商工会館ニュースNo19 冬のセミスケ!浜松町 ふらり散歩 イタリア公園

 

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商工会館ニュースNo19 冬のセミスケ!浜松町 ふらり散歩 イタリア公園 2月、3月の募集セミナーを掲載。4月開催予定のセミナーも予告掲載しています !

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NEWS!19 港区立商工会館 https://minato-shoukou.jp/ 編集/発行 港区立商工会館 〒105-0022 港区海岸1-4-28 ☎03-3433-0862 冬の セミスケ!! 2月、3月の募集セミナーを掲載! 4月開催予定のセミナーも予告掲載しています!!! 浜松町 イふ ら り 散♥歩 タ リ ア公 園 たのしいひとり時間 Me Timesのススメ ハマトピ ツボSeおlfし-care MUSICA COLUMN Vol.2 『モーツァルト効果』 Gift ~神様からの贈り物~

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SEMINAR SCHEDULE Commerce and Industry Hall 港区立商工会館 https://minato-shoukou.jp/ 商工会館のセミナーはすべて無料。 1年を通じて多岐に渡るジャンルをご用意して あなたの参加をお待ちしています。 1つでも惹かれるものがあれば、 申込んでぜひ体感してみてください。 SUN 3 10 17 24 MON 4 11 18 25 TUE 5 12 19 26 WED 6 13 20 27 THU 7 14 21 28 FRI 1 8 15 22 2 February SAT 2 9 16 23 新卒採用イノベーションセミナー 2019.02.20[Wed]14:00 → 16:00 経営者 ・ 管理職向け 受 付 中 年間10,000名超が応募する驚異人材採用術 超売り手市場の今において、 年間10,000名を超える人材を集め、 採用を 成功させている 「株式会社Legaseed」。 Legaseed独自の採用メソッドを 活用し、 これまで400社の企業が採用活動をイノベーションさせ、 求める 人材を採用できる仕組みを確立させています。 また、 企業規模 ・ 知名度 ・ 業種や地域に関わらず、 新卒採用を通して組 織をダイナミックに変革し、 業績を伸ばしている企業も多数あります。 採 用を成功に導く、 発想の転換法と効果が出る戦略を実例と共に公開します。 日本一敷居の低い異業種交流会 「明日の会」 第13回交流会 2019.03.05[Tue]18:00 → 20:30 経営者向け 受 付 中 港区内企業を中心としたアットホームなコミュニティ 参加企業の皆さんの共通の悩みや話題を取り上げてディスカッションやグ ループワークをしたりなど、 アットホームな雰囲気の交流会です。 もちろん 名刺交換も行っています。 特筆すべきは交流会内でのミニセミナー。 毎回専門分野の講師を招いて双 方向のセミナーを開催しており、 第12回交流会では数多くの野球選手を取 材してきた瀬戸口仁さんをお招きして、 大盛況のうちに終了しました。 今回はラグビー元日本代表の今泉清さんをお迎えして、 「チームビルディン グ」 について取り上げる予定です。 SUN MON TUE WED THU 3 March FRI SAT 12 34567 89 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 月以降も 04[t.u0e] 9. セミナー 14:00→16:00 4 高卒採用戦略 目白押し!002 の予定。 セミナー 04[f.r1i] 9. 18:30→20:30 海外営業 セミナー 05[t.u1e]4. 14:00→16:00 人事 セミナー

