Profesor Projazz 11

 

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Revista del Instituto Profesional Projazz

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Revista Nº11 / julio - agosto 2015 fesorApuntes CONCLUSIONES POST CONSEJO GENERAL DOCENTE JULIO 2015

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LICENCIAMIENTO EN CAMINO HACIA EL LICENCIAMIENTO Y LA AUTONOMÍA: PRÓXIMA VISITA DEL CONSEJO NACIONAL DE EDUCACIÓN A PROJAZZ Los próximos 12, 13 y 14 de agosto tendremos la visita de una comisión de pares evaluadores designada por el Consejo Nacional de Educación (CNED), quienes efectuarán una visita de verificación conducente al pronunciamiento de la autonomía institucional o ampliación del licenciamiento. Como todos los años, estas visitas implican reuniones con toda la comunidad Projazz: alumnos, ex alumnos, profesores, funcionarios, directivos y también otros representantes y gestores culturales vinculados a las actividades del Instituto. Agradeceremos a nuestra comunidad académica su apoyo y colaboración en este proceso. AHORA VERÁS EN TODOS LOS CAMPUS, OFICINAS Y ESPACIOS COMUNES ESTE CUADRO CON NUESTRA VISIÓN Y PROPÓSITO COMÚN EL PROPÓSITO COMÚN FUE ELEGIDO ENTRE TODA LA COMUNIDAD DE PROFESORES Y FUNCIONARIOS DE PROJAZZ.

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PRÁCTICA INTEGRAL DE VIDA TODOS HABLAN DE LA MEDITACIÓN ¿POR QUÉ ES TAN BUENA? ¿QUÉ ES LA MEDITACIÓN? La meditación consiste en dirigir la atención, una y otra vez, hacia un objeto primario, ya sea la respiración, un mantra, una deidad, un sentimiento amoroso o una imagen mental. La meditación es una función natural del cuerpo-mente humano. La meditación adecuada pone rápidamente en funcionamiento (durante los tres primeros minutos) un estado psicofisiológico peculiar que combina un bajo nivel de atención física con un alto nivel de alerta mental. Si quieres ejercitar la meditación básica de la respiración, revisa el Cuaderno de Viaje 2015, páginas 112 y 113. Porque la puedes hacer en tu casa En cualquier momento No necesitas clases ni conocimientos previos BENEFICIOS DE LA MEDITACIÓN Reduce el dolor y fortalece el sistema inmunológico Reduce los estados depresivos, ansiedad, ira y confusión Mejora la circulación sanguínea y desacelera el ritmo cardíaco Aporta una sensación de calma, paz y equilibrio Previene enfermedades cardíacas Ayuda al control de los pensamientos Aumenta la energía Reduce el stress

