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02 de 03/02 a 09/02/2012 esporte uma tragédia que deixou mais de 70 mortos em port said egito na quarta-feira renovação do contrato de aluguel pode ser assegurada na justiça especialista da becker pizzatto advogados associados explica que as negociações para renovação devem ser iniciadas seis meses antes do término do contrato muitas empresas optam por locar espaços comerciais para seus negócios por entender que não seja do seu core business imobilizar patrimônio em imóveis no entanto as empresas realizam melhorias e consolidam o local como referência do empreendimento por isso é necessário redobrar os cuidados com o contrato de aluguel de forma a aumentar as chances de permanecer no imóvel caso o proprietário não tenha interesse na sua renovação os contratos de locação comercial geralmente têm prazos determinados e os locatários precisam ficar atentos ao período de renovação judicial para evitar a interrupção ou mesmo uma mudança que afete diretamente sua atividade alerta luciana kishino advogada cível da becker pizzatto advogados associados para segurança do proprietário e do locatário o ideal é fazer um contrato escrito com prazo determinado assim ficam estabelecidos valor de aluguel vencimento e periodicidade de reajuste obrigações das partes penalidades por descumprimento bem como prazos determinados para a locação com considerações sobre o interesse de renovar ou não ao final do período estabelecido muitas pessoas não dedicam atenção especial aos contratos que mencionam a renovação automática mas isso é um erro se o proprietário decidir não renovar é possível que o locatário só receba esta informação alguns meses antes do término do acordo dificultando a realização de uma ação para reverter a situação comenta luciana ela ressalta que é possível mover uma ação judicial quando a negociação com o dono do imóvel não está caminhando para uma renovação porém para que o locatário busque seus direitos é necessário iniciar o processo pelo menos 180 dias antes do término do contrato de aluguel quando existe interesse de permanecer no imóvel por muito tempo o ideal é fazer contratos de locação de pelo menos cinco anos orienta luciana a especialista ainda explica que para mover a ação o inquilino precisa ter trabalhado no mesmo ramo pelo prazo mínimo de três anos e ter cumprido integralmente as determinações do contrato as negociações referentes à renovação podem começar um ano antes do encerramento do contrato e mesmo com o processo em andamento se os envolvidos chegarem a uma definição a ação poderá ser extinta por convenção das partes cuidados na relação locatícia comercial o contrato a renovar tenha sido celebrado por escrito e com prazo determinado o prazo mínimo do contrato a renovar ou a soma dos prazos ininterruptos dos contratos escritos deve ser de cinco anos o locatário precisa estar explorando seu comércio no mesmo ramo pelo prazo mínimo e ininterrupto de três anos ao tratar de renovação o contrato deve prever a necessidade das partes se manifestarem em tempo superior a seis meses antes do seu término não havendo essa possibilidade é importante que o locatário avalie a situação e a necessidade de se valer da ação renovatória para tentar assegurar o seu direito jurídico foto afp as imagens dos corpos de torcedores mortos chegando ao vestiário do estádio port said não saem da cabeça de fábio júnior o atacante brasileiro do al-ahly esteve na partida que terminou em tragédia com mais de 70 vítimas e centenas de feridos era gente ensangüentada com a cabeça furada olho saltado foi horrível lembrou fábio júnior que marcou o primeiro gol do jogo ficou seis horas dentro do vestiário do estádio aguardando a chegada do exército para garantir a saída com segurança durante esse tempo viu mais de uma dezena de vítimas serem levadas para o local era muito tenso porque a gente ouvia gente tentando invadir o vestiário também achei que o pior ia acontecer afirma nenhum jogador do al-ahly ficou ferido um funcionário do clube entretanto caiu ao tentar fugir do gramado e foi atingido por chutes de torcedores ele sofreu um ferimento no olho e quebrou duas costelas para dizer a verdade nem vi o que aconteceu no campo depois do jogo só olhei para a frente e corri para o vestiário relata fábio júnior a batalha entre torcedores aconteceu quando o juiz apitou o final do jogo vencido por 3 a 1 pelo al-masry e os torcedores invadiram o gramado durante a partida também houve invasão cada gol que eles faziam entrava um monte de gente para comemorar eu nunca tinha visto aquilo conta o brasileiro ele e os demais jogadores do al-ahly só chegaram ao cairo capital do país na madrugada desta quinta-feira pelo horário local a segurança para a saída do estádio foi garantida por soldados do exército egípcio os atletas tiveram que entrar em tanques e foram levados até a base aérea do exercito onde pegaram um avião para voltar influência política fábio júnior está há oito meses no egito ele acredita que a briga entre os torcedores tem relação com a queda do ex-presidente egípcio hosni mubarak que deixou o cargo em fevereiro de 2011 ele está preso desde então o povo aqui está um pouco louco com isso o presidente está preso e muita gente é contra diz o jogador segundo ele há também uma rivalidade muito forte entre o al-ahly time mais vencedor do egito com os torcedores dos outros clubes do país todos querem a nossa cabeça completa o brasileiro espera deixar o egito nos próximos dias o destino deve ser portugal e depois o brasil não jogo mais aqui acabou para mim decretou fonte ig.com.br católica 5º domingo do tempo comum 05 de fevereiro de 2012 pedro scherer pedroscherer@hotmail.com jesus cura muitas pessoas de diversas doenças mc 1,29-39 nestes primeiros domingos do tempo comum estamos refletindo sobre o anúncio do reino mediante as palavras e sinais de jesus estamos estudando o evangelho de marcos ano-b a autoridade de jesus com um ensinamento novo tema da reflexão de domingo passado enfatiza a coerência de sua catequese jesus fala e faz observamos no capítulo primeiro de marcos que a pregação e os sinais de jesus acontecem em vários ambientes À beira do mar da galileia mc 1,14-20 lugar de trabalho onde jesus chama os primeiros discípulos na sinagoga de cafarnaum mc 1,21-28 lugar de oração e estudo da palavra de deus e hoje na casa de simão pedro mc 1,29-39 ambiente familiar a sogra de pedro estava doente com febre e de cama jesus se aproximou segurou sua mão e ajudoua a levantar-se a febre desapareceu e ela ficou