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alfredo soto ortega profesor de ed fisica master leave no trace graduated national outdoors leaderships schools docente nacional de montaña enam alfresoto@gmail.com www.tierrasinosos.blogspot.com manual de educaciÓn fÍsica en contacto con la naturaleza modulo i educaciÓn al aire libre proyecto fonad 2010 universidad de magallanes punta arenas chile 1

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dedicatoria a quienes sueñan y caminan por la vida cumpliendo aquellos sueños a mi abuelo pedro que me enseño a mirar mas allá de las costas y mas allá de las montañas a mis padres que velaron por tener libros en mi entorno a mi familia por su gran paciencia e incondicionalidad a mis amigos y colegas que se entusiasman por lo que hago a mis alumnos que me acompañan descubriendo el ancestral que todos mantenemos en nuestra memoria a todos ellos ¡¡¡infinitas gracias 2

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sumario dedicatoria 2 sumario 3 autor 4 introducción 5 el paradigma de la desintegración 8 el paradigma holístico 10 seres adaptativos 12 la naturaleza 14 educación al aire libre 23 educación y cultura al aire libre 27 actividades físicas en contacto con la naturaleza 29 actividades motrices de contacto con la naturaleza y de aventura 36 chile y su ambiente 38 7 principios de no deje rastro 41 anexos 59 bibliografía 60 3

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pedagogo en educaciÓn fÍsica profesor de educación física graduate de national outdoors leaderships schools nols master leave no trace nols docente nacional de montaña enam ­ chile columnista de la prensa austral punta arenas chile experto en seguridad y manejo de riesgos en Áreas remotas asesor logístico antártico guía de turismo observación de especies y aves coordinador de extensión y educación para la dirección de programas antárticos y subantárticos umag colaborador permanente para la revista outdoors-chile logros y metas expediciones de montaña en la zona central de chile expediciones de montaña en volcanes del sur de chile expediciones internacionales a argentina y croacia expediciones campo de hielo patagónico sur expediciones deportivas a la cordillera darwin ­ tierra del fuego expediciones y logístico al continente antártico ­ península antártica ­ mte vinson premio nacional de fomento del deporte aventura en universidades asesorías a universidad de magallanes universidad austral de valdivia universidad católica de valparaíso ministerio de educación en temas de educación al aire libre ­ inacap ­ universidad lutherana de brasil eurochile gira académica a brasil ­ universidad luterana de brasil ulbra ponencias en congresos y seminarios chile argentina y brasil gira recreacional y vocal en europa francia ­ alemania ­ austria ­ croacia ­ italia y suiza guionista y productor de audiovisuales terra nullius en la antártica itv ­ tvumag primer sobrevuelo invernal campo de hielo sur tvumag pilares del agua tvumag dga hielo nuevo patrimonio mochila al hombro itv patagonia 4

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introducciÓn siendo muy pequeño y sin ser del campo tuve la fortuna de estar ligado a un contacto con la naturaleza que fue moldeando mi formación bajo todo punto de vista aun mantengo en lo mas profundo de mi memoria los aromas frescos de la frutilla silvestre de la patagonia la que para poder apreciarla en todo su esplendor y sabor debía estar atento a las primeras lluvias de febrero se entremezclan también a estos sabores grandes expansiones visuales que me hacían sentir un pequeño humano un proyecto biológico que debía aprender a caminar correr y saltar y al mismo tiempo conocer aún más esta belleza natural a medida que fui creciendo mi afán por indagar y estudiar aún mas mis entornos me di cuenta que no era solo una vaga inquietud sino la búsqueda misma de mi ser que se encontraba en cada manifestación natural de los entornos vividos crecer sabiendo que se puede rescatar un aprendizaje del carácter del viento de la disciplina comunitaria de un hormiguero de la sencillez y armoniosas alas de una mariposa encontré que lo que denominamos naturaleza posee contornos singulares impregnados de mensajes y símbolos que fortalecen cualquier crecimiento y desarrollo y por sobre todo provocando una resonancia profunda en aquellos que se insertan y desean volver a casa ese es el concepto de pertenencia desde que pisamos este nuestro planeta vivimos ligados y sujetos a los caprichos de esta naturaleza que nos obligaba a elegir nuevos y fértiles territorios para emplazar la evolución razas y costumbres se fueron moldeando con el tiempo hasta que casi sin darnos cuenta quedamos fuera de ella encasillados en cemento y en acero estructuras que se fueron ramificando en nuestras voluntades haciéndonos perder así la sensibilidad del recorrido del sol de la dirección de las aves en invierno y del fuerte olor del pasto antes de la lluvia la naturaleza definitivamente y a través de la educación al aire libre significa construir el puente que precisamos para que seres humanos en formación constante se aproximen a las áreas silvestres y 5

