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ano 2 edição 18 · julho/12 distribuição granja viana · cotia · carapicuíba · caucaia · vargem grande · raposo tavares · são roque · embu das artes distribuição gratuita nordeste paladar forte e marcante guia divertido e ecológico de cidades próximas a são paulo caderno especial férias gastronomia 14 maio 201 1 18 virna a voz do vôlei nas olimpíadas saiba tudo o que acontece na região e no mundo.

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editorial Às vésperas das olimpíadas de londres não poderíamos deixar de homenagear nossos atletas que apesar de todas as dificuldades poucos recursos e apoio sempre representaram com grandeza o brasil a tudo escolheu para a capa da edição de julho virna dias piovesan essa excelente jogadora e digna representante da campeoníssima seleção feminina de vôlei que marcou uma geração e agora como comentarista do maior evento do esporte mundial na única rede aberta de tv que transmitirá os jogos veja entrevista exclusiva desta profissional vitoriosa nas quadras e na vida obras de arte peças assinadas por artistas renomados fazem diferença quando o assunto é decoração saiba na seção casa jardins porque decoradores famosos não abrem mão em seus projetos de peças valiosas e diferenciadas chegaram as férias escolares e é hora de escolher o melhor destino para curtir esse período criamos um caderno especial de férias com dicas de destinos ecléticos e bacanas próximos a são paulo além de um guia com dicas de passeios e cursos para entreter a criançada nessa época imperdível na seção viajar é preciso conheça venice beach point cool na california destino preferido de artistas e descolados do mundo todo sensacional sabemos que nossos leitores adoram novidades e são super antenados por isso criamos a nova seção drops aqui vocês encontrarão galerias alternativas dicas de sites inusitados e eventos badalados enfim tudo o que é sensação aqui e no exterior hyper demais mas também tem gastronomia dicas culturais as novidades em tecnologia o que acontece na região e no mundo tenham uma ótima leitura expediente publisher e diretora executiva roberta smilari roberta@revistatudo.com editora e jornalista responsável denise berto mtb 12.310 jornalismo@revistatudo.com jornalista veridiana morais mtb 421/46 sp direção de arte e diagramação alexandre pessôa e marina bevilaqua design@revistatudo.com designer publicitário carol smilari carol@revistatudo.com fotografia guido bompan fotografia@revistatudo.com fotografia e produção de moda ana paula alcantara apalcantara@uol.com.br foto capa divulgação fotos complementares dreamstime financeiro luiz roberto o souza financeiro@revistatudo.com comercial sandra smilari evandro de freitas e andrea benedetti contato@revistatudo.com revisão zenaide rosa de jesus cuide-se 6 gastronomia 10 14 viajar é 74 38 entrevista espaço livre @revistatudo www.revistatudo.com.br a revista tudo é uma publicação da editora tudo rua dos manacás 276 · sl1 · granja viana · cotia · tel 3535-4268 e 4617-4873 as matérias assinadas não expressam necessariamente a opinião da revista a inclusão do nome de colaboradores neste expediente não implica em vínculo empregatício tiragem 20 mil exemplares mensais distribuição gratuita condomínios e pontos comerciais instalados na granja viana ao longo da rodovia raposo tavares cotia caucaia do alto vargem grande embu das artes são roque preciso 28 especial férias 4 julho 2012

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gastronomia a influência afro-indígena-europeia proporcionou à culinária nordestina um mix de sabores rico peculiar e marcante nordeste três raças um paladar forte a comida nordestina quase sempre tem como ingredientes produtos vegetais muitas vezes cultivados pelos índios desde muito antes da colonização portuguesa carnes de gado bovino e caprino peixes e frutos do mar variando bastante de região para região de acordo com as suas características além do acento agudo onde não tem e muitas lendas que povoam o imaginário brasileiro pratos de origem africana diferenciados