já vem sendo realizado para o grupo participar bem deste campeonato. Sidney O professor está confiante no grupo e no trabalho que vem sendo realizado e diz que os meninos estão prontos. ``Meninos do Maracanã/São José estão preparados para esta nova competição´´ A competição com 20(vinte) Equipes será realizada em 04(quatro) fases em que os clubes jogarão no mínimo 04(quatro) e no máximo de 07(sete) partidas. Os Clubes foram divididos em 04(quatro) grupos de 05(cinco) participantes, ficando assim divididos: PRIMEIRA FASE-Classificatória GRUPO A 01 02 03 04 05 ADBF E.C. 1º DE MAIO E.C MOREIRA MARACANÃ MENINOS DA VILA 01 02 03 04 05 GRUPO B MAGNIFICAT VIDA PLENA ESTRELA VILA SÃO BENTO JD DO LAGO 01 02 03 04 05 GRUPO C U.R. N BANDEIRANTES ADC EMBRAER MOREIRAS SPORT 01 02 03 04 05 GRUPO D A A MOREIRA REVELAÇÃO REAL SÃO JOSÉ SÃO JOSÉ E.C CAMPOS SÃO JOSÉ As Equipes jogarão entre si dentro do grupo e em turno único, classificando-se para a fase seguinte as 02 (duas) melhores colocadas de cada grupo. QUERO MAIS PIZZARIA sk Pizza s Di e nches ED La NS´s SO A GRIFE EM ALIMENTOS Agora estamos servindo Almoço sa Preço Especial p/ Empre Venha Conferir!!! 1ª Fase 12 de outubro de2014 MARACANÃ 2ª Fase x x E.C MOREIRA 19 de outubro de2014 MARACANÃ ADBF ais!!! Quero M Delivery Disk Pizzas e Lanches Preço e Qualidade IMBATÍVEL!!! Fonte:http://www.sjc.sp.gov.br/media/477545/reg._joseense_-sub-17-2014-site.pdf Av. Barbacena, 675 - Jd. Maracanã SJC SP  3902-7488 3929-6127 COMECE HOJE SUAS VENDAS E GARANTA O SEU SUCESSO DE AMANHÃ Estamos selecionando pessoas para o time de vendas da AVON! Faça parte da nossa empresa! AQUI VOCÊ TEM Lucratividade acima de 30% Liberdade de fazer seu horário Independência financeira Prêmios exclusivos Produtos Inovadores JANNY Executiva 98162-7884 • Condicionamento Físico • Musculação MMA ês n • Ginástica Localizada e Chi x o B • Treinamento Téc. Desportivo JTSU • Aero Local - Aero Jump - GAP JIU • Personal Training São José Esporte Clube Rua Ricardo Edwards, 95 Vila Industrial (12) 98843-8036 3912-6934

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Ângela Nascimento CRNt 111293 IMPORTÂNCIA DOS ALIMENTOS necessário algum tempo, para alguns, semanas, para outros, um pouco mais. O importante é eliminar tudo o que te faz mal. Como resultado, terá um organismo livre de doenças e muito mais resistente. Seu corpo é seu maior aliado nesse assunto, pois ele te dá dicas do que tem mais ou menos tolerância e assim fica mais fácil cuidar do corpo, com a alimentação saudável. Neste caso específico, quando falamos de cuidados através da alimentação, não é necessário fazer substituições radicais, pois cada receita já está pronta para ser utilizada como se recomenda. Se nos primeiros dias não sentir diferença, insista, pois é preciso um certo tempo para que o organismo absorva as propriedades dos alimentos e modifique o estado do organismo debilitado. Lembre-se que: cada pessoa tem um biotipo diferente do outro, portanto não se compare com mais ninguém, cada ser é único. A melhor maneira de usar os alimentos é em sua forma Educadora Alimentar/Terapias Naturais Podemos utilizar a boa alimentação como prevenção de diversos males. Se já tem uma enfermidade, o melhor a fazer é ir direto para o ponto de maior necessidade. De um modo geral, podemos alertar para o bom funcionamento dos intestinos, pois, é através deles que o organismo elimina o que não nos faz bem, aliviando assim diversos males, não só os de origem digestiva, assim como o estresse, depressão, insônia, dor de cabeça e tantos outros. Tendo uma alimentação variada, já se estará prevenindo doenças em curto, médio e a longo prazo ( doenças de idosos). Ao contrário do que se imagina, o tempo para se pensar na velhice é enquanto ainda se está jovem, para que assim possa ter