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たも 味じでびせも や 視、自やるしりず、い紅居 点環宅資方ょ」ボこつ茶心 に境で格でうすーのもを地 気をなのあかるっ時な飲の が 付 く か も し 変 え る と 新 し か な か 思 う よ 勉 強 を す る の れ ば 、 仕 事 の 「。 時 間 が も こ と を 目 的 に と 外 の 景 色 を だ け は 読 書 を ら ス マ ホ を 取 み な が ら 過 ご 良 さ そ う な カ れいうもスっ行眺しりすフ まアにいキたっめて出「ェ せイいいルいてたみしひで んデかでアなみりたてと、 。アなすッいてとりしりコ やいねプ」は「、ま時ー 違事。やとどの何う間ヒ っ で 趣 感 う ん も 人 」。 ー ♪ ひ と り カ フ ェ み て く だ さ い 。 感 じ る 時 間 に し た い な ら ぜ ひ チ ョ イ ス し て に な る か も し れ ま せ ん ね 。 目 で 観 て 、 心 で そ の 余 韻 の 中 で さ ら に 深 く 心 に 残 る 1 日 権 と も い え ま す 。 に 行 っ て み る の も 「 ひ と り 」 な ら で は の 特 で ふ と 思 い 立 っ た こ と が あ れ ば 、 す ぐ そ こ 映 画 や 美 術 作 品 に 触 れ た 後 、 あ な た の 中 よ ね 。 中 し て 、 そ の 後 の 余 韻 に 浸 る の も い い で す ひ と り で じ っ く り と ス ト ー リ ー や 作 品 に 集 と 感 想 を 話 し た り す る こ と は 出 来 ま せ ん が 、 映 画 や 展 示 作 品 を 観 終 わ っ た 後 に 、 友 達 ま す 。 ス で ゆ っ く り と 作 品 を 見 て 廻 る こ と が で き ご す に は ピ ッ タ リ の 場 所 で す 。 自 分 の ペ ー 美 術 館 や 博 物 館 は 「、 ひ と り 時 間 」 を 過 館 へ い く の も オ ス ス メ 。 「 ひ と り 時 間 」 に ふ ら っ と 映 画 館 や 美 術 ♪ ひ と り 鑑 賞 ▼ひとり旅で人気なのは「温泉」。都内から行きやすい箱根や草津は日帰り温泉としてもベター。東海や関西、東北、 九州などの温泉宿もひとりでの宿泊プランが増えている。中には客室温泉付きの豪華なプランまで。 の忙間ど 過し」の何 ごいをよの しあ作う予 方なっに定 をたた過も いのこごな く つ か ご 提 案 し ま す 。 く つ ろ ぎ の 「 ひ と り 時 間 」 と が な い と い う 方 、 仕 事 で し て い ま す か ? 「 ひ と り 時 い 「 ひ と り き り の 休 日 」 を たのしい ひとり時間 Me Times のススメ 文/hiroe ひとり鑑賞は水族館もオススメ。池袋や品川など都心にある水族館はアクセスのしやすさが強みでどこにも行 きやすい。郊外にある鴨川や大洗、江の島などの水族館は大規模でエリアの広さやプログラムの多様さが強み。 ▲ ▲大手のカフェ店に行くよりも、個人経営のカフェに行く方がオススメ。ネットの口コミだけでは見つけられない隠 れ家的なカフェが結構たくさんある。中にはコワーキングスペースを備えているカフェや、知らない人たち同士が 仲良く和気あいあいと家族のように話すコミュニケーションカフェがあったりと新たな発見も。 自たか自かて分今 由まっ分見いと回 に 過 ご し て に は 、「 忙 た も の が 見 と 向 き 合 う え な く な っ る と 、 本 当 向 き 合 う 時 の 3 つ の 提 みしえ時ては間案 まいて間し自」は せ ん か 。 毎 日 」 を 隣 に 置 い て 、 く る か も し れ ま せ ん 。 を 作 る こ と で 、 見 え な ま う 時 も あ り ま す よ ね 。 分 が 何 を し た か っ た の で し た 。 毎 日 忙 し く し 、「 ひ と り 時 間 」 「 自 = さ あ 、 あ な た な ら ど こ に 行 き ま す か ? で す ね 。 み る と 、 行 っ た 先 に 新 し い 発 見 が あ り そ う い つ も の 行 動 範 囲 を 超 え て 少 し 遠 出 し て 無 計 画 に 思 い つ い た こ と ろ に 行 く の も ア リ 。 と こ ろ に 計 画 を た て て 行 く の も い い で す し 、 で も 海 外 で も い い で す ね 。 ま た 、 行 き た い 日 帰 り で も 泊 ま り で も い い で す し 、 国 内 抜 き も 必 要 で す 。 行 っ て み る の は い か が で す か 。 た ま に は 息 「 ひ と り 時 間 」 を 使 っ て ひ と り で 旅 行 に ♪ ひ と り 旅 Gift ~神様からの贈り物~ 取材・写真・文 /T.Masa プロローグ 人々の心に彩を。 新 橋SL広 場 か ら徒歩3分。こ の 都 会のど真ん中に神社があるのはご 存知ですか。 その名は「烏森神社」。大通りから 細い路地を入ったひっそりと佇む この神社。数年前、あることで脚 光を浴びることになります。それ は「御朱印」。御朱印はご存知の通 り、参拝の証として拝受されるも の。烏森神社の御朱印は全国でも 珍 し く、赤・黄・緑・青 の4色 が 入ったもの。また桃の節句や年越し、 夏の例大祭など限定の御朱印もあ るとか。そんな色とりどりの御朱 印を求めて全国から多くの人が訪 れるそう。烏森神社の大人気の御 朱印。そこにはある想いが込めら れていました。 時代とともに季節や行事、地域・ 家族といったコミュニティが希薄 化していることに危惧し始めた10 年前。宮司の山田氏は「この神社 を安らげる空間にしたい」と考え 着目したのが「色」。境内にお花を 置き、御朱印やおみくじに色をち りばめることで、足を運ぶひとた ちの心にも彩りを。御朱印をきっ かけに「季節・行事に関心を」「地 域と家族にコミュニケーションを」。 そんな想いが込められていました。 この思いはブームという流れに乗 り、色鮮やかな花を咲かせました。 想いは必ず届く。 あなたの大切な想いも烏森神社で 届けてみませんか。 003

