Как восстановить зрение

 

Embed or link this publication

Description

Восстановление зрения по методу профессора Жданова

Popular Pages


p. 1

КАК ВОССТАНОВИТЬ ЗРЕНИЕ Как журналист "Комсомолки" навсегда распрощался с очками ЕВГЕНИЙ ЧЕРНЫХ 2013 г. Книга создана при содействии: Блога Ольги Кауровой www.partnera-i.ru

[close]

p. 2

КАК ВОССТАНОВИТЬ ЗРЕНИЕ Как журналист "Комсомолки" навсегда Оглавление ПИСЬМО СЧАСТЬЯ ........................................................................................................................................................... 2 ФОРМУЛА ИДЕАЛЬНОГО ЗДОРОВЬЯ.......................................................................................................................... 4 ЧАСТЬ 1. НЕДЕЛЯ ПЕРВАЯ ................................................................................................................................................ 5 ТЕПЛО ТВОИХ ЛАДОНЕЙ ............................................................................................................................................... 6 ВЫХОД ИЗ ПАЛЬМИНГА................................................................................................................................................. 8 ЗАРЯДКА ДЛЯ ГЛАЗ ОТ ПРОФЕССОРА ВЛАДИМИРА ЖДАНОВА................................................. 9 ПЕРВАЯ НЕДЕЛЯ ..................................................................................................................................................... 11 ПОЧЕМУ Я БОЮСЬ ОПЕРАЦИЙ .................................................................................................................................. 12 КТО ЕСТЬ КТО ................................................................................................................................................................ 14 ЧАСТЬ 2. ВТОРАЯ НЕДЕЛЯ ............................................................................................................................................. 14 ЦЕНТРАЛЬНАЯ ФИКСАЦИЯ ....................................................................................................................................... 15 ПЕРВЫЕ УСПЕХИ ........................................................................................................................................................... 17 УПРАЖНЕНИЯ ВТОРОЙ НЕДЕЛИ .............................................................................................................................. 18 ПРОФЕССОР ЖДАНОВ ПРЕДУПРЕЖДАЕТ: ............................................................................................. 19 ЧАСТЬ 3. ТРЕТЬЯ НЕДЕЛЯ .............................................................................................................................................. 20 ПОДКЛЮЧАЕМ СОЛНЦЕ.............................................................................................................................................. 20 ПОЛНЫЙ ВАРИАНТ.......................................................................................................................................... 20 МЯГКИЙ ВАРИАНТ........................................................................................................................................... 21 ПАЛЬМИНГ СТОЯ..................................................................................................................................................... 21 БЕЗ СОЛНЦА ................................................................................................................................................................... 21 РАЗГОНЯЕМ КРОВЬ ...................................................................................................................................................... 22 ВОПРОСЫ ПРОФЕССОРУ ЖДАНОВУ ........................................................................................................... 23 ЧАСТЬ 4. ЧЕТВЁРТАЯ НЕДЕЛЯ ...................................................................................................................................... 24 НАСТРОЙСЯ НА ОТЛИЧНОЕ ЗРЕНИЕ!...................................................................................................................... 24 ТЕКСТ УСТАНОВОК ...................................................................................................................................................... 25 распрощался с очками КАК ВОССТАНОВИТЬ ЗРЕНИЕ | 2013 г. Журналист «Комсомолки» провёл эксперимент по возвращению своей молодости. Ровно 9 лет назад журналист "Комсомольской правды" Евгений Черных взялся испытывать кремлёвскую диету, ставшую невероятно популярной благодаря «Комсомолке». В этой книге он рассказывает о новом оздоровительном эксперименте. 1 Copyright© Блог Ольги Кауровой http://partnerka-i.ru Все права защищены

