Hallo Heres nr. 3 2014

 

Embed or link this publication

Description

Clubblad

Popular Pages


p. 1

Hallo Heres 2014 Nr. 3

[close]

p. 2

INHOUD Algemeen nieuws..................... Agenda................................... Turn nieuws............................. Studio nieuws.......................... Wist je dat.............................. Ik geef de pen door aan............ NIEUWE COPY voor clubblad nr.4 svp voor 1 december 2014 sturen naar clubblad@heresbodegraven.nl

[close]

p. 3

ALGEMEEN NIEUWS Beste leden en ouders/verzorgers van leden. Het seizoen zit er alweer op, wat gaat het toch snel. En dat betekent ook dat we al één seizoen in de nieuwe dansruimte hebben gedraaid. De laatste tijd was het daar erg warm, en wij hopen dan ook in de vakantie onze airco op te kunnen laten hangen. Qua wedstrijden mogen we weer trots zijn op alle mooie dansen en turnoefeningen die de leden hebben laten zien. Voor sommige resulteerde dit in prijzen en voor andere weer niet. Maar wij blijven er bij :” we hebben er toch allemaal maar weer aan meegedaan” en meedoen en plezier blijven belangrijker dan winnen! Voor het eerst liet Heres zich zien bij de "REBO sportontmoeting". (Reeuwijk-Bodegraafse sportontmoeting)Leiding, leden, familie en vrienden deden hieraan mee. Zij moesten het opnemen tegen andere verenigingen uit Bodegraven-Reeuwijk en deden mee aan verschillende sporten. Zo was er volleybal, atletiek, tennis, squash, hockey, waterpolo en een slotevenement. Foto`s van dit gezellige en sportieve evenement kunt u terug vinden op onze site. Als beginners werden we niet eens laatste maar zoals wij hierboven al schreven het plezier stond voorop en dat is zeker gelukt en dus is dit evenement voor herhaling vatbaar! De leidingen hebben weer zitten puzzelen op nieuwe roosters. Zo moet er altijd rekening gehouden worden met studies, werk en gekeken worden naar de haalbaarheid om op tijd in een zaal aanwezig te kunnen zijn. Een hele klus maar het is weer gelukt en wij hopen dat het voor iedereen weer in te passen is, zodat iedereen weer een gezellig, sportief seizoen tegemoet gaat. Dan rest ons nog te zeggen: en tot het nieuwe seizoen! Het Bestuur

[close]

p. 4

Rabo Fietstocht 14 juni 2014 Daar stonden we dan…Fleur, Sterre, Heidi, Gaby en haar broertje Ryan en Juf Mieke. Starten vanaf de Rabo Bank in Bodegraven. De uitgezette fietstocht van de Rabo Bank fietsen zodat onze vereniging extra geld binnen krijgt. “Eitje” dachten we. Een vader vroeg hoe laat we terug zouden zijn.” Mmm…..met even rusten zijn we niet al te laat terug”. Met de leuke Heres bidon die wij kregen van het bestuur voor onze inzet en de eerste stempel op onze deelnemerskaart werden we uitgezwaaid door Monique van het bestuur. Gaby met Ryan voorop, bordjes volgen, gingen we in een goed tempo langs de Rijn richting Woerden. We merkte op dat we 35 km moesten doen maar dat stukje extra maakte niet uit. Na een poos vonden we dat we wel even konden rusten bij een speeltuintje. Wat zit er allemaal in de Rabo tas die ieder gekregen had. Juf Mieke waarschuwde nog na het eten van de kruidkoek , we uit moesten kijken