pelo tempero mais forte à base de azeite-de-dendê leite de coco gengibre pimenta de várias qualidades e muitos outros que não são utilizados nos demais estados do brasil entre os mais famosos estão o vatapá é claro que mereceu até uma canção de dorival caymmi moquecas bobó de camarão um prato de consistência cremosa feito com camarões refogados em temperos verdes misturados no purê de aipim e mais azeite de dendê gengibre e camarões secos acarajé uma especialidade gastronômica da culinária afro-brasileira feita de massa de feijão-fradinho cebola e sal frita em azeite-de-dendê etc 6 julho 2012 o que a bahia tem vatapá o prato baiano imortalizado na canção de dorival caymmi

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os demais estados nordestinos também têm a cozinha pernambucana teve uma forte influência africana devido ao grande fluxo de negros vindos da África para trabalhar nos grandes engenhos de açúcar os escravos trouxeram uma imensa bagagem cultural e introduziram novos ingredientes para o local muitas das receitas existentes nasceram em engenhos como exemplo temos o nego bom o bolo de são bartolomeu os beijos de dondon o bolo de bacia o pudim de iaiá etc já a cearense tem entre os pratos mais consumidos o arroz-de-carreteiro paçoca com banana carne-de-sol com macaxeira frita coalhada e espetinho de queijo coalho no piauí é muito comum a mistura de arroz com feijão baião-de-dois ou ainda a mistura de feijão com milho que deve ter toucinho pé e orelha de porco É o chamado pintado ou mucunzá e come-se de preferência com carne frita de porco o uso de carne com caldo molho fino é outra característica bem típica do costume alimentar dos piauienses enquanto no rio grande do norte a carne-de-sol o queijo de manteiga e de coalho a coalhada caranguejada caranguejo cozido com leite de coco e todos os temperos feijão verde servido com farinha de mandioca e/ou manteiga do sertão estão entre os preferidos alagoas elegeu sururu de capote servido na casca a feijoada com feijãomulatinho e a feijoada de peru feita geralmente no dia seguinte da semana santa como seus pratos prediletos na região do semi-árido dá-se maior ênfase às carnes de bode e de carneiro com a julho 2012 7

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gastronomia buchada as frutas típicas são jaca manga mangaba abacaxi banana pitanga sapoti pinha graviola caju cajá acerola entre outras em sergipe é comum saborear pratos à base de frutos do mar servidos de diversas formas ensopados escaldados cozidos ou fritos utilizando ingredientes como camarão lagosta uma grande variedade de peixes e os famosos caranguejos na paraíba pode-se saborear pratos de frutos do mar peixes caranguejos camarões e lagostas feitos com molho de coco ou de tomate outras delícias são a carne de sol e a galinha à cabidela servidas geralmente no interior do estado outros petiscos tapioca de coco ou amanteigada o queijo de coalho assado na brasa a canjica a pamonha e o pé-demoleque por fim no maranhão o prato número um é o arroz de cuxá ainda mais valorizado quando servido com seu acompanhamento predileto o peixe frito a iguaria é preparada à base de vinagreira verdura comum no estado farinha seca gergelim camarão seco e pimenta de cheiro mas há muito mais peixadas caranguejadas tortas caldeiradas de camarão etc receita de caldeirada maranhense teiga 3 dentes de alho socados com sal 1/2 lata de extrato de tomate 250g de farinha seca 3 tomates bem maduros 3 maços de cheiro verde 1 vidro de leite de coco 1 lata de creme de leite 1 pimenta de cheiro 2 cebolas 3 limões azeite doce a gosto rendimento 08 porções ingredientes 1kg de camarão 3 colheres de sopa de man modo de preparo lave bem os camarões em água corrente e por último com limão escorra toda a água tempere os camarões com tomates cebolas cheiro verde alho socado com sal extrato de tomate azeite doce limão pimenta ponha no fogo e deixe refogar coloque bastante água para fazer muito caldo deixe cozinhar um pouco na hora próxima à de servir colocar a manteiga em seguida o creme de leite e leite de coco deixar ferver retire um pouco do caldo para o pirão sirva quente com arroz branco ou só com o pirão pirão enquanto isso em outra vasilha coloque a farinha seca de molho em água fria em seguida ponha o caldo de camarão mexendo sem parar já no fogo até cozinhar e formar o pirão acrescente manteiga e sirva quente fonte http www.receitastipicas.com fontes http pt.wikipedia.org http www.angelfire.com http www.brasilchannel.com.br http www.conhecasergipe.com.br http www.iparaiba.com.br http www.ceara.com.br http www.turismo.ma.gov.br 8 julho 2012