curada e de imediato colocouse a serviço a noticia se espalhou pela cidade e levaram-lhe muitas pessoas de diversas doenças v 34 para o médico dos médicos não tinha essa questão de senha cota e limite de consulta-dia entre tantos outros entraves burocráticos com os quais deparamos hoje lembrando que este ano a campanha da fraternidade traz como tema fraternidade e saúde pública com o lema que a saúde se difunda sobre a terra eclo 38,8 a cf terá início na quarta feira de cinzas 22 de fevereiro e se estenderá por todo o período da quaresma tem como objetivo promover ampla discussão sobre a realidade da saúde no brasil contribuir no fortalecimento do sus em vista da melhoria da qualidade dos serviços a doença e o sofrimento estão presentes no mundo moderno como no tempo de jesus o evangelho relata que jesus se reveste de compaixão pelo sofrimento das pessoas e ao tocar os doentes com ternura estes eram curados segundo o evangelista a missão libertadora de jesus abrange todos os ambientes e situações na sinagoga igreja no meio do povo se encontra o demônio que inclusive chegou a enfrentar jesus dizendo que tens conosco jesus de nazaré sei quem és o santo de deus mc 1,21-28 os demônios reconhecem quem é jesus porque sentem que a palavra e a ação dele ameaçam o domínio que eles têm sobre as pessoas a liturgia de hoje nos ensina que para fazer o bem e libertar o povo dos falsos ídolos como o medo as enfermidades e os demônios não são necessário fama mas compaixão e amor sem fronteiras esse é o caminho que jesus indica tanto para seus seguidores quanto para os demônios que o conhecem como o santo de deus mc 1,24 acompanhe a reflexão da semana através do site w w w paroquiamonte claro.com.br site www cn10.com.br correio de noticias mensagem em seu e-mail particular favor informar pedroscherer @hotmail.com edital

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de 03/02 a 09/02/2012 03 polÍcia militar do paranÁ 17º batalhÃo de polÍcia militar pm prende suspeitos de furto e roubo no aeroporto afonso pena na rmc policiais militares do 17º batalhão de polícia militar 17º bpm pertencente ao 6º comando regional da pm 6º crpm prenderam em são josé dos pinhais pr município localizado na região metropolitana de curitiba rmc dois homens um de 31 anos e outro de 25 suspeitos de furto e roubo no aeroporto internacional afonso pena por volta das 08h05 do sábado 28 após o recebimento de denúncias informando que havia pessoas furtando o estepe de uma caminhonete no estacionamento do aeroporto a equipe policial seguiu até o local para averiguações onde uma busca foi realizada nas proximidades com o intuito de encontrar os suspeitos que logo foram localizados em um veículo vw gol um pneu com roda de caminhonete marca s10 foi encontrado no interior do automóvel os suspeitos foram abordados na saída do aeroporto depois de terem agido eles se aproveitavam dos 15 minutos de carência do estacionamento assim além de levar vantagem [roubo ainda não gastavam nada informou o subtenente jair padilha comandante do destacamento policial militar do aeroporto ainda segundo ele os rapazes teriam confirmado a autoria do crime e de outros furtos de rodas teriam confessado também que no mesmo dia horas antes haviam furtado outro estepe de uma caminhonete hilux o qual foi recuperado pela pm em uma borracharia de um posto de gasolina nas proximidades do aeroporto a pm identificou nas redondezas o proprietário de uma borracharia que teria admitido receber pelo serviço de desmontagem dos pneus levados até lá pelos suspeitos diante disso os suspeitos juntamente com o borracheiro foram encaminhados para a delegacia de polícia de são josé dos pinhais para que as medidas cabíveis fossem tomadas ai-pmpr morto com 15 tiros sérgio vieira de alvarenga júnior de aproximadamente 20 anos foi assassinado com diversos tiros por volta do meio dia desta quinta-feira 02 em são josé dos pinhais na região metropolitana de curitiba dois homens entraram armados com pistolas na loja de acessórios para carros em que o rapaz trabalhava e o mataram logo em seguida fugiram em uma moto amarela segundo a descrição de quem presenciou o crime e avisou a polícia militar o caso aconteceu na rua joaquim nabuco número 907 a uma quadra da avenida das torres em são josé dos pinhais segundo informações preliminares o jovem já havia sido detido anteriormente mas não foi especificado o motivo da suposta detenção o corpo foi encaminhado ao instituto médico-legal iml loja assaltada em tijucas do sul na tarde da última terça-feira 31 de janeiro mais uma vez os criminosos agiram em plena luz do dia três e meia da tarde sol quente de rachar mamona centro de tijucas do sul tudo calmo entretanto a normalidade do local foi quebrada quando três elementos surgiram em uma kombi com placas eeu 4950 de curitiba e estacionaram na frente da revenda stihl os homens desceram e anunciaram o assalto o proprietário sr pedro jarek sua filha rosiane e o funcionário marcio de souza foram rendidos amarrados e colocados no banheiro da firma os bandidos levaram 10 motoserras uma furadeira e um cortador de grama e deram no pé com destino à br 376 a polícia civil e militar foi acionada e partiram em perseguição aos meliantes encontrando-os na reta do taboado na campina onde trocaram tiros com os bandidos e com a ajuda da policia rodoviária federal conseguiram capturar 2 assaltantes marcos vinicius dos santos e osmar rodrigues ambos com 22 anos de idade o terceiro envolvido conseguiu fugir todos os produtos foram devolvidos ao proprietário morto em confronto na tarde de quarta-feira 1° por volta das 18 horas um indivíduo de 25 anos foi abordado na rua pedro valaski rio pequeno por dois policiais cb alexandre muller e sd israel francisco pinto da 1ª cia do 17° bpm o indivíduo estava numa moto cb 300 quando avistou a equipe policial empreendeu fuga diante da atitude suspeita a equipe iniciou o acompanhamento tático o suspeito perdeu o controle do veículo vindo a cair posteriormente sacou uma pistola 9 mm bersa efetuando disparos contra a equipe que para cessar a ameaça revidou causando então o óbito do indivíduo dois dos disparos atingiram a viatura mas nenhum policial ficou ferido além da pistola foi apreendido um colete balístico e aproximadamente 60 gramas de crack polÍcia civil do paranÁ pedófilo é preso em são josé dos pinhais foi preso no início da manhã de quarta-feira 01/02 2012 por força de mandado de prisão preventiva expedido pela 1ª vara criminal de são josé dos pinhais josé aparecido de santana 45 anos josé é acusado de pedofilia