p. 1

kÄftis stockholm cavum issn 1401 1638 anna wirén odontologiska föreningens tidskrift Årgång 74 nr 2 2010

[close]

p. 2

oft cavum grundad 1936 av axel fritiof hansson i detta nummer 5 6 8 10 12 15 insÄndare styrelsen edsa stress mindfullness flyin high in the friendly sky campus huddinge 16 18 20 24 26 30 hollandse kaas profilen kriget pÅ vux vilken ostbÅgetyp Är du les mÉmoires de t10 sagan om jens products in time for the future grattis t-hyg t-tek tdl dentatuspriset 2009 vi gratulerar årets pristagare linda andersson fred pÄr johansson instutitionen för odontologi karolinska institutet odontologiska fakulteten malmö högskola araz borna ebadi stina kuoppa instutitionen för odontologi göteborgs universitet instutitionen för odontologi umeå universitet om dentatuspriset dentatuspriset the hon göran anneroth student achievement award of the year instiftades 1989 av dentatus ägare prof bernard weissman tillsammans med umeåprofessorn göran anneroth priset sponsras av dentatus ab ett företag verksamt inom utveckling och produktion av dentala produkter och delas årligen ut av svenska tandläkare-sällskapet till den bästa studenten vid varje tandläkarhögskola pristagarna som skall ha uppvisat god klinisk förmåga och empati i patient-umgänget nomineras av respektive fakultet och mottar förutom äran även ett diplom och ett stipendium nu söker cavum med och skapa framgångsrika tidning ofs dig som vill vara absolut mest välkommen till nästa redaktions möte eller maila till cavum@of.ki.se dentatus ab box 8093 163 08 spånga telefon 08 546 509 00 fax 08 546 509 01 info@dentatus.se www.dentatus.se

[close]

p. 3

oft-cavum Årgång 74 nr 2 postadress alfred nobels allé 141 52 huddinge telefon 08-52488345 fax 08-7747763 e-mail cavum@of.ki.se chefredaktör maria karlberg tdl t6 073-6759585 layoutansvarig sanna ibstedt tdl t4 070-2535865 ansvarig utgivare universitetsadjunt bitr övertandläkare stefan morge redaktion dick harju-jeanty tdl t8 johan lönnberg tdl t8 ulrika molund tdl t8 maya skålén tdl t8 daniel blomgren tdl t6 frida fredlund tdl t6 eric johansson tdl t6 maria karlberg tdl t6 elham kassiry tdl t6 erik norrman tdl t6 sanna ibstedt tdl t4 linnea palleschitz tdl t4 anna wirén tdl t4 framsida illustration av anna wirén fotografi redaktionen om ej annat anges annonser cavum/näru naru@of.ki.se prenumeration 1 år 4 nummer 500:bilder och artiklar lagras elektroniskt och publiceras på www.of.ki.se eftertryck tillåtes endast efter redaktionens medgivande issn 1401-1638 tryck Åtta.45 solna ledare visst gör det ont när knoppar brister men nog gör det minst lika ont när man tvingas sitta inne och plugga till sluttentor medan sommaren frodas utanför fönstret och visst blir man alltid lika förvånad när sommaren kommer va redan men det har ju också hänt mycket i detta nummer har vi en nyhet och hon heter anna wirén och är vår nya tecknare illustratör och konstnärliga ledare några av hennes bilder kan beskådas i johans nyförfattade saga om den lilla pojken jens på sidan 30 våren har präglats av främmande makter som tagit sig in på skolan det började med vår omtalade klädmaskin och fortsatte med en ihärdig mattjuv nu har det även blivit känt att kriminella gäng under senaste året har etablerat sig på käftis läs den avslöjande artikeln på sidan 20 med terminsslut följer också avsked det är en hord fullärda studenter som nu går vidare ut i arbetslivet och lämnar oss okunniga kvar på skolan så enligt tradition får vi i detta nummer ta del av t10s memoarer men osof går ju som känt vidare och vi får ta oss an och välkomna alla nya barn på skolan en till som slutar är ofs sekreterare estelle i profilen på sidan 18 kan du bla läsa om hennes arbeten och projekt innan of med en tår i ögat men med stor framtidstro vill vi önska er alla lycka till vänd nu blad insup vad tidningen har att bjuda på och låt cavum dämpa era kval en riktigt glad och skön sommar önskar eder chefredaktör maria karlberg sanna ibstedt layoutansvarig estells sista ruta till alla er som nu kommer att ta er examen vill jag önska er varmt lycka till i framtiden och tacka för den här tiden till er andra som har några år kvar vill jag bara önska er alla en trevlig sommar jag arbetar min sista dag här på of den 7 juni och efter det får ni i fortsättningen vända er till styrelsen estelle hoff 3

