Magasinet

 

Embed or link this publication

Description

Nr 7 2015

Popular Pages


p. 1

Y N KÖ PIN G No. 7 O 2015 XE U S LÖ Dynamitarder Nyfiken på Historia Bo Hermansson Hälsa Träning Tema N D AG T E N ASI &

[close]

p. 2

Vart tog alla vägen? Som 13-årig var jag en sån där hästtokig tjej och fick till min stora lycka sköta om en bondes fölunge, föga anade jag då att denna häst skulle följa mig i 25 år. Jag brukar tänka tillbaka på den tiden som starten av min egen lilla familj - vi två, jag och en luggsliten unghäst, oändligt älskad. Hästen följdes senare även av en pojkvän som sedemera blev min man - och nu var klanen tre till antalet. En oemotståndligt söt springer spaniel valp skuttade in i familjen och plötsligt var vi fyra. – Hur gick det där till undrade mannen. Barn nummer ett, en glad och vacker gosse såg dagens ljus och familjen hade fem medlemmar. Sonen fick konkurrens av en syster tre år senare och vips var vi sex. Ytterligare en häst införskaffades och vi var sju i antal - nu var familjen stor och härlig. Så blev ”fölungen” gammal och galopperade vidare på de evigt gröna ängarna – familjen var förkrossad och decimerades till sex medlemmar. Hunden tackade för sig på sitt 15:e år och anslöt sig till hästen men jagade nog mest sjöfågel på andra sidan, om jag får gissa – vi var fem. Skilsmässa reducerade snabbt min familj till fyra och när sonen började plugga var vi bara tre… I söndags flyttade även dottern för att starta sina vidare studier på annan ort. Kvar är jag och dotterns häst – två igen. Vart tog alla vägen? Deppigt? Nejdå, nu börjar en ny tid, en spännande och föränderlig tid – vi får se vad som händer nu. Det enda man kan vara säker på är att saker förändras. EVA WESTBERG Projektledare/Säljare 076 048 87 22 eva@media-mix.nu NATHALIE BERGQVIST Säljare 073 977 35 23 nathalie@media-mix.nu SANNA WALKER Art Director 076 403 62 62 sannaw@media-mix.nu Eva Westberg, Projektledare/Säljare 076 048 87 22, eva@media-mix.nu DEBORAH ROSMAN Grafisk Formgivare 073 981 59 06 deborah@media-mix.nu TORBJÖRN DAHLSTRÖM Ansvarig utgivare 070 433 43 32 tobbe@media-mix.nu MAGASINET - en produkt av Mediamix Event & Media Nästa nummer 27/9 2015 På omslaget: Fia Larzon Tryck: Sörmlands Grafiska Distribution: Svensk Direktreklam Upplaga: 34.000, distribueras till samtliga hushåll i Nyköping och Oxelösund med omnejd samt finns i ställ i Nyköping, Oxelösund, Trosa, Gnesta och Vagnhärad. Magasinet är politiskt- och religiöst oberoende. Vid utebliven tidning, ring SDR på 011-19 72 50. Eva och My 1980 Eva och Wille 2015 SATSA PÅ DIN HEMMILJÖ! GOLV-, KÖK- & BADRUMSBUTIK - ETT FÖRETAG I GOLVKEDJAN

[close]

p. 3

Vi installerar med glädje! Rätt kompetens på rätt plats. Nyköpings största butik för dig med aktiv fritid! JAKT • FISKE • HÄST • FRILUFTSLIV NYHETER FRÅN NYA JAKTKLÄDER TILL TJEJER 599:- TRENDIG VÄST 499:LÄTTVIKTSJACKA SKÖNA SKJORTOR JACKA BYXA Andreas installerar ny el i Klöverns fastighet på Forsgränd. 0155 - 21 60 40 • info@teknikservice.se • teknikservice.se 550:1250:- FLEECETRÖJA 1899:- 169:- Må-Fr 10-18, Lö 10-14 • Idbäcksv 12, Nyköping • 0155-21 73 15 Unika erbjudanden Hos följande företag får du som har Sörmlands Sparbanks Betal- och Kreditkort MasterCard unika erbjudanden. Läs mer på sormlandssparbank.se/korterbjudanden 0771-350 350 – sormlandssparbank.se Flen Katrineholm Malmköping Nyköping Oxelösund Vingåker No.7 MAGASINET 2015 3

[close]