[close]

p. 3

Письмо счастья Летом получил повестку из Главного управления ПФР № 9. Приглашали заблаговременно оформить трудовую пенсию по старости. Я не поверил своим глазам. Какая старость? По классификации Всемирной организации здравоохранения старческий возраст - 75 - 90 лет. Осенью мне только 60 стукнет, чувствую себя молодым. Но, видно, нашему ПФРу ВОЗ не указ. Повестка лежала на столе как пожизненный приговор, обжалованию не подлежащий. Ты - старик! А каково женщинам российским? Их уже в 55 поголовно записывают в старухи. За что такое наказание? - Помнишь, Кашпировский давал в перестройку установку по ТВ от энуреза, чтобы детишки в кроватках не писались? - спросил знакомый психолог высшей квалификации. Формулировка «пенсия по старости» - установка подсознанию миллионов вполне здоровых, трудоспособных россиян на закат жизни, дряхление. Очень негативная, разрушающая здоровье. В моей башке мигом закрутились липкие мысли о старости, которая не радость. Тебе, старичок, одна дорога - в поликлинику. Сидеть часами у кабинетов врачей с коллегами-пенсионерами, обсуждать докторов, болячки, дорогущие лекарства, все больше погружаясь в недуги. Там и старческий энурез не за горами. Старый, как говорится, да малый… Так и будешь мучиться, пока не помрёшь. "И СПЫТАТЕЛЬ " Е ВГЕНИЙ Ч ЕРН ЫХ СТАВИТ НА СЕБЕ НОВЫЙ Э КС ПЕРИМЕНТ ! В Ы МОЖЕТЕ ПОС ЛЕДОВАТЬ ЕГО ПРИМЕРУ ! Ф ОТО : И ВАН П РОХОРОВ 2 Copyright© Блог Ольги Кауровой http://partnerka-i.ru Все права защищены КАК ВОССТАНОВИТЬ ЗРЕНИЕ | 2013 г.

[close]

p. 4

Да, безрадостную перспективу нарисовала невинная бумажка из Пенсионного фонда. Нет, ребята-бюрократы, не дождётесь! Постараюсь обжаловать ваш приговор. Так что огромное спасибо руководству Пенсионного фонда России и лично главе ПФР Дроздову (вам 49 ещё, но 60-летие нагрянет очень быстро, поверьте моему опыту, Антон Викторович!). Ваша бумага о «пенсии по старости» стала последним звоночком. Пора бороться с этой старостью, иначе - кранты. Готовить побег от старости лучше в молодости. Особенно теперь, когда в России взят курс на платную медицину. Болеть очень накладно. Даже молодым. Чего уж говорить про меня с пенсией в 12 831 рубль 18 копеек. Так что здоровье - самое главное богатство. Лично знаю двух весьма богатых бизнесменов, которые в 30 лет всерьёз взялись за своё здоровье, не уповая на пресловутые уколы и пилюли молодости, стволамины, арбидолы. Я же тянул резину до 60. Ладно, прорвёмся. Мотивация ясна - крепкое здоровье, позволяющее долго и счастливо жить, работать, а не выживать на пенсию. Молодых это тоже касается. Пенсионная реформа, по слухам, многих в будущем лишит пенсии или урежет её. Вот что говорит мой знакомый политик, бывший глава Совфеда РФ Сергей Миронов, отметивший 60-летие в феврале: «Новые приступы пенсионного реформаторства ставят в тупик и искушённых экспертов, и обычных граждан, которые пытаются подсчитать, какая же пенсия ожидает их по новым формулам. От этих подсчётов голова идёт кругом. Ничего не понятно, и ничего не гарантировано». КАК ВОССТАНОВИТЬ ЗРЕНИЕ | 2013 г. 3 Copyright© Блог Ольги Кауровой http://partnerka-i.ru Все права защищены