ao abusar sexualmente em meados de 2010 de uma menina que na época contava com 11 onze anos de idade a denuncia constante de um cd com fotos que comprovam o abuso foi entregue de forma anônima nas dependências da rede bandeirantes de comunicação e foi repassada pela emissora aos policiais da delegacia de são josé dos pinhais local onde ocorreram os crimes assim que recebidas as imagens na delegacia no início da tarde de terça-feira foi de imediato instaurado inquérito policial e houve a representação judicial pela prisão preventiva de josé aparecido e pela busca domiciliar em sua residência e em seu escritório profissional josé exerce a profissão de mediador/arbitro na mesma data em face à evidente comprovação do delito e da autoria já que as fotos não deixam dúvidas quanto aos fatos alegados e quanto a participação de josé aparecido foram decretadas tanto a busca quanto a prisão preventiva devidamente cumpridas no início da manhã de quarta-feira 01/02/12 na busca foram apreendidos computadores mídias com conteúdo pornográfico que serão analisadas para verificação de eventuais outros crimes de pedofilia contra outras vítimas uma sirene e um giroflex de uso restrito às forças de segurança bem como outros instrumentos pornográficos a vítima foi atendida pelo conselho tutelar de são josé dos pinhais que dará acompanhamento psicológico e verificará as condições necessárias à sua proteção e josé aparecido segue preso na carceragem de são josé dos pinhais à disposição da justiça a polícia seguirá nas investigações após verificar o conteúdo das apreensões buscando saber se houveram outras vítimas fotos alcyr boza

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de 03/02 a 09/02/2012 05 nutrição além de riquíssima em vitamina c a fruta também possui outro nutriente muito importante para combater o envelhecimento precoce o ácido elágico esse composto se une às moléculas de cobre e ferro e impede que eles formem radicais livres que agem no envelhecimento e no câncer em geral as frutas vermelhas também são fontes de fibras dietéticas que atuam na melhora do funcionamento intestinal e consequentemente tornam a pele saudável cristiane s oselame nutricionista crn 3664 amoras anti-envelhecimento saúde os cuidados com a primeira menstruação ginecologista do instituto med prev fala da importância do acompanhamento ginecológico desde a infância bem estar e saúde plena são o desejo de todas as pessoas principalmente das mulheres e o resultado não podia ser outro de acordo com os dados do ibge instituto brasileiro de geografia e estatística os homens vivem em média 69 anos enquanto as mulheres até os 76 por isso a importância da primeira consulta ao ginecologista é ela que vai garantir um crescimento saudável e com qualidade de vida segundo a médica ginecologista bruna v gonzalez de carvalho colaboradora do instituto med prev a primeira consulta com o ginecologista é quando a menina cria o vínculo com o médico e recebe orientações de como funciona o organismo feminino nessa consulta o médico irá principalmente orientar e discutir sobre o ciclo menstrual da paciente verificar se ela tem cólica ou sintomas de tpm por isso a importância desse primeiro contato pois a partir daí o médico acompanhará toda a vida reprodutiva da menina da mulher elucida a especialista após a primeira relação sexual alguns exames se tornam fundamentais para um acompanhamento mais aprofundado e um diagnóstico correto do organismo da mulher como é o caso do exame papanicolau mais conhecido como exame de colo de útero o qual pode detectar doenças e infecções no útero da mulher servindo para prevenir o câncer de colo de útero o exame de colo de útero é imprescindível na vida mulher é um exame que não se deve deixar de fazer exames de sangue também são muito importantes e podem detectar por exemplo o porquê de a mulher estar engordando sem motivos explica a doutora para ter uma qualidade de vida basta cuidar da saúde desde cedo a primeira menstruação acontece entre 9 e 15 anos mas a idade pode variar alguns sintomas podem indicar que a primeira menstruação está próxima como o crescimento e dores nas mamas e o crescimento de pêlos pubianos e axilares as mães têm um importante papel nesse processo por isso devem ajudar as filhas levando-as ao ginecologista de sua confiança desde a infância o que é bom pra saúde a rúcula tem contém grande quantidade de lecitina nutriente que mantém a força das células da pele mantendo a elasticidade do órgão e eliminando toxinas É por isso que a rúcula é uma grande aliada no combate à celulite o alimento pode ser consumido in natura em sucos ou saladas.

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06 prefeitura municipal de tijucas do sul gabinete do prefeito extrato de convÊnio cooperaÇÃo tÉcnica e financeira 03/2011 termo aditivo i primeiro parceiro município de tijucas do sul segundo parceiro associação de pais mestres e funcionários vinicius de moraes vigência de 01 de janeiro de 2012 a 31 de dezembro de 2012 valor r 78.321,84 setenta e oito mil trezentos e vinte e um reais e oitenta e quatro centavos a ser pago em 12 doze parcelas no valor de r 6.526,82 seis mil quinhentos e vinte e seis reais e oitenta e dois centavos data da celebração 16 de dezembro de 2011 prefeitura municipal de tijucas do sul www.tijucasdosul.pr.gov.br rua xv de novembro 1458 centro cep 83190-000 tijucas do sul estado do paraná tel/fax 41 3629-1186 3629-1160 de 03/02 a 09/02/2012 prefeitura municipal de tijucas do sul gabinete do prefeito pregÃo presencial nº 11/2012 tipo menor preÇo por lote objeto registro de preços para aquisição de produtos de panificação para o município de tijucas do sul data para entrega dos documentos para credenciamento da declaração de que a proponente cumpre os requisitos de habilitação e dos envelopes de proposta de preços e de habilitação 10 de fevereiro de 2012 às 10:00 horas o edital completo estará à disposição dos interessados apartir do dia 01 de fevereiro de 2012 no departamento de licitações e compras no endereço acima citado e no site www.tijucasdosul.pr.gov.br tijucas do sul 31 de janeiro de 2012 prefeitura municipal de tijucas do sul www.tijucasdosul.pr.gov.br rua xv de novembro 1458 centro cep 83190-000 tijucas do sul estado do paraná tel/fax 41 3629-1186 3629-1160 prefeitura municipal de tijucas do sul gabinete do prefeito pregÃo presencial nº 15/2012 tipo menor preÇo por lote objeto registro de preços para aquisição de materiais de informatica para secretarias do município de tijucas do sul data para entrega dos