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PRÁCTICA INTEGRAL DE VIDA MÚSICOS Y ARTISTAS QUE MEDITAN YUSEF LATEEF leyenda del jazz HERBIE HANCOCK pianista y embajador de la UNESCO Referente indiscutido del jazz actual, Herbie comenzó a practicar Meditación después de notar cómo influía positivamente en la manera de tocar y en la performance artística de otros músicos: la Meditación mejoraba de forma integral al artista. Dice Hancock: “Cada persona existe en este mundo porque tiene un rol que cumplir en la evolución del universo, rol que es único de esa persona. Para descubrirlo, la Meditación es una ayuda. Se trata de trabajar en sincronía con el universo: de esa forma todo se alineará en el momento preciso, con las personas precisas para que cada uno pueda cumplir su misión en esta vida. Esa es nuestra contribución como músicos, y encuentro que tiene mucho sentido, ¿o no?”. Inspirado en sus experiencias con la Meditación, el saxofonista creó su propia teoría musical llamada Autophysiopsychic Music (Música “autofisiopsíquica”) que propone un acercamiento más espiritual a la música. Lateef la describió como “música del yo físico, mental y espiritual, y también del corazón”. JOHN MCLAUGHLIN guitarrista Al igual que Coltrane, a través de la Meditación McLaughlin ha buscado, en sus palabras, “trascender la conciencia humana y darme cuenta de la conciencia divina… para que todo esto, finalmente, pueda revelarse a través de mi música”. McLaughlin ha motivado a sus estudiantes a practicar la Meditación para “afinarse” con el espíritu. Dice McLaughlin: “Durante los primeros dos años, me pasó que con la meditación solo vi cómo mi inconsciente regurgitaba de deseos, miedos y obsesiones. Explicarlo puede parecer horrible pero al final te das cuenta que, al manifestarse esta conciencia que a veces es terrible y otras veces maravillosa, finalmente siempre es positivo porque empiezas a aprender de ti mismo y a aceptar tanto lo bueno como lo malo”. MOBY “Una de las cosas que más me impresionaron de la Meditación, cuando finalmente la aprendí, fue su simplicidad. Es una práctica sencilla que calma la mente… y lo que me atrajo a la Meditación fue su eficacia. Ninguna otra cosa ha podido ayudarme a tranquilizar mi mente e ir a un lugar tranquilo y centrado. Lo que la hace eficaz es que no hay que hacer mucho y, como soy una persona profundamente perezosa, puedo apreciar esto muy bien”. TIM BURGESS, líder de The Charlatans “La Meditación es una parte de mi vida diaria y soy feliz como nunca antes. Todavía estoy en contacto con mi viejo yo, pero me alivia que mi vida haya cambiado. Ya no hay más estallidos repentinos de ira. No más momentos oscuros de desesperación. La ironía parece libre de amargura, alegre, ondeando hacia una suave carcajada celebrando los maravillosos absurdos de la vida”. Cada persona existe en este mundo porque tiene un rol que cumplir en la evolución del universo. Para descubrirlo, la Meditación es una ayuda”. Herbie Hancock

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PRÁCTICA INTEGRAL DE VIDA NICOLE KIDMAN “Me gusta meditar. Aprendí cuando tenía 20 años y conocí los beneficios que trae. Trato de hacerlo todos los días; una sesión típica toma de 20 a 30 minutos. Hasta tengo una aplicación de Meditación en mi teléfono, con temporizador y un mapa de todas las personas que se han conectado y están meditando en ese momento”. LAS MEJORES APPS PARA MEDITAR La multifuncionalidad de los smartphones puede resultar a veces abrumadora: cada día hacen más cosas y aunque a veces nos volvemos dependientes también hay que admitir que ayudan un montón. Curiosa y paradójicamente, hay apps especialmente diseñadas para “desconectarse”, meditar, relajarse y hablar con uno mismo. CALM, PARA ENTRAR EN RITMO Esta aplicación contiene sesiones de meditación guiadas con una duración que varía desde uno hasta veinte minutos. Incluye pistas como olas, lluvia o música relajante, entre otras. La app es gratis para Android e iOS, pero también se puede pagar (US$ 10 por año) por una versión ‘pro’ que incluye programas específicos como, por ejemplo, para desarrollar la creatividad o aumentar la confianza. Disponible a través de Calm.com HEADSPACE, GIMNASIO PARA EL CEREBRO Esta app se autodefine como un personal trainer para entrenar la mente. Propone 10 meditaciones (una por día) que deben recomenzar cada diez días. La idea es potenciar la práctica diaria (de 10 minutos por sesión), que se premia con pequeñas animaciones y videos. Además, el programa ofrece un rastreo del progreso, recordatorios y una oferta variada para estilos de vida y estados de ánimo. Es gratis para iOS y Android, pero para más sesiones por día se pagan US$13 al mes. BUDDHIFY, OBJETIVOS ESPECIALES Amigable con el usuario, esta app está ideal para desarrollar objetivos específicos. Contiene grabaciones para quince posibles escenarios del día, que incluyen “emociones difíciles”, “me siento estresado”, “voy a dormir” y “estoy de viaje”, entre otros. Lo interesante es que graba el progreso y presenta tráficos para un seguimiento de las actividades. Disponible para iOS y Android, por US$4.99. HAPPIER, VALORAR LOS BUENOS MOMENTOS Happier es un diario de gratitud que combina el mindfulness* con el apoyo comunitario –se puede interactuar con otros usuarios mediante comentarios positivos sobre el progreso del otro–. Su objetivo es fomentar la felicidad con secciones donde se pueden escribir notas y añadir imágenes de las cosas que le hicieron sentir contento durante el día o por lo que se sienta agradecido. También se pueden oír pequeños cursos que enseñan sobre la gratitud y hábitos relacionados con la alegría. La app es gratis, pero se debe pagar para acceder a algunas meditaciones guiadas. Disponible para iOS y Android. *Mindfulness se ha traducido al español usualmente como “atención plena”. Es una cualidad de la mente o más bien la capacidad intrínseca de la Mente de estar presente y consciente en un momento determinado, en un momento en que cuerpo y mente se sincronizan totalmente en un instante de realidad presente. Por supuesto la meditación es un vehículo más que apropiado para practicarlo. Extraído de revista Mujer de La Tercera, domingo 2 de agosto de 2015