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浜松町 ふらり 散 ♥ 歩 文 ・ 取材 ・ 写真 yatoshin ふらり date 新橋至 イタリア公園 芝商 浜 松 町 駅 商工会館 いわや仕 贅えす事 沢るみの と い え る の か も し れ な い の も 、 こ こ で し か で き を 異 国 の 空 間 で 簡 単 に 合 間 の ち ょ っ と し た ひ 。な味と 古くて新しい、イタリア公園を歩く。 に な る と さ ら に 華 や か さ を 増 す 。 が 植 え ら れ て い て 、 開 花 の 時 期 リ ア へ 誘 う 。 ま た 花 壇 に は バ ラ 訪 れ た 人 た ち を 一 瞬 に し て イ タ 刻 の 雰 囲 気 と よ く マ ッ チ し て 、 ラ コ ッ タ に 植 え ら れ た 花 が 、 彫 に 沿 っ て 配 置 さ れ た 花 壇 や 、 テ 花 の 季 節 に な る と 、 公 園 の 生 垣 ア リ 。 か り で こ れ だ け で も 訪 れ る 価 値 あ る 。 彫 刻 も 素 晴 ら し い 作 品 ば 「 ば ら の 香 り 」、「 泉 」 と テ ー マ が 「 夢 、」「 カ ノ ー ヴ ァ の ヴ ィ ー ナ ス 、」 覚 め 、」「 ミ ロ の ヴ ィ ー ナ ス 、」 ヴ ィ ー ナ ス 」、「 恥 じ ら い 、「」 目 「 春 」、「 夏 」、「 秋 」、「 イ タ リ ア ン か園過 れ内ご てにす い て 、 そ れ ぞ れ は 1体2 の 彫 刻 が こ と が で き る 。 に全 「体 冬に 」、 置 り と し た 時 間 を 水 の 音 と と も に が あ り 、 近 く の ベ ン チ で ゆ っ く 彫 刻 「 泉 」 と 名 付 け ら れ た 噴 水 作 り が 特 徴 。 ビ ス タ の 中 心 に は 、 対 称 に 構 成 し 人 工 物 を 配 置 す る に 軸 線 ( ビ ス タ ) を 通 し 、 左 右 リ ア 郊 外 で 発 達 し 、 敷 地 の 中 心 式 庭 園 は 、 十 四 世 紀 ご ろ に イ タ な イ タ リ ア 式 庭 園 だ 。 イ タ リ ア ナ ・ ル ネ ッ サ ン ス 様 式 の 本 格 的 タ リ ア 人 の 設 計 に よ る ト ス カ ー リ ア か ら 寄 贈 さ れ た 公 園 で 、 イ 2001 リ ア 年 」 を 記 念 し て 、 イ タ こ の 公 園 は 「 日 本 に お け る イ タ は異立アど商 あ国ち公歩工 る情並園い会 。 緒 あ ぶ 都 。」 高 た と 館 か ふ心速こら れら道ろ海 るし路に岸 空いやあ通 間風高るり が景層「を そのビイ十 こ中ルタ分 ににがリほ MUSICA COLUMN Vol.2 Written by Rina モーツァルト効果 前回の「音楽と脳」のコラムの中で、クラシックのオススメは「モー ツァルト」とお話させていただきました。今回はその理由をお話し ますので、どうぞ最後までお付き合いください。 モーツァルトの曲は、牧場の牛に聴かせると良く乳が出るだとか、 人の頭が良くなるとか、病気にならないとか色々な噂をされてい ますが、いろいろと調べてみたところ、1993年にカリフォルニア 大学アーバイン校で、「他の音楽を聴かせたり、または何も音楽を 聴かせなかった学生」よりも、「モーツァルトの曲を聞かせた学生」 の方が成績が良かったという実験結果があり、「モーツァルト効果」 と名付けられ、新聞等で広く報道されました。けれども近年ではさ らに実験や研究がおこなわれ、モーツァルト効果は何の根拠もない と否定されるようにもなりました。 