Il Martino n.13 anno 2

 

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11 Luglio 2016 - n. 13 anno 2 Quindicinale di informazione, approfodimenti e interviste 1€ FINALMENTE ESTATE! MARTINBOOK » continua, Pag. 6 ALBA ADRIATICA » continua, Pag. 12 CORROPOLI » continua, Pag. 17 SCOPRI TUTTI GLI EVENTI DEL TERRITORIO TENNIS » continua, Pag. 22 TORTORETO » continua, Pag. 13

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2  DA VEDERE IN TV Canale 5 - Lunedì 11 luglio ore 21:10 Coca Cola Summer Festival (2° puntata) Torna lo show musicale che accende il palinsesto di Canale 5, giunto alla terza edizione e condotto da Alessia Marcuzzi, RudyZerbi e Angelo Baiguini. Il palco di Piazza del Popolo a Roma ospiterà i big della musica italiana, con l’incursione di alcune star internazionali e dei giovani artisti che gareggeranno per contendersi il premio per la “canzone dell’estate”. In ognuno degli appuntamenti verrà decretato un brano vincitore di tappa e durante l’ultimo appuntamento sarà annunciata la canzone vincitrice. Sul palco dello show, si alterneranno Fiorella Mannoia, Alessandra Amoroso, Elisa, Emma, Nek e Francesco Il Martino Giornale on-line ed anche cartaceo. Renga e ancora Lukas Graham, Alvaro Soler, Annalisa, Arisa, Giusy Iscritto al Registro della Stampa presso il Tribunale di Teramo. Ferreri, Chiara Grispo, Gue Pequeno & Marracash, Il Pagante, Fabrizio Iscrizione n 668 del 26 Aprile del 2013. Moro, Noemi, Sergio Sylvestre, gli Stadio, Tiromancino e i The Kolors. A raccontare il backstage saranno invece due inviati speciali, ovvero il DIRETTORE: Marco Capriotti ballerino di “Amici” Marcello Sacchetta e l’ex corteggiatrice di “Uomini REDAZIONE: Ilenia Laurenzi, Federica Bucci, Noris Cretone, e Donne” Beatrice Valli. Maria Giulia Mecozzi, Alessandra Bucci, Marco Capriotti, Angelo Pisani, Luigi Tommolini, Emanuela di Teodoro, Italia 1 - Martedì 12 luglio ore 21:10 Chicago PD 2 (4°, 5° e 6° episodio) Simona Borghese, Andrea Cosenza, Pio Di Leonardo, Matteo Bianchini, Giorgio Basile, Antonio Villella. Arrivano si Italia 1 per l’estate due nuove serie tv Chicago PD 2 e Chi- SEDE REDAZIONALE:: Via Metauro, 10 - 64014 - cago Fire 3. La “rete giovane” di Mediaset si tinge dunque di suspence, Martinsicuro (TE) Tel./Fax: 0861 1863957 corse contro il tempo, sentimenti e storie personali travagliate. Ad Email info@ilmartino.it Partita IVA 01794480671 aprire le danze sarà proprio la seconda stagione di Chicago PD dopo STAMPA: Presso sede “Il Martino”. un primo passaggio su Premium Crime. Il crime-drama andrà in onda DISTRIBUZIONE E ABBONAMENTI: con ben tre episodi. Jason Beghe torna a vestire i panni del Sergente Voight a capo di una squadra di agenti composta da Ruzek (Patrick John Flueger), Erin (Sophia Bush), Olinsky (Elias Koteas) e Antonio (Jon Seda). A loro si aggiungono i ragazzi di Trudy (Amy Morton) TABACCHERIA LA CUCALA , Lungomare Europa, 67, Martinsicuro. VAGNONI TRISTANO, Piazza Cavour, Martinsicuro. ovvero Burgess (Marina Squerciati) e Atwater (LaRoyce Hawkins). Non CIRILLI TOMMASO, Lungomare Europa, Martinsicuro. mancheranno certamente le novità a cominciare proprio dal cast che MATTIOLI CINZIA, Via Roma, 332, Martinsicuro. ha accolto un nuovo poliziotto, Sean Roman, interpretato dall’attore GENGHI ANNA MARIA, Via F. Lippi, Villa Rosa . Brian Geraghty. Il suo rapporto con Burgess sarà un po’ complicato TABACCHERIA “LA TORRE”, Via Roma, 447, Villa Rosa. sin dal primo momento. Negli episodi iniziali torneremo sul finale della PUBBLICITA’: Contattare il 0861-1863957 prima stagione e all’uscita di scena di Jin (Archie Kao) e a quello che la sua morte ha causato ai membri della squadra. ARRETRATI: Richiedeteli al vostro edicolante oppure a Il Martino e@mail: info@ilmartino.it - fax: 0861-1863957. © RIPRODUZIONE RISERVATA Rai1 - Mercoledì 13 luglio ore 21:10 Italia 1 - Giovedì 14 luglio ore 21:10 Superquark (1° puntata) The Secret Millionaire (1° puntata) Torna su Rai1 il programma di cultura per eccellenza: SuperQuark, Arriva su Italia 1 lo show in cui i concorrenti sono dei milionari con un nuovo ciclo di puntate condotte da Piero Angela. Vedremo gli abituati a una vita di sfarzi e opulenza, che decidono di cambiare approfondimenti storico-scientifici introdotti da Angela e numerosi temporaneamente vita, mettendosi nei panni delle persone che servizi riguardanti i più svariati argomenti e altrettante curiosità. I temi non hanno avuto la stessa fortuna. I protagonisti saranno due ricchi che verranno trattati “The Secret Millionaire”, il reality inglese che imprenditori: il 44enne napoletano Armando Saggese, proprietario arriva in Italia sul palinsesto dell’emittente Mediaset nel corso delle di un’azienda di abbigliamento e il 41enne di Gallarate Fabrizio varie serate non sono ancora stati annunciati, ma saranno come di consueto incentrati su astronomia, storia, scienza, archeologia, natura, tecnologia, medicina e molto altro. In studio vedremo reperti originali, Rigolio, amministratore delegato di un’azienda di accessori per le moto. In “The Secret Millionaire”, i ricchi proveranno l’esperienza del volontariato, senza però rivelare la loro vera identità a nessuno: si troveranno ad avere a che fare con gente che stenta come ad esempio fossili e meteoriti, ed esperimenti dimostrativi.delle ad arrivare a fine mese, gente che deve compiere mille sacrifici decisioni determinanti per il corso futuro della sua vita: continuare quotidianamente e per cui ogni giorno è una sfida. Lo scopo di la gravidanza? Come giustificare la situazione imbarazzante al suo Armando e Fabrizio sarà trovare persone meritevoli, altruiste e fidanzato e alla sua stessa famiglia?direttrice del “Runway” Miranda piene di valori che non hanno speranze di realizzare i loro sogni e Priestley, le potrebbe aprire diverse porte per il futuro. Si tratta solo che, alla fine del reality, potranno aiutare con donazioni in denaro di stringere i denti per un po’, cercando di rimanere immune allo sfa- e regali. Al termine del periodo di volontariato, i protagonisti villante e spietato mondo della moda. Ma cominciando a osservare sveleranno la loro reale identità e dovranno decidere a quale il mondo attraverso gli occhi di Miranda, Andy capirà che non si può passare incolumi attraverso i riflettori delle passerelle senza vendere l’anima al diavolo. Un diavolo firmato Prada. ente benefico donare un’ingente somma di denaro. Un modo per dare un’altra prospettiva al volontariato, dove la filantropia regna sovrana, rendendo i sacrifici e gli sforzi dell’attività soltanto degli step per arrivare all’obiettivo: aiutare i più bisognosi.

