Wanel Ville 83

 

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Zona Oeste em Foco

Popular Pages


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Zona Oeste em FocoWanel Ville e Região Ano 13 | nº 83 | Nov-16 Valorizando a região Wanel Ville I, II, III, IV e V, Parque Esmeralda e Parque Ouro Fino. Descubra o que é COACHING com Paulo Almeida Página 4 Escola Livre de Música A importância da música durante a infância Página 4 Conheça o projeto Ruas Online da AMO Wanel Ville Página 5

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nosso foco Editorial Finalmente novembro chegou e nessa edição você pode conferir a tão esperada Black Friday com as melhores promoções para vocês. Você ainda tem dúvidas se é possível se tornar um vegetariano? Separamos uma matéria com um conteúdo explicativo sobre como aderir a esse estilo de vida. Outubro foi marcado pela campanha de mobilização para prevenção do câncer de mama, conhecida como Outubro Rosa. Mas neste mês também se inicia uma campanha muito importante, agora voltada ao público masculino. Trata-se do “Novembro Azul”! Já ouviu falar de nomofobia? Você possui esse vício? Tem cura? Saiba mais lendo a matéria na íntegra. Nesta edição você vai conhecer ainda o que é o Coaching, com dicas de Paulo Almeida para quem busca mudanças na empresa ou na vida profissional e não sabe por onde começar. Quer mais? Então não deixe de conferir nossa edição completa. Pois, como sempre, nós, do Zona Oeste em Foco, buscamos conteúdo de interesse de nossos leitores. Tenham todos uma ótima leitura! Índice Vício em celular 5 Descubra o que é a nomofobia 6 Novembro Azul Chegou a vez dos homens Refloxologia Podal 6 Espaço Retrô apresenta o trata- mento que previne distúrbios físicos e emocionais 7 Foco Empresarial E as novidades da região Zona Oeste em Foco Wanel Ville e Região Ano 13 |nº 83 |Novembro 2016 |13.000 exemplares Distribuição gratuita porta a porta 3329.7596 | 3318.4240 www.jornalzonaoesteemfoco.com.br facebook.com/jornalzoemfoco Wanel Ville e Região 13.000 exemplares Wanel Ville I, II, III, IV e V, Parque Esmeralda e Parque Ouro Fino Júlio de Mesquita, Piazza Di Roma e Região 15.000 exemplares Júlio de Mesquita, Jd. Sta Bárbara, Jd. Villagio Torino, Jd. Montreal, Jd. Tropical, Quintais do Imperador, Residencial Villa Del Rey, Piazza Di Roma, Jd. Tulipas e Pq. Manchester Central Parque, Jd. São Paulo e Região 13.000 exemplares Central Parque, Jd. São Marcos, Itanguá I e II, Jd. Arco-Íris, Verde Valle, Jd. Vera Cruz, Largo do Divino, Jd. São Paulo, Jd. Guarujá, Jd. Bertanha, Jd. Nova Manchester, Jd. Capitão, Jd. Guadalajara e Jd. Europa Zona Leste 15.000 exemplares Vila Hortência, Vila Assis, Pinheiros, Barcelona, Parada do Alto, Vila Colorau, Além Ponte, Vila Haro, Árvore Grande, Parque Três Meninos, Jd. Prestes de Barros, Jd. Gutierres, Jd. Piratininga, Jd. Gonçalves, Jd. Ipê, Jd. Estrela e Jd. do Sol Zona Norte 15.000 exemplares Jd. Ana Maria, Vila Angélica, Vila Carol, Vila Nova Sorocaba, Vila Olímpia, Vila Guimarães, Jardim Los Angeles, Vila São Jorge, Vila Josefina, Vila Cássia Maria, Vila Gomes, Vila Elza, Vila da Fonte e Recreio Marajoara Expediente Editor Marcos Tadeu Stachewski Jornalista Responsável Fernanda Cruz - MTB: 41.769 Diagramação/Arte Final Camila Aliaga Carlos Castro Jéssica Furquim Marcus Fidêncio Comercial Paula Pacheco - Fone: 98152-9213 e 97401-3786 Impressão Gráfica Santa Edwiges - Fone: 99724-2449 Se tornar vegetariano... 8 Será que são todos que podem? As matérias assinadas não refletem necessariamente a opinião do jornal. Todos os preços e promoções dos anúncios tem validade por tempo indeterminado. Agenda em Foco 14 Confira os eventos Zona Oeste em Foco R. Léo Migliorini, 88 - Sala 1 - Wanel Ville IV zonaoesteemfoco@terra.com.br 03

