Revista Tai Chi Brasil - Edição Nº 2

 

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Revista Tai Chi Brasil - Edição Nº 2

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www.RevistaTaiChiBrasil.com.br - Distribuição gratuita e dirigida Edição Novembro/Dezembro 2009 - Nº 2 - Ano 1 - Ano Chinês do Boi Tai Chi Brasil Ba xi tai ji za zhi Revista Yang Zhenduo A sabedoria, trajetória e filosofia de um venerável mestre de Tai Chi Chuan Para a Ciência Avaliação das mudanças da frequência cardíaca, noradrenalina, cortisol e aspectos psicológicos de praticantes do Tai Chi Bill Douglas A necessidade de equilíbrio do planeta para assegurar a saúde Mestre Hu Hsin Shan A união perfeita entre uma arte marcial e uma filosofia equilibrada

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Pratique Tai Chi! . Foto enviada por Natalia Krause. . Natural da Polônia. . Detalhe da foto: postura de treinamento do Estilo Chen de Tai Chi Chuan. . Local da foto: Cidade de Galway, Irlanda. . Aluna do Mestre Wang Hai Jun e do Professor Niall O`Floinn. . Foto/Arquivo: Acervo / Natalia Krause. LOCAIS DE PRÁTICA Brasil e mundo www.fotoserumos.com/ aipt_locais.htm Revista Tai Chi Brasil Anuncie! É fácil, prático e bem acessível. Solicite maiores informações! Cultura Chinesa Saúde História Livros Fatos Ciência Opinião Imagem Notícias levislitz@gmail.com revistataichibrasil@hotmail.com Ponto de Vista www.revistataichibrasil.com.br

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revistataichibrasil.com.br Caixa Postal 2233 Curitiba - PR - 80011-970 - Brasil Edição nº 2 nov/dez 2009 ® Todos os direitos reservados 4° ofício de registro de documentos levis litz adriane smythe, anderson rosa, angela soci, arthur dalmaso, bill douglas, bruno davanzo, chang yuan chiang, eduardo molon, estevam ribeiro, fernando de lazzari, georgia welp, jorge alberto catino, jorge jefremovas, josé luiz de castro junior, josé onofre nunes, lidia vaz nunes, marcelo sato, natalia krause, ronise santiago e valesca giordano litz. . international yang family tai chi chuan association; . sociedade brasileira de tai chi chuan (sbtcc); . world tai chi & qigong day. viviane giordano Revista Tai Chi Brasil Sumário 8 A sabedoria, trajetória e filosofia de um venerável mestre de Tai Chi Chuan Yang Zhenduo Registro nº 401.197 editor 15 Tai Chi Pai Lin Comentários de leitores 16 Tai Chi Chuan - Família Yang Forma longa tradicional estilo Yang (Parte II) colaboraram nesta edição 20 Tai Chi Chuan - Princípios Os 10 princípios de Yang Cheng Fu 22 Tai Chi - Estilo Lam Kam Forma do pequeno círculo (Parte II) agradecimentos 23 Tai Chi - Trajetória Aprendendo com o mestre Hu Hsin Shan Os cinco níveis de habilidade (Parte II) Traço a traço: kung fu (gong fu) revisão 26 Tai Chi Chuan - Níveis 28 Aprendendo Chinês 29 Para a Ciência... assinantes desta edição 2.623 contato | publicidade levislitz@gmail.com revistataichibrasil@hotmail.com jornalista responsável diplomado levis litz - mtb 3865/15/52v pr Distribuição gratuita e dirigida. A reprodução parcial ou total dos textos é permitida desde que citada a fonte e autoria. Não são de responsabilidade desta revista os artigos de opinião e também as opiniões emitidas em entrevistas e depoimentos, por não representarem, necessariamente, o pensamento do editor. Por questões de espaço, objetividade e clareza, a equipe editorial reserva-se o direito de resumir os textos recebidos. Foto com pouca definição é de responsabilidade do autor. Os exemplares impressos em papel desta publicação serão doados para bibliotecas públicas. Avaliação das mudanças da frequência cardíaca, noradrenalina, cortisol e aspectos psicológicos de praticantes do Tai Chi O Tao da crise econômica 30 PONTO DE VISTA SEÇÕES 4 CARTAS 7 EDITORIAL 18 RÁDIO CORREDOR 21 LIVROS 25 OPINIÃO