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LUGLIO AD AROSCCOKL‘NI: TRROALLQUINTANA E 3  di Antonio Villella ASCOLI PICENO – La stagione turistica è oramai avviata verso il proprio climax ed anche Ascoli vuole farsi trovare organizzata. Non potrà contare ovviamente sulle spiagge per attirare turisti, ma, come ogni città d’arte degna di questo nome, ha altre frecce al suo arco per non far sentire troppo la mancanza dell’ombrellone. Il programma di eventi per il mese di luglio, infatti, è ricco e variegato. Dopo la Pizzica… inChiostro, del 1 luglio, evento anticipato di un giorno rispetto alla data prevista originariamente, e la Quintana del 2 luglio, l’evento sopra il quale è di solito maggiormente posta l’attenzione, Sabato 9, l’ammassamento dei figuranti è previsto per le 19.30 in Piazza Ventidio Basso da dove partirà il corteo e alle 20.30 si terrà l’edizione notturna della Giostra della Quintana, presso la piazza dei giochi. Per l’appuntamento successivo bisognerà invece aspettare il 26 luglio, quando verrà presentato il palio di agosto e alle 21, sempre nella piazza dei giochi, avverrà la sfida degli arcieri “Freccia d’oro”, seguita dalle premiazioni. Dal 2 al 14 luglio, a Palazzo dei Capitani, sarà esposta la mostra personale di pittura Solimando, che resterà dalle 9 alle 18.30. Il 9 e 10 luglio al giardino Colucci sarà allestito il Distrarte Festival, un laboratorio culturale, musicale ed enogastronomico. In occasione del festival, Sabato 9 alle 10.30 “Ascoli musei” propone il tour cittadino “Ascoli e i luoghi della Quintana”, un’occasione per conoscere o riscoprire, i luoghi più significativi del centro storico. Alle ore 12.30 all’arrivo al parco, si potrà ammirare la mostra fotografica “Passato Presente e Futuro” ed approfittare degli stand enogastronomici. Si terranno laboratori per bambini entrambi a partire dalle ore 11. Dal 15 al 17 ad Ascoli si svolgerà la Coppa Italia delle regioni di Tiro con l’arco, memorial Gino Mattielli. Per la prima volta dalla sua istituzione, la competizione verrà disputata a cavallo tra due regioni. Le gare si divideranno tra Ascoli e il Monte Piselli, presso la località San Giacomo in provincia di Teramo. Il 22 luglio per la Notte Bianca del quartiere di Porta Maggiore, si esibirà la cantante Fiordaliso, a partire dalle ore 23.50. Domenica 24 il Picenum Tour organizza la Mangialonga Picena, una passeggiata di sei chilometri tra i vigneti dell’Offida durante la quale si visiteranno 7 cantine alla presenza di 9 chef. La mostra di pittura Francesco nell’arte, da Cimabue a Caravaggio, è stata prorogata sino al 31 luglio. Aperta tutti i giorni dalle 10 alle 19, nella Sala della Vittoria della Pinacoteca Civica, in Piazza Arrigo. Insomma Ascoli pare ben equipaggiata per far fronte alle aspettative della stagione turistica, offrendo un ventaglio di ipotesi variegato e molteplice, il tutto all’interno della splendida cornice ascolana. Non ci resta che attendere il responso dei turisti e degli operatori turistici.