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04 COACHING Você sabe o que é coaching? Jeito Coach de Ser é destaque em desenvolvimento pessoal e profissional. Coaching é uma metodologia científica que tem como objetivo desenvolver e aumentar a performance de um indivíduo, equipe ou empresa, explica o Coach, Paulo Almeida. Apesar de ainda pouco conhecido, o coaching tem ganhado espaço no mercado brasileiro, pois os resultados são ótimos. Conduzido de maneira sigilosa, o coaching é feito através de sessões, onde o Coach desperta no Coachee (cliente) o seu potencial para que alcance os resultados esperados. Graduado em Direito, com MBA em Gestão de RH e formação em Personal & Professional Coaching, Paulo Almeida explica que o coaching tem foco em re- sultado e orienta o Coachee para a evolução pessoal e profissional. “Em busca do progresso, muitos procuram o coaching para desenvolver metas para a vida pessoal e profissional. Mesmo aqueles que estão fora do mercado de trabalho, ou que desejam obter uma recolocação profissional, o processo alinha as estratégias, administra situações de crise, auxilia na definição e no planejamento da melhor rota de ação”, explica. Paulo também destaca a eficiência da ferramenta no desenvolvimento de equipes e empresas: “Nos momentos de crise somos mais testados e precisamos de inteligência emocional e um bom planejamento estratégi- co para superar as dificuldades e corrigir as ações para um desenvolvimento contínuo. As empresas que buscam desenvolver suas lideranças e equipes, aumentam a produtividade, e, por consequência, colhem bons resultados para a empresa”. Procure um Coach e faça uma entrevista. Dessa forma, você pode esclarecer suas dúvidas, definir suas necessidades e saber quais os resultados o coaching pode proporcionar. Mais informações pelo telefone 988012345 (whatsapp) ou pelo site: www.jeitocoachdeser.com.br Paulo Almeida MÚSICA A influência da música no desenvolvimento da criança Por seu poder criador e libertador, a música torna-se um poderoso recurso educativo a ser utilizado, pois representa uma importante fonte de estímulos, equilíbrio e felicidade para a criança. A educadora musical Maéli Hessel, professora na Escola Opus, afirma que é possível introduzir a música na rotina de crianças de todas as idades, mesmo às mais novas. Porém, é preciso respeitar seu modo de perceber o mundo e o seu tempo de aprender. “Ter contato com a música não significa somente aprender um instrumento. Se a aula for chata, a criança vai perder o interesse. Aprender com jogos, brincadeiras, artes e desafios se torna mais divertido”, afirma Maéli sobre a importância da dinâmica na aula. Existem muitas maneiras de trabalhar a música, como deixar as crianças explorarem possibilidades de sonorização e objetos, fazer música em grupo e conhecer os instrumentos, as crianças tem contatos com vários tipos de instrumentos facilitando a escolha do seu instrumento preferido. Em uma das aulas assistidas, pudemos perceber que a música ainda traz benefícios para a fala, pois as sílabas são rimadas e re- petitivas nas músicas infantis, fazendo com que a criança entenda o significado das palavras por meio dos gestos realizados ao cantar. Portanto, a criança se alfabetiza mais rápido. Além de aumentar o poder de concentração da criança, a música é considerada matemática pura e, certamente, aqueles que a estu- dam desenvolvem maior capaci- dade de aprendizado nessa maté- ria, pois estimula o raciocínio. Viram só?! Quanto mais Escola Livre de Música cedo a criança tiver contato com a música, melhor! A Opus está aqui para ajudar vocês, mamãe e papai, avós e avôs, tias e tios, madrinhas e padrinhos a despertarem o gosto pela música na criançada! As turmas são de 1 a 8 anos, venha nos fazer uma visita! R. Dr. Benedito Cardoso Franco, 42, - Jd. São Paulo Telefone: 3202-2888 ou 99124-9342