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Cartas Revista Tai Chi Brasil: Caixa Postal 2233, Curitiba - Paraná - Brasil. CEP: 80011-970. revistataichibrasil@hotmail.com ou levislitz@gmail.com Por questões de espaço, a equipe editorial reserva-se o direito de resumir mensagens, depoimentos e textos recebidos. trabalho continue por muito tempo. Muitas pessoas estão sendo beneficiadas. Forte abraço aqui do pampa gaúcho.” André Luiz Krause Rio Grande do Sul “Quedé muy emocionada de dar solo una revisada rápida por la revista. Todos los articulos. La vista general. La diagramación es de exelencia. Esta revista será un exito. Un exito para la difusión de todo el tai chi y de todos los tai chis como el maestro siempre decía. Para que todas las personas reciban beneficios. Esta misma tarde comenzaré a leerla por completo. Seria muy bueno traducirla al español!” Ana María Díaz Buenos Aires, Argentina “Maravilha, parabéns! Excelente iniciativa. Quero continuar recebendo a revista e sucesso. E o Tai Chi será minha próxima prática.” Cláudio Slaviero Curitiba, PR “Antes de tudo, parabéns pela revista, ficou muito bacana. Nem imagino o trabalho que deve ser, e a expertise necessária, pra reunir tudo o que você conseguiu reunir nessa revista. Novamente reitero: é uma honra fazer parte desse projeto!” Eduardo Molon Rio de Janeiro, RJ “Parabéns pela revista e sucesso.” Gislan Berlim, Alemanha “Parabéns pela iniciativa e edição desta importante revista. Relíquias tão valiosas precisam ser divulgadas com seriedade. Gostaria de receber as novas edições e também participarei com o trabalho que realizo.” Luci Lurico Oi São Paulo, SP “Parabéns, você está escrevendo a história desta arte no Brasil, e em alto estilo, muito boa diagramação e o nível é muito bom . Muito obrigado, acho que você realmente realizou o sonho de muitos que gostariam de ter uma visão aberta às manifestações múltiplas do Tai Chi. Mantenha o nível, no que depender da CXWTABR você terá todo nosso apoio.” Estevam Ribeiro Rio de Janeiro, RJ “Parabéns pela qualidade!!! revista. Excelente Celeste, Zig Kock, Silvana e Yáscara Praticantes do Estilo Chen de Tai Chi Chuan -------------------------------------------------------- “Parabéns pelo sucesso da primeira edição da revista Tai Chi Brasil! Achei a revista muito bem feita e profissional.” John Vanko Academia Hunyuan Taiji do Brasil http://brazil.hunyuantaijiacademy.com São Paulo, SP “Quero parabenizá-los pelo belíssimo trabalho e agradecer a oportunidade de conhecer o precioso trabalho de tantos mestres e praticantes.” Fernando Brasília, DF “Hello Levis. This is excellent. When I get some spare time I will see if I can get a contribution to you. Cheers.” Bernard Williams Auckland, Nova Zelândia “Está ótima a Revista. Amei. Parabéns. Fiz a impressão colorida e deixei um exemplar na academia para o pessoal ler. O importante foi o primeiro passo. Agora, só sucesso heim? Vou divulgar por aqui a revista e vou querer também enviar matérias sobre o que acontece em Minas com o Tai Chi, OK? Tem muitas historinhas para serem contadas.” Beth Li Uberlandia, Minas Gerais “Parabéns. Edição nº 1 – Ano 1 - Que grande conquista” O início de uma bela caminhada. Minha torcida para que este Foto: LL “Você está escrevendo a história desta arte no Brasil” Rio de Janeiro, RJ “Parabéns, a revista ficou ótima e obrigado por enviar um exemplar para mim. Encaminharei aos meus alunos para assim aumentarmos a informação e o conhecimento do Tai Ji Quan.” Danilo Araujo Rio de Janeiro - RJ “Muito bom! Parabéns a todos dessa imensa família.” Marcos Freire Estevam Ribeiro Emerli Schlogl Psicóloga Curitiba, PR “Vou divulgá-la entre os colegas da Praça da Harmonia Universal.” Hildo Brasília, DF 4 www.RevistaTaiChiBrasil.com.br