[close]

p. 4

[close]

p. 5

insÄndare nakenchock pÅ kÄftis morge -Önskar det vore jag nu är jag uppåt väggarna rasande vad har ki eller är det den jämrans of för rätt att sätta upp dörrlås in till microrummet jag är förvisad till sjukgymnasternas kylskåp vilket har lett till att jag nu har gått ner 12 kg de kanske vet att hålla sig i form men laga mat är inte deras tekopp jag vädjar nu till er -släpp in mig till era kylskåp jag orkar inte mer /mattjuven vill du också ocensurerat få uttrycka dig i en av världens mest citerade tidnignar maila en insÄndare till cavum@of.ki.se.

[close]

p. 6

kära odontologer aldrig förr har en termin gått så fort som den här brukar jag alltid säga så här års det stämmer förvisso även i år men den här gången kan jag lägga till något som för mig är väldigt viktigt aldrig förr har jag lärt mig så mycket på så kort tid jag har lärt mig om mig själv om andra om of och också om karolinska institutet vars verksamhet och organisation bara för några månader sedan var ogreppar och läskigt stor idag är den min vardag vilket är otroligt stimulerande och även om det fortfarande är lite läskigt när det är stora beslut som ska fattas vet jag nu vart jag ska vända mig och med vem jag ska prata om vad den här terminen handlar mitt arbete till stor del om kårobligatoriets avskaffande mycket är praktiskt administrativa saker som måste stötas och blötas många gånger på de olika avdelningarna på ki innan beslut kan fattas och planer fastställas andra saker handlar om hur vi inom of vill jobba för våra studenter och även om den biten för mig är viktigast är det här mest finns kvar att göra vad önskar vi egentligen av vår kår vad vill vi som medlemmar göra för kåren och vad vill vi att kåren ska göra för oss idéer och förslag på aktiviteter och förbättringar är otroligt välkomna vad gäller kårobligatoriet så är det nu dags när ni kommer tillbaka till skolan i höst kommer mycket vara sig likt men en stor skillnad kommer ändå märkas kåravgiften kommer inte komma i ett brev på posten den kommer faktiskt inte komma alls eftersom vi så vitt vi vet kommer vara den enda kåren i hela sverige som kommer bedriva vår verksahet utan avgift ganska fantastiskt även om pengarna såklart kommer någonstans ifrån av denna anledning uppmanar jag just dig att gå med i vårt fantastiska näringslivsutskott som är den största anledningen till avgiftfriheten vem vet du kanske skapar dig kontakter inför nästa års sommarjobb genom den kontakt med företag som då skapas till alla er som får ut sin examen i juni säger jag äntligen och lycka till till alla er andra som har flera hundra dagar kvar säger jag helt enkelt trevlig sommar och på återseende hälsningar turid tidblom ordförande odontologiska föreningen i helgen har jag och turid träffat presidierna för of-föreningarna från göteborg malmö och umeå det är en tradition att de odontologiska kårerna träffas en gång per termin dessa möten fyller en mycket viktig funktion då vi får chansen att träffas och berätta vad som händer i våra kårer och vi utbyter tankar och idéer under detta möte låg fokus naturligt på våra kårers farmtidsplaner nu när kårobligatoriet snart avskaffas detta möte fick mig att inse att vi i stockholm ligger långt fram i vissa områden bland annat har vi genom vårt näringslivsutskott skapat möjligheter att kunna försörja oss utan en obligatorisk kåravgift vårt näringslivsutskott har för tredje året i rad anordnat arbetsmarknadsdagen som är en stor inkomstkälla för vår kår dessutom är den också mycket populär hos utställare och studenter denna termin har näringslivsutskottet dessutom slutit två samarbetsavtal med två företag vilket löper över ett år detta gör det lättare för oss som förening att planera vår ekonomi jag vill därför uppmärksamma näruordförande emelie eliasson och hennes ledamöter som gör ett fantastiskt jobb för att försörja vår kår vilket naturligtvis gynnar alla våra medlemmar de andra of-föreningarna tittar nu på stockholm som förebild inom detta område och det måste ju vara ett gott betyg glad sommar kära of-medlemmar johanna sommartider tiden går fort när man har roligt och plötsligt står vi inför slutspurten av vt 2010 det är först nu när jag sitter halvvägs i klistret som jag verkligen inser hur mycket arbete tid och energi som krävs för att springa på möten mejla och försöka förändra saker och ting men med handen på hjärtat tycker jag också att det är fantastiskt roligt och jag vill tacka styrelsen för ett gott samarbete och framför allt tusen gracias till alla uu-medlemmar för all hjälp visat intresse och engagemang under våren har vi i utbildningsutskottet främst jobbat med frågor rörande vuxenkliniken för att minska på administrativt arbete och jag hoppas att många haft användning av lathunden för debitering och sluppit en del onödiga signaturer på sal nu främjar vi muntliga kursutvärderingar och direktiv om detta har skickats ut till samtliga lärare så stå på er och säg er mening efter avslutade kurser så att nästa skara får det bättre dessutom håller vi på och undersöker hur man kan förbättra kkir-kursen och har planer på att införa mer fall/case-metodik i undervisningen avslutningsvis vill jag önska alla glada t10:or en riktig livsnjutarsommar och ett stort lycka till i arbetsvärlden fake it `till you make it all värme och positiv energi till er /senida begovic ordförande utbildningsutskottet hej kom till puben på fredagar där sprider vi glädje tillsammans sjunger folkvisor om kvinnor och män i södra mälarhusen och skålar över stora bägare med mjöd puben är inte bara en pub det är ett brödraskap en församling av mäktiga odontologer och en plats för oss att dela med oss av veckans pinsamheter och bravader kom dit för pru vill ha er där mer än någonting annat kärlek pru 6