[close]

p. 5

dat we niet helemaal ver weg fietste, net als in de reclame van de krachtige kruidkoek. Natuurlijk werd er gelijk geklommen en geturnd aan de toestellen. De wip werd gebruikt als een balk met hindernis, halverwege moest je stil houden omdat de wip wipte. De ene stang was te hoog, de ander te laag, dan maar met je voeten door het grind of de boven- benen die het op de hoge stang het niet haalde en daardoor botste maakte niet uit. Geturnd werd er! Gaby trakteerde op een lekkere cake De zon liet zich af en toe zien. Het bleef nog steeds droog. We stapte weer op de fiets. We kwamen vele andere sportievelingen tegen. We werden een klein beetje bezorgd…waar is die stempelpost toch? Gaan we wel goed? Gaby bracht extra gezelligheid door muziek van haar telefoon aan te zetten. Gelukkig, daar is het…en zo rusten we voor de tweede keer. Je dorst lessen uit het Jumbo waterflesje of de grote appel verorberen. Door te springen op een springkussen kregen de benen even wat anders te doen. We waren op de helft en vol goede moed gingen we de terugtocht doen. “Hee…. die wind, die voelen we nu toch erg goed” “Pfff…..die open vlaktes” “Krijgen jullie ook een beetje last van het zitvlak?” “We zijn toch niet de 60 km tocht aan het doen?” Juf Mieke vond dat het tijd werd op te zingen. Na het liedje “Ik heb een potje met vet” voor te zingen en te vertellen dat zij dit vroeger altijd zong met de wandeltochten van de KNGU en wel tot het honderdste couplet zong, begonnen we uit volle borst aan het lied. Bij het 15de couplet begon Heidi en Sterre pogingen te doen om het lied te laten staken. Juf Mieke gaf aan dat er ook andere liedjes zijn maar Gaby, Fleur en Ryan wisten van geen ophouden en zongen met het volume een tandje hoger ( Rian het hardst) door om het 100ste couplet te halen. Gelukkig…Gaby had een ander lied. Jammer genoeg kon ook dat lied tot vervelends toe herhaald worden. Het lied “Mijn Tante uit Marokko” met gebaren erbij kwam ook aan bod. Fietsers die ons voorbij gingen zullen wel gedacht hebben. Tjonge. Het is

[close]

p. 6

toch zwaarder dan we dachten en we komen niet op de gedachte tijd aan. We houden moed, gelukkig houden we het droog. Juf Mieke zag een bekende die ook mee deed aan de tocht. In de remmen…..”Zeg, kan jij voor ons jureren met de finale Turncompetitie?” Jammer.. niet geschoten…. We kwamen langs een honden-train school. Ryan wilde graag kijken. Dat kon, het zijn vrienden van Juf Mieke die het runnen en zo konden we heerlijk op het terras zitten om te rusten, eten en te kijken. We zaten nog steeds in Woerden dus moesten we nog een flink stuk. Weer die wind trotseren, de verzuring in je benen negeren en niet aan denken dat je zitvlak ondertussen geen leuk gevoel afgaf, zagen we Bodegraven weer. Nog even zingen ”We zijn er bijna..” Hoera, we hebben het gehaald. Al strompelend leverde Juf Mieke de kaarten in. Een heerlijk ijsje gegeten bij de nieuwe ijssalon, want dat hadden we toch echt wel verdiend. Juf Mieke was trots op ze en zeker op Ryan die nog maar 10 jaar is en de hele tocht door gefietst heeft zonder hem te horen, op het zingen na dan. Ik zal je zeggen, ik ga er goed over nadenken of ik het volgend jaar weer doet want mijn spieren in mijn hele lichaam zijn weer duidelijk aanwezig. Maar ach, het was berengezellig en je doet het voor een goed doel dus……volgend jaar zien we jullie ook? Gaan we weer “Ik heb een potje met vet, al op de …..”zingen ! Bereid je maar alvast voor. Juf Mieke

[close]

p. 7

Sponsorklikken brengt Heres een groot bedrag op Deze maand wordt € 103.54 overgemaakt op de bankrekening van Heres voor uw sponsorklikken in de maand maart. Dat is natuurlijk een welkome aanvulling en we zagen dit bedrag graag stijgen in de volgende maanden. En dat is gebeurd!! en wederom zonder dat iemand hier iets extra's voor betaalt! In april werd er € 324,33 gesponsorklikt en in mei € 1224,28 . Een record! We zijn er heel blij mee en U kunt op een heel simpele manier (blijven) helpen dat mogelijk te maken. Teveel mensen vergeten de extra SponsorKlik nog te doen, help Heres door hen hieraan te herinneren. Hieronder hebben wij enkele teksten staan die u kunt kopieren. Post deze vervolgens op uw Facebookpagina, tweet via Twitter, print het uit voor het mededelingenbord, plaats het op de website of neem het op in een emailing. De link in de tekst gaat direct naar SponsorKlikspagina van Heres Klik hier voor de SponsorKlikspagina van Heres ALVAST (WEER) ENORM BEDANKT VOOR U STEUN MET SPONSORKLIKKEN Het Bestuur