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cuide-se exercícios garantem uma gravidez saudável conheça quais exercícios físicos podem ajudá-la a ter uma gestação tranquila um parto mais fácil e pós-parto menos traumático or mais que um filho seja o sonho de muitas mulheres a deformação e alteração de seus corpos são inevitáveis dores que nunca havia sentido inchaço nas pernas e pés são alguns problemas normais deste período mas há como minimizá-los garante a fisioterapeuta natália di nizo paschoal segundo ela ao gerar vida a mulher passa por várias alterações hormonais físicas e psicológicas considerando estas mudanças a gravidez é subdividida em três trimestres sendo que em cada fase é importante enfatizar uma atividade física relacionada à prevenção de alterações posturais à fraqueza muscular edemas e à instabilidade corporal afirma 10 julho 2012 p exercícios adequados podem minimizar transtornos como inchaço nos pés dores lombares enjoo etc

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natália salienta que no primeiro trimestre reconhecida como a fase de maior risco da gravidez a mulher deve optar por atividades físicas leves como caminhada pilates yoga hidroginástica porque muitas sofrem com enjoos vertigens cansaço sonolência e insegurança frente ao novo estado nesta fase ela recomenda que se inicie um trabalho de prevenção de alterações posturais principalmente visando à minimização de dores na região lombar compressões neurais e edemas inchaços de membros inferiores também é neste período que de acordo com ela deve-se enfatizar o trabalho de fortalecimento perineal ou seja dos músculos localizados entre os ossos da pelve quadril uretra vagina e ânus os quais são responsáveis pela sustentação dos órgãos abdomi nais pela continência urinária e fecal e pela passagem do feto no segundo trimestre o objetivo é conforme a fisioterapeuta fortalecer os membros inferiores estimulando a circulação sanguínea e linfática evitando inchaço e varizes assim como o assoalho pélvico responsável pela estabilização da pelve e coluna lombar e abdômen com o propósito de se evitar a diástase separação do músculo reto-abdominal e o controle do peso materno já no terceiro trimestre onde o corpo apresenta maiores modificações devido ao aumento do abdômen e das mamas o foco das atividades físicas explica natália encontra-se associado à expansão pulmonar à mobilidade pélvica ao alongamento perineal e ao aumento de ganho de força muscular de membros superiores fonte epm desde 2006 natalia natália di nizo paschoal fisioterapeuta ­ cefito 134060 especialista em obstetrícia pela universidade federal de são paulo escola paulista de medicina unifesp.dnp@hotmail.com tel 8379-0711 junlo 2012 11

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com cinco repetições pode fazer várias séries por dia troque de perna este exercício também é ótimo para dor lombar atividades importantes para a gestante efetuados com movimentos isotônicos e de grande amplitude das mãos antebraços pés e das pernas contribuindo para o desenvolvimento do volume força potência e resistência dos músculos 5 alongamento de trapézio 2 exercício de ponte sentada de pernas cruzadas incline deitada de costas contraia o bumbum a cabeça para o lado mantendo por eleve-o da cama enquanto inspira volte 30 segundos cuidado para não lentamente à posição inicial colocando elasticidade tem por finalidade estimular cima para baixo enquanto as exercícios para o abdômenelevar os ombros troque defavoe assoalho pélvico lado costas de a irrigação sanguínea