Inteligencia emocional

 

Embed or link this publication

Description

NIÑOS

Popular Pages


p. 1

univerdidad americana manual para estimular la inteligencia emocional en niÑos y niÑas de edad escolar computacion i carrera administracion en recursos humanos 2011 alumna sylvia rodrÍguez profesor francisco carrera

[close]

p. 2

tabla de contenido introducción 3 capítulo i 4 capítulo ii 5 recomendaciones para estimular la conciencia de sí mismo en niños y niñas 6 actividades 7 capítulo iii 8 motivación 8 actividad 9 capítulo iv 10 autocontrol 10 recomendaciones 10 en caso de emociones negativas 12 actividades 13 capitulo v 14 empatía 14 recomendaciones 14 actividad 15 discusión 16 capítulo vi 17 habilidades sociales 17 en la resolución de conflictos 17 valores 18 actividades 19 conclusión 21 bibliografía 22 anexos 23 2

[close]

p. 3

introducción esta guía está dirigida al personal docente encargado de niños y niñas en edad escolar 6-12 años la guía consta de tres partes para abordar la estimulación de la inteligencia emocional teoría recomendaciones y actividades se recomienda seguir el orden del material y ser constantes además se enfatiza que el desarrollo de la inteligencia emocional es un proceso continuo y largo debe estar presente a lo largo de nuestra vida los ejes temáticos de la presente guía basados en los principales componentes de la inteligencia emocional según goleman son 1 conciencia de sí mismo 2 motivación 3 autocontrol 4 empatía 5 habilidades sociales estos ejes centrales serán tratados por capitulo 3

[close]

p. 4

capítulo i ¿qué es la inteligencia emocional aprovechar este conocimiento para guiar nuestra conducta de a goleman como lo cita e estados s la capacidad comprendernos calderón 2008 p 5 nosotros mismos ser de nuestros conscientes sentimientos y así disfrutar a plenitud nuestras experiencias y entender mejor a los demás goleman inteligencia capacidad 2002 emocional de define como y ¿por qué es importante estimular la inteligencia emocional en los niños y niñas los niños y niñas con una educación emocional positiva y estable muestran una capacidad intelectual más abierta según calderón 2008 discernir responder apropiadamente a los de ánimo temperamento motivaciones y deseos de los demás en referencia a nuestra capacidad de establecer contacto con nuestros propios sentimientos y actualmente se comprende que el proceso de aprendizaje a nivel 4

[close]

p. 5

general se encuentra estudiante como con el control de sus emociones directamente relacionado tanto con la capacidad intelectual del capítulo ii conciencia de sí mismo representa la capacidad que tengamos para identificar nuestros propios estados internos preferencias recursos e intuiciones reconocer nuestras emociones y sus efectos calderón 2008 p 24 cómo se puede desarrollar estas habilidades calderón 2008 citando a weisinger 1998 nos señala a examinar nuestros juicios b sintonizar con nuestros sentimientos c conectar con nuestros sentimientos d saber nuestras intenciones e prestar atención a nuestros actos la inteligencia emocional se irá desarrollando durante toda la vida 5

[close]

p. 6

recomendaciones para estimular la conciencia de sí mismo en niños y niñas o aceptar y enseñar al niño y niña reconocer sus propias emociones para bajo este conocimiento poder manejarlas y darle una asertiva expresión o intente entender y no negar las emociones del niño y niña ya que esto pude ser perjudicial o escuche activamente la expresión emocional del niño o niña prestando atención tanto al lenguaje verbal como corporal o ayude al niño o niña a verbalizar sus sentimientos y emociones o ayúdelo o ayúdela a distinguir entre sentimientos y comportamiento por ejemplo cuando se enoja con un compañero o compañera y lo agrede hágale ver que no está justificado su comportamiento pero no niegue o reproche la emoción del niño o niña 6

[close]

p. 7

actividades pida al niño o niña que haga una lista de las actividades que más le gusta hacer incentive al niño o niña a reflexionar sobre lo que más le gusta de él o ella misma así como lo que no le gusta 7

[close]

p. 8

capítulo iii motivación es la energía que permite lograr un determinado propósito o sacar adelante un reto está relacionada con la capacidad de controlar la gratificación inmediata lópez y gonzález 2005 p 25 recomendaciones crear las condiciones que faciliten la realización de un objetivo felicitar al niño o niña cuando realice bien una determinada tarea darle palabras de aliento como tu puedes eres capaz etc evite comparaciones entre estudiantes elogie los éxitos del niño o niña no exija algo para lo que el niño o niña no tenga la preparación adecuada 8