[close]

p. 5

Формула идеального здоровья Итак, решение принято. Но к чему конкретно стремиться? Каково оно, идеальное здоровье? Долго перелистывал книги медиков, целителей. Формулировки расплывчаты, туманны. Все пишут одно: не злоупотребляй алкоголем (есть такой грех!), не кури (стараюсь, но другие обкуривают), больше двигайся, занимайся физкультурой, меньше сиди, не переедай, закаляйся… В напрасных поисках идеала вспомнил популярную в нашем сельском классе фразу: «Где мои 17 лет и два метра роста?» Рост, правда, был 178 см, но здоровье - отменное. Самое идеальное состояние души и тела в моей жизни. Летать хотелось! Вес - 75 кг, давление - 110/70 (в военкомате призывную комиссию проходили). На турнике подтягивался 15 раз утром и вечером, крутился. В школу ходил пешком за 3 км. Плюс вечером в клуб ещё 3 - 5 км в одну сторону. Возвращался на рассвете, засыпал мёртвым сном. Через пару часов отец будил сено косить, огород копать. Ещё в футбол гоняли. Никакой усталости, болезней. Энергии, выносливости - выше крыши! А ещё я прекрасно видел. ...В 22 года в универе стало скакать давление, первые «Скорые». В 40, после очередной откачки уколами, поставили 2-ю стадию ИБС. И пресбиопию. Мудрёный диагноз расшифровывается как «старческие глаза»: мелкий шрифт не видишь. Говорят, это первый необратимый признак старения. Помните басню Крылова: «Мартышка к старости слаба глазами стала»? Пришлось и мне, как той мартышке, обзавестись очками. Журналист много пишет, читает, без очков никуда! Добрался до +3. Ставлю цель - за первый «пенсионный год» вернуться в состояние 17летнего: вес, давление, стальные мускулы и пресс, выносливость, 4 Copyright© Блог Ольги Кауровой http://partnerka-i.ru Все права защищены КАК ВОССТАНОВИТЬ ЗРЕНИЕ | 2013 г.

[close]

p. 6

энергия, отличное зрение. А там начнём избавляться от диагнозов, поставленных в истории болезни 15 - 20 лет назад. Если недуги сами за это время не убегут. Кто-то из читателей скажет: журналист впал в детство. Нет, ребята, ошибаетесь. 9 лет назад худеть на мясе, рыбе, вине тоже считалось бредом. Я доказал обратное. Ныне решил сделать себе подарок к пенсии. Напрочь избавиться от первого и якобы необратимого признака старения. Этакий бонус в бегстве от старости. И я сделал это, ребята! Без операций, лазеров. За семь недель! 22 сентября - грустный день 60-летия - напрочь распрощался с очками. И ни разу их не надевал. А ведь целых 20 лет не мог ни дня прожить без глазных «костылей»! Метод, кстати, помогает и близоруким, и астигматикам. Часть 1. Неделя первая Напомним, обозреватель "Комсомольской правды" Евгений Черных решил вернуть себе организм 17-летнего парня и начал со зрения. Первый шаг на этом долгом пути - избавление от очков. Итак, ему слово... Мне повезло! Моим консультантом стал профессор Владимир Жданов, лучший в России, да, пожалуй, в мире специалист по избавлению от очков без медицинского вмешательства. - С чего начнём, Владимир Георгиевич? КАК ВОССТАНОВИТЬ ЗРЕНИЕ | 2013 г. - С желания снять очки! - Оно есть у меня! Хочу сделать себе подарок к 60-летию. - Какие очки носишь? - Плюс 3. Помогите вылечить больные глаза, профессор! Академик Фёдор Углов (хирург) целых полвека носил очки +2,5. В 95 лет позанимался на курсах Владимира Жданова и… восстановил зрение! - Ошибаешься, Евгений! Твои глаза не больны!!! Великий американский офтальмолог Уильям Бейтс ещё в 1901 году доказал: все че- 5 Copyright© Блог Ольги Кауровой http://partnerka-i.ru Все права защищены

[close]

