Mercado Fitness Edición 38

 

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Mercado Fitness Edición 38

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editorial el destino es llegar para quien pasa una excesiva cantidad de horas por día sentado frente a la pantalla de una computadora está notablemente fuera de forma y hace varios muchos kilos que perdió la sana costumbre de usar shorts zapatillas y salir a correr tan sólo enfrentarse con la idea de completar 5 kilómetros trotando es una difícil proeza el corazón acelera su ritmo en forma exacerbada aún antes de que los pies sepan la tarea que tienen por delante levantamos la mirada buscando la meta pero de momento sólo podemos imaginarla se inicia la marcha lenta y torpe contamos lo pasos y apenas unos metros después nos resulta imposible disimular la respiración comienza entonces una encarnizada lucha entre pensamientos deseos sensaciones y recuerdos que debaten sin siquiera consultarnos qué debemos hacer parar y descansar o seguir y morir en el intento mientras tanto ya a mitad de camino músculos y articulaciones de ambas piernas empiezan su propia conversación y en ese instante de agobio entendemos que la mayor dificultad no radica en nuestra evidente falta de recursos sino en la manera de plantearnos el objetivo cuando la meta aparenta estar fuera de nuestro alcance el ánimo decae inevitablemente y comenzamos una desenfrenada búsqueda de excusas para abortar la misión necesitamos sentir que con cada paso cruzamos una línea imaginaria de llegada que nos acerca al final del esfuerzo y al principio de la satisfacción del deber cumplido y si detenemos un instante nuestro andar que sea sólo para recuperar el aliento y continuar la marcha voluntad convicción seguimos en carrera el destino es llegar gracias por acompañarnos guillermo vélez sumario 12 reportaje a juan carlos santana 20 management tour 2010 el fundador y director del institute of human performance ihp explica en qué consiste la revolución del functional training bajo el slogan cada vez más cerca mercado fitness organizará en 2010 una serie de seminarios de gestión en mendoza bariloche y salta informes elaborados por dos consultoras internacionales auguran pronósticos diferentes para la industria de gimnasios en australia y en españa entienda por qué debe fomentar la interacción social en su gimnasio y de qué manera esto impactará en la lealtad y tiempo de permanencia de sus miembros conozca en este informe cuáles son los programas de entrenamiento que van a consolidarse este año en la industria mundial de clubes y gimnasios es un nuevo spa premium ubicado en el claridge hotel de buenos aires tiene gimnasio piscina y sauna es un emprendimiento del vilas club estimulan la actividad física entre los más chicos y contrarrestan el avance de la obesidad infantil conozca algunas alternativas lea lo mejor del informe global sobre promoción de la salud y estrategias de bienestar en el lugar de trabajo de la firma buck consultants 36 ¿qué les espera en 2010 40 pensar en tribus 46 tendencias 2010 52 u action relax 64 gimnasios y programas para niños 68 programas de bienestar latinoamÉrica 78 kpt prepara su franquicia 80 ranking internacional esta firma presta servicios de salud dentro de 6 clubes en chile en 2010 proyecta abrir dos nuevas sedes y lanzar al mercado su franquicia uruguay ocupa el puesto 19 y argentina el 26 en el ranking mundial de calidad de vida publicado por la revista international living el propietario de la franquicia maestra prevé para este año la apertura de dos nuevas unidades en la ciudad de caracas 81 gold s gym se expande en venezuela tus noticias para mantenernos informados para conocer más para aprender para mejorar para crecer envianos tus novedades y noticias con fotografías si es posible a noticias@mercadofitness.com o cargalas en www.mercadofitness.com.ar director ejecutivo ing leandro deltrozzo director editorial guillermo vélez directora de arte dg silvina maceratesi responsable de contenidos lic solana trucco impreso por casano gráfica s.a administración y redacción tel 54 11 4115-3524/25 av paseo colón 470 2ºd 1063 bs as argentina info@mercadofitness.com www.mercadofitness.com registro de propiedad intelectual en trámite mercado fitness es una publicación bimestral las colaboraciones firmadas no reflejan necesariamente la opinión de la revista y el editor no se hace responsable de los conceptos vertidos por los entrevistados ni del contenido de las notas promocionales y mensajes publicitarios.