[close]

p. 8

Geslaagd voor examen Turnleider 3. Op 1 juni zijn Irene Bos en Mieke van der Gugten geslaagd voor het examen Turnleider 3. Twee examinatoren van de KNGU beoordeelden hun les op diverse onderdelen. De opleiding bestond 1,5 jaar uit het volgen van instructiedagen, het doen van praktijkopdrachten bij turnvereniging Heres, het uitvoeren van Proeven van Bekwaamheid en het thuis doornemen van de theorie. De studie werd begeleid door praktijkbegeleider Emke Luking en trajectcoach Jet Geerdink, waarvoor hartelijk dank. De aanwezige Heres turnsters Miloeska, Cathelyn, Samra, Alisa, Zoë, Donna,Tessel, Rishelle, Romy, Shifey, Charlotte,Chiara en Felicia werden ook bedankt voor hun aanwezigheid en kregen een mooi diploma mee naar huis. Opleiding Dansleider 3 Fleur Kastelijn(dans)en Melany van Dop (dans) ronden volgend jaar hun Dansleider 3 af. Voor het eerste deel van de opleiding zijn ze al geslaagd. Geslaagd voor assistent leider 2 Celine Raaphorst (dans), Anouk Nauta(dans) en Robin van Schaik(turnen) zijn geslaagd voor hun assistent 2 opleiding bij de KNGU. Gefeliciteerd! In hun ongeveer 3 maanden durende opleiding hebben ze 9 lesdagen gevolgd, 13 stageopdrachten met succes volbracht en geslaagd voor 3 Proeven van Bekwaamheid.

[close]

p. 9

HERES FUN4you . Heres is nu een verenging met een eigen clubhuis; Studio Heres. De gym- en dansleiding heeft elkaar gevonden en willen de komende maanden leuke activiteiten organiseren voor onze leden. Bij een vereniging gaat het niet alleen om de lessen, maar ook om samen andere activiteiten te beleven. De volgende aciviteiten staan gepland: HERES FUN4you **BOOTKAMP!!! ** 12 juli t/m 13 juli Er kan niet meer ingeschreven worden voor de bootkamp. Bootkamp is vol!!!!

[close]

p. 10

HERES FUN4you **Eindactiviteit voor de jongste leden** Zaterdag 12 juli Het seizoen zit er bijna op! De vakantie komt er al aan. Graag willen wij dit seizoen met leuke activiteiten afsluiten. Voor de kinderen van 3 jaar en uit groep 1 t/m 4 organiseren wij 12 juli een spelletjesochtend. Met kinderen van de gym en de dans een gezellige ochtend in de studio. Kom jij ook? Waar: Studio Heres Doortocht 20 te Bodegraven Wanneer: 12 juli 2014 Tijd: 09.30-11.00 uur Geef je op door een mail te sturen aan: dansheres@hotmail.nl o.v.v. spelletjesochtend. Vergeet niet de naam van uw kind en uw telefoonnummer in de mail te zetten. Geef ook aan als uw kind iets niet mag wat betreft versnaperingen. De spelletjesochtend is een gratis activiteit! Geef uw kind snel op! Docenten & Bestuur Heres