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CO M P O RTA M E N TO Nomofobia: Você sabe o que é? Todos sabemos que a sociedade está sempre em constantes transformações tecnológicas, e a internet facilita muito a nossa vida diária. Podemos fazer muitas coisas através desta ferramenta fantástica: interagir com novas pessoas, realizar pagamentos online, trabalhar, estudar e encontrar inúmeras possibilidades e oportunidades que antes sequer imaginávamos. Ok, agora vamos falar de nomofobia: Nomofobia nada mais é que Problemas de ordem emo- uma compulsão caracterizada cional e psicossocial não ficam de pelo medo irracional de perma- fora, pois nossas crianças e ado- necer isolado e desconectado do lescentes constantemente conec- mundo virtual. Na abstinência tadas no mundo virtual, sofrem do celular ou tablet (internet), os perda na capacidade de interação sintomas são muito semelhantes interpessoal, pois estes não des- aos da síndrome de abstinência grudam do celular para poder de drogas como álcool e cigarro. ficar mais tempo nos jogos e nos Os especialistas afirmam chats, esquecendo de interagir que o uso exagerado do apare- com pessoas reais e de realizar na internet, e tentando priorizar lho pode causar inúmeros pro- atividades cotidianas normais. atividades offline e encontros blemas de saúde física como: problemas de coluna, torcicolo, Como se livrar do vício? sociais presenciais. E também, começar a considerar que não é tendinites, insônia, estresse, res- Sim, é possível tentar se ‘des- necessário tirar foto de todos os secamento da retina, perdas au- viciar’ aos poucos, encontrando momentos da sua vida para pos- ditivas, entre outros. outros interesses que não sejam tar em redes sociais. VIZINHANÇA PROJETO RUAS ON-LINE A Associação de Moradores do Wanel Ville - “AMO Wanel”, tem a satisfação de informar que, desde a primeira reunião realizada sobre Segurança Pública em 2014, incluindo a implantação do Projeto Vizinhança Solidária que percorreu as ruas do bairro, sempre procurou atender às demandas dos moradores que entendem que segurança é uma necessidade de todos. Hoje, o Projeto Vizinhança Solidária é uma realidade e tem se consolidado graças ao esforço de todos os envolvidos: Membros da Associação, Polícia Militar e, principalmente, o envolvimento dos Moradores. Em continuidade ao projeto e de acordo com as solicitações da própria comunidade, vamos iniciar uma parceria com a empresa Bluetek Soluções Tecnológicas, que oferece a instalação de câmeras de monitoramento Online de alta tecnologia, com o melhor custo benefício encontrado pela Associação AMO Wanel. Por se tratar de uma parceria séria que envolve o compromisso de agentes que prezam por sua idoneidade, a AMO Wanel informa que não será responsável pela parte tecnológica e financeira da parceria, cabendo à empresa parceira a implantação, manutenção das câmeras e todos os assuntos referentes ao serviço são de intei- ra responsabilidade da empresa Bluetek. Trata-se de mais um instrumento que agrega ao Projeto Vizinhança Solidária, que se tornou referência nacional devido ao comprometimento e seriedade com que foi implantado. Para mais informações, envie e-mail para amowanelville@gmail.com. 05