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al mundo natural efectuando en forma armoniosa y responsable y al mismo tiempo como un servicio amoroso la integración en forma definitiva en el único mundo viviente al cual pertenecemos todos para que podamos provocar profundos cambios en estas percepciones especialmente en jóvenes y niños es necesario que a través de este instrumento pueda llegar a docentes y lideres de comunidades interesadas en desarrollar la educación al aire libre y así permitir el descubrimiento y el valor de nuevas formas de vida y ecosistemas requerimos entonces fortalecer redes de aprendizajes que estimulen a quienes se están formando y no solo en lo cognitivo sino también en sus sentimientos y valores el primer contacto del hombre con la naturaleza era de sumisión a su belleza y poder el hombre por siempre la veneró por siempre le presto culto y adoración proyectando en ella a sus dioses en nuestra cultura occidental se arrastran los primeros indicios de su evolución como tal en los relatos de la iliada y en la odisea de homero en que los dioses representan figuras y sentimientos humanos mientras los sacrificios en los altares fueran favorables a los dioses y señores del olimpo todo andaba correctamente pero si hubiera una insurgencia o una actitud incorrecta hacia los mismos en contra de los dioses la naturaleza castigaba cruelmente a los hombres como ejemplo hay entre varios un episodio muy significativo para los griegos hera primera diosa del olimpo diera ordenes a eristeu tío de heracles para castigarlo con doce trabajos compuesto de luchas contra las fuerzas de la naturaleza heracles las vence a todas en una de ellas la limpieza de los establos de augias el héroe utiliza las mismas fuerzas de la naturaleza al desviar los cursos de los ríos para limpiar los establos y al mismo tiempo para fertilizar las tierras para plantaciones 6

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los pueblos primitivos atribuían que la naturaleza tenía alma en una practica conocida como animismo y que son capaces de encontrar en ella a sus dioses en una actitud panteísta recordemos que la filosofía panteísta declara que es una doctrina en la que el universo la naturaleza es equivalente a dios los primeros filósofos procuraban en los elementos de la naturaleza las explicaciones para todas las cosas es por eso que fueron llamados fisiócratas o fisiólogos también conocidos como pre socráticos el agua el aire la tierra y el fuego y otros elementos son invocados para explicar la vida y la muerte la permanencia y el movimiento y todo lo que sucede en el mundo de los hombres que no se conforma mas con solo estar sometida a ella pero si conocerla indagarla explorarla para explicar y comprenderse mas a si mismo con el avance de la racionalidad en la filosofía griega clásica los conceptos de naturaleza hombre almas dioses van adquiriendo sus especificaciones hasta que la tradición judeo ­ cristiana difunde el monoteísmo en la creencia de un único dios que es también creador de la naturaleza y del hombre en el libro de génesis son los hombres los que dan nombre a los animales y plantas todo creado a su servicio y ellos para la gloria del creador antes del pecado reinaba la armonía entre el hombre y las fuerzas de la naturaleza eran propicias para una vida de paz y tranquilidad daban a ellos frutos y los animales vivían en constante tranquilidad la mujer seducida por una serpiente esta seduce al hombre y ambos desobedecen a dios desde este momento se establece una división entre el hombre y la naturaleza haciéndola agresiva y ruda frente a el mismo comerás del pan con el sudor de tu frente 7

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el paradigma de la desintegracion nuestra sociedad cuando comienza a retirarse del escenario de la edad media los monarcas de la época o aquellos reinos que tenían poder sobre los países de europa ya habían incursionado en una gama de descubrimientos e inventos de instrumentos muy avanzados podríamos decir con propiedades tecnológicas guardando las proporciones de lo que significaba la tecnología de esa época esto mismo permitió que dichos poderes se expandieran y por sobre todo las antiguas creencias y leyendas basadas en la vida inserta en la naturaleza comienza a mermar y a distanciar esta estrecha relación por lo mismo todo lo que es la naturaleza en esa época un mundo infinito que en cierta medida tenia el control en base al miedo infundido y el respeto supremo por la misma se iría perdiendo hasta dejar de lado esta armoniosa relación que influenciaba diversas manifestaciones culturales que hoy día son solo recordadas en fiestas y eventos que simulan actividades cotidianas de antaño en conjunto y muy estrechos vínculos con la madre tierra a raíz de esta misma separación del hombre con la naturaleza que según autores expertos en la materia denominaron el paradigma de la desintegración que básicamente invitó a la separación del yo con el mundo circundante a la vuelta de espaldas del hombre hacia la naturaleza imponiéndose así una actitud arrogante proclamando su independencia y por sobretodo una superioridad creando las bases de un proceso histórico de un uso discriminado y desmedido de los recursos naturales y de una progresiva depredación de los mismos alterando los ecosistemas en los cuales vive con el pasar del tiempo esta actitud humana se fue acrecentando haciéndola cada vez más peligrosa para si mismo ignorando definitivamente la esencia 8