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4  PREMIAZIONE DELLA VIII EDIZIONE DEL PREMIO LETTERARIO INTERNAZIONALE CITTÀ DI MARTINSICURO di M. Giulia Mecozzi Grande attesa per la cerimonia di premiazione della VIII Edizione del Premio letterario Internazionale Città di Martinsicuro. Ricordiamo che “il Premio Letterario Internazionale ‘Città di Martinsicuro’, ideato nel 2009 da Valeria Di Felice, organizzato dalla Di Felice Edizioni e dal Comune di Martinsicuro e patrocinato dalla Regione Abruzzo, dalla Provincia di Teramo, dalla Fondation Club du Livre au Maroc, dall’Associazione Editori Abruzzesi, dall’Associazione Magnificat e dall’Associazione Il Faro”, riveste da molti anni un’importanza di rilievo, in quanto parte integrante di un progetto culturale di ampio respiro che mira a valorizzare l’attività letteraria promuovendo le penne più meritevoli e significative. Il Premio dal 2016 si rivolge esclusivamente alle opere di poesia in lingua italiana, in vernacolo e in lingua straniera. La cerimonia è prevista per domenica 22 luglio, alle ore 21.00, c/o Torre Carlo V di Martinsicuro, via Colle di Marzio 1 (oppure in caso di pioggia presso la Sala Consiliare del Comune, sita in via A. Moro 1), alla presenza di autorità e personalità del mondo della cultura.

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EIKON RIFLESSI VISIVI PRESENTA - “IL MARE” - MOSTRA FOTOGRAFICA DA 5  LUGLIO A SAN BENEDETTO DEL TRONTO di Gino Bucci Dal primo al 31 luglio, presso il Museo Civiltà del mare di San Benedetto del Tronto, si potrà ammirare la seconda edizione della mostra fotografica EIKON RIFLESSI VISIVI - “IL MARE” (la prima edizione si è svolta a Porto Empedocle, nel 2015); l’esposizione si fregerà delle realizzazioni di alcuni importanti fotografi: Alberto Cicchini, fotoreporter di San Benedetto del Tronto. Marco Scintilla, fotografo di Porto Empedocle. Vito Finocchiaro, fotografo professionista di Mascali (Ct). I tre autori hanno realizzato dei reportage fotografici con i quali documentano il lavoro dei pescatori, mettendone in risalto gli sforzi e le difficoltà che quotidianamente incontrano questi lavoratori che nel mare hanno trovato la loro fonte di sostentamento. Tale iniziativa nasce sotto l’egida del FIOF (fondo internazionale della fotografia), associazione nata nel 2004 per sostenere il fotografo professionista nella sua attività, che in poco tempo è diventata una realtà articolata con una stabile e incisiva presenza a livello nazionale e internazionale.