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06 SAÚDE REFLEXOLOGIA PODAL Harmonização e equilíbrio A Reflexologia Podal é muito mais do que uma massagem nos pés! Saiba o que é e como você pode se beneficiar. A Reflexologia dos Pés é uma ca eficaz para aliviar as dores e técnica de massagem tensões do dia a dia, que utiliza a pressão além da liberação de em determinados toxinas, o relaxamen- pontos dos pés, aos to profundo, o forta- quais correspondem lecimento emocional regiões e órgãos do e o reforço da auto- corpo humano. De estima e do sistema acordo com o grau de imunológico. desconforto experimentado nos pontos Alguns de seus benefícios são: reduz ou trabalhados, é pos- elimina a dor, equili- sível perceber quais bra a energia do cor- partes do corpo registram desequilíbrio. Josi Nascimento po, estimula o sistema imunológico, permite Vivemos em uma rotina com lidar melhor com o estresse, pro- jornadas exaustivas de traba- move a liberação das toxinas e lho, onde as dores musculares tem efeitos revitalizadores. são comuns devido ao cansaço, stress e ansiedade. A reflexologia é uma técni- Rua Darci de Almeida Silvestrini, nº 113 – Wanel Ville II Também atendemos Home Care SERVIÇOS OFERECIDOS Reflexoterapia | Auriculoterapia | Stiperterapia Estética Corporal Drenagem Linfática | Massagem Relaxante Massagem Modeladora | Turbinada Bambuterapia | Depilação Estética Facial | Limpeza de Pele Promoções Depilação Meia Perna R$ 25,00 Virilha Simples R$ 25,00 Reflexoterapia R$ 50,00 Reflexoterapeutas: Josi Nascimento e Sergio Silva Depiladora: Lurdes Nascimento Mais informações 99651.7259 ou 98143.5279 (WhatsApp) Curta nossa página no facebook Espaço Retrô Agora é a vez dos homens! Depois de o mês de outubro ser marcado pela campanha de mobilização para prevenção do câncer de mama, conhecida como Outubro Rosa, agora chegou a vez dos homens. O mês de novembro é internacionalmente dedicado às ações relacionadas ao câncer de próstata e à saúde do homem. Um dos principais fatores que contribui para o desenvolvimento do câncer de próstata, além da falta de informação, ainda é o preconceito com o exame de toque retal, assunto que, muitas vezes, torna-se motivo de piadas entre alguns homens. Na fase inicial, o câncer da próstata não costuma apresentar sintomas, por isso o diagnóstico é tão importante. Quando surgem sintomas, são parecidos com os do crescimento benigno da próstata: dificuldade de urinar é uma delas. Na fase avançada, a doença pode provocar dor nos ossos e, quando mais grave, infecção generalizada ou insuficiência renal. Especialistas alertam que ho- mens com mais de 45 anos ou quem tem histórico da doença na família, procurem um médico e façam exame para um diagnóstico precoce. Cuide da sua saúde, o diagnóstico precoce preserva o seu futuro! Neósssaapcoaiuasmao! s

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FOCO EMPRESARIAL paula_pacheco@terra.com.br Inauguração Pimenta de Cheiro Risadinha Art’s Barbearia Inaugurado no dia 5 de novembro, o Pimenta de Cheiro é a mais nova opção em gastronomia do bairro Wanel Ville. O res- taurante familiar é especializado em comidas caseiras, cafés, lanches e salgados. “Oferecemos aos clientes os melhores petiscos para o happy hour, além da delicio- sa comida. Higiene e cuidado no preparo das refeições são regras cumpridas diariamen- te”, afirmam os proprietários Mônica e Evandro. Localizado na Avenida Elias Maluf, 1955 – Wanel Ville. Mais informações, 3035.4413. Mônica, Evandro e a filha Alice Veja o anúncio na página 4 WMG Suplementos Inaugurada no dia 17 de Outubro, a loja física da WMG Su- plementos oferece toda a linha de suplementação nacional e importada. “Já trabalhamos com e-commerce na venda dos nossos produtos online. Para atender á demanda, resolvemos expandir e inaugurar a loja física”, afirmam os proprietários, Rafael Diniz e Rafael Mateus. Localizada na Avenida Paulo Ema- nuel de Almeida, 140. Mais informações, 99788.8860 ou Rafael Mateus e Rafael Diniz Veja o anúncio na página 5 99794.3302. VFG Materiais Elétricos A empresa é voltada à comercialização de materiais elétricos e tem como dife- rencial o bom atendimen- to, produtos de qualidade comprovada e formas de pagamento especiais. “Prezamos muito pela qualidade no atendimento e inovação em nossos pro- dutos, oferecendo sempre preços justos aos nossos clientes”, afirmam os pro- Vagner e José Ferreira prietários, Vagner e José. Localizada na Avenida Veja o anúncio ao lado Tereza Albiero, 645 – Sala 4 – Jardim Tulipas. Outras informações, 3357.2736 ou 99133.5516. O bairro ganha mais um espaço para cuidar da sua beleza, inaugurado no dia 14 de Junho o espaço conta com os serviços de corte, relaxamento, luzes, progressiva, barba, sobrancelha e corte degradê. Localizado na Rua Eclair Castilho Silva, 56 Parque Esmeralda. Mais informações 3358-2316 ou 99703-9298. João Victor Veja anúncio na página 14 Inauguração Colégio Cantinho dos Sonhos No dia 5 de Outubro foi inaugurado o Colégio Cantinho dos Sonhos, um espaço de educa- ção infantil para os alunos de 0 a 12 anos de idade, fruto de um sonho da empresária Cin- tia Corrêa. O Colégio oferece con- forto e ludicidade aos alu- nos da Educação Infantil, com ambientes decorados e espaçosos, além da alimen- tação elaborada por uma nutricionista. O colégio fica localiza- do na Rua Ramzia El Hadi, 557 – Wanel Ville II. Cintia Corrêa Veja o anúncio na página 8 Mais informações 3342.2360. LaBella Casa Decor completa 3 anos! Neste mês de novembro, a LaBella Casa Decorações come- mora três anos de sucesso no bairro Júlio de Mesquita. Devido à diversidade de Cortinas, Tapetes, artigos de Cama, Mesa e Banho, a LaBella Casa se tornou referência na Zona Oes- te da cidade, pois conta com excelentes preços, produtos de qualidade e atendimento personalizado ao cliente! “Agradecemos a todos os clientes e parceiros pelos três anos de fidelidade e reconheci- mento, que são fatores essenciais para o sucesso e continuidade da LaBella Casa na região”, afirma a empresária, Fernanda Birocchi. A LaBella Casa Decorações fica na R. Eduardo Donisetti Un- ruh, 344, esquina com a R. 11 do Júlio de Mesquita Filho. Acesse e compre pelo facebook/labellacasadecor ou pelo WhatsApp, 98129-2116. Fernanda e Clayton Veja anúncio na última página 07