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y el conocimiento de sus propios orígenes esta peligrosidad se traduce en una perdida del camino y una caída al vacío casi sin la posibilidad del retorno originando modelos culturales económicos y sociales que solo han demostrado a pesar del aumento de las riquezas propias en beneficio egoísta de algunos sectores de la comunidad la constante degradación de los ecosistemas y peligrosos al mismo tiempo porque atenta directamente con la continuidad de la vida en el planeta 9

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el paradigma holistico el propósito de este manual esta basado fundamentalmente en contribuir a tener hoy en día una visión integradora y que se transforme en un instrumento de lucha de algo que ya esta obsoleto como lo es el anterior paradigma mencionado que tiene como resultados finales la destrucción de nuestros propios hábitats por lo tanto se precisa en forma inmediata y objetiva el cambiar y abandonar los lineamientos de esta vida llena de egoísmos y de antivalores que van en desmedro total de las generaciones futuras que reciben un mundo altamente contaminado y degradado en sus formas físicas y con contenidos debilitados como los son la gran biodiversidad de sus componentes debemos recuperar y con certeza y mucha confianza todas las virtudes de nuestro planeta con una visión integradora de tal manera de devolver a quienes vienen en camino la existencia de un mundo apropiado para que nuestra especie y otras puedan realizarse en su total potencialidad abrazando la afirmación de que este planeta azul puede brindar la satisfacción a las necesidades básicas de toda la especie humana holón es una palabra griega que significa toda partícula átomo o elemento existe integrado en realidades cuerpos u organismos que le dan sentido por lo tanto esta nueva visión este nuevo paradigma que denominaremos holístico permitirá entender que en una realidad universal y planetaria no existen por ningún motivo seres aislados ni tampoco independientes de otros que si contribuyen y sustentan todos definitivamente están relacionados basta con entender que nuestros pueblos originarios tanto en sus formas de vida y en aquellos vestigios culturales propios dejan como información que para ellos siempre estuvo claro de su 10

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dependencia de la naturaleza y que otros seres vivos formaban parte integral de todo ese universo pequeño llamado sociedad natural en otras palabras comprendían fehacientemente que todos los componentes de su comunidad pertenecían a esta gran red de la vida la raza humana con el tiempo y los fundamentos planteados anteriormente se vieron en un extremo peligro al darse cuenta de esta desintegración de cada una de sus partes para ello siempre utilizó exageradamente la razón como una única visión para conocer el mundo y esto trajo como consecuencia la disociación de partículas organismos y seres tratando de eliminar el vinculo natural de toda la existencia sin considerar la pertenencia de todo en un contexto mas global hoy en día el hombre con un escenario mas optimista logra detectar que lo que esta sucediendo en el sahara influye directamente en el amazonas que lo que ocurre en la antártica repercute directamente en el mar del norte y todo lo que aquello implica en la biodiversidad y estructuras partículas y organismos en general 11

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seres adaptativos nuestra historia humana afortunadamente ha demostrado la capacidad que poseemos de adaptarnos sabiendo que a través de 4.500.000 años desde que pululamos por la faz de la tierra hemos sido capaces de asumir los cambios naturales de los entornos dejando fluir los mecanismos universales de la evolución y cambios a todo nivel en el medio ambiente con periodos glaciares algunos y otros periodos de calentamientos cataclismos perdidas sustanciales de territorios y ganancia de otros esta vasta historia de la humanidad cambiante permite con optimismo que este es solo un periodo en que ya debemos reflexionar y retomar nuestro camino observando con mayor detenimiento la sinfonía global de la naturaleza que espera que uno de sus retoños vuelva a quererla y a respetarla como tal como un hijo retorna a los brazos de su madre en busca de refugio calidez afecto y protección claro que hemos tratado mal a quien nos cobija pero no es tarde aun hay tiempo para hacer mucho trabajadores obreros ingenieros políticos niños jóvenes y ancianos tienen su misión para esta recuperación y la lucha la daremos a través del ámbito de la educación ella conserva en sus archivos lo que el hombre fue y provee información de lo que debe hacer de aquí hacia el mañana ahora es el momento crucial donde podemos demostrar nuestras capacidades adaptativas generando así oportunidades para un mejor entendimiento de nuestro planeta de formar en estilos y hábitos de vida con una visión socio económica que fortalezca la idea principal de volver a respetar y vivir en una comunidad global y por sobre todo crear en las conciencias colectivas que todos por mas ínfimo que seamos ante este universo somos aquella partícula que falta para que todo gire y se mueva de la mejor manera cooperando con la fuerza de la vida y su natural fecundidad si así somos capaces de vivir no tendremos dudas de poder 12