しかし、実際に「職場」にこの効果を導入した印刷会社があります。 職場で24時間モーツァルトを流すことを始めたことで、こんな驚く べき効果を出しているそうです。 ●損失金額が1/10以下に減少し、印刷市場が縮小する中、売上高が 4割増えている。 ●印刷ミスが1/7に激減。 この結果を見ますと、何も効果が無いとは言い切れませんね。「や らないよりやってみる!」ってことは大事かもしれません。皆さん の会社でもぜひ導入してみてはいかがでしょうか? 私事ですが、先日病院で血液検査をしたところ、嬉しいことに細胞 が実年齢よりだいぶ若いと言われました。幼少期からモーツァル トの音楽に触れてきたからでしょうか(笑)。 私はモーツァルト効果、信じています。 ハマトピ 文/ゆめじ !注意!疾患治療中の場合は、担当医に相 談してから行ってください。症状が改善し ない場合は重大な病気の可能性があります ツボSeおlfし-careので医療機関の診察を受けてください。 生活リズムの乱れや寒さからくる体のこわばり、年末年始の暴飲暴食など、お正月休み を過ぎたこの時期、ちょっとした体の不調は出ていませんか? そんなあなたにオフィ スでも簡単にできるツボ押しセルフケアをオススメします。 東洋医学では2000年以上にわたりツボを利用した治療 が行われてきました。人の体には「経路」という道のよ うなものがあり、「生命エネルギー」の通り道になって いると考えられています。このルート上にあるのが、エ ネルギーの出入り口とされている「ツボ」。 ツボは臓器とつながっているため、臓器が不調になれば それと関連するツボも「押すと痛い」「色が変わる」な どの異変が起こります。東洋医学ではこの関係を利用し、 外から見えない臓器の異変を診断したり、ツボに刺激を 与えて筋肉の凝りや痛み、内臓の不調、疲労やストレス 症状などを改善します。 WHOが定めたツボは約360カ所。全身に点在しています。 今回はケアしやすい手のツボを紹介します。 004 合谷(こうごく) 目の疲れ、肩こり、腰痛、かぜ、花粉症、便秘、下痢な どに効果のある万能ツボの代表格。痛み全般と悪くなっ た気の巡りの改善に効果を発揮。人を悩ます目・肩・腰 の痛みに最適のツボです。 人差し指と親指の骨が交わる部分のくぼみにあります。 親指の腹をあて小指の方向に向けて骨にあたるように押 しまわします。 労宮(ろうきゅう) ストレス、胸の痛み、緊張、不安の症状など、メンタル な悩みを抱える人は覚えておきたいツボ。自律神経を整え、 緊張を緩める働きがあります。 手を握った時掌の中指と薬指の腹が当たる間にあります。 親指の腹をあてて揉んだり擦ったりします。 内関(ないかん) 消化器系に関わるツボで、食べ過ぎや飲み過ぎのむかつ きや吐き気、食欲不振などに効果的です。 場所は手首のしわから指3本ひじ側。手を握った時に表 れる2本の腱の間を3本指の腹で優しく擦ります。掌の方 向に擦るのがポイントです。 指先にもツボがたくさんあります。会議中に眠くなったら、 爪の脇と指先を強くつまんだり爪を立てて押しましょう。 眠気覚ましなので、少し痛いくらいの刺激でOK。血流 が滞りやすい指の関節も回すようにマッサージを。頭が はっきりしてくるはずです。 「手を広げる」だけでも効果があります。いつも丸まっ ている手を大きく伸ばしましょう。じゃんけんの「パー」 の形で指を開き、少し力を入れて反り気味なくらい伸ば します。これで手の経路が刺激され、上半身に気が巡り 始めます。胸も開くので、呼吸も深くなります。手は脳 と関連しているので、頭や目がはっきりするのも感じら れるはずです。 さていかがでしたか?ふとした時に出来るツボ押しで自 分の身体をいたわって、寒いこの季節を乗り切りましょ う!

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