[close]

p. 9

actividad pida a los niños y niñas que escriban 4 actividades o cosas positivas que haya sentido o visto durante el día es recomendable que lo hagan por un mes todos los días para así estimular el optimismo 9

[close]

p. 10

capítulo iv autocontrol es el manejo de emociones para propiciar el crecimiento personal el grado de autocontrol tiene que ver con el temperamento del niño recomendaciones enseñe al niño o niña a identificar las señales del cuerpo relacionadas a una emoción para ejemplificar se muestra la siguiente tabla de sensaciones ligadas a una emoción emociones la ira sensaciones la sangre fluye a las manos y el ritmo cardiaco aumenta el rostro se enrojece y la temperatura corporal aumenta el miedo la sangre fluye a los musculaos grandes el rostro palidece un frio intenso recorre el cuerpo pareciera que se paralizara momentáneamente la felicidad relajación muscular entusiasmo en general y aumento de la 10

[close]

p. 11

energía el amor sensaciones generalizadas de calma y satisfacción la tristeza disminución de la energía y la actividad en general el ritmo corporal y el metabolismo disminuye sugiérale contar hasta 10 cuando la ansiedad lo o la domine enséñele al niño o niña a cambiar de posición física cuando esté a punto de agredir respirar profundo 3 veces cuando tenga ira distinguir entre la ira la frustración o el dolor muéstrele soluciones alternativas a los posibles problemas como por ejemplo negociar hablar pedir explicaciones pídale que piense cómo se sentiría después de haber agredido a alguien a quien él aprecia y a su vez qué sentiría esa persona con sus ofensas 11

[close]

p. 12

en caso de emociones negativas recordarle al niño o niña una situación graciosa para que cambie su foco de atención y se calme sugiérale al niño o niña que escriba lo que le molesta.1 1 además puede hacer una pequeña dramatización de que es lo que le molesta 12

[close]

p. 13

actividades en caso de un resentimiento o rencor hacia alguien aconséjele al niño o niña escribir una carta de perdón aunque esta no sea entregada organice una dramatización de una situación en la cual se ilustren una serie de sentimientos o emociones como por ejemplo alegría tristeza enojo esto ayuda a que el niño o niña aprenda a identificar el lenguaje corporal de las emociones en sí mismo y los demás elabore una discusión en torno a la tristeza ¿cómo puede ser expresada la tristeza ¿qué cambios se notan en el cuerpo?¿qué tipo de ayuda de los demás es de agrado cuando hay tristeza 13

[close]

p. 14

capitulo v empatía se define como la habilidad para tener conciencia de los sentimientos necesidades y preocupaciones de los otros y por lo tanto estar en capacidad a responder adecuadamente ante estos lópez y gonzález 2005 p 26 recomendaciones oriente al niño o niña para que pueda entender que existen otras personas y que tienen experiencias diferentes a las de él o ella misma estimule al niño o niña para que piense en la forma en cómo pueden sentirse los demás frente a una determinada situación corrija a los niños o niñas cuando asuman comentarios o actuaciones sin tomar en cuenta los sentimientos de los demás elogie al niño o niña cuando haya actuado con empatía frente a los demás en situaciones de conflictos invite a los o las implicadas a ponerse en la situación del otro permita al niño o niña tener contacto con personas limitadas físicas para que así no asuma conductas discriminatorias 14

[close]

p. 15

actividad 1 narre al niño o niña el siguiente cuento el leÓn y el ratÓn un día un gran león dormía al sol un pequeño ratón tropezó con su zarpa y lo despertó el gran león iba a engullirlo cuando el pequeño ratón gritó oh por favor déjame ir algún día puedo ayudarte el león rió ante la idea de que el pequeño ratón pudiera ayudarle pero tenía buen corazón y lo dejó en libertad poco después el león quedó atrapado en una red tiró y rasgó con todas sus fuerzas pero las cuerdas eran demasiado fuertes dio un potente rugido el ratón le oyó y corrió hacia ese lugar tranquilo querido león yo te pondré en libertad roeré las cuerdas con sus afilados dientes el ratón cortó las cuerdas y el león se salvó de la red una vez te reíste de mí -dijo el ratón creías que yo era demasiado pequeño para ayudarte pero como ves debes la vida a un pequeño y humilde ratón 15

[close]

Comments

no comments yet