p. 4

Konstiga tanter en Picasso för 179 miljoner. Dollar alltså. Nu har man sett en äkta Picasso också. Det motsvarar i runda slängar en och en halv Han är berömd för sin konstiga konst. miljard i svenska kronor. Picassos tanter har näsan där örat ska sitta. Det kan du nästan köpa hela Grekland för. Det är enligt den bild som målas upp av förståFast en Picasso är förstås en säkrare investering. sigpåare en så kallad modernistisk konstriktning. Strunt samma. Vi vanliga bonnläppar har ändå Den tilllämpas även flitigt på svenska förskolor. bara råd att pryda finrummets tapetserade vägg Där heter samma genre streckgubbar. med ett osignerat exemplar av ”Fiskargubben”. Jag och min hulda reskamrat bilade under Den kan du med lite flyt buda hem semestern runt i prins Carl Philips och på auktionssajten Tradera till fyndprinyutropade prinsessan Sofias hertigset 35 spänn. döme. Vanligtvis benämnt Värmland. Den händige kan komma ännu bilI vart fall av landets antirojalister. ligare undan genom att på egen hand Vi besökte vid tillfället ifråga bland Vi besökte vid reproducera motivet med den pipröannat Kristinehamns konstmuseum. tillfället ifråga kande fiskargubben med sydväst. Det kan framstå som oväntat. Då som en trevlig korsstygnstavla. Jag betvivlar att det finns en enda bland annat Väktaren var väldigt vaksam. kotte som ser mig som en konnässör. Kristinehamns Den pratsamma typen var han Det vore i så fall alltför smickrande. konstmuseum. definitivt inte. Jag kan förstå den Eller att svartmåla min person. tystnaden. Min sambo är däremot en mästare på Det kan vara svårt att ha koll på en att tilllaga en superb sjömansgryta. tavelsamling och samtidigt säga välkommen. Det är också konst. Kokkonst. Allra helst för oss män. Vakten följde oss med blicken som om vi vilken Beträffande det påkallade museiebesöket faller stund som helst tänkte stoppa en Picasso under det under uttrycket force majeure. t-shirten. Här pratar vi en rejäl störtskur. Det var knappt man vågade böja sig ned och Konsthallen erbjöd närmaste skydd. knyta skosnöret. Det alternativ till tak över huvudet som bjöds var Den enda konst vi själva har hemma i stugan pingstkyrkans intilliggande second hand-butik. hänger för övrigt i köket, bredvid kylskåpet. Den var dock stängd. Det var tur det. Det är en almanacka från Coop Extra. Det hör till sällsyntheterna att du får syn på en Den får du på köpet om du handlar din blodäkta Picasso i en frikyrklig loppislokal. pudding i kooperationens butiker. Desto större är utbudet av gipskatter. Det gör vi. Eller vi och vi. Jag kan inte göra allt. Den typen av samlarföremål gick å andra sidan Jag har fullt upp med att linka iväg till brevlådan. inte att hitta på stadens dekorativa konstmuseum. Det ska göras det också. Varje vardag i veckan. Där pågick en Picassoutställning med ett antal märkliga målningar och svårbegripliga skulpturer. Det står Östra Deje på vägskylten. Det var ingen trängsel framför verken. Den upplysningen är till hjälp. I viss mån. Det är lättare att begripa. Om jag säger så. Den visar att vi är käpprätt vilse i granskogen. Vi har i efterhand hört att den stora skaran Vi är i vart fall inte i Filipstad. Vilket var tanken. intresserade infann sig vid sextiden på kvällen. Det bekräftar vad jag alltid sagt. Då var i och för sig visningen över. Leta inte genvägar där vägen är rak. Det som drog var istället konstmuseets restauDet säger jag dock inte nu. Mina talrika visrang som på menyn lockade med räkfrossa. domsord hamnar tyvärr sällan i god jord. Vi var två som betalade entré till konsthallen. Det har ett långt samboförhållande lärt mig. Jag och nämnda specialist på sjömansbiff. Den självutnämnda kartläsaren i sätet bredvid Vi hade därtill sällskap vid rundvandringen av slår ihop bilatlasen och muttrar förtörnat: en inhyrd säkerhetsvakt från Securitas. ”Det kan vara roligt att få se något nytt.” Det var trots allt värdefulla föremål. Det kan hon absolut ha rätt i. Men Östra Deje! Vid en konstauktion i New York såldes i våras Personligen hade jag hellre sett att vi anlänt till vandrarhemmet i Filipstad via den enklaste vägen. Den heter E 18 och är rak som en skollinjal. Det vägvalet hade haft en för mig klar fördel. Jag hade hunnit se sändningen av U 21-landslagets premiärmatch i fotbolls-EM. Till nästa gång ska jag skaffa en sådan där gps. Eller kanske byta kartläsare. Det tar inte lång stund att uppleva Östra Deje. Det är en småort i Statistiska centralbyråns (SCB) terminologi och befolkningen stannar enligt senaste folkräkningen vid blott 56 personer. Här är förståeligt nog trängselskatt en ickefråga. Vi tvingas nu krypköra på en gropig grusväg som ingen verkar ha underhållit sedan Nils Holgersson påbörjade sin underbara resa genom Sverige. Det lär han enligt historien ha gjort i mars 1898. Jag är medveten om att det låter gnälligt. Det finns ju folk som bara gör stötdämpare. Det bestående minne vi får av Östra Deje är fem betande får i ett vägdike och på fel sida stängslet. Vi svänger av vid närmaste hus och delger den fårfarmare som kommer utstövlande på gårdsplanen våra iakttagelser. Det är han tacksam för. Jag har vanligtvis social kompetens som en kofot men hör nu mig själv brodera om att jag själv haft får och väl känner till fårens tro på att gräset skulle vara grönare på den andra sidan fårhagen. ”Varför sa jag så?” frågar jag den alldeles nyligen avhoppade kartläsaren när vi kör därifrån. Hon sitter helt stum. Det är inte av beundran. Hon om någon vet att jag med nöd och näppe kan skilja en bräkande fårskock från ledamöterna i Sveriges riksdag. I det fall det finns en skillnad. Jag har heller aldrig ägt vare sig en tacka, bagge eller lamm. Däremot tilltalar vittnet till min amsaga mig numera fårskalle. Königs kåseri TEXT LEIF KÖNIG E-POST leifkonig@telia.com NÖJESNYTT – Utvandrare 41-årige Martin Haase flyttar till Skåne, killen som gav oss Melodifestivalen, Jogesökonserterna, stand up på restaurang Forsen, nostalgikvällar i Gripsholmsparken plus en hel del till. SPORTNYTT – Strutfabrikör Bissarnas 19-åriga Malin Bosma är en målglad fotbollstjej. Härförleden antecknades Bosma för alla lagets mål och tre strutar på sju minuter i derbysegern med 4-1 mot IK Tun i damtrean. FÖRETAGSNYTT – Fridfullt Carola Hellgren, 48, på Grönborgs handelsträdgård vid Nya kyrkogården erbjuder nu även begravningskaffe i nyöppnade Café Lugn & Ro i en lokal inredd med omtanke och omsorg. Dags att boka höstens arbeten! Trädgård Hemmet Ring 0155-400 409 eller besök www.veteranpoolen.se Företag Hantverk