[close]

p. 7

styrelsen informerar hej informationsutskottet fortsätter sitt arbete med hemsidan tack till er som läser veckobreven och till er som uppskattar dem ni som inte läser dem kan börja göra det tycker jag just nu försöker vi få upp gamla tentor på hemsidan så sitter du på några tentor skicka dem till mig Även cavum kommer komma upp på hemsidan så snart som möjligt i övrigt håller vi på med affischer och lite annat smått och gott gå gärna med i infou om du är sugen på att hjälpa till mvh martin berglund ordf informationsutskottet styrelsen turid tidblom ordförande ordf@of.ki.se johanna johansson vice ordfrande vordf@of.ki.se senida begovic utbildningsutskottet uu@of.ki.se martin berglund informaitonsutskottet info@of.ki.se mostafa saad internationella utskottet intu@of.ki.se sofia björnfot idrottsutskottet idru@of.ki.se niklas ljungfelt programutskottet pru@of.ki.se emelie eliasson näringslivsutskottet naru@of.ki.se sara ahlström tandhygienistrepresentant tandhyg@of.ki.se mattias lindsäter tandläkarrepresentant tandl@of.ki.se shereen saouk tandteknikerrepresentant tandtekn@of.ki.se hej alla glada det kan upplevas som att den här terminen har gått fort men vi har fått en hel del gjort vi har tagit emot studenter från england holland danmark frankrike och pakistan samtidigt som vi har skickat ut en och annan utbytesstudent till andra länder tyvärr innebar detta också att vårt utbyte med semmelweis i ungern är avslutat på grund av stora brister i organisationen från deras sida en sak man får räkna med om man ska på utbyte är att tempot utomlands oftast är mycket långsammare lite för långsamt ibland det kan vara svårt att anpassa sig till det i början eftersom vi här i sverige är vana vid att allt rullar på och kan bli väldigt stressade av vi t ex missar ett pendeltåg men när man väl vant sig vid hakuna matata-andan så njuter man av livet på ett helt annat sätt har du några frågor fråga närmaste utbytesstudent eller intu-medlem /mostafa saad hej på er kära of:are nu är sommaren snart här och det bara spritter i benen äntligen får vi gå ut på det eftertraktade sommarbetet och springa av oss idru älskar sommaren och planerar för fullt för brännbollspub och fotbollsturnering har du någon bra idé eller känner att du vill vara med och styra upp roliga idrottsevenemang är du alltid välkommen till idru ha en riktigt bra sommar och så syns vi igen till hösten vältränade brunbrända och taggade inför en ny spännande termin varma hälsningar sofia björnfot hej sommaren närmar sig med stormsteg och för er som återvänder till käftis efter sommarlovet väntar en ny epok den icke kårobligatoriska eran vad har då detta spelat för roll i vårt arbete under terminen näringslivsutskottet tog ett eller till och med ett par steg framåt vi slöt nämligen helårsavtal med två stora företag ett arbete som vi förhoppningsvis kommer att fortsätta driva även med andra företag/landsting framöver i och med detta samt intäkter från den årliga arbetsmarknadsdagen tror vi oss kunna klara av att ha ett avgiftsfritt medlemskap vilket är helt unikt då vi är den enda kåren i hela sverige som kommer ha det jag hoppas att detta leder till en än mer familjär känsla i vår kår där alla känner att man vill bidra med något varma sommarhälsningar emelie eliassonordf näringslivsutskottet 7