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NOTA CLAEM EXPERIENCIAS EN CLAEM 2015 BRASIL CONGRESO LATIONAMERICANO DE ESCUELAS DE MÚSICA “Para un músico, el hacer música se hace tan necesario como el comer” Arismar Do Espirito Santo, multi instrumentista brasileño. ALAEMUS, Asociación Latinoamericana de Escuelas de Música, es una organización comprometida con la promoción del patrimonio musical de Latinoamérica que convoca a escuelas de música y afines de la región, con el objeto de promover la colaboración entre ellas. IP Projazz es miembro de ALAEMUS y participa activamente todos los años en CLAEM (Congreso Latinoamericano de Escuelas de Música). Estos congresos se realizan desde hace seis años en distintas ciudades del continente. La VI versión fue organizada por el Conservatorio Souza Lima de Sao Paulo, Brasil. Participaron diez países (México, Puerto Rico, Venezuela, Colombia, Ecuador, Perú, Bolivia, Argentina, Brasil y Chile). Una comisión representó a Projazz en dicho encuentro.

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NOTA CLAEM CLAEM SE COMPONE DE: TALLERES en los que se integran profesores y estudiantes de distintos países. PONENCIAS de algunas de las 25 escuelas de música presentes. CLÍNICAS a cargo de músicos de la escuela anfitriona, en este caso Souza Lima –como el encuentro con Arismar Do Espirito Santo en una master class exclusiva para Projazz–, con foco en la rica tradición de la música brasilera. CONCIERTOS en la escuela Souza Lima y en clubes de jazz de Río de Janeiro. Registro de una actuación del músico brasileño Arismar Do Espirito Santo en el Club Jazz Nos Fondos PROYECCIONES CLAEM + PROJAZZ Compartir con diferentes músicos, compositores, cantantes y artistas del cono sur nos motiva como institución a construir relaciones y colaborar con otras escuelas de la región, a través de un posible intercambio entre directores, profesores, músicos y alumnos. 
 Actualmente Projazz está participando de forma activa en diversas iniciativas surgidas en este último CLAEM, las cuales potencian la investigación y conocimiento de la rica variedad de estilos musicales que tenemos en Sudamérica.

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PROGRAMACIÓN AGOSTO Revista Nº11 / julio - agosto 2015 fesorApuntes Revista Profesor N° 11 para la comunidad académica del Instituto Profesional Projazz. Editado por el Departamento de Extensión y Comunicaciones / Dirección editorial: George Abufhele Bus / Editora general, dirección de arte y redacción: Moca Castillo / Diseño: Matías de los Reyes / Fotos: archivo Projazz Contacto: profesor@projazz.cl.

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