[close]

p. 5

Dags för seniorkontroll? Stämningsfulla minnesstunder i vacker växthusmiljö. Här får ni i lugn och ro minnas era kära. Kakbuffé och smörgåstårta allt hembakat bara för er. Akutmottagning | Kirurgi | Röntgen HD/ED Röntgen | Ultraljud | Laboratorium | Ögonlysning | Tandbehandlingar | Medicinska utredningar Vaccinationer | Foderförsäljning En personlig minnesstund där ni får möjlighet att samlas och minnas era anhöriga i en rofylld växthusmiljö. www.evidensia.se/nyköping Spinnarvägen 3, Nyköping (vid Kråkberget) Tidsbokning/Rådgivning 0155-26 73 60 Vid nya kyrkogården, 0155-212525 NYA TOYOTA AVENSIS S I S N E V A A T O TOY A den Yär Nu här! N UPPG FRI RING R ADE ch o vePlus A NJ R Ä K AMP till Acti 2,95 % NTA* Bränsledeklaration och finanseringsförslag ÖPPETTIDER: Nya Avensis är utrustad med Toyota Safety Sense som standard, ett säkerhetssystem som aktivt upptäcker faror och minskar risken för olyckor. Förutom den höga säkerhetsnivån får du just nu extra utrustning till ett värde upp till 26.000 kronor i form av en fri uppgradering från Active till ActivePlus. Välkommen och upptäck mer av nya Avensis hos oss! NYA AVENSIS TOURING SPORTS ACTIVE PLUS www.toyotanykoping.se FRÅN Pris från I ACTIVE PLUS INGÅR BLAND ANNAT: Toyota Safety Sense • 17-tums lättmetallfälgar • LED-lampor • Dimljus fram med kurvljusfunktion Bilförsäljning: VÄLKOMMEN /mån* Med Toyota Flex Billån FRÅN: 250.900 KR ORD. PRIS: 276.900 KR 1.830 kr 214 900kr Mån-Fre 10-18, Lör 10-14 Verkstad och Reservdelar: Mån-Fre 07-17 • Mörktonade rutor • Smart Start & Smart Entry • Toyota Touch 2 multimediasystem med 8 tum pekskärm • Backkamera • Klädsel i tyg/Alcantara TILL OSS! WWW.TOYOTANYKOPING.SE Industrigatan 10, Nyköping 0155-21 71 70 Premiärerbjudandet med fri uppgradering från Active till ActivePlus gäller vid köp av nya Avensis tom 30 juni 2015. Kan ej kombineras med avtal och övriga rabatter. *Finansiering via Toyota Financial Services: exempel på månadskostnad med Toyota Flex Billån, 35 månader, förlanseringsränta 2,95 % (ord. rörlig ränta 4,45 % maj-15), 30 % kontant/inbyte, 45 % slutbetalning/garanterat återköpsvärde och total körsträcka om max 4.500 mil. Det garanterade återköpsvärdet är baserat på ord. pris. Effektiv ränta 3,5 %. Förlanseringsränta 2,95 % gäller kreditansökningar med Toyota Flex Billån tom 30 juni 2015. Uppläggningsavgift och aviavgift tillkommer. Bränsleförbrukning och CO2-utsläpp vid blandad körning: 4,2–6,7 l/100 km och 108–155 g/km. Bilen på bilden kan vara extrautrustad. Med reservation för eventuella prisändringar, avvikelser och tryckfel. NYKÖPING, INDUSTRIGATAN 10, Tel: 0155-21 71 70 No.7 MAGASINET 2015 5