[close]

p. 8

edsa -på plats i bukarest european dental students association edsa grundades 1988 i paris idag representerar organisationen över 65 000 tandläkarstudenter från hela europa och fler och fler tandläkarhögskolor går med och ser fördelen med att ta lärdom av varandra och samarbeta på en internationell nivå organisationen består av en styrelse med förtroendevalda studentrepresentanter samt en till två officiella delegater som representerar kårmedlemmarna från sitt hemuniversitet tanken är att man efter ett år som delegat ska lämna över stafettpinnen till nya delegater och lära upp denne/dessa ki:s delegater ska utses av of:s styrelse och har av tradition varit 1 ordförande för internationella utskottet och 2 of:s representant i styrelsen för utbildning det har dock av skiljt sig från år till år och av olika anledningar edsa sammanträder två gånger per år och mötet varar i tre dagar ett majoritetsbeslut tas rörande det kommande årets värdland under mötena behandlas frågor rörande det gångna årets projekt diskussioner kring förslag till nya idéer och utgör framför allt en kreativ mötesplats för europeiska tandläkarstudenter det avses även tid för föreläsningar och presentationer gällande allt från planeringen av framtida möten till information om nationella kåraktiviteter som bjuder in samtliga medlemmar till olika evangemang som träningsläger och kliniska kurser i bl.a kariologi och käkkirurgi information om kommande kurser kommer att skickas ut i veckobreven via of:s hemsida 8

[close]

