Comercial News - Junho 2 de 2018

 

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Comercial News - Junho 2 de 2018

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Comercial News • JUNHO/18 PG. 10 | SAÚDE Benefícios de estar mais tempo ao ar livre para a saúde PG. 25 | CLUBE Preparativos para festa junina no Clube PG. 56 | CULTURA Como surgiram as festas juninas 1 Comercial News - JUNHO - 2018.indd 1 06/06/18 10:32

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Comercial News • JUNHO/18 JUNTOS MUDANDO VIDAS. 2 RUA AVAETÉS, 370 - FUNDOS DO HOSPITAL UNIVERSITÁRIO - (45) 3226-4549 Comercial News - JUNHO - 2018.indd 2 06/06/18 10:32

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Comercial News • JUNHO/18 EDITORIAL O mês de maio foi um mês especial, pois comemoramos o dia das Mães, e nada melhor do que reunir os amigos e a família em um delicioso almoço para homenagear essas mulheres incríveis que nos dão a vida. Mas este foi um mês especial também para os nossos atletas da natação que além de continuarem conquistando medalhas e bons resultados em suas competições, tiveram a oportunidade de conversar com a atleta olímpica Joana Maranhão, que esteve em Cascavel para uma série de eventos. Maio se foi e quem chega agora é o mês do quentão, pinhão e das danças típicas, por isso o clube já está com os preparativos para a tradicional festa junina, então prepare sua camisa xadrez, seu vestido de chita e aquele chapéu de palha para se divertir com a gente no Arraia do Comercial. VOCÊ SABIA? - Que a natação traz muitos benefícios a saúde mesmo durante o inverno pois auxilia no ganho de imunidade à doenças respiratórias, resistência a alergias e ainda na manutenção do apetite e do sono? - Que mesmo nos períodos de temperaturas mais baixa é preciso manter a atividade física pois o inverno é uma estação que requer mais do metabolismo, com o gasto de energia maior, este trabalha mais para produzir calor? - Que é preciso tomar cuidado quanto a alimentação pois a estação é a mais propicia ao aumento de peso já que os pratos tendem a ser mais calóricos? EXPEDIENTE • Presidente: Dionizio Lubave Dudek • Diretor de Marketing: Moacir Lucietto • Jornalista Responsável: Lenyne Machado • Diagramação, Composição & Publicidade: América Latina • Impressão: ADI Materiais Gráficos 45 3038 7113 imprensa@clubecomercial.net.br R. Recife, 2563 • Coqueiral • Cascavel, PR QUER ANUNCIAR? AMÉRICA LATINA 45 3222 6981 • 45 99984 0770 sidnei.villaca@americalc.com.br 4 Comercial News - JUNHO - 2018.indd 4 06/06/18 10:32

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SUMÁRIO Comercial News • JUNHO/18 PÁGINA 06 | RECEITA Pitadas: Linguiça acebola com shoyu e mel PÁGINA 10 | SAÚDE Benefícios do ar libre para saúde PÁGINA 18 | CULINÁRIA 9 comidas que não são o que parecem PÁGINA 22 | CLUBE XV - Sarau da Prenda Jovem PÁGINA 22 | CLUBE Festa Junina no Clube PÁGINA 26 | CLUBE Reinaguração da concha de bocha PÁGINA 30 | ESPORTE Palestra com atleta olímpica PÁGINA 32 | SAÚDE Você usa vinagre de maça? PÁGINA 34 | CLUBE Dia das mães no Clube PÁGINA 38 | CLUBE Sede Náutica do CLube PÁGINA | ESPORTE Power Jump em ritmo de copa do mundo PÁGINA 42 | ESPORTE Campeonato brasileiro de natação PÁGINA 44 | ESPORTE Ginástica Maluca PÁGINA 48 | CLUBE Torneio de Vôlei PÁGINA 52 | SAÚDE 6 dicas sobre saúde que não fazem o menor sentido PÁGINA 56 | CULTURA Como surgiram as festas juninas PÁGINA 60 | ESPORTE Sul brasileiro de natação PÁGINA 62 | HISTÓRIA Copa do mundo de 1970 no México 5 Comercial News - JUNHO - 2018.indd 5 06/06/18 10:32