[close]

p. 6

TEXT TORBJÖRN DAHLSTRÖM FOTO PETER LUNDSTRÖM Nyfiken på – ett samtal med Bo Hermansson En go gubbe med mycket empati och starka nypor! Han har besökt 138 länder. Arbetat i Mellanöstern, men också i Nordafrika, Mellan- och Sydamerika och Fjärran Östern. Bosse Hermansson är globetrottern som till slut landade i småstaden Nyköping. Och här tänker han stanna livet ut. Men låt oss börja från början. Bo Georg Emil Hermansson föddes 1943 i Göteborg. I unga år hade han inte några direkta planer på yrkesval. – Jag får väl bli offentliganställd, det verkar ju tryggt och bra. Så tänkte jag nog på den tiden, minns Bosse. Stockholm och jobb på LM Ericsson. – Jag arbetade med administrativa och organisatoriska frågor på ledningsnivå, både i Sverige och utlandet. 1977 gick Bosse vidare till Praktikertjänst, där han anställdes som ad– Jag ministrativ direktör och Efter avslutad skolgång personaldirektör. Två år med högskolestudier till kommer senare går han vidare på Civilekonom och Pol mag att dö karriärstegen och blir VD ändrades planerna. för International Med. – Jag var nog lite för nyfiken! Hospital Services AB. äventyrslysten för att bli – Vi sysslade med export statsanställd, säger Bosse av svenska sjuk- och hälsovårdsoch ler vid tanken. tjänster och jag tillbringade mycket tid utomlands och på resande fot. Första jobbet fick han på universitetet i Göteborg. Som lärare i Nationalekonomi. 1969 flyttade han till Läs mer på sid 8 Från kommundirektör till biskop i Nyköpings Gästabud. 6 No.7 MAGASINET 2015

[close]

p. 7

ARTIZEN MED ATT TA DEL AV ALLA SPÄNNANDE NYHETER GILLA VÅR FACEBOOKSIDA! VAR FÖRST BUTIKERNA HAR FÅTT IN MASSOR MED NYHETER INFÖR HÖSTEN LAVA BROTHERS TAGGA OSS PÅ INSTAGRAM SÅ KOMMER DIN BILD UPP PÅ VÅRA SKÄRMAR I GALLERIAN VBODY INOM KORT ÖPPNAS ETT FAMILJETORG I VÅRT NEDRE PLAN. DÄR BLIR DET LEKYTA, TOALETTER SAMT EN LÄS- OCH LOUNGEHÖRNA. BRA VA? WWW.VASTERPORT.COM No.7 MAGASINET 2015 7

[close]

p. 8

Bosse tillsammans med Refaat El-Sayed på besök i Abu Dhabi. Nyköpings kommun besöker vänorten Viborg. Bosse framför mikrofonen, till höger Lars Hedlund och Saga-Britt Landelius Det hektiska livet fortsatte när han 1982 blir VD för Swedevelope Hospital AB. – Vi byggde, utrustade, bemannade och drev sjukhus runt hela världen. Genom jobbet som VD i Swedevelope Hospital AB kommer Bosse i kontakt med Refaat El-Sayed. – Jag var med en handelsdelegation i Malaysia för att skriva kontrakt på ett sjukhusbygge. Refaat skulle åka med samma sinne för bil som mig till platsen Bosse gjorde tydligen indär avtalet skulle skrivas affärer. tryck på Refaat El-Sayed. under. Men han var sen 1985, samma år som Reoch när han väl kom visade det sig att han kom direkt från faat valdes till årets svensk, började han jobba som vice koncernchef i ett squash-pass, eftersvett och informellt klädd utan slips. Jag fick Fermenta AB. låna ut en slips till honom, vår – Han gjorde ett gott intryck på mig. Oerhört dynamisk och en mycket chaufför fick order att trycka gasen duktig affärsman, men befriad från i botten. Vi hann fram till presentraditionella regelverk. Fermenta tationen och avtalsskrivandet. Jag hade dessutom en mycket kompegjorde tydligen ett gott intryck på honom, när vi åkte tillbaka sa han; tent styrelse. Du ska jobba med mig! Sedan vet vi hur det gick. Refaat avslöjades att han ljugit om sin dokEtt år senare befinner sig Bosse i Hongkong tillsammans med en torshatt. Avtalet med Volvo sprack. handelsdelegation från Sverige. Han representerar fortfarande Swedevelope Hospital AB. – Refaat skulle också vara där, men av någon anledning kom han inte. Han hörde istället av sig till mig och bad mig göra vissa efterforskningar för hans och företaget Fermentas räkRefaat var ning. Han ville sätta upp en otroligt en fabrik i Hong Kong. Jag hjälpte honom med det dynamisk och även senare med att person med projektera en läkemedelsfabrik i Egypten. Förtroendet för företaget sjönk i botten. Efter 17 månader och 4 dagar som vice koncernchef sa Bosse upp sig. – Jag kunde inte ställa mig bakom resultatet som företaget uppvisade, säger Bosse. I slutet av 80-talet och början av 90-talet blev finanskrisen i Sverige en födkrok för honom. – Jag arbetade som konsult, fick olika styrelsers uppdrag att gå in i dåligt finansierade företag och försöka rädda dom. Ett tufft jobb. 1993 är det dags för nästa utmaning. Den här gången av lite oväntat slag. – Jag rekryterades som ny VD för Göteborgs-operan. Uppdraget var att få ordning på ekonomi och organisation samt ansvara för flytten från Stora Teatern till det nybyggda Operahuset. Jag var tillfälligt tillbaka till min födelsestad. Genom ett rekryteringsbolag kom Bosse till Nyköping. 1997 tillträdde han tjänsten som kommundirektör och året efter packade han och sambon Birgitta sitt bohag och flyttade till staden. Världsresenär och ledande befattningar inom Ericsson, Praktikertjänst, Göteborgsoperan och Fermenta. Han har byggt, utrustat och bemannat sjukhus världen över. Som konsult har han fått hoppa in i flera rikskända getingbon. Uppdrag som kräver hårda nypor. Men det finns också en annan sida av Bo Hermansson. Han har ett stort hjärta som brinner för de svaga i samhället. Han har varit med om att starta både Träffpunkten och Bryggan och är ordförande i Röda Korsets Nyköpingsavdelning. Dessutom vice ordförande i Röda Korsets Sverige-organisation. Ett uppdrag han haft de senaste fyra åren, och som i dagarna förlängts med ytterligare fyra år. – Jag är ordförande i Finansutskottet, vi förvaltar Röda Korsets kapital och förväntas förränta det optimalt. Jag är också ordförande i Röda Korsets högskola, där vi utbildar sjuksköterskor. Engagemanget i Röda Läs mer på sid 10 Kuriosa om Bo Hermansson • Spelade bastuba och triangel i Studentorkestern på Göteborgs universitet • Utbildade sig till plutonchef på Jägarskolan i Kiruna • Har spelat handboll i Västra Frölunda i division II. • Är vigselförrättare • Bosse vann Junior SM-Guld i kula på 60-talet. • Är en aktad historieberättare som kan underhålla en publik med historia på historia, rekordet är 48 historier i rad... Bosse i yngre år under sin tid på Praktikertjänst 8 No.7 MAGASINET 2015