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6  SETTIMA EDIZIONE DEL MARTINBOOK FESTIVAL di Giusy Valori Ci siamo! sarà anche la presentarice ufficiale di tutte Van Gogh. Carmelo Pistillo ripercorre Anche quest’anno il Martinbook Festival, le serate del festival. Successivamente ci con i partecipanti alcune tappe della vita in collaborazione con l’Associazione sarà la “svolta” del caso Moro con un libro dell’artista: l’apostolato nelle miniere del Culturale Martinbook e il Comune di interessantissimo di Pino Casamassima Borinage, il rapporto con il fratello Theo, Martinsicuro, è giunto alla sua settima che è un giornalista bresciano, i numerosi fallimenti sentimentali, quali edizione. La manifestazione si terrà dal 28 collaboratore del Corriere Della Sera di l’amore per Sien, la prostituta-modella dal al 30 luglio. Si presenterà ricca di eventi Brescia. Il suo è un libro-inchiesta dove volto butterato per il vaiolo, l’amicizia con culturali ed artistici. Saranno tre giorni l’autore ha messo a confronto il racconto Paul Gauguin, fino all’epilogo del suicidio intensi in cui Martinsicuro diventerà un dei brigatisti, le dichiarazioni dei processi, nei campi di grano di Auvers. E per finire luogo d’incontro e di scambio culturale con le testimonianze dei politici mantenendo le ci sarà l’incotro con Giulio Perrone che l’intento di promuovere sotto ogni punto di varie tesi e cercando di dare il giusto peso presenta: “Meglio non morire d’estate”, vista, non solo i libri, ma anche il teatro, la alla verità. Modera Luca Zarroli. La serata un’antologia noir a cura di Cristina Marra, musica, l’arte, la poesia. Il festival si rivolge si concluderà con della buona musica e un’insieme di storie, di omicidi, di sconfitte, a tutti. E’ una rassegna dove la cultura e con la degustazione di vini e prodotti tipici. di delusioni. Giulio Perrone è un’editore la bellezza si fondono per dar vita ad uno Venerdì, 29 luglio, il festival si sposta che diventa scrittore. Infatti è conosciuto scambio di emozioni e di riflessioni e per alla rotonda Las Palmas, nel cuore del anche per il suo fortunato libro libro : offrire l’incontro con una sinfonia di libri lungomare truentino. Ad aprire la serata L’esatto contrario”. Modera Piera Ruffini, dove le storie raccontate s’intrecciano questa volta ci penserà un mago, il Mago attualmente collaboratrice con diversi con quelle personali. Ho partecipato da Caucciù, e non solo mago ma anche periodici d’informazione e riviste culturali e spettatrice a questo evento ogni anno, e giocoliere, performer man, e tanto altro con alcune emittenti televisive. ho potuto constatare che è sempre molto ancora. Seguirà alle 21.30 il salotto di autori Sabato 30 luglio si torna alla Torre Carlo seguito perchè, nella sua unicità, è capace locali con la professoressa Alessandra V per la serata finale del festival con di attrarre adulti e bambini in un contesto Bucci che presenterà la sua terza fatica la presentazione del libro di Roberto aperto e dialogante. : “Raccontami il mare”. Fatica si fa per Alborghetti: “Papa Francesco”. L’autore La rassegna si apre giovedì, 28 luglio , a dire. Lei scrive per passione e con amore. del libro è un giornalista professionista, partire dalle ore 21, presso la Torre Carlo Quindi sarebbe più giusto dire: “Il suo terzo autore di saggi e biografie. Egli, attraverso V, con la proiezione del cortometraggio regalo”. È un libro intenso, ricco di forti i racconti di persone molto vicine al Papa, “Diva” di Giuseppe Imparato che torna emozioni, dove l’autrice e la protagonista mira a far conoscere la figura carismatica e nella cittadina dove è stato girato. A seguire del romanzo hanno molto in comune. Anzi la personalità forte di papa Bergoglio nella ci sarà il salotto di autori locali con Luca “tutto”. Per entrambe il mare rappresenta realtà sociale e culturale di Buenos Aires e Tortolini che presenta “La casa degli altri il luogo d’incontro carico di bellezza e un dell’Argentina. Modera la bravissima Noris bambini” ed Enrico Romagnoli con il suo prezioso insegnamento di vita. Poi sarà la Cretone A seguire la presentazione del libro “Da 14 a 21”.Si tratta di una raccolta volta di Roberta Tamisio con “L’Estate di libro di Mario Crocetta: “La toga stracciata”. di poesie e racconti che, come suggerisce Flora”, il suo terzo libro. Quella di Flora è Interverranno la moglie dell’autore, Maria il titolo, l’autore ha scritto dai quattordici ai un’estate di segreti da svelare, di misteri Rosaria Sarcina e Roberto Toppetta, ventuno anni. I temi sono molteplici e il tutto e di storie sepolte sotto le onde del mare giornalista e scrittore conosciuto e è visto attraverso gli occhi di un adolescente che è il custode delle vite non solo dei apprezzato in tutta Italia. Toppetta ha avuto che si sta aprendo alla vita preparandosi personaggi del libro ma di tutti. Il salotto anche un ruolo di cronista parlamentare in a superare l’impatto con le tante difficoltà si arricchisce con Ismaela Evangelista RAI. Il libro tratta dell’emarginazione di un proprie dei giovani. Le poesie sono la parte , precisamente con il suo nuovo libro: giovane magistrato dopo la scoperta del più intima del libro. E che dire di Antonella “La coperta corta”. Non perdetevi questo primo intreccio di politici corrotti e tangenti. Aigle con il suo romanzo “Rossa come il romanzo dai toni forti e attualissimi. Esso Modera la bravissima sociologa Giovanna fuoco”? Tutto! C’è ancora tanto da dire affronta il difficile tema della pedofilia e di Frastalli. perchè Antonella è inarrestabile. La Eigle è come ci sente svuotati e impotenti di fronte Il programma è ricco di interventi e un’artista di Martinsicuro, autrice affermata al male del secolo. Modera la bravissima abbraccia tutta l’arte. Questo festival è di romanzi erotici. Il “ rosso” della passione e simpaticissima Vilalba Cistola che si è un incontro e un riavvicinarsi alla bellezza di Antonella è un’esigenza comune a tutti sempre distinta in altre manifestazioni e in che solo l’arte sa regalare. I libri, la gli artisti. Scrivere diventa una necessità altri eventi grazie alla sua professionalità e musica, il teatro sono manifestazioni che per appagare le proprie passioni e alla sua “verve” che non annoia. Interverrà ci appartengono e ci rendono migliori. Il soddisfare i propri desideri che sono poi poi Carmelo Pistillo che presenta il suo festival ci regala tutto questo. Le note si quelli di tutti. Elisabetta Gnani modera il ultimo testo teatrale: “Passione Van confondono con le parole e la bellezza salotto e la serata di apertura. La Gnani Gogh”, dedicato al grande pittore Vincent torna a sorprenderci ancora.