[close]

p. 11

HERES FUN4you **Freerunning** Zaterdag 12 juli Op zaterdag 12 juli kunnen kinderen van groep 5 t/m 8 GRATIS een uurtje komen freerunnen! Wat is freerunning nu eigenlijk? Freerunning is een sport waarbij niets je in de weg staat! Je verplaatst je van A naar B met allerlei tricks over obstakels. Lijkt jou het een leuke uitdaging en wil je dit eens ervaren, kom dan langs in Sportcentrum “de Kuil”. Hier staat Rick voor je klaar om je meer te vertellen over freerunning en hij zal ook wat tricks voordoen. Daarna ga je zelf aan de slag, dus neem je zaalschoenen en sportkleding mee! Wanneer: 12 juli 2014 Tijd: 12.00 uur Waar: sportcentrum “de Kuil” Voor wie: kinderen van groep 5 t/m 8 Foto KNGU Geef je voor 11 juli op en stuur een mail naar secretaris@heresbodegraven.nl o.v.v. Freerunnen P.S. bij teveel aanmeldingen zullen wij een tweede uur maken.

[close]

p. 12

HERES FUN4you **Barbecue** Zaterdag 6 september Ieder jaar organiseren wij eindactiviteiten met alle groepen. Dit jaar is er een spelletjesochtend voor de jongsten, een bootcamp voor gr 5-8 en voor de Vo en ouder........ Voor de leden uit het voortgezet onderwijs, hoger onderwijs en de volwassenen lukt het ons niet om in juli een eindactiviteit te organiseren. Daarom willen we graag een startactiviteit organiseren. Tijd voor een barbecue! Heres regelt het eten en drinken en wij vragen aan de deelnemer een bijdrage van €10,00. Een deel van de kosten neemt Heres op zich en met deze bijdrage kunnen wij er een fantastische avond van maken! Kom jij ook? Ook ouders en partners van leden zijn welkom bij deze BBQ! Geef je op door een mail te sturen naar: penningmeester@heresbodegraven.nl o.v.v BBQ. Vergeet niet in de mail te zetten met hoeveel personen je komt! Wanneer: zaterdag 6 september Tijd: 17.30 uur Waar: Studio Heres Doortocht 20 te Bodegraven Jij komt toch ook!?!?!?!?!

[close]

p. 13

AGENDA 12-13 juli : Fun 4 You 19 juli t/m 31 augustus: Zomervakantie 1 september: start lessen 6 september: Fun4You eindactiviteit: barbecue voor leden voortgezet onderwijs, hoger onderwijs en volwassenen 10 t/m 13 september: Activiteiten Najaarsmarkt Bodegraven

[close]

p. 14

TURNNIEUWS In september zal de preselectiegroep uit ongeveer 15 talentvolle meisjes bestaan. Onder enthousiaste leiding van Gaby van den Bos en Robin van Schaik worden de meisjes nieuwe turnelementen aangeleerd. De selectie groepen gaan in het nieuwe seizoen meer trainen. Het talent kan zo nog meer ontwikkeld worden. De turnsters kijken er naar uit. De selectie staat onder leiding van Nadine Naaijkens en Irene Bos. Mieke van der Gugten en Petra van der Ploeg vervangen Nadine totdat ze in oktober (van haar vakantie in Azië) terug is. De selectie heeft op hun eennalaatste les flanken geleerd, een onderdeel van het mannen turnen!. De groepsindeling van de recreanten, die op maandag- en/of woensdag les hebben gaat veranderen. De voorlopige indeling: maandaggroep wordt 2,3,4 ipv groep 2,3 maandaggroep wordt 5,6,7 ipv groep 4,5,6. woensdaggroep wordt 4,5,6 ipv groep 4,5 woensdaggroep wordt 7,8 ipv 6,7,8

[close]

p. 15

Het “oude”turnpakje van de recreanten is niet meer leverbaar. Er is een mooi nieuw pakje gekozen. Er komt een mooie actie om het pakje met korting aan te kunnen schaffen. De woensdaggroep 6,7,8 ,kunnen na 1 jaar oefenen een nagenoeg perfecte salto voorwaarts vanaf de trampoline.Heel erg knap. Ze zijn nu begonnen met een achterwaartse salto. De maandaggroep oefent een loopoverslag op de tumblingbaan. In het nieuwe seizoen gaan we nog meer leuke nieuwe dingen leren. Sportieve groetjes, Juf Irene FIJNE VAKANIE!

[close]

Comments

no comments yet