um presente e um futuro com qualidade de vida. Lembre-se: A mudança de hábito exige dedicação e perseverança, pois há quanto tempo tem se alimentado de forma errada...para que o organismo se adapte e desenvolva novos hábitos é natural (crus), há ocasiões em que se deve usar de forma elaborada, como indicada na receita. Algumas dicas: AVEIA: equilibra os nervos e baixa o colesterol. É o cereal mais rico em nutrientes. Contém mais do dobro de gorduras que o trigo, mais proteínas e mais carboidratos. É rica em fósforo e em ferro, 4,72mg/100g, supera a carne que não ultrapassa os 3 mg/100g, e vitamina B1. BANANA: é uma fruta deliciosa, nutritiva e medicinal. É ligeiramente diurética e laxativa. É um fator terapêutico em certas enterites, sendo também aconselhável aos convalescentes em geral. FIBRA DE TRIGO: Ajuda a baixar o nível de colesterol e açúcar no sangue. Acelera o trânsito gastrointestinal, ajuda a prevenir o câncer de colo, constipação intestinal, hemorróidas, obesidade, e muitos problemas de saúde. Por AL NUTRI – Personal Cooker www.alnutri.blogspot.com alnutri@globomnail.com Siga: @alnutri (on twitter) al.nutri (in facebook) (12) 9 8824-8035 Banda Larga Net São José A melhor em acesso a internet 1 2 3 4 mega mega mega mega R$49,90 R$59,90 R$69,90 R$79,90 Tel.:  (12) Wellington J. Sousa Técnico de Informática 3902-0533 Fixo 98809-6697 oi 98236-3284 TIM Ligue e Contrate São José dos Campos (12) ALARME RESIDENCIAL Montagem e Manutenção de Micros Manutenção de Notebook e Impressoras Criação e Manutenção de Rede Cabeada e Wi-fi Instalação de INTERNET GRÁTIS da Prefeitura *Sem limite de Download *Não utiliza linha telefônica *Acesso 24h com preço fixo 3902-0533 / 98236-3284 3902-4251 / 98809-6697 Instalação de Câmera de Segurança (CFTV) s/ mensalidade Aceitamos Cartões R .: Antônio Bernardo Heickmeir Nº 65 Campos de São José (Próximo a Pernambuco) Penteados p/ Noivas Damas e Madrinhas Manicure e Pedicure Fornecemos Produtos p/ Manutenção

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EM BREVE! Na Vila Industrial ABSCESSO DENTÁRIO O abscesso dentário é o acúmulo de pús, formando uma bolsa com conteúdo purulento no osso ou na gengiva que circunda o dente acometido. Pode se apresentar de forma aguda quando o paciente apresenta inchaço na boca de início abrupto ou de forma crônica quando a infecção é gradativa apresentando assim poucos sintomas. Existem 2 formas de abscessos nos dentes: - Abscesso da polpa do dente (canal que existe no interior do dente onde encontram-se os vasos sanguíneos e nervos) - Abscesso entre o dente e a gengiva Quando o abscesso é originado na polpa dentária, normalmente causado por cáries que invadem a polpa, este abscesso será visualizado no envolto da raíz do dente (periradicular) envolvido através da radiografia. Causas do Abscesso Dentário: Ocorre quando bactérias invadem e infectam um dente, como resultado desta infecção temos a formação do pús (células mortas), este ficando acumulado no tecido forma o abscesso. Condições que permitem que as bactérias invadam um dente: Cárie dentária Ruptura ou quebra de um dente, o que permite a entrada de bactérias na polpa. Alimentos ou outro material estranho que fique retido na gengiva pode levar a uma infecção bacteriana na área em torno dos dentes. Doença periodontal As causas mais comuns de O Núcleo Odontológico Dra. Vera Tenguan tem o prazer de anunciar que em breve estaremos com nossa segunda unidade, no Vila Industrial, na Avenida Prof Sebastião Paulo de Toledo Pontes, 185. Será uma clínica aconchegante, com amplas salas, vagas de estacionamento, vaga para pessoas com necessidades especiais, com acessibilidade. Estaremos com uma equipe de ponta para melhor atendê-los, em suas diversas especialidades como: implantes, estética, prótese, cirurgia e