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Comercial News • JUNHO/18 João Paulo Hisatugo João Paulo Hisatugo é formado em Jornalismo e Gastronomia, conhecido como Jornalista Gastronômico, apresenta dois programas na Rede Massa Sbt. Programa Tempero aos sábados 9h30 e Pitadas do Tempero, de segunda a sexta as 10h45, ambos no canal 8.1 digital. • PITADAS LINGUIÇA ACEBOLADA COM SHOYU E MEl MODO DE PREPARO: • Corte as linguiças na diagonal. Reserve; •ReCsoerrtvee;as cebolas em rodelas. • Esquente uma frigideira em fogo médio com a colher de sopa de óleo; • Doure as linguiças; • Acrescente a cebola e o shoyu, mexa de vez em quando para não deixar a linguiça nem a cebola queimar; • Acrescente o mel e envolva otoidnagsraesdileinngteu;iças e cebola com • Sirva com pão. INGREDIENTES: • 2 linguiças calabresas; ••• 111/cc2..c((essoobppoaala)) fddaeetiósahldeoaoy;;u; • 200g de ricota ralada; • 1 c. (sopa) de mel. Linguiça acebolada com shoyu e mel 6 Comercial News - JUNHO - 2018.indd 6 06/06/18 10:32

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45 3222.0299 45 99975.1206 Rua Riachuelo, 1815-Centro, Cascavel/PR Comercial News - JUNHO - 2018.indd 7 7 06/06/18 10:32 Comercial News • JUNHO/18

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SAÚDE QUANTO MAIS TEMPO AO AR LIVRE, MAIS BENEFICÍOS E caso você consiga gastar esse seu tempo precioso em lugares arborizados, o resultado final é ainda mais benéfico. Confira abaixo algumas dessas vantagens: Melhora a memória de curto prazo PARA A SAÚDE Durante um estudo, alu- nos da Universidade de Michigan foram submetidos a um teste de memória e, na sequência, foram Comercial News • JUNHO/18 divididos em dois grupos: um ca- minhou por um jardim, outro por uma rua. Quando os participantes retornaram, fizeram o teste nova- mente. Para a surpresa dos cien- tistas, os que haviam caminhado Imagem retirada da internet. no jardim tiveram um desempenho Não é novidade pra nin- 20% superior à primeira vez, e os guém que estar em contato com a natureza traz inúmeros benefícios para a mente e para o corpo. que caminharam pela rua não tiveram melhora. São diversas as pesquisas Recupera a energia que revelam o quão vantajoso pode ser respirar ar puro, se expor à luz mental solar e pisar na grama, por exemplo. Sabe aquela sensação de Estima-se que 45 minutos diários ao ar livre já são suficientes para obtermos resultados positivos para a saúde. Redução do estresse, melhora no foco e atenção, aumento da auto-estima e da criatividade são apenas algumas dessas melhorias. fadiga mental após um período de intenso trabalho? Um estudo da Universidade de Pádua descobriu que a energia mental das pessoas melhorava só de elas olharem fotos de natureza. Para voltar a produzir como gostaríamos, estar ao ar livre 10 Comercial News - JUNHO - 2018.indd 10 06/06/18 10:32

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pode ser a solução. Alívio do estresse Mais concentração Você anda muito estressado? Corra para a natureza. Um estudo feito no Japão mostrou que estudantes que dormiram em uma floresta por duas noites apresentaram menores níveis de cortisol (relacionado ao estresse) em relação ao grupo que dormiu na cidade. Outra pesquisa concluiu que funcionários que tinham janelas com vista para árvores eram mais satisfeitos e menos estressados. Um estudo com estudantes classificou a vista da janela dos seus quartos em quatro categorias, daquela que tinha a mais contato com a natureza até a que tinha mais concreto. Foram realizados testes de atenção com os alunos e descoberto que quem tinha vista para a natureza teve uma performance melhor. Fonte: Site Hypeness Comercial News • JUNHO/18 Comercial News - JUNHO - 2018.indd 11 11 06/06/18 10:32

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- EXTINTORES NOVOS - RECARGA DE EXTINTORES - MANGUEIRAS DE INCÊNDIO - CONEXÕES - EPI’S Comercial News • JUNHO/18 (45) 3039- 0015 | 3039- 0114 Rua João Lili Cirico, 265 - Coqueiral -Cascavel - PR 12 sac@extintoresalianca.com.br | www.extintoresalianca.com.br facebook.com/Extintores-Aliança Comercial News - JUNHO - 2018.indd 12 06/06/18 10:32

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CLUBE Comercial News • JUNHO/18 CAMPEONATO PARANAENSE DE FUTSAL Equipe COMERCIAL 11 X 01 GOIOERÊ COMERCIAL 05X01 GUARUJA/WILLIAN A equipe de futsal do Comercial esteve em Campo Mourão para mais uma competição. Os atletas da categoria sub 13 participaram da primeira etapa do Campeonato Paranaense e trouxeram pra casa 3 vitórias. Os jogos foram contra as equipes de Goioerê, Araruna e Guaruja/ Willian. A próxima fase está prevista para o mês de junho sem local definido. Resultado: 14 COMERCIAL 03X01 ARARUNA Dupla de defesa da equipe Comercial News - JUNHO - 2018.indd 14 06/06/18 10:32

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