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PUDIM DE PÃO • RECEITA NA PÁG. 10 •

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VERSÁTIL SABOROSO PRÁTICO

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INFORMAÇÃO NUTRICIONAL Porção de 60g (1 fatia) Quantidade por porção Valor energético Carboidratos Proteínas Gorduras totais Gorduras saturadas Gordura trans Fibra alimentar Sódio 150kcal - 628kJ 16g 1,5g 8,7g 3,2g 0g 0g 36mg % VD (*) 8 5 2 16 15 ** 0 2 TEMPO DE 65MIN PREPARO DIFICULDADE FÁCIL 1 UNIDADE DE 1KG R$ 11,25 ESTIMADO NÍVEL DE RENDIMENTO CUSTO

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INFORMAÇÃO NUTRICIONAL Porção de 20g (1 colher de sopa) Quantidade por porção Valor energético Carboidratos Proteínas Gorduras totais Gorduras saturadas Gordura trans Fibra alimentar Sódio 68kcal - 284kJ 9,1g 0g 3,4g 1,5g 0g 0g 7,9mg % VD (*) 3 3 0 6 7 ** 0 0 TEMPO DE 35MIN PREPARO DIFICULDADE FÁCIL 1 PORÇÃO DE 440G R$ 7,33 ESTIMADO NÍVEL DE RENDIMENTO CUSTO

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INFORMAÇÃO NUTRICIONAL Porção de 45g (1 unidade) Quantidade por porção Valor energético Carboidratos Proteínas Gorduras totais Gorduras saturadas Gordura trans Fibra alimentar Sódio 118kcal - 496kJ 21g 1,3g 3,4g 0,56g 0g 0g 17mg % VD (*) 6 7 2 6 3 ** 0 1 DIFICULDADE FÁCIL 1 PORÇÃO DE 45G R$ 1,08 ESTIMADO TEMPO DE 40MIN PREPARO NÍVEL DE RENDIMENTO CUSTO

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INFORMAÇÃO NUTRICIONAL Porção de 60g (1 fatia) Quantidade por porção Valor energético Carboidratos Proteínas Gorduras totais Gorduras saturadas Gordura trans Fibra alimentar Sódio 127kcal - 532kJ 24g 1,1g 3g 0g 0g 0g 116mg % VD (*) 6 8 1 5 0 ** 0 5 DIFICULDADE FÁCIL 1 PORÇÃO DE 405G R$ 6,31 ESTIMADO TEMPO DE 70MIN PREPARO NÍVEL DE RENDIMENTO CUSTO

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INFORMAÇÃO NUTRICIONAL Porção de 60g (1 fatia) Quantidade por porção Valor energético Carboidratos Proteínas Gorduras totais Gorduras saturadas Gordura trans Fibra alimentar Sódio 127kcal - 532kJ 24g 1,1g 3g 0g 0g 0g 116mg % VD (*) 6 8 1 5 0 ** 0 5 TEMPO DE 75MIN PREPARO DIFICULDADE FÁCIL 1 UNIDADE DE 405G R$ 6,31 ESTIMADO NÍVEL DE RENDIMENTO CUSTO

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p. 8

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL Porção de 20g (1 colher de sopa) Quantidade por porção Valor energético Carboidratos Proteínas Gorduras totais Gorduras saturadas Gordura trans Fibra alimentar Sódio 38kcal - 157kJ 6,9g 0g 1,1g 0g 0g 0g 13mg % VD (*) 2 2 0 2 0 ** 0 1 TEMPO DE 30MIN PREPARO DIFICULDADE FÁCIL 1 PORÇÃO DE 225G R$ 3,76 ESTIMADO NÍVEL DE RENDIMENTO CUSTO

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p. 9

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL Porção de 60g (1 fatia) Quantidade por porção Valor energético Carboidratos Proteínas Gorduras totais Gorduras saturadas Gordura trans Fibra alimentar Sódio 155kcal - 648kJ 27g 2,4g 4g 0,6g 0g 0,78g 29mg % VD (*) 8 9 3 7 3 ** 3 1 TEMPO DE 40MIN PREPARO DIFICULDADE FÁCIL 1 UNIDADE DE 1,2KG R$ 11,56 ESTIMADO NÍVEL DE RENDIMENTO CUSTO

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p. 10

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL Porção de 60g (1 fatia) Quantidade por porção Valor energético Carboidratos Proteínas Gorduras totais Gorduras saturadas Gordura trans Fibra alimentar Sódio 147kcal - 617kJ 29g 1,5g 3g 0,84g 0g 0g 38mg % VD (*) 7 10 2 5 4 ** 0 2 DIFICULDADE FÁCIL 1 PORÇÃO DE 235G R$ 3,11 ESTIMADO TEMPO DE 50MIN PREPARO NÍVEL DE RENDIMENTO CUSTO

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