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MARTINSICURO DAI TRUENTINI A LI TRUNTARUL 7  di M. Giulia Mecozzi Dopo la rinascita del quartiere Tronto con l’inaugurazione della nuova casa Truentina sul Lungomare Europa Nord di Martinsicuro, si apre una stagione estiva ricca di eventi. Dopo la presentazione del nuovo libro di Alessandra Bucci sarà la volta della manifestazione “Il Giardino del Libro”. Si tratta di un progetto che comprende una serie di percorsi culturali sulla storia martinsicurese, dai truentini a li truntarul, a cura del Prof. Leopoldo Saraceni. Ricordiamo che i prossimi due incontri si terranno venerdì 29 luglio ore 21:00 e venerdì 12 agosto ore 21:00. In entrambe le serate verrà affrontato il tema dell’evoluzione demografica in tre millenni che va da Truentum a Tronto e da Martin de Segura a Martinsicuro. © RIPRODUZIONE RISERVATA

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8  RUBRICA NON SIAMO NATI PER SOFFRIRE: consigli pratici per la vita quotidiana a cura del Dr. Cristofori Stefano, psicologo, psicoterapeuta, e-mail cristoforiste@gmail.com IL MENU’ PER UNA MENTE SANA “ Ciao Stefano , appena puoi mi mandi il tuo articolo. la tendenza multitasking della cultura accelerata di oggi, Grazie” ore 15,51 di venerdì 1 luglio, il messaggio Di che ci richiede di dedicarci simultaneamente a più attività. Noris , caporedattrice del Il Martino, arriva puntuale La concentrazione , la capacità di dedicarsi ad un azione per per ricordarmi che devo consegnare il secondo volta, favorendo la neurpoplasticità del cervello, ci aiuterà nei articolo : non molla mai. Grazie!!! Sono già passati 15 processi di apprendimento e memoria a lungo termine giorni dalla consegna del mio primo articolo che di fatto ha sancito la nascita della rubrica. Come si suol dire: Il tempo è volato!. Ho pensato che sono stati pochi i giorni per conoscerci e creare un contatto tramite l’ e-mail, allora nel frattempo mi sono chiesto che fare. Nel silenzio del mio studio, sono entrato in uno spazio di ascolto profondo e o trovato la risposta. Deciso di presentarvi , fra i temi che sto affrontando nella mia ricerca sul benessere emotivo, uno studio di uno neuroscienziato americano , di fama internazionale , D. J Siegel : il menu’ per una mente sana. Una metafora che ci riporta al grande tema di attualità: Il tempo del gioco Sviluppare un atteggiamento di curiosità e di scoperta, senza un mente giudicante. Il gioco fine a stesso, dedicarsi ad esperienze di divertimento in modo libero, spontaneo genuino, semplice, favorisce l’apprendimento creativo 3. Il tempo del movimento Sviluppare la sana abitudine di fare attività fisica aerobica, in base alle proprie capacità, età e soprattutto dopo visite mediche appropriate che ci permettono di conoscere il nostro stato di salute L’attività fisica fa bene alla salute del corpo, all’umore e favorisce l ‘apprendimento. l’alimentazione. Dopo l’Expò , o forse da pochissimi 4. Il tempo dell’ozio anni, si parla in modo diffuso e in diversi contesti di alimentazione bilanciata o equilibrata, di alimentazione corretta dal punto di vista quantitativo e qualitativo, di come garantire un apporto adeguato di energia e di nutrienti . Io stesso ho iniziato, ad interessarmi della mia alimentazione , prima grazie alla mia dietista e poi con delle letture fortemente formative e illuminati. Una di queste è stato il libro del monaco vietnamita Thich Nhat Hanh Mangiare Zen. Una lettura che ha stimolato in me una nuova consapevolezza ed educazione alimentare. Tutti ormai sappiamo che bisogna mangiare in modo più sano ed equilibrato, per fortuna il modo di alimentarsi , il rapporto con il cibo e l’ambiente sta cambiando. Questa nuova coscienza e le nuove abitudini contribuiranno a