p. 9

av de fyra lärosätena för tandläkarutbildning i sverige är endast ki stockholm och mah malmö medlemmar i edsa av totalt 37 medlemsländer är sverige ett av de mest aktiva och vi har på senare tid både haft en tandläkarstudent från ki som ordförande i edsa:s styrelse samt varit med och startat och medverkat i flera olika projekt dessa har bl.a handlat om green dentistry för ett mer miljömedvetet arbetssätt stress för att utvärdera tandläkarstudenters välmående internationellt volontärarbete för att uppmärksamma globala hälsofrågor samt temadagar med fokus på bl.a etik edsa har som mål att utveckla och främja internationella kontakter mellan tandläkarstudenter utbyta idéer jämföra utbildningarna samt ta del av varandras läro planer främja utbytesprogram och uppmuntra studenter att del ta i sådana stötta nationella kårer att samarbeta på en internationell nivå skapa möjligheter för studenter från olika länder att ta lärdom av varandra och varandras kulturer pågående aktiviteter evp exchange visiting programme ger studenter möjligheten att besöka tandläkarhögskolor i övriga medlemsländer edsa hjälper till i processen men resan bekostas av studenterna själva under 2009 fick vi på ki besök av rumänska studenter och nyligen var fyra tandläkarstudenter från slovenien här och besökte vår skola flera av våra egna studenter har ansökt om att få åka till italien i slutet på vårterminen ta gärna kontakt med någon från intu om du är intresserad av att delta i ett evp-utbyte edsa international congress vartannat år hålls en kongress i samband med edsa-mötet studenter från hela europa är välkomna att delta och lyssna på olika föreläsningar utbyta ideér och umgås många väljer att presentera sina examensarbeten eller vetenskapliga studier där edsa magazine winnie i t8 sitter med som medredaktör till edsa:s egen tidning ta gärna ett eget exemplar utanför ofrummet på plan 5 och bekanta dig med edsa exchange working group Är en kommitté som samlar information om tandläkarhögskolornas läroplaner resultatet används för jämförelse och utveckling samt för att underlätta internationellt utbyte external relations edsa samarbetar med och sponsras av bl.a colgate iads international association of dental student och adee association for dental education in europe 45:e edsa-mötet i bukarest mars 2010 tidigare i år den 8-14 mars ägde det senaste edsa-mötet rum i bukarest rumänien vi var sex stycken som åkte från skolan mostafa senida stephen winnie morti och robert varav två är nya delegater med rösträtt och fyra är gamla tre personer bekostade resan själva och övriga tre fick resan finansierad av programnämnden och institutionen förutom de intensiva och protokollförda 8-17 mötena med flertalet diskussions och beslutspunkter hann vi även umgås och stifta bekantskap med övriga delegater utöver det sedvänliga festandet ta bort nattlivet fick vi åka på en guidad tour runt bukarest och besöka caucescos palats ett enormt konstverk i marmor det sägs vara den tyngsta byggnaden i europa i vilken vi fick uppleva en pompös öppningsceremoni av edsa-kongressen med en efterföljande buffé mot slutet av veckan begav vi oss upp till bergen för att se och höra på annat än tandintresserade studenter vi besökte ta bort bl.a bran slottet ett hemfäste för mannen med de längsta caninerna nämligen drakula men fick vi se blod fladdermöss och upp-och-nedvända kors nej slottet stod lika tomt och kallt som ett kylskåp innan csn vad är nytt för i år vilka frågor kommer ki:s delegater att arbeta med till nästa möte informera om edsa dess verksamhet och utbud via cavum och of:s hemsida främja nya evp utbyten efter att ha träffat studenter från olika länder på det senaste edsa-mötet har vi i efterhand blivit tillfrågade att skapa ett evp med tandläkarhögskolan i bl.a wales winnie t8 fortsätter att sitta som medredaktör i edsa magazine informera om anmälningsmöjligheter till olika kurser utarbetade av edsa bl.a en hands-on-kurs i käkkirurgi som kommer att äga rum i tyskland hösten 2010 delta i ett samarbetsprojekt med det amerikanska företaget e-human och utvärdera en cd-rom med 3d-anatomi inom huvud/hals som vi sedan ev kan beställa och använda oss av i undervisningen finnas till hands för of-medlemmar som önskar få hjälp med att få ut viss information bl.a sina enkäter besvarade av tandläkarstudenter från övriga delar av europa under 2009 hjälpte vi till att förmedla en holländsk enkät med syftet att utvärdera och jämföra protetikutbildningen på olika europeiska tandläkarhögskolor den visade bl.a att vi svenskar är mest nöjda med vår protetikundervisning fortsatt medlemskap i edsa höstens edsa möte sammanfaller med kollot den 22-28 augusti och äger rum i amsterdam det är nu oklart om vi kommer att skicka dit några gamla och/eller nya representanter från ki i of:s styrelse råder olika åsikter om huruvida odontologiska föreningen ska fortsätta vara med i edsa och därmed kunna ge er of-medlemmar möjligheten att delta i evp kommande kurser och andra aktiviteter planerade av organisationen styrelsen vill gärna veta den allmänna uppfattningen i frågan om fortsatt medlemskap i edsa så mejla in era synpunkter innan det fattas ett beslut i styrelsen läs mer om edsa och pågående projekt på www.edsaweb.org senida begovic stephen kebke winnie nguyen 9