e do metabolismo rece sua capacidade de contração e relaxamento a expira alternância isométrica da tensão e do relaxamento para que possa auxiliar durante os períodos de dilatação e expulsão flexibilidade para relaxar os músculos das costas abdômen e do assoalho 1 exercício de períneo kegel 4 alongamento de glúteos pélvico praticados por pequenos mo-de costas contraiarespiratórios acalmam durante o um joelho exercícios o assoalho deitada deitada de costas traga período 6 exercício de de e tríceps 1 exercício segundos e 4 alongamento bíceps segundos pélvico por 3 de períneo relaxe comece no peito e torácica diafrag30 vimentos de extensão flexão e rotaçãode costas contraia kegel de dilatação tipos de respiração:segure por glúteos com a sentada dobre os cotovelos deitada o assoalho deitada de costas traga um joelho com cinco repetições pode fazer várias troque de perna este exercício as mãos segure para cima até a do tronco em várias posições mática e relaxe comece pélvico por 3 segundos apneia no peito evoltadas por 30 segundos fonte http www.ebb.com.br séries por dia com cinco1 exercício de períneo kegel repetições pode fazer várias séries por deitada de costas contraia o assoalho dia pélvico por 3 segundos e relaxe comece com cinco repetições pode fazer várias séries por dia natação e hidroginástica os exercícios dentro d água proporcionarão alongamento da musculatura das pernas assoalho pélvico e panturrilha também é ótimo para dor lombar altura de seios esteseguida 4 alongamento em exercício troque dosperna.de glúteos deitada é estenda-oscostas traga um lombar lentamente para baixo também deótimo para dor joelho no peito e os cotovelos juntos mantenha segure por 30 segundos.ao troque tronco de perna estede dez faça séries exercício também é ótimo para dor lombar repetições 1 exercício 4 alongamento de guia de de períneo kegel para gestantes doglúteosjoelho exercícios dr flávio 5 alongamento deoliveira garcia de trapézio 1 exercício de períneo o assoalho 4 alongamento de glúteos deitada de costas contraia kegel deitada de costas traga um deitadapor costas contraia o assoalho pélvico de 3 segundos e relaxe comece 1 exercício segundos e fazer várias pélvico porrepetições pode kegel com cinco 3 de períneo relaxe comece deitada de costas contraia o assoalho com cinco dia séries por repetições pode fazer várias pélvico por 3 segundos e relaxe comece séries por dia com cinco repetições pode fazer várias séries por dia 2 exercício desegure por 30 um joelho deitada de costas traga segundos sentada de pernas cruzadas incline no peito e ponte 5 alongamento de mantendo 4 peito e segure por glúteos 3 alongamento de este30 bumbum deitadaalongamento isquiotibiais no de costas contraia exercício a cabeça para o lado trapézio por troque de perna de o segundos 2 exercício costas e segure uma joelho com de ponte sentada de pernas cruzadas incline deitada de ótimo este inspira volte deite-se de de perna.para dor lombar 5 alongamento de trapézio eleve-o da camacostas traga um perna 30 segundos cuidado para não troque é enquanto exercício também 2 exercício sentada de pernas cruzadas deitada peito e segureinicial 1.bumbum as kegela cabeça 4 alongamento de glúteos incline por o lado mantendo no quase estendido puxando ode períneo por o lombar o joelhode à é ótimode ponte segundos lentamente costas contraia30colocando em também posição para dorexercício pécontraia o assoalho cabeça parade costas traga um joelhopor elevar osdeitada o lado mantendo lado ombros troque de contraia o bumbum deitada de costas a para cuidado para não eleve-ode deitada de costas 30exercício segundos e relaxe comece cama enquanto segundos 30 segundos e segure por 30 segundos sua troque de perna este enquanto e direção segure por costas dacima para baixo inspira volte pélvicoinspira volte por 3 no peito eleve-o da cama enquanto 30 segundos cuidado para repetições várias lentamenteperna este exercício é ótimo pode fazer elevar ostroque de perna.troquenão lado colocando ombros este exercício de também posição inicial com cinco dia troque lentamente à para dor lombar