ortodontia. E continuaremos atendendo também em homecare. abscesso dentário são: cáries que invadem a polpa dentária e doença periodontal (acúmulo de tártaro com perda do osso que sustenta o dente). Sinais e Sintomas do Abscesso Dentário: • Dor latejante e persistente no dente ou área da gengiva • Dor ao morder com o dente afetado • Gengiva avermelhada e aumentada de volume • Febre • Gânglios do pescoço inchados • Dente escurecido • Presença de pús nas gengivas Se você está com este conjunto de sinais e sintomas ou parte dele, procure o seu dentista, pois se não tratado, o abscesso dentário pode causar perda do dente e dos tecidos circundantes, podendo também ocorrer a disseminação da infecção. Prevenção: • Escovar os dentes após as principais refeições, utilizando a técnica correta • Usar fio dental diariamente • Consultar seu dentista a cada 6 meses PET SHOP PREMIUM • Produtos Veterinários • Vacinas • Gaiolas • Aquários Banho e Tosa Aceitamos Cartões: RED E SHO P PET SHOP PREMIUM DISK RAÇÃO Taxi Dog 3907-4804 Fonte:http://www.medfoco.com.br/ Av.: Tancredo Neves, 4410 - N. Horizonte

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Pastel com Massa de Milho PARA A MASSA: • 5 xícaras de chá de farinha de milho • 1/4 xícara de chá de polvilho azedo • Sal a gosto • Água quente na quantidade necessária para homogeneizar a massa • Caldinho do recheio de carne PARA O RECHEIO: • 600 gramas de carne moída de sua preferência (usei patinho moído) • 2 batatas cozidas e cortadas em cubo • 2 dentes de alho amassados • Cebola ralada a gosto • Óleo ou azeite (um fiozinho) para refogar a carne • Sal e pimenta do reino a gosto • Água quente (um pouquinho) para cozinhar a carne • Óleo quente para fritar Para o Recheio: 1. Em uma panela, ao fogo baixo, coloque um fiozinho de óleo, o alho e a cebola. Misture bem 2. Acrescente a carne, tempere com sal e pimenta do reino e continue misturando 3. Junte a batata e também um pouco de água (quente), tampe e deixe cozinhando 4. Quando a carne estiver cozida, desligue o fogo. 5. Aos poucos, coloque a carne em um prato e vá amassando com um garfo, transferindo para outro prato. Reserve. Para a Massa: 1. Misture a farinha, o polvilho e o sal. Aos poucos vá colocando água e um pouco do caldinho da carne na quantidade necessária para formar a massa. Vá misturando com as mãos (com cuidado pois a água estará quente) até ficar um massa homogênea. 2. Abra ao meio um saquinho plástico daqueles de levar alimentos ao freezer (como o da imagem abaixo): 3. Coloque a massa entre o plástico untado com óleo e, com um rolo, vá abrindo. Corte círculos pequenos (com um copo) e coloque o recheio fazendo o formato de pastel. 4. Frite em óleo quente, com muito cuidado para não espirrar. Prontinho, é só servir. Princesa e Flock Shih Tzu clientes do mês Tobby Pet Shih Tzu é uma raça de cães originária da China. Bem como outras raças caninas, a origem deste animal possui uma lenda. De acordo com o que se conta, o shih tzu seria o símbolo do amor entre uma princesa chinesa e um mongol. Expectativa de vida: de 10 a 16 anos Origem: República Popular da China Classificação: Raça Desde 1996 Trabalhando para a satisfação de nossos clientes Aceitamos: SALGADOS E DOCES De Segunda á Sexta das 09:00 as 19:00 Aos Sàbados das 09:00 as 18:00 Aos Domingos das 09:00 as 14:00 Feriado Fechado (exceto finais de semana) FOTOS: ILUSTRATIVAS Venha tomar tomar seu seu Venha Café da Manhã Café da Manhã Tel.:  (12) 3929-6922 Rua Saigiro Nakamura, No. 723 Vila Industrial - São dos Campos - SP contato@patia.com.br www.patiarotisserie.com.br www.patiadoceria.blogspot.com.br