cambiare in Forse questo pietanza per qualcuno dei miei lettori o di loro conoscenti è una pietanza ben conosciuta , ma per le persone iperattive non è così scontato. Essere capaci di viver momenti senza programmazione obiettivi da raggiungere, performance da mostrare. Vivere momenti in cui il nostro cervello può riposare e rifornirsi di nuove energie 5. Il tempo del sonno Nella vita odierna, spesso si ha poco tempo per riposare, dormire. Ma Dormire è fondamentale l’integrazione celebrale e il rafforzamento di ciò che abbiano acquisito, appreso durante la giornata. Occorre a questo proposito che non guardare la TV in camera, non stare sino a tarda notte a navigare, chattare al computer, e prendere altri accorgimenti che creano una condizione ambientale e mentale tranquilla positivo il Pianeta , la nostra Terra. Una rivoluzione pacifica ma sicuramente potente basata su una nuova coscienza ecologica, sia individuale che collettiva. Stili di vita che includono che coinvolgo diversi aspetti della nostra vita : il corpo, attività fisica , alimentazione e non solo. 6. Il tempo della relazione Tutti i grandi pensatori, scienziati, psicologi concordano che le relazioni potenziano la nostra salute. Costruire buone e soddisfacenti relazioni affettive, amicali stimolano la produzione di neuromodulatori, (sostanze secreta dal cervello, modulando La metafora di D. J. Siegel , va oltre il “menù l’attività) che favoriscono una vita emotiva equilibrata e gioiosa. alimentare”, introduce altri nutrimenti del corpo e della mente . Partendo da una scoperta abbastanza recente, relativa alla branca della scienza che studia il cervello, le neuroscienze, Siegel, ci aiuta, ci dà dei consigli pratici per sviluppare la neuroplasticità , cioè l ’abilità del cervello di modificarsi, dal punto di vista strutturale e funzionale, in risposta all’esperienza. Nelle giuste condizioni, le neuroscienza ci dicono che un cervello può ristrutturarsi in modo considerevole non solo nei bambini ma anche in età adulta. Noi modelliamo continuamente il nostro cervello in base al nostro stile di vita, alle nostre abitudini. E’ evidente che Questa pietanza è veramente speciale perché trascende i rapporti esclusivamente umani. A questo proposito Siegel ci propone una formula ( da imparare a memoria ) 3G 2P. = generosità, gentilezza, e gratitudine per le persone e per il pianeta. Cari lettori, in questo articolo , ho voluto solamente presentarvi il menù , nei prossimi numeri, se siete interessati potrò presentare meglio le pietanza. Intanto potete fermarmi a riflettere per comprendere quali di queste pietanza mangiate più spesso nella vostra vita quotidiana . In attesa delle vostre e- mail vi auguro buona estate se adottiamo uno stile di vita malsano, il nostro cervello potrà deteriorarsi ed invecchiare più precocemente e di conseguenza condurci a malesseri emozionali, depressione, stati ansiosi, ipersensibilità al dolore, apatia. Ma ecco la buona notizia che Siegel ci regala . Il menù per un mente sana , ideato da Daniel J. Siegel e David Rock, viene proposto attraverso 7 nutrienti , 7 pietanze da assumere regolarmente ogni giorno affinché possiamo ottenere uno sviluppo cerebrale ottimale e migliorare la una salute fisiologica, fisica, psicologica, emotiva. 1. Il tempo della interiorità : Sviluppare la capacità di concentrarsi su meccanismi interiori e interpersonali, Imparare ad essere più consapevoli di quello che viviamo ed esperiamo, non solo favorirà la regolazione emotiva, una maggiore presenza mentale e coscienziale, ma ci aiuterà ad essere più empatici e non giudicanti verso noi stessi e gli altri. 2. Il tempo della concentrazione Sviluppare la capacità di concentrarsi su un processo per volta , un aspetto che contrasta fortemente con