documentos para credenciamento da declaração de que a proponente cumpre os requisitos de habilitação e dos envelopes de proposta de preços e de habilitação 16 de fevereiro de 2012 às 10:00 horas o edital completo estará à disposição dos interessados apartir do dia 01 de fevereiro de 2012 no departamento de licitações e compras no endereço acima citado e no site www.tijucasdosul.pr.gov.br tijucas do sul 31 de janeiro de 2012 prefeitura municipal de tijucas do sul www.tijucasdosul.pr.gov.br rua xv de novembro 1458 centro cep 83190-000 tijucas do sul estado do paraná tel/fax 41 3629-1186 3629-1160 prefeitura municipal de tijucas do sul gabinete do prefeito extrato de convÊnio cooperaÇÃo tÉcnica e financeira 07/2010 iv termo aditivo primeiro parceiro município de tijucas do sul segundo parceiro associação dos agentes ambientais prestadores de serviços na coleta de materiais recicláveis de tijucas do sul valor r 152.400,00 cento e cinquenta e dois mil e quatrocentos reais a ser pago em 12 doze parcelas no valor de r 12.700,00 doze mil e setecentos reais data da celebração 26 de janeiro de 2012 prefeitura municipal de tijucas do sul www.tijucasdosul.pr.gov.br rua xv de novembro 1458 centro cep 83190-000 tijucas do sul estado do paraná tel/fax 41 3629-1186 3629-1160 prefeitura municipal de tijucas do sul gabinete do prefeito pregÃo presencial nº 12/2012 tipo menor preÇo por lote objeto registro de preços para aquisição de equipamentos e placas de sinalização para o memorial da revolução federalista data para entrega dos documentos para credenciamento da declaração de que a proponente cumpre os requisitos de habilitação e dos envelopes de proposta de preços e de habilitação 13 de fevereiro de 2012 às 10:00 horas o edital completo estará à disposição dos interessados apartir do dia 01 de fevereiro de 2012 no departamento de licitações e compras no endereço acima citado e no site www.tijucasdosul.pr.gov.br tijucas do sul 31 de janeiro de 2012 prefeitura municipal de tijucas do sul gabinete do prefeito pregÃo presencial nº 16/2012 tipo menor preÇo por lote objeto registro de preços para serviços de mão de obra de pintura para as secretarias do município de tijucas do sul data para entrega dos documentos para credenciamento da declaração de que a proponente cumpre os requisitos de habilitação e dos envelopes de proposta de preços e de habilitação 17 de fevereiro de 2012 às 10:00 horas o edital completo estará à disposição dos interessados apartir do dia 01 de fevereiro de 2012 no departamento de licitações e compras no endereço acima citado e no site www.tijucasdosul.pr.gov.br tijucas do sul 31 de janeiro de 2012 prefeitura municipal de tijucas do sul www.tijucasdosul.pr.gov.br rua xv de novembro 1458 centro cep 83190-000 tijucas do sul estado do paraná tel/fax 41 3629-1186 3629-1160 prefeitura municipal de tijucas do sul gabinete do prefeito portaria nº 02 de 23 de janeiro de 2012 nomeia conselheiro tutelar suplente em substituição aos conselheiros em férias o prefeito municipal de tijucas do sul no uso de suas atribuições legais resolve art 1º nomear o conselheiro tutelar suplente maria valdete leite em substituição aos conselheiros titulares em férias art 2º esta portaria entra em vigor na data de sua publicação retroagindo seus efeitos a 11 de dezembro de 2011 art 3º revogam-se as disposições em contrário gabinete do prefeito do município de tijucas do sul estado do paraná em 23 de janeiro de 2012 josé altair moreira prefeito prefeitura municipal de tijucas do sul www.tijucasdosul.pr.gov.br rua xv de novembro 1458 centro cep 83190-000 tijucas do sul estado do paraná tel/fax 41 3629-1186 3629-1160 prefeitura municipal de tijucas do sul www.tijucasdosul.pr.gov.br rua xv de novembro 1458 centro cep 83190-000 tijucas do sul estado do paraná tel/fax 41 3629-1186 3629-1160 prefeitura municipal de tijucas do sul gabinete do prefeito pregÃo presencial nº 13/2012 tipo menor preÇo por lote objeto registro de preços para contratação de empresa de exames de saúde para secretarias do município de tijucas do sul data para entrega dos documentos para credenciamento da declaração de que a proponente cumpre os requisitos de habilitação e dos envelopes de proposta de preços e de habilitação 14 de fevereiro de 2012 às 10:00 horas o edital completo estará à disposição dos interessados apartir do dia 01 de fevereiro de 2012 no departamento de licitações e compras no endereço acima citado e no site www.tijucasdosul.pr.gov.br tijucas do sul 31 de janeiro de 2012 prefeitura municipal de tijucas do sul gabinete do prefeito edital de convocaÇÃo nº 22 concurso pÚblico nº 01/2010 a comissão especial do concurso público do município de tijucas sul por intermédio deste edital convoca os candidatos aprovados concurso público 01/2010 abaixo relacionados para comparecerem setor de recursos humanos da prefeitura municipal de tijucas do sul horário de expediente compreendido entre 08h30min e 16h00min a fim efetivar os atos iniciais de provimento nos respectivos cargos 1 lista de convocação do no no no de prefeitura municipal de tijucas do sul gabinete do prefeito chamada pÚblica 01/2012 tipo menor preÇo objeto a presente licitação tem por objeto a escolha da proposta mais vantajosa para a aquisição de gêneros alimentícios da agricultura familiar para suprir as necessidades da secretaria de educação constantes no anexo i do edital de licitação entrega e abertura dos envelopes 1 para efeitos de cadastramento a comissão permanente de licitação receberá os envelopes contendo os documentos de habilitação e a proposta de preços deverão ser entregues até as 10h30min do dia 06 de março de 2012 quando dará início ao processo de abertura e análise dos mesmos os envelopes contendo a habilitação e proposta de preços deverão ser entregue até as datas e horários acima determinados para protocolamento na rua xv de novembro 1458 centro tijucas do sul-pr local horÁrio data para adquirir o edital o edital completo poderá ser adquirido na prefeitura do município de tijucas do sul secretaria municipal de administração departamento de licitações sito a rua xv de novembro centro tijucas do sul-pr de 06 de fevereiro a 06 de março de 2012 informações podem ser solicitadas à comissão permanente de licitação somente por escrito via mensagem de fax 41 3629-1186 fone 41 3629-1210 aos cuidados da comissão permanente de licitação tijucas do sul 03 de fevereiro de 2012 elyn valéria theurer comissão permanente de licitações prefeitura municipal de tijucas do sul www.tijucasdosul.pr.gov.br rua xv de novembro 