[close]

p. 9

! i a t i b t t a t o g Nå Goda mackor till Goda priser! Studio SAGERS Esplanaden 305 31 • Prisman 305 50 Stenkulla 26 94 00 • www.birgers.se Välkommen till Nötknäpparen! RE S LEDIG LOKAL just nu i Biostaden! Ring för mer info. Vi är en personlig och erfaren fastighetsförvaltning. Vi är en av de största aktörerna på fastighetssidan i Nyköping och förvaltar i dag cirka 30000 kvadratmeter kontor, industrilokaler och lägenheter. U TH Y Nötknäpparen Unik bostad för privatboende! Mycket fin lägenhet på 170 kvm med 5 rok och stor balkong vid Wedholms allé. Totalrenoverad från golv till tak för 1 1/2 år sedan. Öppen spis, två badrum och tvättmöjligheter både i lägenheten och i källaren. Kontakta oss för mer bilder och info. Då bristen på studentlägenheter är stor i Nyköping, beslutade vi att bygga om ett hus till studentboende. Med 25 år i branschen kan du vara trygg med oss. Fastigheter med möjligheter Norrköpingsvägen 13 catarina@notknapparen.se Tel: 070-657 94 10 www.notknapparen.se No.7 MAGASINET 2015 9

[close]

p. 10

E X P E R T E N Korset tar cirka 20 timmar i veckan av min tid och är helt ideellt. Ett stort engagemang för människor som har det svårt. När vi kommer in på ämnet pratar Bosse mycket varmt om sin far och mor. – Jag har nog ärvt empati för andra människor från mina föräldrar. Min far var en mycket empatisk och kille engagerad person. Vi avslutar vårt samtal med att gå in på lite mer personliga egenskaper och intressen. – Jag är en social person med hårda nypor om det behövs. En glad skit som säkert kommer att dö nyfiken. En person med mer bred än djup kompetens i olika frågor. Jag läser mycket, är mycket intesserad av historia, men läser även skönlitteratur och facklitteratur. Sedan är givetvis idrott ett stort intesse för mig.  T I P S A R Ekonomisk Faror i trygghet sommar Sommaren är en härlig tid, men med solen och värmen följer dessvärre en del faror som du som djurägare bör vara medveten om. En go från Göteborg med ett helt lager av roliga historier. Hur påverkas din privatekonomi om det som inte får hända ändå händer? Om du blir sjukskriven på heleller deltid reduceras din inkomst avsevärt. Med våra Tryggaförsäkringar Värmeslag kan du behålla din levnadsstandard Varje flera hundar av även sommar om du drabbas blir långvarit sjuk Vissa värmeslag. Den vanligaste orsaken är arbetsgivare har extra försäkringar som att de varit instängda i en bil eller den mo-du kan ge ytterligare ersättning utöver får från Försäkringskassan, men inte alla. tionerats hård en varm dag. Tempera- Bosse har besökt 138 länder. Utrikesministermöte i St. Petersburg. Bosse och Anna Lindh. turen kan stiga snabbt i en bil, även om Har du tillräckligt med sparade den står i skuggan. Hundar med trånga pengar för att mopsar, betala lån, hyra ochmfl. räkandningsvägar, bulldoggar ningar tiden som duvid söker nytt är extra under känsliga. Symtomen värmejobb? Med vår arbetslöshetsförsäkring slag är att hunden flåsar mycket kraftigt, blir tiden mellan jobben inte lika anfår hög puls och strängande. dreglar. I allvarligare fall kan hunden kräEn olycksfallsförsäkring ger ekokas och bli vinglig. om olyckan är framnomisk trygghet Värmeslag kan vara me. Många har en försäkring som bara livshotande och som ge inträffar täcker olyckor under arGiftet är hjärnskador betstid eller samt skoltid. Det är därför tryggt skador på njurar,med enmycket att komplettera försäkring som tarm lever. runt gälleroch dygnet och sommåste du kan Hunden så ha potent... livetsom ut. möjligt fort flyttas till en svalare Skulle efterplats ochdina svalkas av successivt. Kyl med En vatlevande klaraeller sig svalt, ej kallt våta handdukar ekonomiskt om du omedelbart. ten. Kontakta veterinär försäkring skulle avlida? En livLämna aldrig hunden ensam i bilen på försäkring säkerstälger dig sommaren! ler att de personer som du bryr dig om ekonomisk Algförgiftning klarar sig ekonotrygghet. Algblomning förekommer ofta på miskt om du avlider. Roligt minne - Bosse berättar ” 2006 reste jag tillsammans med ett gäng från Nyköping och med VM-laget från 1974 till Tyskland och fotbolls-VM. Med i bussen fanns många gamla proffs som spelat i Tyskland. Hertha Berlin ville spela en ”skojmatch” mot oss när vi anlände till Berlin. Jag fick rollen som lagledare tillsammans med dåvarande UEFA-presidenten Lennart Johansson, som dök upp till matchen. nan råd än att hoppa in själv. Rollen fick bli ”tung center” och jag var en hårsmån från att nicka in ett inlägg från Benno Magnusson. Hade han bara haft lite bättre precision i sitt pass hade jag satt den. Morgonen därpå rapporterade TV 4 och Lennart Modig om matchen; – Det blev en mycket tuff match för det gamla VM-laget och i andra halvlek tvingades de till och med slänga in en gammal avdankad kommundirektör från Nyköping. Skämt åsido, en fantastisk resa, en av mina bästa upplevelser i livet att få umgås med gamla idoler från förr och uppleva fotbolls-VM på plats.” sensommaren där vattnet står stilla. Giftet är mycket potent små Vi hjälper dig och och din redan familj att mängder kan orsaka skada och det kartlägga just ertstor unika behov av är tyvärr inte helt ovanligt att hundar Trygghetsförsäkringar och vi erbjuder förstklassig rådgivning och De några av dör till följd av algförgiftning. första marknadens bästa försäkringslösningar. Vi symtomen är kräkningar, oro och vill hjälpa våra kunder till en hållbar ekodarrningar, senare i förloppet kan även nomi även om detAlgförgiftning tråkiga skulle inträffa. kramper uppstå. kan ge skador på hjärta, lever och njurar. Välkommen till oss på Vid misstänkt algförgiftning måste Sörmlands Sparbank! veterinär kontaktas omedelbart. Vad vi inte visste var att motståndarlaget var cirka 15 år yngre i snitt än oss. Det blev en tuff match för våra killar och i andra halvlek satt många på bänken med sträckningar och kramp. Till slut såg jag ingen an- Evidensia Sörmlands Djurkliniken Sparbank Nyköping LINDA SARI ANDERSSON KÖTTÖ Rådgivare Leg. Veterinär Privat 10 No.7 MAGASINET 2015

[close]

p. 11

När olyckan är framme... Ring kundtjänst: 020-80 80 00 Bara så du vet...när det händer dig. Öster Malma VILTRESTAURANG • BOENDE • GÅRDSBUTIK • WILDLIFE PARK Från vårt välrenommerade viltkök. Serveras söndagar 30/8–8/11 mellan klockan 12 och 15. Pris 325 kr. Boka bord. VILDA SÖNDAGSBUFFÉN AFTERNOON TEA Sprakande brasa och en klassisk tebjudning med allt från scones och egenbakade kakor till viltsnittar. I slottet, lördagar 5/9–7/11 mellan kl 13 och 16. Pris 195 kr. Tvårätters middag med vilttema. Lörd 12/9, 10/10 och 7/11 fr kl 18,30. Förrätt och varmrätt pris 350 kr. Välj sedan till dessert eller osttallrik. SLOTTSMIDDAG BOKA PÅ 0155-24 62 28 MER INFO www.ostermalma.se fr 1.305 kr /pers Konferens Boka nu! t Skonsam ljövänligt Mi & T VÄT TA SJÄLV DIN BIL från 20:Betalterminal för kort eller kontantbetalning Kampanjen gäller fr.o.m 24/8 t.o.m. 27/9 2015 Gå till vår hemsida för mer info www.rydsglas.se Vi har alltid öppet! Du väljer själv hur mycket biltvätten får kosta. Allt biltvättmedel ingår! Nyköping Brukslagarvägen 9 0155-21 98 00 BILTVÄTTEN I OXELÖSUND Vi finns hörnet Sundsörsvägen/Folkegränd (granne till Netto butiken) peugeot.se peugeot.se NYA PEUGEOT 208 VÄCKER DIN INRE ENERGI L ÄGST FÖRBRUKNING I KL ASSEN FR ÅN 113.900 KR Peugeots nybilsgaranti nybilsgaranti inklusive inklusive Assistance Assistance gäller gäller ii 3 3 år år eller eller 100.000 100.000 km km – – det det som som först först inträffar. inträffar. Bränsleförbrukning Bränsleförbrukning blandad blandad körning körning 3,0–4,8 3,0–4,8 l/100 l/100 km. km. Koldioxidutsläpp Koldioxidutsläpp CO CO2 79–104 g/km. g/km. Peugeots 2 79–104 Vi reserverar reserverar oss oss för för eventuella eventuella ändringar, ändringar, avvikelser avvikelser och och feltryck. feltryck. Bilen Bilen på på bilden bilden kan kan vara vara extrautrustad. extrautrustad. Vi NYA PEUGEOT 208 NYKÖPING Ringvägen 58 0155-764 40, stenbergsbil.com Mån - Fre 9 -18, Lör 10 -14 No.7 MAGASINET 2015 11