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“COME MONGOLFIERA DI SOGNI” Nei luoghi senza riparo POESIA 9  di Alessandra Bucci di questa vita brulla  mi riempio di vento. E il vuoto pesa invece d’innalzarmi. Attendo l’aurora, il rosso mi scuote, l’aria si scalda. E come mongolfiera di sogni volo via  oltre le mie piccole nuvole grigie sempre in attesa ai confini dell’anima. © RIPRODUZIONE RISERVATA

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10  OROSCOPO DELLA SIBILLA ABRUZZESE…DIMMI DI CHE SEGNO SEI E TI DIRÒ CHE VIAGGIO FARAI! di Noris Cretone A vuje dell’Ariet v’ piace la natura selvagg e incontaminat e nu post adatt è la Croazia se vulet restà in Europa (e soprattutt spenn puc, pchè tenet nu cò lu vraccit curt!). Putet vstà l’Istria, la Dalmazia e lu Montenegro… per una vacanza avventurosa e scoprire posti non poco frequentat e con poc turismo ma pieni di fascino mister. Vuje a differenza dell’Ariete vulet na vacanza perfett e precis, l’avventura v’ piace ma v’ piace pure tennè li comodità! Allora la Sibilla v’ consia la Germania con le sue città più important come: Berlino prima fra tutt poi Dresda (cuscì v’ facet la prima brretta!), Monaco di Baviera e Amburgo (la seconda brretta!) infin la Foresta Nera…e dop li brrett però facetv accumpagnà dentr a la forest, sennò manc “Chi l’ha vist” v’ retrov!!! P’ li persò de lu segn dei Gemell la città ideale è Londra sempre in moviment e piena di giovani come sete vuje etern Peter Pan. Ma vist che dnet preparà lu passaport pchè mo l’Inghilterra è diventata extra comunitaria, putet fa nu sald pure in Cina. Hong Kong e Shangai sono città che vi affascinano tant, facetev dà la pension a nonna sennò restet a la casa! Vuje de lu cancr se nu cò pesantucc e nù tropp romantic! Per quest se truvet na sposa che non s’ stufa putet organizzà na bella vacanza in Austria. Putet visità prim la capitale Vienna e poi passet a Ginevra…se tra tutt li palazz imperial la sposa sa stufat e v’ lascia v’ putet sempr consolà con na bella Sacher torte, cuscì v’ ngrasset e tutnet grass come li purcelluzz. Lu segn d lu Leone i piac l’avventura…lu Kenya è perfett p’ fà lu safari e incuntrà li leun che v’assumija…ma spesso v’ piace passà li vacanz dove s’ stà commd e c’ s’ dvert. Allora putet rscatta tutta lu Tfr e partì p’ Las Vegas, Los Angeles, Miami, Hollywood o Acapulco…Però lu dvertment dura puc’ pchè quand turnet facet li cund con la moje che farà lu safari ma p’ sparavv! Vuje sete pesant come nu macign…per quest state bone in alta muntagna le Alpi svizzere va benissim, più stet luntan e più la moje e lu marit respir! Vuje de lu segn de la Vergin sete molto spirituali quind volet posti con atmosfer mistiche. Altra meta po’ esse l’Egitt, con le piramid e la Sfing però sete talment pesant a vodd che facet scappà pure li mummie! Bilancin, bilancin…vuje sete tropp romantic e sognator per quest la meta europea più adatt a vuje è la Provenza francese! Se invece tenet li sold putet fa nu salt in America a visità San Francisco. L’important che sete circondat dalla bellezz e da luoghi pieni di fascin…Però attenzion con chi partet pchè se decidet da j cò lu Leone che se ne va a fa lu safari so problem vustr! A vuje non ve ne frega nind d’ j luntan p’ li vacanz anche pchè tenet nu cò lu vraccit curt! Li pust che v’ piace stann tutt nel Mediterraneo. Sicilia, Marocco, Tunisia, Algeria fino alla Turchia son luoghi che v’ farann sognà anche pchè costan pur poc’! Se invec vulet alluntanavv nu cò putet vsità la Spagna. Sconsigliat però li vacanz cò lu Tor, sete tropp dvers! Vuje de lu segn del Sagittario putet j dappertutt, tenet praticament sempr la valiscia pront aret a la port! Dall’India al Pakistan, dalla Thailandia all’Indonesia, passann p’ gli Stati Uniti, l’Argentina, l’Australia. Le città preferit invec sono New York, Bangkok e Bali però lu marit o la moje de lu Sagittarje se purtess nu litr d’ cammumill pchè quest è nu segn presentus vò dcid tutt js…o lu cidet o v’ lu tenet! A vuje non v’ piace lu casin e li pust dove c’ stà troppa gent, sete nu cò solitarje e pur abbastanz psant…ma amet lu mar e li pust dove putet usà la zapp! La Grecia pien d’ isole, arcipelaghi e la natura incontaminat è perfett soprattutt se v’ purtet l’amat zappa. P’ chill che invec vò stà nu cò in mezz a la civiltà allora lu Giappon è perfett! Partem da lu punt che a vuje lo sol non v’ piace e non v’ ne frega nind d’ j a lu mar! Il miglior amic dell’uomo è lu cà ma p’ vuje è lu pingiun! V’ piace a stà a lu fredd p’ quest li pust p’ vuje più adatt è la Norvegia, Svezia, Alaska, Groenlandia e senza esagerar anche i due Poli. Se v’ sete straccat d’ j arret a li pinguin, putet pur fa nu salt ad Amsterdam, Stoccolma o Oslo e fors truvet pur la sposa! Vuje n’ sete freddulus con l’Acquarje ma poch c’ manca…la meta adatt è la Russia con Mosca e San Pietroburgo dove putet ritrovar verament la vostra natur. Se purtet nzimbr a vuje la sposa che ancora non s’ decid a darv la prova d’amor, facet nu figuron s’ la purtet nella romantica Crocovia. Se neanch quest la cunving allor armittetla sopra l’aereo e rpurtetla a la mamma!

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  11 IL GIOCO DEL MARTINO RE R A M O G N U L P ELAVITSEFRù Trova la soluzione cerchiando le lettere rimanenti che comporranno la parola identificativa dell’immagine qui sotto GACIRILGEAN NPALIOEMLNE LE K O O B N I T R A M LL O I G G A I V A T U LLORZKCORNS ATRIFLESSII HOOTENNISUC CNVINTAGEQA EANFITEATRO 1. ANFITEATRO 7. CHALLENGER 13. FESTIVAL 2. LIRICA 8. LUNGOMARE 14. MARTINBOOK 3. MENU’ 9. MUSICA 15. PALIO 4. PREMIAZIONE 10. QUINTANA 16. RIFLESSI 5. ROCK 11. ROLL 17, TENNIS 6. VIAGGIO 12. VINTAGE LA SOLUZIONE E’: ------