[close]

p. 10

stresshantering mindfullness hjärtat dunkar i bröstet du har huvudvärk och ont i nacken ja egentligen är nog varenda muskel i kroppen spänd kanske kan du inte andas ordentligt på nätterna maler tankarna och du vaknar upp lika trött som när du gick och lade dig du hoppar över lunchen med vännerna och träningen är inte ens att tänka på ju hårdare du jobbar desto mer stressad blir du dessutom får du svårare att fokusera och komma ihåg viktiga saker har du känt så här någon gång då är det dags att återta kontrollen över ditt liv börja med att skriva ned exakt hur du känner dig och vad som orsakar stressen ta tag i problemen och tänk lösningsorienterat gör endast det nödvändigaste och be om hjälp med sådant som inte behöver göras av just dig känns det ändå övermäktigt kan du ta kontakt med en vän terapeut eller coach i mindful yoga fokuseras närvaron på rörelsen när kroppen är i balans är det lättare att bli medveten om sina tankar vid stress är det vanligt med ett virrvarr av måste borde och kom ihåg man måste lära sig att släppa vissa tankar och inte endast fokusera på sina problem man måste bli medveten om och acceptera att det är en stressig period i livet och sedan låta det passera för att lämna rum för nästa tanke livet är aldrig svart eller vitt det är en nyans av alla färger genom att öva på att inte döma sig själv och sina tankar kan man enklare acceptera verkligheten som den är allt är föränderligt vilket kan vara skönt att tänka på har ditt liv alltid varit lika stressigt som det är just nu eller har det funnits en tid av njutning och vila livet är sällan antingen eller utan ofta både och en extra timmes sömn kan göra att hela nästa dag blir mer effektiv prioritera därför sömnen men även regelbundna matin det finns ett flertal studier som bekräftar att mindfullness är tag träning och vänner beröring är ett en effektiv stresshanteringsmetod en bra sätt att komma ner i varv så varför vid stress är det vanligt studie visade en 31-procentig minskninte stänga av tv:n och datorn och istäl med ett virrvarr av måste ing av stressymptom hos cancerpalet ha en avslappnad kväll med massage tienter efter att dessa genomgått ett 8 borde och kom ihåg veckors mbsr program det viktigaste av allt är att lära sig att hantera stress det är trots allt en naturlig del av livet mind det är viktigt att poängtera att stress är en känsla som ska tas fullness är en träning i medveten närvaro den härstammar på allvar precis som när en bil varnar att bensinen snart är från buddhismen men de religiösa inslagen har tagits bort slut blir det förr eller senare motorstopp vilket är bra mycket jon kabat zinn är grundaren av the stress reduction clinic på farligare och mer komplicerat att fixa än att tanka bilen i tid the university of massachusetts medical center och började hur tankar du bäst för att återfå ny kraft och energi gör det redan 1979 med att ge kurser i mindfullness-based stress re idag ett liv i balans har plats för både prestation och återduction mbsr han har även skrivit böcker om detta hämtning det är i vardagen vi har mest behov av stresshantering och mindfullness det kan med fördel användas när vi mindfullness är ett effektivt redskap för stressreduktion efter står i en kö i hissen eller när vi diskar som både kroppen och tankarna integreras genom att fokusera på sin andning övas förmågan att vara närvarande positiva fysiologiska bieffekter är ökad syretillförsel mer regelbunden hjärtrytm att musklerna slappnar av och blodflödet ökar no more stress breath enjoy nina kleinschmidt 10

[close]

p. 11

ruta om enkla tips för hur man undviker stress · · · · · · · · · · skriv en lista över problemen och försök att lösa dem var inte rädd för att be om hjälp sov ordentligt Ät regelbundet fokusera på det som är bra träna ta en promenad frisk luft och rörelse är bra för att bli av med stress ring ett samtal till någon som tycker om dig för den du är unna dig en stund av njutning och vila varje dag lev i nuet vilka två ska bort mattias t2 elin t4 om nina på stressforskningsinstitutet beläget på stockholms universitet bedrivs forskning om hur stress påverkar individen och gruppen jag nina kleinschmidt medverkar just nu i en eu-studie om sömnighet och har tidigare arbetat med patienter med utmattningssyndrom tips från coachen · www.personalwell.com här kan du komma i kontakt med mig om du har fler frågor · www.healthwatch.se ett internetbaserat stresshanteringsprogram utarbetat av dr dan hasson stressforskningsinstitutet · boktips hantera din stress giorgio grossi stressa rätt dan hasson ur balans aleksander perski · på ljudbok vem är det som bestämmer i ditt liv om medveten närvaro Åsa nilsonne sofia t6 martin t8 kricke t10 svaret finns på sidan 14 11 sammarbete med mfs kårtidning medicor