as expira de à é ótimo posição inicial colocando as elevar os ombros troque de lado séries por também é ótimo para dor lombar costasdor costas para baixo baixo enquanto cima de para de lombar cima para enquanto expira expira 2 exercício de ponte 2 exercício de ponte deitada de costas contraia o bumbum deitada de costas contraia o bumbum eleve-o da cama enquanto inspira volte 2 exercício de enquanto inspira volte eleve-o da à posição inicial colocando as lentamentecama ponte deitada de costas contraia o colocando as lentamente à posição inicial bumbum costas de cima para baixo enquanto eleve-ode cima para baixo inspira volte costas da cama enquanto enquanto expira lentamente à posição inicial colocando as expira costas de cima para baixo enquanto expira ercício de períneo kegel o assoalho deitada de costas contraia pélvico por 3 segundos e relaxe comece da de costas contraia o assoalho com cinco repetições pode fazer várias o por 3 segundos e relaxe comece séries por dia inco repetições pode fazer várias por dia 1 exercício de períneo kegel 2 exercício de ponte deitada de costas contraia o bumbum eleve-o da cama enquanto inspira volte lentamente à posição inicial colocando as 3 de cima para baixo enquanto costas alongamento de isquiotibiais fonte http www.universodobebe.com.br 5 alongamento de trapézio 3 deite-se de costas e isquiotibiais expira.alongamento de segure uma perna com ercício de deite-se quase estendido puxando o pé em sentada de pernas cruzadas incline ponte o joelho de costas e segure uma perna com 3 direção segure isquiotibiais o alongamento bumbum suacontraia o depor puxando o e da de costas,joelho quase estendido30 segundospé em a cabeça para o lado mantendo por deite-se de segure segure uma ótimo sua direção costas e por 30 segundos e com troque de perna este exercício é perna -o da cama troque delombar este exercício é ótimo em 30 segundos cuidado para não enquanto estendido volte 12 joelho quaseinspira puxando o pé o para julho 2012 dor perna sua dor lombar paradireção segure por 30 segundos mente à posição inicial colocando as e elevar os ombros troque de lado troque de perna este exercício é ótimo s de cima para dor lombar para baixo enquanto 6 exercício de bícepssua direção com e tríceps a sentada de isquiotibiais 3 alongamentodobre os cotovelos segure por 30 segundos e sua troque até a este perna a mãos direção segure cima segundos e também é ótimoparapor 30 delombar.ótimo as sentada dobre para dor com exercício é voltadas deite-se de costas perna.os cotovelos élombar ótimo e troque de de segure uma perna com este exercício para dor 6 mãos voltadasbíceps e tríceps 3.joelhoexercíciolombar puxando o pé em as quasedor para cima até altura dos estendido seguida para seios em o alongamento de isquiotibiais a a sentada,lentamente para baixo deite-se dedos seios.segure segundos e com altura segure em seguida com estenda-os dobre os cotovelos sua direção costas e por 30 uma perna as quase os cotovelos cima baixo estenda-os este para para ótimo o joelhomãos voltadas exercício é até pé em mantenha estendido puxando aoa troque de perna.lentamente juntos o altura dos os cotovelos segundos e seios em seguida sua direção faça séries de dez tronco segure por 30 juntos ao para mantenha dor lombar estenda-os este exercício ótimo troque de perna.lentamentedez é baixo tronco faça séries de para repetições 5 alongamento de trapézio para mantenha os cotovelos juntos ao dor de pernas cruzadas incline repetições sentada lombar tronco faça séries de dez a cabeça para o lado mantendo por repetições 30 segundos cuidado para não elevar os ombros troque de lado 5 alongamento de trapézio 5 alongamento de trapézio 2 exercício de ponte sentada de pernas cruzadas incline 5 alongamento de trapéziocostas contraia o bumbum sentada de pernas cruzadas,de deitada incline a cabeça para o lado mantendo por eleve-o da cama enquanto inspira volte 30 segundos cuidado para não sentada para o lado mantendoposição a cabeça de pernas cruzadas incline inicial colocando as lentamente à por elevar os ombros troque de lado 5.cabeça para