p. 7

тыре расстройства зрения близорукость, дальнозоркость, косоглазие и астигматизм - связаны с неправильной работой глазодвигательных мышц. Какие-то мышцы чрезмерно напряжены, другие - чрезмерно ослаблены. Потому у одних людей возникает близорукость, у других дальнозоркость и почти у всех - астигматизм. Бейтс разработал систему упражнений. Напряжённые мышцы расслабляем, слабые - тренируем. И зрение восстанавливается без операций. - А не поздно тренироваться? 60 лет на носу! - Академик Фёдор Углов целых полвека носил очки +2,5. В 95 лет позанимался на моих курсах 4 дня, ещё три недели самостоятельно тренировался, восстановил зрение. И все последние 8 лет своей жизни Фёдор Григорьевич читал, писал и делал сложнейшие операции без очков. - Убедили, профессор! С чего конкретно начнём? - С пальминга. КАК ВОССТАНОВИТЬ ЗРЕНИЕ | 2013 г. Тепло твоих ладоней ПАЛЬМИНГ (от английского palm - ладонь) - важнейшее упражнение на расслабление глазодвигательных мышц. Выполняется БЕЗ ОЧКОВ. - Все знают, что наши ладони обладают каким-то неизвестным науке, но очень целебным излучением, - говорит профессор Жда- 6 Copyright© Блог Ольги Кауровой http://partnerka-i.ru Все права защищены

[close]

p. 8

нов. - Мы непроизвольно прикладываем ладони к больным местам животу, лбу, уху, зубу… Здорово помогают они и глазам. Трём свои ладошки друг о друга до тепла. Плотно складываем пальцы каждой руки вместе. Словно вы хотите с ладошек птичек напоить, и чтобы вода между пальцев не пролилась. Пальцами одной ладони перекрываем пальцы другой под прямым углом. И надеваем эту конструкцию на глаза вместо очков (см. фото в кружочке), чтобы перекрещенные пальцы оказались по центру лба, нос торчал между основаниями мизинцев, а глаза попадали точно в центр ямочек ваших ладоней. Близорукие представляют как их глазки снова становятся круглыми, шариками. Дальнозоркие представляют, как их глазки легко-легко вытягиваются вперёд, словно огурчики Нос свободно дышит, не зажат. Глаза закрыты. Ладони плотно прижаты к лицу - никаких щелей, чтобы свет не попадал на глаза. Локти поставьте на стол или прижмите к груди. Главное, чтобы локти были не на весу, а голова была бы прямым продолжением спины. Успокоились, расслабились, приняли удобную позу. Говорим вслух (или мысленно, про себя): «Мои глазки хорошие, чудесные, спасибо, глазки, что дарите мне радость и счастье видеть во всей красе все краски этого мира... Мои глазки с каждым днём будут видеть все лучше и лучше». И тому подобные добрые самовнушения под тёплыми ладонями. КАК ВОССТАНОВИТЬ ЗРЕНИЕ | 2013 г. Затем близорукие представляют, как их глазки снова становятся круглыми, шариками, чтобы прекрасно ВИДЕТЬ ВДАЛЬ без очков (расслабляются их поперечные мышцы). А дальнозоркие представляют, как их глазки легко-легко вытягиваются вперёд, словно огурчики, чтобы прекрасно ВИДЕТЬ ВБЛИЗИ самые мелкие буквы без очков (расслабляются продольные мышцы глаз). Сначала, какое-то время под закрытыми глазами, накрытыми ладонями, будут маячить остаточные световые образы: экран телевизора, лампочка, кусок окна, какой-то туман, облачко... Это свидетель- 7 Copyright© Блог Ольги Кауровой http://partnerka-i.ru Все права защищены

[close]

p. 9

ствует о перевозбуждении зрительного тракта - свет на глаза не попадает, а нам кажется, что мы что-то видим. Чтобы убрать остаточные световые образы, всякий раз под пальмингом представьте чёрный бархатный занавес в театре. Он такой чёрный-чёрный, большой-большой… И вот гаснет свет в зале, а он всё чернее, темнее. Либо представьте чёрную тушь, которую перед собой вы разлили и замазываете ею эти светящиеся места. Ещё одно важное упражнение под пальмингом - приятное воспоминание. Всякий раз думайте о чем-то добром, хорошем, случавшемся в вашей жизни. (Мои воспоминания под тёплыми ладонями - как тащу первую свою трёхкилограммовую щуку, пойманную на спиннинг, первое свидание… да мало ли что было приятного у каждого из нас! - Е. Ч.). Выход из пальминга Сели прямо, под ладошками закрытые глазки слегка зажмурили ослабили, зажмурили - ослабили, зажмурили - ослабили. Ладошки сняли. С закрытыми глазами слегка помотали головой, восстановили кровоснабжение мозга. Как дети, кулачками мягко «промокнули» глазки, протёрли. Вздохнули. Выдохнули. И открываем глаза, быстро-быстро моргая. В идеале - каждый час при работе на компьютере. Пальминг можно и полезно делать ВСЕМ! Ну, а после пальминга профессор Жданов научил меня гимнастике для глаз. 8 Copyright© Блог Ольги Кауровой http://partnerka-i.ru Все права защищены КАК ВОССТАНОВИТЬ ЗРЕНИЕ | 2013 г. Всякий раз, когда вы почувствуете усталость, утомление глаз при чтении, работе на компьютере, просмотре телевизора и т. д., - отложите все в сторону, потрите ладони до тепла и сделайте пальминг. Три - пять минут.