1458 centro cep 83190-000 tijucas do sul estado do paraná tel/fax 41 3629-1186 3629-1160 prefeitura municipal de tijucas do sul www.tijucasdosul.pr.gov.br rua xv de novembro 1458 centro cep 83190-000 tijucas do sul estado do paraná tel/fax 41 3629-1186 3629-1160 2 apresentação de documentos e prazo o candidato convocado por este edital para manifestar seu interesse na nomeação deve em caso positivo tomar posse e dar início ao exercício do cargo nos cinco dias seguintes a esta convocação devendo apresentar os documentos exigidos conforme relação abaixo e pontuação da prova de títulos · documento de identidade com foto original e cópia · cpf original e cópia · documentos que comprovem os requisitos de investidura no cargo diplomas certificados originais e cópias · título de eleitor e comprovante da última votação originais e cópias · 2 fotos 3x4 de frente recente não sendo apresentados os documentos exigidos no edital de convocação o candidato será sumariamente eliminado 3 da perda dos direitos da nomeação o candidato que não atender a convocação ou manifestar desinteresse na sua nomeação será eliminado do concurso decaindo do direito à respectiva vaga 3.1 final de lista o candidato convocado que não desejar tomar posse do cargo no prazo fixado acima pode solicitar dentro deste prazo por escrito a inclusão de seu nome no final da lista dos aprovados aguardando nova convocação tijucas do sul 31 de janeiro de 2012 jorge luiz pereira alvadi da costa prefeitura municipal de tijucas do sul gabinete do prefeito pregÃo presencial nº 14/2012 tipo menor preÇo por lote objeto registro de preços para aquisição materiais de construção para as secretarias do município de tijucas do sul data para entrega dos documentos para credenciamento da declaração de que a proponente cumpre os requisitos de habilitação e dos envelopes de proposta de preços e de habilitação 15 de fevereiro de 2012 às 10:00 horas o edital completo estará à disposição dos interessados apartir do dia 01 de fevereiro de 2012 no departamento de licitações e compras no endereço acima citado e no site www.tijucasdosul.pr.gov.br tijucas do sul 31 de janeiro de 2012 marcos valério cruz prefeitura municipal de tijucas do sul www.tijucasdosul.pr.gov.br rua xv de novembro 1458 centro cep 83190-000 tijucas do sul estado do paraná tel/fax 41 3629-1186 3629-1160 prefeitura municipal de tijucas do sul www.tijucasdosul.pr.gov.br rua xv de novembro 1458 centro cep 83190-000 tijucas do sul estado do paraná tel/fax 41 3629-1186 3629-1160

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de 03/02 a 09/02/2012 07 política esquenta o clima político em são josé dos pinhais oposiÇÃo unida semana passada foi anunciado oficialmente a união entres os atuais deputados federais luiz carlos setim e leopoldo meyer e o deputado estadual chico bührer para liderarem e integrarem um grupo de oposição a atual administração de ivan rodrigues porém o nome a ser escolhido para ser o candidato só será escolhido após pesquisas eleitorais segundo se comenta na reunião foi lavada toda a roupa suja que tinha ficado para trás e estabelecido no fio do bigode que o escolhido teria apoio total do grupo e do governador beto richa participaram também os presidentes municipais do pmdb ptb e phs na foto oficial do encontro estão imar augusto psb toninho da farmácia dem gastão vosgerau psdb setim dem buhrer psdb meyer psb mari psdb marcos da vidofer pv sylvio monteiro dem e karam pmdb participaram também os presidentes municipais do pmdb ptb e phs situaÇÃo preparada já ivan rodrigues prefeito de são josé dos pinhais também mostrou que não está pra brincadeira e contrariando o que se dizia inicialmente que ele era apenas empresário está montando um grupo com aliados de peso É hoje amigo pessoal de dois ministros gleisi hoffman e paulo bernardo ambos do pt e já arrebanhou vários vereadores para o seu grupo dentre eles zé vieira bira do banco onildo walder mulbach lucia stocco carlos de castro toninho da anderson e prof assis tornando-o assim mais forte para encarar qualquer oposição ex-presidente lula e ivan rodrigues raxa no psdb esta semana o presidente da câmara municipal e do psdb de são josé dos pinhais prof assis manoel pereira acompanhado do secretário geral do psdbsjp sidnei simão visitaram o prefeito de são josé dos pinhais ivan rodrigues psd para comunicar que após consulta formulada à executiva e aos vereadores do partido foi aceito pela maioria dos seus membros o convite para que o psdb participe do governo municipal com a indicação de seus quadros conforme a matéria enviada esta consulta foi estendida ao quadro de pré-candidatos a vereadores que aprovou também com quase unanimidade a iniciativa mari temperasso é uma das vereadoras mais atuantes de sjp mari temperasso hoje uma das vereadoras mais atuantes da câmara municipal já tem mais de 1.500 indicações perante ao executivo e iniciou o ano de 2012 fazendo inúmeros pedidos de melhorias para são josé dos pinhais entre eles o conserto de calçadas pavimentação asfáltica definitiva manutenção e limpeza dos ginásios de esportes e canchas de areia operação tapa buracos instalação de lombadas e semáforos e ainda limpeza e roçada em todas as ruas da borda do campo estamos cobrando o melhor atendimento em todas as áreas para beneficiar e dar maior comodidade à população são-joseense lembrando ainda que temos o nosso projeto social amigos da bola que está em 2011 chegou à 1000 crianças atendidas para auxiliar na sua educação e na qualidade de vida das famílias da nossa borda do campo estamos à disposição minha equipe e eu para encaminhar orientar e ajudar a cidade o bairro e tudo que for bom para a nossa são josé dos pinhais esse já é nosso quarto ano de trabalho e dedicação e antecipo que ao longo deste ano trabalharei ainda mais em prol da minha população finaliza a vereadora ai-imprensa sidnei simão ivan rodrigues e vereador prof assis porém em nota publicada em uma rede social o deputado chico buhrer psdb membro da executiva estadual na condição de líder do psdb na assembleia legislativa do paraná descarta qualquer tipo de apoio tucano a atual administração esta informação não procede o psdb terá candidatura própria ou apoiará através de aliança política apoio com as possíveis candidaturas de luiz carlos setim dem ou leopoldo meyer psb ambos ex-prefeitos e atuais deputados federais em nenhum momento houve reunião oficial convocada e com pauta para tratar do assunto de eventual apoio do psdb são-joseense à administração municipal afirdeputado chico bührer mou o deputado.