cuidadotrapézio porbaixo enquanto alongamento de mantendo para costas de cima a segundos o lado para não 30 expira sentada ombros cruzadas incline 30 segundos cuidado para não elevar osde pernastroque de lado a cabeça para o lado mantendo por elevar os ombros troque de lado 30 segundos cuidado para não elevar os ombros troque de lado 6.6 exercício de bíceps e tríceps exercício de bíceps e tríceps a sentada dobre os cotovelos com a sentada dobre os cotovelos com as mãos voltadas bíceps eaté a 6 exercício de para cima asaltura dos seios em seguida tríceps mãos voltadas para cima até a aestenda-osseios em seguida com sentada,lentamente para baixo dobre os cotovelos altura dos exercício de bíceps e tríceps 6 asmantenha sentada dobre os cotovelos com a mãos a lentamente cima até voltadas para para baixo estenda-osos cotovelos juntos ao as voltadas para altura dos mãoscotoveloscima até a seios em seguida tronco faça séries em seguida altura mantenha osdos seios.de dezjuntos ao estenda-os lentamente para repetições estenda-os lentamentedezbaixo para tronco faça séries de juntos ao baixo mantenha os cotovelos 4 alongamento de glúteos tronco mantenha os cotovelos juntos ao 4 alongamento um joelho de glúteos repetições faça séries de dez repetições deitada de costas traga tronco faça séries de dez no peito e de costas traga um joelho deitada segure por 30 segundos repetições troque de alongamento de isquiotibiais 3 e segure por 30 no peitoperna este exercício segundos 3 alongamento isquiotibiais também é ótimo de costas e lombar costasdesegure uma perna com deite-se de bícepsdeite-se de 6 exercício para dor segure uma perna com e tríceps e troqueo de perna estepuxando o pé em o pé em o joelho quase estendido puxando joelho quase estendido exercício

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fÉrias de julho resorts imperdÍveis antecipe-se promoÇÕes com lugares limitados vantagens exclusivas com os melhores resorts nacionais aproveite nossas ofertas reveillon em paris 6 noites saída 26/12/2012 resorts pertinho de são paulo 4 noites a partir de r 5062 ou 10x r passagem aérea de ida e volta transporte aeroporto hotel aeroporto e 6 noites de hospedagem com café da manhã 506,23 saída 28/07/2012 a partir de r 948 ou 10x r 4 noites de hospedagem com café da manhã 94,80 itália fascinante 7 noites saída 26/12/2012 resorts no sul 4 noites saída 28/07/2012 a partir de r 1810 ou 10x r 3 noites de hospedagem em roma 1 noite de hospedagem em siena 1 noite de hospedagem em florença 2 noites de hospedagem em veneza mestre traslado privado de chegada e saída percurso em ônibus turístico com ar condicionado guia acompanhante em espanhol passeio panorâmico por roma toscana siena florença ferrara pádua e veneza 181,02 a partir de r 968 ou 10x r passagem aérea de ida e volta transporte aeroporto hotel aeroporto e 4 noites de hospedagem com café da manhã 96,80 resorts no nordeste 7 noites saída 28/07/2012 itália arte e cultura saída 28/12/2012 8 noites a partir de r 2558 ou 10x r a partir de r 5387 ou 10x r passagem aérea são paulo milão são paulo 1 noite em milão 2 noites em veneza mestre 2 noites em florença 2 noites em roma 1 noite em milão traslado de chegada e saída percurso em ônibus turístico com ar condicionado guia acompanhante desde a saída de milão até o final programa em espanhol passeio panorâmico em veneza florença e roma 538,75 passagem aérea de ida e volta transporte aeroporto hotel aeroporto e 7 noites de hospedagem com all inclusive 255,80 onde os sonhos viram conquistas cvc the square 11 2898-9581 andreiasantos@cvc.com.br cvc granja viana ­ 11 4702 0306 ­ cvcgranjaviana@cvc.com.br cvc shopping granja viana ­ 11 4613 6800 cvcgranjaviana@cvc.com.br prezado cliente preços por pessoa em apartamento duplo saindo de são paulo taxas de embarque não incluídas preços datas de saída e condições de pagamento sujeitos a reajuste e mudança sem aviso prévio preços sujeitos a variações e serão recalculados no dia da compra câmbio utilizado de 21/06/2012 us 1,00 r 2,13 e 1,00 2,71 oferta de lugares limitada e reservas sujeitas a confirmação.