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contemplar un árbol añoso y el significado que tiene en sus raíces troncos ramas y follajes que con el movimiento proporcionado por el viento que viene de la cordillera provocada por el agitamiento de las nubes y de la atmosfera total demuestra que todo tiene que ver con todo y nuca se podrá separar el cordón de plata que afectivamente nos tiene unido y así podremos mecernos ante este movimiento universal que nos regalara así cada día una nueva oportunidad de nunca mas separarnos de él nuestra capacidad adaptativa deberá ser reforzada frecuentemente en lo que conocemos como la educación ambiental cuya definición dice lo siguiente la educación ambiental es un proceso permanente de carácter interdisciplinario destinado a la formación de una ciudadanía que reconozca valores aclare conceptos y desarrolle las habilidades y las actitudes necesarias para una convivencia armónica entre los seres humanos su cultura y su medio bio-físico circundante ley de bases del medio ambiente nº 19.300 articulo nº2 letra h republica de chile 13

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la naturaleza la naturaleza proporciona el ambiente perfecto para edificar testimonios de vida al convivir con ella al estar en contacto con el entorno natural podemos tener conciencia de la armonía de sus componentes de la simplicidad de su existencia y de la complejidad de sus mecanismos de conservación y defensa al mismo tiempo podemos crear una concepción de la grandeza y magnitud de todo lo que nos rodea y que alguna vez fue nuestro natural hogar y que hoy día se encuentra tras las cortinas del progreso y el desarrollo que nos alejan de su real existencia de la tierra flores mil con aroma tan sutil de los astros el fulgor de su bello resplandor ¿somos capaces de dimensionar el alcance de nuestros ojos ¿cuanto nos permite ver ¿cuanto deseamos ver a voluntad propia es necesario que aprendamos en la naturaleza a verla y apreciarla no solamente mirarla muchas personas son diferentes en su poder de observación algunos con campos muy limitados y otros muy amplios que al juntarlos pareciera que ambos tuvieran diferentes historias que contar es necesario que a través de las diversas posibilidades de contemplar la naturaleza este inserto en forma insistente la creación de las capacidades y la conciencia de todos los aspectos de la vida que están a nuestro alrededor en la educación al aire libre es recurrente que los educadores colocan énfasis en llamar la atención a sus dirigidos para agudizar y conocer la relación de los sentidos y como se pueden activar frente a un entorno natural sea cual fuere desarrollar los cinco sentidos al escuchar como corre el agua en un 14

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riachuelo o el viento que mece los árboles el canto de las aves y el sonido de algún insecto oler el humo de una fogata la hierba después de una lluvia y esta en flor el bosque de algunos árboles aromáticos la implacable defensa y marcación de territorios de algún mamífero saborear alguna baya comestible la menta silvestre en algún té la dulzura de la miel silvestre ver algún insecto debajo de una roca grande aquella cascada que baja de una montaña la velocidad de las nubes en el cielo la reunión múltiple de estrellas en una noche adecuada sentir la frescura del agua de lluvia la brisa en el rostro en un día caluroso la agresiva espina de algún arbusto en unos pocos pasos sobre este mágico mundo los sentidos se activan y se enloquecen en su aglutinante participación de ir sondeando cada una de las características de la naturaleza que se le presenta finalmente de toda esta experiencia se debe plasmar la sensación de la responsabilidad personal de cuidar y proteger estas grandes manifestaciones del planeta la clave de la conservación es disfrutar y no destruir no alterar sino mantener lo que ya esta echo muchas veces profesamos decir con mucha convicción que planeta dejaremos a nuestros hijos asumiendo una preocupación personal por lo que cada uno de nosotros hará para la preservación pero no será mejor y desde una perspectiva holística decir que hijos dejaremos a nuestro planeta el propósito de este capitulo es hacer denotar algunos de los componentes mas comunes que conforman un entorno natural tampoco es la idea de cubrir todo el campo de la naturaleza sino mas bien dar algunos conceptos básicos acerca de los árboles aves insectos flores rocas y cielos ya que la información especifica sobre estos mismo temas pueden variar de un lugar a otro 15

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