[close]

p. 12

Gallerian Cityarkaden Klövern är ett av Sveriges största börsnoterade fastighetsbolag. I Nyköping är Klövern med sina drygt 30 fastigheter det största fastighetsbolaget med inriktning på kommersiella lokaler. En av dessa fastigheter är gallerian Cityarkaden. Klöverns totala bestånd på drygt 400 fastigheter har en total uthyrningsbar yta på 2,8 miljoner kvadratmeter. Vi erbjuder våra hyresgäster attraktiva lokaler inte bara i Stockholm, Göteborg och Malmö utan också i en lång rad av starka regionstäder över hela landet. Vi är främst fokuserade på kontor men erbjuder även lokaler för företag och organisationer verksamma inom vård, utbildning och detaljhandel; såväl som inom industri och lager. En central komponent i Klöverns affärsidé är närhet och engagemang. Det uttrycket innefattar inte bara att kunna våra orter gata upp och gata ner, utan också att känna dess invånare. Genom lokalt baserad personal på alla prioriterade orter säkerställer vi att våra över 5 000 hyresgäster, liten som stor, ska kunna få bästa möjliga service och bemötande. Tveka inte att höra av dig till oss om du har behov av lokal, det kan vara allt från ett litet kontorsrum i det vackra Forsområdet till ett större lager/industrilokal på Brandholmen eller i det expansiva området Arnö. Alla Klöverns lediga lokaler finner du på webbsidan, www.klovern.se. Foto: Jenny Üksik, Klövern 12 No.7 MAGASINET 2015

[close]

p. 13

ANNONS Saknar du någon butik i Nykö ping? Något som skulle göra Nyköping mer komplett. Nu har du chansen att fylla tid igare Lloyds Apoteks lokaler med något riktigt efterl ängtat. Passa på att skicka in ditt försla g till oss, så kan du dessutom vinna ett presentkort värde Vilken butik vill du ha i Nyköping? 500 kr på Cityarkaden! Förslaget skickas till: mia.fogelg ren@klovern.se senast 30 september 2015. No.7 MAGASINET 2015 13

[close]

p. 14

Hälsa Träning Hösten är i antågande. Många har nyligen avslutat sin semester och kommer nu tillbaka till vardagen, vilket kan kännas tufft efter årets rätt kylslagna sommarväder. Men hösten kan också innebära mer än så – se det som en nystart och varför inte passa på att introducera nya, sunda rutiner i din vardag? är att se till att du får i dig D-vitaSolljus är viktigt för oss. Det ger inte min genom maten, vilket Livsmedenbart en direkt positiv effekt på elsverket också rekommenderar. vårt humör och vårt psykiska välFisk, exempelvis lax, sill mående, det ger oss ockoch makrill, innehåller bra så viktiga doser av D-vimängder D-vitamin. Så tamin. Brist på D-vitamin även mini-, lätt- och melökar risken för exempelvis lanmjölk, som berikats depression, trötthet, benskörhet och rakit (”engelBörjan på med D-vitamin. ska sjukan”) hos barn. varje ny När höstmörkret intar Genom solen får vi som årstid är Skandinavien har vi en viss förmåga att krypa inomsagt ett visst naturligt inett bra hus. Många av oss väljer tag av vitamin D. Men för i princip att gå i ide unoss som bor i de nordiska tillfälle der vintern, för att sedan länderna är det sällan tillatt göra komma ut när den första räckligt med solljus för att täcka hela årets behov. en ”själv- varma vårsolen kommer. Det är svårt att hitta moDet finns tillskott att ta, men ett bättre alternativ inventering”. tivation och inspiration Fia Larzon, personlig hälsocoach & Tema: Hälsa & Träning till nya vanor när mörkret väl är här – sensommaren däremot är en utmärkt tid att komma in i nya rutiner som sedan kan upprätthållas under de mörka månaderna! Början på varje ny årstid kan vara ett bra tillfälle att göra en ”självinventering”. Vad har hänt de senaste månaderna? Vad har jag framför mig? Vad har jag gjort bra, och vad har jag gjort mindre bra? Vilka är mina mål i privatlivet/karriären? Och kanske det viktigaste – hur mår jag? Vad kan jag göra för att må bättre? Alla kan vi göra något för att må lite bättre i vardagen. Det kan handla om att minska på stressen genom att planera mer, få mer sömn (eller bättre), dricka mer vatten, röra på sig oftare, äta skräpmat mer sällan, äta mindre portioner eller faktiskt – att äta mer! Många av oss är duktiga på att planera middagen med familjen, men slarvar med dagens övriga mål. Lax är en bra källa till att få i sig vitamin D via kosten. Skapa en MATLÅDA att se fram emot Låt inte lunchen bli tråkig – gör istället lunchlådan till dagens höjdpunkt! Istället för att låta eventuella rester från gårdagens middag bli dagens lunch – ta dig tid till att planera och laga dina luncher mer omsorgsfullt. Passa på att prova nya recept eller att äta sådant som resten av familjen inte är så förtjust i. Gör gärna iordning burkar med grönt som du gillar också, vare sig det är tillagade grönsaker, en fräsch grönsallad eller kanske färgglada frukter. 14 No.7 MAGASINET 2015