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de 03/02 a 09/02/2012 09 capa a bela é fera cocaína heroína crack Álcool lsd extasy haxixe cocacola não nada disso a droga mais perigosa do mundo vem de uma flor e não é a papoula É o lírio escopolamina esta é uma droga incolor inodora e isípida ela é conhecida como hyoscina e é classificada como um alcalóide tropano esta droga pode ser obtida a partir de plantas solanaceas nightshade a maior parte da escopolamina vem da erva de nome científico datura suaveolens l cujo nome popular é trombeta trombeta-de-anjo trombeteira cartucheira zabumba também conhecido como lírio copo de leite sete saias as plantas que dão origem a droga são muitas e muito disponíveis o que torna o uso generalizado e extremamente perigoso trata-se surpreendentemente de uma das substâncias mais temidas no país que é considerado uma das maiores capitais exportadoras das drogas no mundo a colômbia temida efeitos sobre o cérebro humano em 1963 o supremo tribunal julgou no caso de townsend versus sain que o soro de induzir a confissão foi uma forma de tortura e portanto inconstitucional a decisão foi baseada nas confissões de townsend cujas admissões de culpa foram feitos sob a influência da escopolamina em 1922 ocorreu a robert house um obstetra de dallas texas que a droga escopolamina poderia ser empregada no interrogatório de criminosos suspeitos a escopolamina foi mais tarde usada pelo dr house para obter informações de criminosos sob interrogatório em dallas sua experiência atraiu grande atenção bem como a idéia de um soro da verdade foi lançado sobre a consciência pública o tratamento com escopolamina hydrobromide bloqueia os receptores colinérgicos muscarínicos e produz uma rápida e robusta resposta antidepressiva em pacientes até então deprimidos unipolares ou em depressão bipolar maura l furey ph.d relatado num congresso internacional promovido pela federação mundial de sociedades de psiquiatria biológica no início do século xx os médicos começaram a empregar escopolamina juntamente com morfina e clorofórmio para induzir um estado de sono crepuscular durante o parto neste estado obliterado da consciência os pacientes responderam às perguntas com precisão e de maneira excepcionalmente sinceras a escopolamina foi um dos vários fármacos utilizados num documento recentemente desclassificado como secreto pela cia curiosamente a droga foi usada num programa para descobrir a origem e controlar o tráfico de drogas o projeto foi denominado projeto mk ultra a escopolamina é freqüentemente usada como um meio de um medicamento conhecido como scopedex que é uma combinação de escopolamina e dexedrina É dada aos astronautas e pessoas em formação semelhante a prevenir as náuseas e vômitos em missões somente na colômbia existem 50.000 casos notificados de intoxicação por scopolamina embora raramente quem surge notificando um caso dessa intoxicação recebe tratamento adequado a droga é usada principalmente por criminosos quase como uma forma de tornar suas vítimas totalmente dóceis e indefesas desse modo os ladrões podem esvaziar as contas e as casas das vítimas antes que elas se recuperem além disso as mulheres têm sido dro gadas repetidamente e mantidas como escravas sexuais não raro a droga é usada para fazer com que mulheres sejam convencidas a desistir voluntariamente dos seus próprios filhos que são revendidos no mercado negro de escravos adoção e se bobear venda de órgaos o mais terríveis efeitos secundários do princípio ativo não é a capacidade de criar zumbis mas a completa amnésia provoca em quem usa É basicamente o boa noite cinderela mas super-potente alguns exemplos pelo mundo bogota colombia reuters a última coisa andrea fernandez recorda antes de ser drogada é estar segurando seu bebê recém-nascido no colo em um ônibus a polícia a encontrou três dias depois mutilando a si mesma e perambulando com os seios à mostra no acostamento de uma movimentada estrada seu rosto apresentava marcas de violência e seu filho foi havia sumido a polícia suspeita que ela tenha sido violentada andrea fernandez mãe de três filhos se tornou submissa suficiente para perder o seu filho mais novo escopolamina pode ser administrada facilmente em uma vítima através da bebida ou comida o pó também pode ser simplesmente soprado vítimas num sentido geral o resultado deste tipo de intoxicação é a zumbificação ou em excesso a morte imediata têm sido reportados casos de mulheres colocando escopolamina sobre seus seios e em seguida seduzindo caminhoneiros motoristas e homens em geral a lamber seus mamilos e assim mais um zumbi se forma alguns dados curiosos sobre a droga a escopolamina foi usada como defensivo agrícola nas plantações de coca isto porque a fórmula química da cocaína c17h21no4 é idêntica à de escopolamina ambas têm a mesma fórmula mas como são feitas com estruturas moleculares diferentes causam diferentes

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10 de 03/02 a 09/02/2012 cidades já foram iniciadas as obras de um novo bosque municipal localizado no jardim bordignon bairro alto tarumã em pinhais a implantação desde novo espaço de lazer no município faz parte do amplo programa de qualidade de vida colocado em prática pela prefeitura municipal e que vem transformando a cidade para a realização da obra serão investidos r 581.238,68 deste montante r 438.750,00 são provenientes de emenda parlamentar apresentadas pelo deputado federal andré vargas os outros r$142.438,68 são recursos do município o projeto do novo bosque contempla pista de caminhada com estares bancos ponte lago circulação central estacionamento equipamentos de alongamento parque infantil academias ao ar livre mesas de jogos e demais detalhes estruturais além disso a vasta área verde já presente no local será mantida a idéia é valorizar a natureza que o local oferece criando novos equipamentos pertinentes à prática esportiva e também ao lazer comentou o arquiteto rafael mulinari do departamento de projetos e parcerias além de oferecer este novo equipamento público à comunidade nesta área total de 12.407,34 metros quadrados as obras da prefeitura melhorarão a integração da malha viária com a abertura de uma rua em um dos lados do bosque haverá a ligação entre as ruas arapongas e rolândia a prefeitura planeja ainda a extensão do ligamento da rua rolândia com a rua pérola onde será instalado um novo loteamento jerivá pac pinhais a previsão é que a obra pinhais começa a construção de um novo bosque municipal em pinhais atualmente pinhais tem um bosque municipal inaugurado em setembro de 2010 início das obras do bosque bordignon do bosque esteja pronta já no primeiro semestre de 2012 a concretização deste projeto somará ao bosque municipal de pinhais localizado na área central do município e que foi inaugurado em setembro de 2010 hoje o bosque municipal é um dos principais cartões postais da cidade e utilizado por toda a população de pinhais pois oferece uma ampla área de lazer nossa intenção é fazer do bosque no bordignon uma grande referência para que as famílias da região possam passear praticar exercícios cuidar da saúde e também valorizar cada vez mais a natureza do nosso município concluiu o prefeito luizão goulart prefeitura de sjp concede desconto de 10 na taxa de coleta de lixo até 17 de fevereiro o prazo para que os contribuintes obtenham o desconto de 10 sobre a taxa de coleta de lixo do exercício 2012 junto à prefeitura de são josé dos pinhais vai até 17 de fevereiro são josé dos pinhais curitiba falsificação de talões de estar leva três para a prisão após essa data a taxa que varia de acordo com a quantidade de vezes que a coleta é realizada por semana será automaticamente parcelada em 10 vezes e incluída na fatura da água conforme convênio legal estabelecido com a companhia de saneamento do paraná sanepar a primeira destas parcelas será debitada somente em março de acordo com o secretário municipal de finanças Álvaro zukowski a separação entre a taxa de coleta do lixo e o carnê do iptu feita desde o ano passado possibilitou aos proprietários que tiverem mais de uma residência no imóvel repassarem a devida proporção da taxa de lixo também aos demais usuários foto divulgação d enúncia feita por agentes de trânsito da secretaria municipal de trânsito setran resultou na prisão de três homens suspeitos de vender talões falsificados do estacionamento regulamentado estar as prisões foram feitas nesta sexta-feira 27 por policiais da delegacia de estelionato e desvio de carga a polícia também apreendeu 255 blocos falsificados do estar que tinham 10 folhas cada um de acordo com o delegado cassiano aufiero os blocos eram vendidos a r 12 todos os talões tinham boa qualidade de impressão mas repetiam núme ros de série e não existia a marca d´água dos talões verdadeiros do estar os golpistas vendiam os talões para lojas do comércio que revendiam para motoristas a polícia investiga em qual gráfica os talões eram impressos os agentes de trânsito na rua descobriram a suspeita dessas folhas falsas e já repassamos a informação para a secretaria de estado da segurança pública em dois dias conseguimos descobrir toda a fraude graças a essa boa parceria da prefeitura com o governo do estado disse o secretário de trânsito marcelo araújo para o delegado cassiano aufiero a experiência dos agentes de trânsito da setran foi fundamental para que se descobrisse a fraude e fosse possível a prisão dos suspeitos só tivemos êxito na operação pela ação dos agentes de trânsito e a rápida troca de informações com a secretaria municipal de trânsito foi tudo muito ágil destacou o delegado a setran está engajada e fazendo fiscalização para evitar fraudes a população também deve comprar talões do estar somente em pontos credenciados pela prefeitura disse marcelo araújo.