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08 mdannpdoeaoaBoDgrirctorleaNoiearavmae-ca”oeaskeln2maBrtf5cvpForeoiraariodraoisn.imeccidclacEoa,oaNnrnciyrtaoaoio.essaevdcsApssceeoaromuvimqme“ebepusnomeroeedoidrxurae2tpmatsasrrl0.coaao-1vojmf0zineae,serticctasortaoasaaesmsoo asugoadpcumsrsoremaeecsAdnscssoaueondadnBscsenceutelooroaosmmvesspdc,toeoikieomdnrframtdiocFtuacriaaeiresonrlishifetdodpqaemonaaajiumlyetrdiea.anabepspeseoornmpdeovvaoecertoapunseraeresmdeamrorjaamouppss.ireamdpeemro-oamar- pplFZFhmorarcooeCoisirodnosocartCosaaasmpov,yrndo,adoOnfacsemiaeanêrassóomtotesBprçeppaa,õeámlanrzaelgeohedceúrsima-korno-.n--aaoIlmadpoe.rdível!!! ESTILO DE VIDA Qualquer um pode ser vegetariano? Na teoria, a resposta é sim. Qualquer um pode seguir uma dieta que não tenha carne, desde que a nova alimentação garanta que todas as recomendações nutricionais sejam seguidas, especialmente no caso de gestantes e crianças. Especialistas afirmam que se o ato de deixar de comer carne for bem executado, ou seja, substituíla por alimentos que forneçam os nutrientes necessários para atingir todas as recomendações nutricionais as consequências serão somente positivas, pois a dieta baseada em frutas, legumes, verduras, leguminosas, oleaginosas e grãos tende a ser rica em vitaminas, minerais e fibras, proporcionando equilíbrio nas funções do organismo, além de mantér um bom estado de saúde. Caso a substituição das proteínas não seja feita corretamente, é possível que o vegetariano desenvolva carência de nutrientes, como anemia ferropriva, consequência da falta de ferro, ou megaloblástica, resultado da falta de vitamina B12 e/ou ácido fólico. A dica é: àqueles que sen- tem mais dificuldade, é necessário calma e bastante força de vontade. A substituição da carne por outros alimentos pode ser mais fácil quando feita de forma gradual, começando com a diminuição do consumo. Por exemplo, ao invés de consumir carne todos os dias, restringir para três dias na semana, depois para dois e assim até a retirada total. Lembrando que, é importante ter um acompanhamento profissional para garantir que os nutrientes de origem animal sejam bem substituídos.