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viajar é preciso point cool da califórnia tradicional ponto de encontro da geração beat nas tradicional ponto de encontro da geração beat nas décadas de 50 e 60 a praia situada em los angeles décadas de 50 e 60 a praia situada em los angeles continua atraindo artistas e turistas do mundo inteiro continua atraindo artistas e turistas do mundo inteiro venice beach om uma população aproximada de 40.885 em 2008 espalhada em seus oito quilômetros quadrados venice está localizada a oeste de los angeles califórnia estados unidos É conhecida por seus canais praias e circos como o ocean front walk que apresenta artistas videntes e muitos vendedores durante os meses de verão o calçadão fica lotado com artistas de rua entretendo a população e esta tradição continua em fins de semana do inverno É uma 14 julho 2012 c importante atração turística no sul da califórnia e manteve sua popularidade em parte porque é um lugar atrativo para caminhar ou andar de bicicleta principalmente porque é conhecida como o berço da geração beat nas décadas de 50 e 60 houve uma explosão de poesia e arte no local entre os expoentes da época destacaram-se stuart perkoff john thomas frank t rios tony scibella lawrence lipton john haag saul branca robert farrington e philomene long.

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venice é a meca dos artistas de rua e da cultura vanguardista também é o berço dos the doors antes de sua fama e fortuna como uma das melhores bandas de rock de seu tempo o grupo tocou para os moradores locais jim morrison realmente viveu em uma das casas sobre os canais de venice eles eram a síntese da cultura do lugar nos anos 60 o diretor de hollywood oliver stone trouxe sua equipe de produção de volta à praia para filmar a história de jim morrison e dos doors e ele não teve que procurar muito para encontrar pessoas parecidas já que a banda fez história e deixou milhares de fãs que até hoje se vestem e agem como eles num mural em venice pintado por rip cronk foi reproduzida a imagem do líder jim morrison como um tributo ao roqueiro que morreu em paris em 03 de julho de 1971 numa banheira em circunstâncias não esclarecidas além do ar cool do local a praia é a grande atração suas três milhas são muito bem cuidadas diariamente e os salva-vidas estão sempre de plantão quem quiser se aquecer jogando futebol há bolas disponíveis para aluguel os que preferem o voleibol podem escolher uma das várias redes espalhadas pela praia outras opções são o mergulho ou simplesmente o bom e velho passeio à beira mar venice também é famosa pela prática do surf quem quiser se aventurar pode alugar uma prancha e desfrutar do mar deslumbrante do pacífico um dos passeios obrigatórios é o ocean front uma passarela grande que corre paralela à praia se caminhar para o norte de venice vai chegar à santa mônica por outro lado se dirigir-se para o sul chegará à marina del rey um bando de artistas de rua e gente de aparência exótica para não dizer excêntrica mora na windward avenue neste local pode ser encontrada uma série de serviços essenciais e lojas abbot kinney boulevard também possui comércio interessante de design e mobiliário cafés restaurantes livrarias estabelecimentos que oferecem massagem tailandesa e lojas de conveniência em se tratando de compras outros lugares importantes são venice beach boardwalk lincoln boulevard e washington as principais estradas locais também oferecem grande variedade de lojas a ross por exemplo disponibiliza roupas com preço razoável vale conferir se ao sair das compras você voltar ao principal calçadão e for perseguido por um homem louco com uma motosserra não se preocupe É apenas robert gruenberg com seu show de malabarismo ele é apenas um dos muitos artistas de rua que são marca registrada em venice a praia é a meca destes artistas o calçadão apresenta entretenimento desde os mais antigos da região como harry perry até músicos em patins entre outros novatos que fazem de tudo mágicas tocam instrumentos dançam tudo ao vivo em cores e de graça basta deixar-lhes um agrado como lá se respira cultura e entretenimento toda terceira quinta-feira de cada mês pode-se apreciar na boardwalk as obras de artistas experientes e novos as paredes de arte de venice são atrações à parte podem ser admiradas na areia bela de venice beach no pavilhão de idade a área é aberta nos finais de semana e feriados apenas durante o dia se preferir conhecer arte formal e científica não deixe de visitar o museu da tecnologia jurássica trata-se de uma instituição educacional dedicada ao avanço do conhecimento e do reconhecimento público do jurássico inferior o museu serve duas funções por um lado julho 2012 15

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