[close]

p. 10

ЗАРЯДКА ДЛЯ ГЛАЗ ОТ ПРОФЕССОРА ВЛАДИМИРА ЖДАНОВА Внимание!  КАТЕГОРИЧЕСКИ НЕЛЬЗЯ делать тем, кто перенёс ЛЮБУЮ операцию на глазах менее полугода назад. Подождите полгода, чтобы все зажило, зарубцевалось.  ПРОТИВОПОКАЗАНА и тем, у кого отслоение сетчатки глаз. Вы можете спровоцировать дальнейшую отслойку. Сходите к врачам, сейчас есть методики «приваривания» сетчатки. После приваривания подождите полгода, чтобы все прижилось. И осторожно приступайте к зарядке.  Все упражнения делаем БЕЗ ОЧКОВ!  Всё делаем плавно, без всяких рывков, резких движений. Голова НЕПОДВИЖНА. Работают только одни глаза!  После каждого упражнения моргаем! 1 Подняли глазки вверх, вниз, вверх, вниз, вверх, вниз. Поморгали-поморгали-поморгали. Скосили глазки вправо, влево, вправо, влево, вправо, влево. Поморгали. 2 3 КАК ВОССТАНОВИТЬ ЗРЕНИЕ | 2013 г. «Диагональ». Смотрим вправо вверх - влево вниз, вправо вверх - влево вниз, вправо вверх - влево вниз. Поморгали. Обратная «диагональ». Влево вверх - вправо вниз. Так же 3 раза. Поморгали. 4 5 «Прямоугольник». Подняли глазки наверх, «нарисовали» верхнюю сторону прямоугольника, правую боковую сторону, нижнюю, левую боковую, снова верхнюю, и так 3 раза подряд. Поморгали. В обратную сторону «рисуем» прямоугольник (против часовой стрелки). Верхняя сторона, боковая левая, нижняя, правая. 3 раза. Поморгали. «Циферблат». Представьте, перед вами огромный циферблат. Вы осматриваете его по часовой стрелке. Подняли глазки на 12 часов - 3 часа, 6, 9, 12. И так 3 круга. Поморгали. В обратную сторону «Циферблат». Подняли глаза на 12 часов, 9, 6, 3, 12… 3 круга. Поморгали. 9 Copyright© Блог Ольги Кауровой http://partnerka-i.ru Все права защищены

[close]

p. 11

«Змейка». Начинаем рисовать с хвоста. Глазки влево вниз вверх, вниз - вверх, вниз - вверх и голова. Поморгали. Назад. От головы «змеи». Вниз - верх, вниз - вверх, вниз - вверх и хвост. Поморгали. 6 Профессор Жданов предупреждает: "НИКАКОГО ФАНАТИЗМА!" Делайте гимнастику для глаз 3 раза в день - перед завтраком, обедом, ужином в рекомендованном мной объёме, иначе глаза заболят. Не спешите! 10 Copyright© Блог Ольги Кауровой http://partnerka-i.ru Все права защищены КАК ВОССТАНОВИТЬ ЗРЕНИЕ | 2013 г.