[close]

p. 12

flying high in th · vad eller vem var det som fick dig att börja med fallskärmshoppning jag har velat hoppa fallskärm så länge jag kan minnas vem vill inte flyga liksom men att jag blev kvar i sporten har väl mer med gemenskapen att göra än sporten i sig · hur länge har du hållit på inte länge alls började i augusti förra året · var hoppar du och vilka fler ställen har du besökt genom fallskärmshoppningen stockholms fallskärmsklubb bästa klubben som ligger lite utanför tierp det är enda stället jag har hoppat på men någon gång blev jag halvt kidnappad till västerås för att kolla på ett base-jump och sedan vara med på västeråsklubbens årsfest · man börjar ju med att hoppa med instruktörer och då känner man sig väldigt trygg men första gången jag hoppade ensam ­ då var jag ett nervvrak en kamrat i planet upptäckte detta och försökte distrahera mig genom att fråga varför jag vill bli tandläkare inte en helt lätt fråga att besvara sådär på väg upp mot 4000m · hur går man tillväga vid ett hopp det beror lite på vad man ska göra för typ av hopp men i princip skriver man upp sig på en lista får ett 20minuters-call tar på sig utrustningen och kollar att allt ser bra ut och går till planet många som hoppar i lag förbereder sig genom att öva på hoppen nere på marken så att de vet vad de ska göra flygplansfärden tar ungefär en kvart och sedan kastar man sig ut på 4000m höjd oftast sedan bråkar man med gravitationen i någon minut innan man drar då hoppas man att fallskärmen är bra packad så att den vecklas ut rätt också sedan ska man landa också helst gör man en bra landning så att man slipper göra illa sig som jag gjorde nu senast i slutet hittar man alla hoppare i packlokalen där de står och försöker packa ihop fallskärmarna så snabbt som möjligt för att hinna med nästa lift upp hur kändes första hoppet var du inte rädd 12

[close]

p. 13

he friendly sky · oj vad var som gick fel nu senast då om man gör en vanlig landning vill man landa i motvind för att minska skärmens hastighet men precis när jag skulle landa kom det en kastvind som gjorde att jag hamnade medvind och då går det väldigt fort eftersom jag inte tränat på att landa i medvind kunde jag inte bromsa min fallskärm på rätt sätt och jag fick en hård landning som resultat · hur ser fördelningen ut mellan killar och tjejer det är väl ganska mansdominerat men det finns ett gäng kvinnliga hoppare också · hur mycket kostar det och hur gör man och man vill börja ska man gå en kurs för att få certifikat så man kan hoppa ensam kostar det 10.775kr ett tandemhopp när du hoppar med någon som sitter fast på din rygg kostar 1995kr då krävs inga förkunskaper och du får njuta av fritt fall i ca 50 sek tips vill du göra ett tandemhopp så prata med mig ­ då får du lite rabatt eftersom jag är medlem i klubben då kostar det 1900 på helgerna och 1800 i veckorna gå in och läs mer om hur ett tandemhopp går till på www.skydive.se vad är drömmen beskriv drömhoppet · jag är så ny i sporten så just nu satsar jag mest på att lyckas styra kroppen i luften.men det hade ju varit roligt att köra speed någon gång och komma upp i 400km/h · finns det några fler extremsporter du skulle vilja pröva på jag är faktiskt inte så extrem av mig men tycker om att testa nya saker elli kassiry 13