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de 03/02 a 09/02/2012 11 cidades tijucas do sul audiência pública em campo alto e tijucas do sul em audiência pública foi apresentado os detalhes de um projeto para a construção de um colégio estadual na localidade de campo alto há cerca de 30 anos o pioneiro sr euvaldo lunardelli camargo ao lotear uma área nessa comunidade doou à prefeitura municipal de tijucas do sul um espaço de aproximadamente 36.500² metros para a construção de um colégio e área de lazer para a população conforme lucio grajauskas genro do sr camargo o terreno passou por várias administrações e não houve interesse em averbar a área e agora em que o estado quer construir uma unidade de ensino em tijucas do sul surgiu essa necessidade de registrar o terreno em nome da prefeitura para posteriormente passar ao governo do estado para assim ser feita a construção do colégio disse grajauskas para o prefeito josé altair gringo moreira o primeiro passo é a regularização do terreno para doação ao estado para aí conseguirmos a edificação do colégio a última construção de um colégio estadual no município foi há cerca de 20 anos na lagoa e tijucas do sul realmente precisa de uma nova unidade de ensino para atender nossos alunos de toda essa região e para isso vamos inclusive conversar com nosso vicegovernador e secretário de educação flávio arns para conseguir essa obra finalizou moreira de acordo com o vice-prefeito hélio de oliveira um estabelecimento de ensino estadual nessa área vai trazer benefícios marcantes para se ter uma idéia um aluno que mora na localidade do matulão e tem que estudar na lagoa perde cerca de 1h 30min dentro de um ônibus escolar e o retorno é até maior isso quer dizer que muitas vezes o aluno chega sem interesse e estressado para assistir as aulas levantamentos feitos pela própria secretaria estadual de educação mostram que o melhor local para a construção desta unidade de ensino é em campo alto e por incrível que parece nesse local onde está a área doada comentou oliveira a professora evanilde walaski secretária de educação do município falou sobre os trajetos das linhas de ônibus escolares sendo que essa localidade é propícia para uma economia substancial em gastos com o transporte escolar estiveram presentes na audiência adriana camargo grajauskas moradores da localidade e autoridades municipais plantio de bracatinga ganha força em tijucas do sul foi realizada no dia 31 de janeiro nas dependências da proação uma reunião relativa ao plantio de bracatinga no município como forma de fonte de renda para o pequeno e mini produtor a bracatinga é uma espécie nativa de uso múltiplo que é a base de um importante sistema agro florestal do sul do brasil esse sistema passa atualmente por problemas econômicos em função da diminuição da demanda por lenha e por escoras para construção civil principais produtos de sua exploração devido ao uso substituto de blocos de serragem prensada e andaimes metálicos ou plásticos respectivamente mesmo assim o bracatingal denominação dada aos talhões com a documentação do terreno para a geração de crédito pelo banco do brasil que tem o maior interesse em abrir uma linha para o financiamento estiveram presentes na reunião o dr sergius erderlyi e sua esposa arqueóloga e escritora elizabeth erderlyi o prefeito municipal josé altair gringo moreira o vice hélio de oliveira o secretário da controladoria interna adelar fagundes o secretário de agricultura marcio morais a secretária de turismo jane beatriz fagundes o gerente do banco do brasil de tijucas do sul sr romualdo guadagnn o professor de engenharia florestal da ufpr julio arce além de pessoas ligadas ao projeto foto carlos forville bracatinga pode permitir uma renda diversificada ao proprietário por contemplar mais de 100 espécies de usos diversificados entre os quais se destacam medicinais apícolas alimentação animal e de madeiras com várias aplicações carvão cabos de ferramentas móveis pontaletes e outros usos na construção civil além de possibilitar a produção de cogumelos comestíveis e servir como recuperadora de áreas degradadas além disso algumas empresas têm mostrado interesse em produzir móveis a partir da madeira de bracatinga aumentando as possibilidades de renda do sistema hoje o maior problema é correr e nadar 2012 em tijucas do sul neste sábado 04 tijucas do sul sediará a disputa da 1ª etapa do circuito correr e nadar 2012 a prova será disputada em três distâncias 20 10km e kids 1km com largada às 9h todo o trecho da prova será feito pela área rural em estrada de chão e com pontos de distribuição de água ao longo do percurso as inscrições e mais detalhes podem ser feitas online através do site www.correrenadar.com.br e conta com o apoio da prefeitura e secretaria de esportes e turismo de tijucas do sul com a inscrição os atletas recebem camisa exclusiva do evento boné exclusivo correr e nadar buffet de frutas biscoitos e água servido após a prova chip de cronometragem e número de peito relógio digital de cronometragem visualização do tempo de prova troféu no geral e por categoria medalha para todos os participantes inclusive os kids semana pedagógica de tijucas do sul teção integral cabendo à escola à família e à sociedade o dever de garantir esses direitos o prefeito josé altair gringo moreira visivelmente emocionado disse que se alegra muito com os resultados já alcançados até agora entretanto fez questão de dividir o mérito de cada conquista com todos os professores e que isso o motiva cada vez mais a trabalhar em busca de novos recursos para investir em uma educação cada vez melhor para tijucas do sul foto carlos forville secretária de educação evanilde walaski trazendo o lema educar é um ato de amor os educadores de tijucas do sul estão reunidos no salão de festas da igreja matriz desde o dia 1º/02 realizando discussões dos trabalhos desenvolvidos em 2011 e as propostas para este ano a secretária de educação evelise walaski deu as boas vindas aos professores juntamente com toda a equipe de coordenação e diretores da rede municipal e fez questão de destacar o apoio e o zelo que a administração atual vem tendo com a edu cação do município em seguida o vice-prefeito hélio marcos de oliveira falou sobre a importância da valorização dos alunos e de suas famílias dentro do contexto escolar transformando em sujeitos de direitos e beneficiários de políticas públicas de pro aviso aos clientes mudanÇa de endereÇo giliandra inês mocelin pandolfo oab/pr nº 46.388 srs clientes estou atendendo agora em novo endereço situado na rua gastão leprevost 365 centro tijucas do sul pr cep