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PROMOÇÕES VÁLIDAS A PARTIR DO DIA 25, POR TEMPO INDETERMINADO OU ENQUANTO DURAREM OS ESTOQUES

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10 Academia de Dança e Luta NEGÓCIOS • PRODUTOS • SERVIÇOS Água e Gás - Distribuidores Assistência Técnica Advocacia Água e Gás - Distribuidores Aulas de Inglês Alimentos Prontos Aulas e Cursos Auto Center

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Auto Elétrico e Auto Mecânica NEGÓCIOS • PRODUTOS • SERVIÇOS Bolos, Doces e Salgados Dedetização 11 Auto Mecânica Chaveiro Despachante Consultório Odontológico Disk Entulhos Bolos, Doces e Salgados Decoração Disk Marmitex

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12 Disk Marmitex e Restaurante NEGÓCIOS • PRODUTOS • SERVIÇOS Escola de Dança Farmácia e Perfumaria Escola de Música e Pintura Escritório de Contabilidade Games Disk Pizza Instituto de Beleza Fantasias

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Instituto de Beleza NEGÓCIOS • PRODUTOS • SERVIÇOS Mercearia 13 Prestação de Serviços Lanchonete Milk Shake Roupas e Acessórios Ótica Serralheria Lanchonete e Disk Lanches Papelaria e Presentes Sistemas de Segurança Marcenaria Pet Shop - Banho e Tosa VIdraçaria

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14 AGENDA EM FOCO TERRITÓRIO JOVEM IPIRANGA SECRETARIA DE DESENVOLVIMENTO SOCIAL INSCRIÇÕES DE 12 A 29 ANOS, NA ADMINISTRAÇÃO COM RG E CPF PROGRAMAÇÃO 2016 - OFICINAS GRATUITAS *Boxe Terça (das 9h às 10h e das 16h às 17h) Quinta (das 9h às 10h) Sexta (das 15h30 às 16h30) *Circo Quarta e Quinta (das 13h às 15h) Campanha de Natal Estamos arrecadando doa- Desenho Quarta (das 15h às 17h) *Kung Fu Segunda (das 13h às 15h) Mangá Quinta (das 15h às 17h) Ritmos Terça (das 10h às 12h) *Parkour Segunda (das 15h às 16h30) Sexta (das 13h30 às 15h) *Street Dance Terça (das 13h às 14h30) Quarta (das 8h às 10h) Violão Terça (das 14h30 às 16h) Quarta (das 10h às 11h30) ções para a compra de aproxi- *Atividades que necessitam madamente 100 cestas de natal de Atestado Médico para as crianças das duas uni- CURTA NOSSA PÁGINA dades (sede / núcleo de atendi- Território Jovem Ipiranga mento terapêutico). Os interessados em par- Essa campanha irá até dia ticipar das oficinas devem procurar a unidade, de se- 20/12/2016. gunda a sexta-feira, das 8h Contato Social AMAS às 17h, levando RG e CPF. O 3222 4646 / 3229 0710 TJ Jardim Ipiranga fica na 99141 2840 / 99141 2848 Avenida Elias Maluf, 1.080. Mais informações pelo telefone 3228.6880. Venha conhecer nosso trabalho! www.amassorocaba.org facebook.com/amas.sorocaba Operação Tapa-Buraco A Prefeitura de Sorocaba, por meio da Secretaria de Serviços Públicos (Serp), prossegue a partir deste mês com a operação tapa-buraco. O objetivo é dar mais segurança à população no trânsito, melhorando o fluxo de veículos. Relação de ruas Wanel Ville: Rua Celso Mazzucatto Rua Roque Moacir Momm | Rua Ana Ponce Martins Rua Luiz Migliorini | Rua Nilton Ernesto Rua Leondina Gonçalves Mobaier RedMoObrTaOr RaIaStTeAnSção! Campanha de Vacinação Antirrábica A Campanha de Vacinação Antirrábica, promovida pela Divisão de Zoonoses da Secretaria da Saúde (SES), será realizada neste mês nos dias 19 e 26, das 9h às 17h. UBS – WANEL VILLE: Rua Alexandre Caldini, 442

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VENHA CONHECER A PRIMEIRA DROGARIA COOP DE RUA DE SOROCABA. Ampla linha de dermocosméticos, os melhores medicamentos, itens de perfumaria e ótimos preços em genéricos. Aproveite! DROGARIA PAULO ALMEIDA Av. Paulo Emanuel de Almeida, 930 Pq. dos Eucaliptos - Sorocaba

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