[close]

p. 14

gissade du rätt självklart är det så att mattias i t2 och elin i t4 från föregående sida ska bort och varför då jo de är inte klara på preklin frågan är om vi hade varit färdiga utan marianne och eva förmodligen hade halva kursen fortfarande suttit och svurit åt den ena luxatemp-bron efter den andra när de flyger iväg över halva preklin och landar med prepgränsen mot någon hård kant och går sönder i fallet bara för att jag skulle ju bara polera det sista en och annan directa-krona har också försvunnit och precis när man känner att det är någonting under foten så har det lilla knaket infunnit sig bara att göra om tur är att krister fixade räddningen ­ fikahörnan frågan är om det var i vinstsyfte som de lät kön gå väldigt långsamt så att alla stackars studenter kontinuerligt åt kolhydratrika kakor i tre timmar varje dag ­ säg inget till kariesavdelningen men vinstsyfte nej inte direkt studentpriser var det till allas förtjusning paraplyet fick senare fungera som parasoll åt lärarplatsen då solen behagade lysa från ovan det här numret har vi utbyte med mfs kårtidning medicu pus huddinge det passar väldigt bra nu när det våras fö finna här på campus campus hu en liten bit söder om stan långt från innerstadens puls ligger cam dinge sjukhus södertörns högskola och flemingsbergs centru bergs station pendelbussen som går direkt mellan campus solna på alfred nobels allé ligger institutionen för odontologi som utb forskning förutom föreläsningssalar vuxenklinik bibliotek och o lite längre bort på den motsatta sidan av alfred nobels allé h finns även gymmet för ki-studenter en trappa upp i gymm fria vikter och ett pingisrum det är helt gratis och man ko ingsrummen finns på entréplanet perfekt efter skolan eller om det är svårt att tro att vi för ett år sen med skräcken i våra ögon satte lågvarven med världens största rundborr i den största molaren vi kunde hitta då med felvända-skjortan-morge och pingisboll-kösystem nu pinar vi istället våra patienter på e-sektionen efter att vi febrilt kämpat med kron-preparationer och låtit marianne och eva göra klart våra proteser det känns ruskigt skönt att det är över men efter sommaren kommer vi säkert sakna det i alla fall fikahörnan den nyrenoverade kårlokalen ligger på plan 5 och är ett rum som man kan hänga i med sina kursare mellan föreläsningarna här brukar även de olika utskotten ha sina möten eller om man vill öva på spex är detta det perfekta stället 14 daniel blomgren linnea palleschitz

[close]

p. 15

um och cavums eminenta skribent linnea palleschitz har skrivit om camör nya studenter här på käftis som kan behöva lite tips om vad som går att uddinge mpus huddinge som en skön liten oas i direkt anslutning till hudum hit tar man sig på enklaste sätt med pendeltåg till flemingsa och campus huddinge eller med cykel för den hurtige bildar tandläkare tandhygienister och tandtekniker samt bedriver olika specialist-mottagningar finns en hel del annat kul i byggnaden alfreds är matsalen där de allra flesta äter sin lunch och spenderar sina fikaraster här kan man få ett varmt mål mat eller sallad för ca 55 kr Är man däremot en fattig student ligger mikrorummet lite längre bort i lokalen denna är dock numera försedd med kortläsare allt i ett försök att stoppa den mystiske mattjuven som har härjat på institutionen den senaste tiden mitt över gatan i södertörns högskola finns matmakarna som har en trevlig lunchrestaurang mot sjukhuset till i blickagången ligger sandy s förutom dessa tre finns en rad olika lunchalternativ i alla prisklasser plus humant pris på maten för studenter och många alternativ minus pendeltågen på vintern långt från civilisationen matlådetjuvar som fortfarande är på fri fot pulsa i snö mellan föreläsningssalarna på vintern dyrare luncher och trötta mikrovågsugnar höga föroreningshalter i luften campus huddinge här kan man andas frisk lantluft närhet till det trendiga södertörnsbiblioteket nära till civilisationen huserar bland annat sjukgymnaststudenterna och där met finns konditionsmaskiner styrketräningsmaskiner ommer in i gymmet med sitt passerkort och omklädnm man har lite tid mellan föreläsningarna campus solna mysigare bibliotek trevliga vårvänliga uteplatser för lunch och fika på fredagar från kl 15 arrangerar odontologiska föreningen of den obligatoriska puben för medlemmarna varje vecka brukar det vara olika teman exempelvis singstarpub eller innebandypub här är det bara fantasin som sätter gränserna det är även här de flesta omtalade sittningarna äger rum ett flertal gånger per termin 15

[close]