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de 03/02 a 09/02/2012 15 entretenimento palavra-cruzada horóscopo Áries o seu grande desafio têm sido os relacionamentos e parcerias nativo de Áries neste início de semana reflita sobre como tem agido nas relações maturidade é fundamental perceba as resistências e receios que lhe afastam das pessoas busque o equilíbrio touro saúde e trabalho são questões ativadas neste início de semana para os taurinos você está se aprimorando de modo que viva de forma mais íntegra os seus relacionamentos harmonia equilíbrio e superação de conflitos buscando o caminho conciliatório é o desafio gêmeos a passagem de saturno por libra tem testado a maturidade emocional dos geminianos aprendizado relativo ao amor-próprio que é a base de relações maduras atividades criativas e recreativas estão favorecidas busca de equilíbrio emocional em evidência câncer desafios familiares e emocionais têm sido uma constante aos cancerianos neste final de ano reflita sobre como tem se posicionado em família e nos relacionamentos oportunidade de aprender com o passado a fim de construir um novo futuro pois o próximo ano promete coisas boas leão a comunicação é a base do entendimento nas relações nativo de leão promova o diálogo e a conciliação expondo seus pontos de vista e ouvindo os alheios um início de semana que estimula um maior equilíbrio nos relacionamentos e contatos não se esqueça de quem lembra de você virgem testes de autonomia de fortalecimento de valores de uso maduro de recursos qual o bem mais valioso em sua vida pessoas virginiano aprimore as relações um dia importante para compreender o que é prioritário buscando se sintonizar com esses valores libra a passagem de saturno por seu signo muito tem ensinado aos librianos neste início de semana a lua também está em libra enfatizando as emoções e os relacionamentos construção de uma nova identidade da nova vida que há em você nativo de libra escorpião até que saturno entre em seu signo em outubro você concluirá um ciclo momento de compreender como as antigas dinâmicas ainda se fazem presentes nas relações percepção do propósito espiritual dos seus relacionamentos reflexões nativo de escorpião sagitário percepção dos ideais e propósitos que compartilha com certas pessoas sagitariano Ênfase no que é feito em parceria em grupo com a força da cooperação e da união momento de buscar a harmonização interna que permita relacionamentos mais equilibrados capricórnio atenção com julgamentos equivocados sobre as pessoas capricorniano momento que enaltece a sua capacidade de colaboração de entrar em acordo de realizar questões profissionais dependem da qualidade de seus vínculos interpessoais aquário nesta semana de natal reflita sobre como tem vivenciado a espiritualidade quais são os ideais e ética que norteiam os seus caminhos e com quem está caminhando um dia que enfatiza questões vinculadas a conhecimentos justiça e viagens peixes a superação de conflitos depende de agir de forma conciliatória buscando o entendimento importantes questões emocionais e materiais vêm se configurando nos relacionamentos percepção dos receios inadequações e limitações que interferem na intimidade horizontais 4 disfarçado oculto 6 concedido facultado lícito permitido 11 escondido oculto 12 coberto de esmalte 13 brilhante luzidio 15 dividido em graus 16 emproado 17 empacotado 19 em que não há glória 20 em forma de ovo verticais 1 coberto de farinha 2 de ação lenta memória pessoa etc 3 dividido em ramos 5 diz-se do cavalo de pêlo amarelo-avermelhado 7 desocupado vazio 8 disperso difundido 9 condenado ou absolvido por sentença 10 campestre 14 com forma de esfera 18 diz-se daquele que não tem ordens sacras fonte somostodosum.ig.com.br/horoscopo sudoku para solucionar o jogo sudoku preencha com os números de 1 a 9 na vertical e horizontal sem repeti-los culinária 3 sucos anticelulite simples e poderosos uma das mais poderosas armas contra a celulite está no prato para amenizar o problema é importante investir nos legumes nas verduras frutas e em outros alimentos ricos em antioxidantes como o suco de uva o salmão o atum e a linhaça disse a nutricionista e esteticista sheila mustafá no vii congresso internacional de nutrição clínica funcional realizado em são paulo eles desintoxicam e desinflamam o organismo além de melhorar a circulação e deixar as paredes dos vasos sanguíneos mais resistente aspectos essenciais no combate à celulite sheila sugere três sucos com itens antioxidantes o ideal é beber um copo por dia alternando os sabores É só bater os ingredientes e coar se achar necessário desintoxica e desinflama as células 1 maçã com casca e sem semente 1/2 beterraba pequena sem casca 1 talo pequeno de aipo Água o necessário gelo a gosto rende 1 copo de 300 ml com 140 calorias melhora a retenção de líquido 1 maçã com casca e sem semente 1 pera com casca e sem semente 1 folha de couve fresca 1 col sopa de salsa fresca 1 talo pequeno de salsão Água o necessário gelo a gosto rende 1 copo de 300 ml com 150 calorias reforça os vasos sanguíneos 1 kiwi 2 xíc chá de mirtilo e framboesa ou 1 polpa congelada de frutas vermelhas 1 folha de couve fresca ou 2 ramos de agrião fresco Água ou água de coco o necessário gelo a gosto rende 1 copo de 300 ml com 120 calorias fonte nutricionista cris frases somente os extremamente sábios e os extremamente estúpidos é que não mudam confúcio expediente o jornal correio de notícias é distribuído gratuitamente semanalmente em são josé dos pinhais tijucas do sul curitiba e região metropolitana soluções anuncie redação falecom@cn10.com.br sede rua manoel ribeiro de campos 742 sala 2 centro são josé dos pinhais 83005-310 fones 41 3282-1685 diretora administrativo andréia regina jarek jornalista responsável aldrian matoso reg prof 3977 fotógrafo luiz paulo comercial alcyr boza 41 9831 6806 email comercial@cn10.com.br falecom@cn10.com.br tiragem 10.000 exemplares os artigos assinados não refletem necessariamente a opinião deste veículo e são de responsabilidade de 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