[close]

p. 12

1. Все упражнения делайте очень плавно, медленно, без напряжения, резких движений. Не надо «рвать постромки». Глазодвигательные мышцы - одни из самых нежных мышц в нашем организме, их очень легко натрудить, надорвать, повредить глупыми, резкими движениями. 2. У кого сильная близорукость (больше минус 4), делайте упражнения очень и очень осторожно! У вас вытянут вперёд глаз, поэтому сетчатка натянута, напряжена и есть опасность при резких движениях и нагрузках разрыва или отслоения сетчатки. 3. Особая осторожность для тех, у кого было отслоение сетчатки. Вам рекомендуем обязательно пройти очный курс под руководством опытного специалиста. Перед началом занятий ОБЯЗАТЕЛЬНО сходите к врачу, проверьте своё зрение. Узнайте состояние сетчатки. Дальнозоркость у вас или близорукость (степень её), астигматизм? Поехали! ПЕРВАЯ НЕДЕЛЯ Мои проблемы с глазами начались в 40 лет. Тяжело стало читать. Врач поставил диагноз - пресбиопия (старческая дальнозоркость). Прописал плюсовые очки для чтения. Честно предупредив, это навсегда! Периодически приходилось выписывать все более сильные очки. В последние годы носил плюс 2,5. Но и в них уже Мои проблемы с глазами начались был дискомфорт. Летом кув 40 лет. Тяжело стало читать. пил две пары +3. Одну доВрач поставил диагноз - пресбиопия. мой, другие - на работу. Журналисту приходится много читать, печатать на компьютере. Без очков - никуда. С сетчаткой проблем нет. Так и сказал профессору Жданову. Он попросил сразу забыть про +3. Вернуться к тем, что послабее. + 2,5. «Ненадолго, Евгений! Недели на две-три. Потом купите более слабые». Согласился, хотя читать в старых очках было трудновато. Но я безоговорочно верил профессору Жданову. 11 Copyright© Блог Ольги Кауровой http://partnerka-i.ru Все права защищены КАК ВОССТАНОВИТЬ ЗРЕНИЕ | 2013 г.

[close]

p. 13

Это очень важно, кстати, верить в наставника и достижение поставленной цели - снять очки (почему я выбрал именно Владимира Жданова - объясню в следующий раз). Если будешь сомневаться, что можно восстановить зрение без операции, - лучше не браться. Лично я твёрдо верил и знал, что обязательно сброшу глазные «костыли», которые таскал 20 (ДВАДЦАТЬ!) лет. ✔ Пальминг первую неделю делал 5 - 6 раз в день. Как получится. Утром, на работе, перед сном. ✔ Глазная зарядка (см. схему на соседней странице) - утром перед завтраком, днём, вечером. Понедельник - среда: 3 повтора каждого из первых ПЯТИ упражнений. Шестое - «Змейка» - всегда выполняется только ОДИН раз (туда и обратно). Четверг - суббота - уже по 4. Воскресенье - выходной. ✔ Никакого фанатизма, как профессор прописал. Хотя, каюсь, желание было сразу по 6 - 10 раз делать. Так хотелось поскорее сбросить ненавистные очки. Но сдерживал свои порывы. Двадцать лет ходил в них. Потерплю ещё несколько недель. ✔ Упражнения делаю так. Сажусь на стул, кресло, смотрю вперёд на стену. Пол, потолок, боковые стены. Между ними и рисую глазками диагонали (из верхнего правого угла в нижний левый и наоборот), прямоугольники, змейки, круги циферблата. Состояние глаз позволяет. У кого зрение слабее, целую стену сразу тяжко «изрисовывать», берите кусок стены, ковёр на ней, плакат, шкаф, дверь… На работе у меня, кстати, стена заставлена шкафами, я на них и «рисую». Почему я боюсь операций Первый вопрос знакомых, узнавших об эксперименте: В Харькове ослепла целая группа «И зачем тренировался цепациентов коммерческой лазерной лых семь недель, время траклиники. Не ту жидкость беднягам тил, «ломал» свои глаза, ввели в глаза. если можно быстренько сделать операцию, лазерную коррекцию? Медицина ныне на высоте!» 12 Copyright© Блог Ольги Кауровой http://partnerka-i.ru Все права защищены КАК ВОССТАНОВИТЬ ЗРЕНИЕ | 2013 г.