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12 reportaje mf 2010 6tas juan carlos santana functional training en la opinión del director del ihp los gimnasios que no se involucren con el entrenamiento funcional tendrán una visión parcial y limitada del fitness que les impedirá atender correctamente las necesidades de la población general juan carlos santana tiene una maestría en ciencias del ejercicio -florida atlantic university es director del institute of human performance ihp en boca ratón estados unidos es uno de los máximos referentes a nivel mundial en entrenamiento funcional y estará en las próximas conferencias mercado fitness en abril de 2010 sus metodologías de entrenamiento han sido exitosamente aplicadas en un amplio espectro de la población jóvenes adultos mayores atletas y personas en rehabilitación santana ha producido más de 50 libros y videos de formación además de numerosos artículos científicos sobre entrenamiento para el máximo rendimiento físico fue asesor gubernamental y de las fuerzas armadas profesor universitario y consultor de diversas marcas de equipamientos de fitness fue vicepresidente de la nsca national strength and conditioning association y ha participado además en programas de certificación del colegio americano de medicina del deporte acsm en declaraciones a mercado fitness santana se define como una persona simple y dice el fitness no es lo que hago es lo que soy está en mi sangre en este reportaje el director del ihp habla sobre los orígenes del entrenamiento funcional su evolución y el porqué del éxito que tiene hoy dentro de la industria mundial de clubes y gimnasios mf ¿cómo nace el entrenamiento funcional jcs originalmente se usaba este tipo de entrenamiento para preparar soldados para la guerra poniendo énfasis en movimientos integrados y no en músculos aislados en el siglo 19 los físicoculturistas comenzaron a aislar los músculos al ejercitarlos buscando la simetría en las décadas del 60 y del 70 de este siglo aparecieron las máquinas de resistencia que aislaron más aún los músculos y recién en los años 80 en el mundo del entrenamiento notamos que había la revolución del juan carlos santana

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el fitness no es lo que hago es lo que soy está en mi sangre juan carlos santana mos olvidado cómo se movía el cuerpo humano en 1991 comenzó lo que yo llamo la revolución del entrenamiento funcional mf ¿de qué forma se dio esa revolución jcs bajo la premisa de que el cuerpo humano funciona de manera integrada empezamos a investigar trajimos a muchos terapeutas hacia la industria del fitness para educarnos acerca del sistema central que integra todos los movimientos trabajamos en coordinación para desarrollar los métodos y los proveedores de la industria nos acompañaron produciendo los equipos necesarios para complementar el entrenamiento como las pelotas medicinales las bandas elásticas las mancuernas etc la industria de máquinas de resistencia reconoció la importancia del entrenamiento funcional para darle movimiento libre al cuerpo y los fabricantes respondieron con nuevos diseños de equipos en 1999 la compañía ground zero desarrolló free motion la primera línea de máquinas con cables y poleas que permitían darle mayor libertad de movimiento y adaptabilidad al cuerpo en cada máquina se puede ejecutar un número ilimitado de ejercicios realizando prácticamente cualquier movimiento con el cuerpo mf ¿cuáles son las ventajas de este tipo de entrenamiento jcs la principal ventaja es que se entrena al cuerpo humano para ser más coordinado si queremos lograr que una anciana pueda atar sus zapatos y luego incorporarse difícilmente alcanzaremos ese objetivo ejercitando separadamente sus músculos en verdad el concepto funcional es mucho más simple hay que ejercitar el movimiento completo para aprenderlo en forma más rápida y eficiente la coordinación es un evento neuromuscular un movimiento se puede coordinar en un instante y no tenemos que hacer pesas ni adquirir músculos más grandes para aprender a movernos mejor además el entrenamiento funcional es más divertido con el método tradicional tienes 15 o 20 máquinas que te

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