[close]

p. 15

Tema: Hälsa & Träning Investera i en receptbok eller sök på Frukost, lunch och mellanmål ger oss bränsle under dagen, då vi som internet för att hitta spännande och bäst behöver energin. Ser du till att nyttiga smoothierecept. Och blanda gärna i exempelvis lite haväta regelbundet så håller regryn eller frön för att få en du blodsockret i en jämn mer matig frukost. nivå, vilket minskar risken för trötthet, huvudvärk Att hoppa över lunchen är och irritation. Genom att tyvärr rätt så vanligt. Är lägga lite energi på att UNNA du en person som ofta planera dagens måltider dig ett gör det så kan det vara är chansen också större en ny sund vana att bara att du får sundare matsundare komma igång med rutivanor. liv! nen att faktiskt äta lunch. Se också till att alltid ha Vi får titt som tätt höra att bra mellanmål med dig dagens viktigaste mål är frukosten. Sant! Välj en frukost som till jobbet, och försök att hitta en passar dig. Vissa av oss föredrar en tid på förmiddagen och en tid på varm, rejäl frukost – gå då upp lite eftermiddagen då du äter ditt meltidigare på morgonen för att hinna lis – gärna innan du faktiskt känner av hungern! laga och äta den i lugn och ro. Andra är inte alls hungriga på morgonen, då kanske en smoothie passar bättre? Förbered den kvällen innan, så att det enda du behöver göra på morgonen är att mixa och dricka. När man gör en omställning i livet, stor eller liten, är den mentala inställningen en av de viktigaste faktorerna. – Skapa en positiv känsla kring dina livsstilsförändringar! Tänk dig att du ger dig själv en ”service” – vilket bränsle ska du fylla på med i motorn för att den ska fungera så bra som möjligt, och hur sköter du om den på bästa sätt? Försök att tänka att du ska UNNA dig ett sundare liv, att det du gör ger dig en bättre hälsa och ett längre liv, säger Fia Larzon, personlig hälsocoach. Lika viktigt är det att hitta egna mål, och egna vägar att nå dem. – Det är bra att ha en målbild och en plan innan man sätter igång. Smoothie är ett bra frukostalternativ för dig som inte är så hungrig på morgonen. Små kosttips från Fia för ett sundare liv: • Ät grönsaker till alla huvudmål och gärna till mellanmålen, samt bär och frukt • Ju fler färger på tallriken – desto mer näring! • Använd ugnen mer och stekpannan mindre • Ät fisk flera gånger i veckan • Byt sötade livsmedel mot osötade – smaksätt naturligt själv • Använd avokado-, raps- och olivolja (kallpressade) till matlagning och salladsdressingar • Undvik industriframställd föda och snabbmat • Begränsa intag av godis, kakor, läsk och glass till enstaka tillfällen och ät det direkt efter ett huvudmål. Hitta nyttiga substitut som t.ex. kvarg med bär. Härliga rytmer och mycket glädje! Kom och träna med mig på Slakthuset, Wedholms Allé 19, Nyköping. Kursstart vecka 36. Bli ditt bästa jag! Längtar du efter att få mer helhetsgrepp om din hälsa? Ayurveda handlar om balans och hur ví kan hitta den livsstil som passar var och en bäst, att vi som individer ska utveckla naturlig hälsa och välbefinnande, och i detta även nå personlig och inre utveckling. Jag hjälper dig att titta på vad just du behöver korrigera och stödja för att skapa mer balans, hälsa och välbefinnande. Måndagar 07.30-08.15 Zumba 17.30-18.15 Zumba Toning 18.30-19.30 Zumba Tisdagar 11.00-11.45 Zumba gold senior 17.30-18.15 Zumba kids 9-11 år Onsdagar 07.30-08.15 Zumba 18.30-19.30 Zumba Pris för10 gånger: Vuxna 600:- / Barn 500:Läs mer: movecatarina.se      Ayurvediska massagebehandlingar Ayurvedisk Hälsokonsultation Familjekonstellationer  Retreater Medicinsk Yoga  Coaching Föredrag  Inspirationsdagar Hospitalsgatan 26, Nyköping • 076-109 99 49 • berit.carlmalm@gmail.com • www.beritcarlmalm.se Kursanmälan: 070-657 94 10 eller info@movecatarina.se Läs mer på sid 16 No.7 MAGASINET 2015 15

[close]

Comments

no comments yet