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Música Domingo de Manhã Marcos e Belutti Compositores: Joh Nunes / Sorocaba As Asas Gentis da Manhã As asas gentis da manhã inspiram mais uma fuga. A alma quer a praia de outrora. Quer reaver a vida que ficou nas águas do mar E nas areias molhadas de tempo, Onde os siris brincam de se esconder. Cada concha é um segredo a se decifrar. E os segredos ganham alma, um sopro de maresia. Eles também querem roubar os momentos que fogem, Encontrar suas musas, sereias tristes, Descobrir novos reinos e mundos, Para depois outra vez partir, Pois para os navegantes é necessário sempre partir. E aquele mundo, meio abandonado, meio cansado. Cenário de falências, desamores e naufrágios, Esquecido entre a terra e o mar, Dormia o seu sono oceânico, salgado, sem fim. Ali as casas de outros tempos insistiam em ficar E contar histórias, relatos embolorados, Que só as paredes gastas conheciam. As janelas deixavam o ar frio e novo entrar, Com a esperança de alguma novidade Ou que os ventos da mudança por ali passassem. O velho e pesado relógio era sistemático, Vivia pensativo e carrancudo. Por isso as horas e as andorinhas fugiam pelas frestas, Para se aninhar no campanário da matriz. Elas descansavam, depois voavam pra longe, Para a linha que corta o céu e o mar, Onde versos e anseios navegam incansáveis, Buscando terras e ilhas desconhecidas E aquele canto ainda não explorado dos sonhos, Onde o mar e o mundo acabam. Tom: D Introdução: D EM D Em Tá com voz de sono foi mal se te acordei G5(9) Desligue e volte a dormir depois me D Ligue aqui iiii D Em Eu nem sei o que faria nesse inverno G5(9) Qualquer coisa que não fosse com você D Me causaria tédio ooo D Poderia estar agora no espaço em um módulo lunar, Ó que chato Em E se eu tivesse agora velejando num barquinho no Caribe, Deus me livre G5(9) Poderia estar agora num hotel mil estrelas em Dubai D Em G5(9) Mas eu, eu, eu, eu Refrão: D Prefiro estar aqui A5(9) Em Te perturbando domingo de manhã G5(9) D A5(9) É que eu prefiro ouvir sua voz de sono Em G5(9) D Domingo de manhã, Domingo de manhã Repete Intro e Primeira Parte: Refrão Final: D Prefiro estar aqui A5(9) Em Te perturbando domingo de manhã G5(9) D A5(9) É que eu prefiro ouvir sua voz de sono Em G5(9) D Domingo de manhã, Domingo de manhã A5(9) Em G5(9) D Eu prefiro estar aqui A5(9) Em Te perturbando domingo de manhã G5(9) D A5(9) É que eu prefiro ouvir sua voz de sono Em G5(9) D Domingo de manhã, domingo de manhã A5(9) Em G5(9) Domingo de manhã D A5(9) Tá com voz de sono Em G5(9) D Tá com voz de sono, foi mal se te acordei Big Modas N de ovida Venha Conhecer! ALUGUEL DE ROUPAS CAsA DO ACArAJé Delícias da Comida Baiana Tel. (12)  Se beber nã o dirija Proibida Venda p/ menores de Noivas e Madrinhas Tel.: (12) 3907-1641 Av.: Josefina Pozzi Bondesan, 243 Jd.: Castanheira - S.J. Campos - SP • Acarajé • Abará • Tapioca 98835-1325 • Caldinhos Especiais • Porções 98804-3214 Casa do Acarajé • Bolinho Caipira • Salgados em geral Av. Tancredo Neves nº4380 N. Horizonte (ao lado da Ótica Cristal) Bebid s em Gea ral -18 anos

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Romanos Cap.8 Vers. 35,36,37,38 e 39 35 - Quem nos separará do amor de CRISTO? Será tribulação, ou angústia, ou perseguição, ou fome, ou nudez, ou perigo, ou espada? 36 - Como está escrito: Por amor de ti, somos entregues à morte o dia todo, fomos considerados como ovelhas para o matadouro. 37 - Em todas estas coisas, porém, somos mais que vencedores, por meio daquele que nos amou. 38 - Porque eu estou bem certo de que nem a morte, nem a vida, nem os anjos, nem os principados, nem as coisas do presente, nem do porvir, nem os poderes, 39 - nem a altura, nem a profundidade, nem qualquer outra criatura poderá separar-nos do amor de DEUS, que está em CRISTO JESUS, nosso SENHOR. Novo Horizonte To do fim de S emana Pro moção CAR NE S As sM A Me elh lho or re es s

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