[close]

p. 14

Я отрицательно качаю головой (это полезно для глаз!): - Нет, ребята, имею печальные примеры перед глазами. В конце 80х на моей улице Мневники в соседнем доме мужчина решил улучшить зрение в модном хирургическом центре и полностью потерял его. Хорошо помню этого слепого. В моей деревне живёт дядя Вася Васелик. Прозвище получил за весёлый нрав. Всегда помогал односельчанам по плотницки, огороды пахал. Безотказный человек. Хуже стал видеть - поехал в региональный глазной центр. После операции ослеп на оба глаза. И сник Васелик! Из дома теперь не выходит. Несколько лет назад прогремела в СМИ жуткая исЕсть способ восстановить зрение тория: в Харькове ослепла естественным путём, без всякого риска. целая группа пациентов И дёшево в отличие от операций. коммерческой лазерной клиники. Не ту жидкость беднягам ввели в глаза. Умом хорошо понимаю, что такие трагедии чрезвычайно редки. Но вдруг именно мне выпадет роковая карта во время операции? При моей профессии слепота - КАТАСТРОФА! Кстати, не я один такой боязливый. Коллега как-то писала в «Комсомолке» о громком конфликте в знаменитом глазном центре. Рассказывала мне, что больше всего поразил её не конфликт: многие хирурги, доктора «глазники», поставившие операции на поток, сами... ходят в очках. Как и мировое глазное светило Эрнст Мулдашев, творящий чудеса. КАК ВОССТАНОВИТЬ ЗРЕНИЕ | 2013 г. На днях прочитал, что один из американских изобретателей прогрессивной технологии лазерной коррекции LASIK сам носит очки. Видно, не хочет рисковать. Имеющий глаза, да увидит это! А ведь в очках оперировать сложно. Пот стекла заливает. Американский журналист, познакомившись с очкастым изобретателем-лазерщиком, передумал лазером корректировать свою близорукость. 13 Copyright© Блог Ольги Кауровой http://partnerka-i.ru Все права защищены

[close]

p. 15

Вот и я не стал рисковать. Тем более есть способ восстановить зрение естественным путём, без всякого риска. И дёшево в отличие от операций. За семь недель я потратил всего 1450 рублей. Пришлось покупать три пары более слабых очков, которые постепенно менял в процессе тренировки. Да и времени на тренировку глаз уходит мало. Кто есть кто Владимир Георгиевич Жданов, 64 года. Физик-оптик, психоаналитик. Председатель общероссийской общественной организации «Союз борьбы за народную трезвость». Начал эту борьбу вместе с академиком Угловым ещё в 1983 году, за что имел много проблем. Естественным восстановлением зрения профессионально занимается 19 лет. После того как сам избавился от очков +2. Живёт в Москве. Но в столице бывает редко. Много В ЛАДИМИР Ж ДАНОВ ездит по стране, миру с лекциями, курсами. Часть 2. Вторая неделя Итак, вторая неделя естественного восстановления моего зрения без операций по методу профессора Жданова. И под его руководством. Следуя наказу профессора, избавляюсь от очков без фанатизма, постепенно. Спешить мне некуда, друзья. Треть жизни был очкариком, потерплю ещё несколько недель. Жизнь! Зрение! Жизнь! За первую неделю освоил пальминг - важнейшее упражнение на расслабление глаз теплом ладоней. Пора усложнять выход из него. Сажусь прямо, убираю ладони с закрытых глаз. И носом, словно Буратино, пишу буквы Ш и Б. Глаза по-прежнему закрыты! Следом пишу носом буквы М, Н, К. Затем - Ы, М, Б, Ш. КАК ВОССТАНОВИТЬ ЗРЕНИЕ | 2013 г. 14 Copyright© Блог Ольги Кауровой http://partnerka-i.ru Все права защищены

[close]

Comments

no comments yet