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12A  D ALBA ADRIATICA VANNO IN SCENA GLI ANNI ’50 CON IL VINTAGE RUMBLE di Ilenia Laurenzi Ricco e variegato il calendario estivo di Alba Adriatica che, quest’anno, festeggia il 60° compleanno. Il 14 luglio 1956, quella che una volta era Tortoreto Stazione, diventa comune autonomo grazie alla volontà di alcuni cittadini. E sono tanti gli eventi che vogliono celebrarla, in questo mese di luglio, con laboratori rivolti ai più giovani, festeggiamenti e fuochi artificiali, nella serata del 14. Settimana densa di appuntamenti, quella dall’8 al 15 luglio. Nella nuova Arena Beach sport, tra gli stabilimenti Faro e Hawaii, si terrà un torneo di beach volley, mentre la contrada Basciani ha organizzato la tradizionale sagra annuale, in cui verranno proposti i piatti tipici della tradizione culinaria abruzzese. Evento degno di nota è il VINTAGE RUMBLE, l’8 e il 9 luglio. Il lungomare sud di Alba, da via Trento a via Toscana, ospiterà una manifestazione che si ispira all’ormai famosissimo Summer Jamboree. Gli anni ’50 sbarcheranno in riviera, con musica, costumi e atmosfera che porterà il turista, e non solo, indietro nel tempo, a quelli che erano i favolosi Fifteen. Nelle due piazzette del lungomare si esibiranno band che suoneranno rock’n’ roll. L’esplosiva Rockin Angie accompagnata dal quartetto del Rockabilly e Rock ‘n’ roll capitolino, trascinerà gli spettatori nelle atmosfere e nei ritmi dei primi anni 50, in cui i riff delle chitarre davano il tempo, tra brillantina e gonne a corolla. La manifestazione avrà inizio dalle 18 di venerdi 8 luglio, con la sfilata di Moto e Vintage car. Auto d’epoca si lasceranno ammirare in tutto il loro sfolgorante splendore, per la gioia degli appassionati e dei semplici curiosi. A seguire, dalle 22 in poi, il ritmo del Jump Blues con gli Shouter, che riprendono lo stile del “call and response” degli albori, farà ballare in piazzetta, a Villa Fiore. Sabato 9 luglio è rock’n’roll. Dalle 22 l’esibizione dell’esplosiva Rockin Angie’ accompagnata dal quartetto Rockabilly e Rock’n’roll capitolino, trascinerà gli spettatori nelle atmosfere tipiche dei primi anni ’50. Nelle due serate, esperte make up artists ricreeranno fedelmente il make up del periodo per chi vuole sentirsi, per una serata, una pin up degli anni 50.

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TORTORETO SUMMER 2016: UN CARTELLONE RICCO DI EVENTI PER TUTTI I GUSTI  13 di Simona Borghese Il calendario di “Tortoreto Summer 2016” piatti tipici” a Tortoreto in centro storico. anche quest’anno si arricchisce con le Poi il 25 spettacolo in centro storico con numerose manifestazioni promosse dal Claudio Lippi. Il 30 doppio appuntamento Comune e con la partecipazione delle varie con due eventi: per gli amanti della boxe, associazioni sul territorio. Un cartellone sul lungomare, serata con “Boxe sotto le estivo che renderà protagonista tutto il stelle” ASD Pugilistica Tortoreto mentre territorio, dalle rotonde del lungomare, al per restare in tema di tradizioni, in centro centro storico fino alle contrade. Luglio e storico, si svolgerà “Festa Folk” con il agosto in particolare, si preannunciano Gruppo Folkloristico Abruzzese. due mesi davvero fitti di eventi. Tra gli Anche il mese di agosto si preannuncia ospiti spiccano Luca Barbarossa e Claudio ricco di appuntamenti. Si parte con Teatri- Lippi, le tribute band di Vasco Rossi con amo, Rassegna teatro dialettale -Ass.ne Maurizio Solieri, storico chitarrista del teatrale L’Allegro Palcoscenico presso rocker; le cover band di Gianna Nannini Largo Marconi. In apertura “Dialettini alla e dei Beatles. Tante serate in musica, riscossa” - teatro dei bambini. sfilata vintage, sagre, teatro dialettale, Il 2 “Senza resa”, cover band di Vasco Kids Talent Show, cabaret, eventi sportivi, Rossi con Maurizio Solieri; il 3 Christian mercatini, folklore ed il tradizionale Show - Spettacolo saltimbanchi. Festa appuntamento ad agosto con il Palio del MadonnadellaNeveil5incentroeTortoreto Barone. Funstival il 5 e 6 al Lido. Questo è solo Ecco alcuni degli eventi che apriranno il un assaggio dei tantissimi appuntamenti mese di luglio: il 10 Festa della trebbiatura - che continueranno a colorare e animare raduno trattori d’epoca e serata in musica. le serate tortoretane durante il mese di Sempre il 10, la 20ª Festa per la Bandiera agosto. Blu: serata musicale con la cover band di Gianna Nannini. L’11 sul lungomare, l’evento “Camerieri in...corsa”: sfida tra camerieri delle strutture ricettive; il 5- 9 e il 21 per i più piccoli appuntamento con il teatro dei burattini. Da segnalare il 15 luglio “Rotonda sul mare” - Luca Barbarossa in concerto. Il 16 magia e cabaret con “Io Faccio la differenziata”. Dal 20 al 24 “Sagra dei

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