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“Li boa parte da revista e gostei muito. Parabéns pelo excelente trabalho!” Claudio Montenegro Joinville, SC “Congratulações para a Revista Tai Chi Brasil. Vocês contribuem para a construção de um mundo melhor, desejo prosperidade e vida longa para o projeto.” Daniel Spinelli Curitiba, PR “Parabéns pelo trabalho que você se propôs a fazer e realizou de forma extraordinária. Creio que, aliando ao fato por suas formações profissionais, também em jornalismo, vens demonstrando ser uma dos maiores divulgadores da “Arte” do Taiji quan no Brasil. Várias atividades esportivas mantêm a circulação comercial com revista de suas modalidades. Creio que por seu intermédio chegou a hora das artes marciais chinesas e, em especial as internas, também a terem. No Rio de Janeiro temos dois amigos, Estevam Ribeiro e Marcio Lacerda, ambos representantes das famílias, respectivamente, Chen e Yang, que, creio, devas entrar em contato, para futuras contribuições. Mais uma vez parabenizo você e seu trabalho.” Corral Rio de Janeiro, RJ “Conheci a revista por meio de um colega de prática de tai chi onde moro. Embora tenha me integrado ao grupo há dois meses, estou gostanto muito da prática do tai chi chuan. Aproveito para fazer minhas considerações à publicação, pois gostei muito. Parabéns pela iniciativa. Desde já agradeço antecipadamente e me considero assinante.” Jundacy Noroná Garcia “Gostei muito da revista, espero colaborar novamente.” Albert Hemsi São Paulo, SP “Antes da mais nada, gostaria de parabenizá-lo pela grande iniciativa de editar um periódico brasileiro sobre Tai Chi Chuan. Congratulações e força nesta empreitada que, com certeza, tem o apreço de todos os que sinceramente praticam esta arte marcial. Aproveito, também, para solicitar o envio dos próximos números da Revista para o meu e-mail.” Robson Rodrigues da Silva Praticante de Tai Chi Chuan Estilo Yang Brasília, DF “Parabéns! Tudo que precisávamos para fortalecer, cada vez mais, esta filosofia prática de vida com muito mais qualidade! Abraco energético e até a próxima.” Matusalém Rio de Janeiro, RJ “Congratulations!!! The magazine is quite excellent. I am very impressed. You have done an outstanding job. May you have much success for the future with it.” Niall O´Floinn Galway, Irlanda Vilmar Henemann Praticante do Estilo Pai Lin de Tai Chi -------------------------------------------------------- os que adoram o tai chi. Um grande abraço e muita Paz. Adorei e já estou divulgando !!!” Carlos Andrade “Muito obrigado por esta iniciativa e por me enviar a a revista, gostaria de dizer que o Tai-Chi é tão importante pra mim quanto o ar que respiro, boa sorte e espero poder ler as outras edições que irá escrever, saiba que estou muito feliz por seu trabalho, com certeza irei divulgar aos meus alunos e às pessoas simpatizantes da prática de Tai-Chi. Esdras São Paulo, SP “Desejo muito sucesso. Li e gostei. Muito legal mesmo.” Carlos Alberto Taveiros Leite “Parabéns. Imagino quão trabalhoso é elaborar uma publicação como essa. Mas, se juntar o trabalho com o sonho, as coisas acontecem. Está aí a revista pra provar isso.” Cezar Tridapalli Professor Curitiba, PR “Parabéns! Realmente uma iniciativa generosa, bem alinhada com os fundamentos taoístas.” Regina Azevedo São Paulo, SP “Olá! Parabéns pela revista. Gostei e admirei muito. Muito sucesso” Edecir Fanthum Professor Belo Horizonte, MG “Imagino quão trabalhoso é elaborar uma publicação como essa. Mas, se juntar o trabalho com o sonho, as coisas acontecem. Está aí a revista pra provar isso.” Cezar Tridapalli Curitiba, PR “Parabéns pela revista! Com certeza terá grande sucesso!!!” Cátia Regina Curitiba, PR “A Revista ficou ótima. Meus parabéns novamente e obrigado pela oportunidade de participar da revista com os textos.” Fernando De Lazzari Ribeirão Preto, SP “Mais uma vez, parabéns pela concretização desse trabalho que com certeza vai beneficiar milhões de pessoas, pois, é o que com certeza, desejam todos www.RevistaTaiChiBrasil.com.br 5 Foto: Adriane Smythe Cartas

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Cartas Foto: Adriane Smythe colegas de curso. Já estou ansioso para ler o próximo número. Chi li.” Geraldo Cerqueira. “Parabenizo pelo enorme trabalho em fazer esta revista de Tai Chi Chuan e aguardo ansioso para poder conpartilhar este trabalho com os praticantes de tai chi chuan e simpatizantes da arte.” Jose de Paulo Lara “Parabéns pela linda edição! Não tive tempo ainda de ler toda, mas o pouco que vi já percebi seu toque de qualidade, excelência e amor pelo Tai Chi! Que esta seja a primeira de muitas edições de muito Sucesso! Que legal, Amei! Vou salvar para degustar a leitura com calma! Um super abraço e toda felicidade do mundo neste novo projeto!” Alessandra “Agradeço o 1º número da revista. Dei uma olhada geral e parece estar muito boa. Parabéns!” Adriana Mello Fisioterapeuta Curitiba, PR sinto privilegiada por estar começando já com toda essa organização. Sinto que vem complementar as práticas que faço com meu Mestre. Praticar e estudar, enriquecendo, ampliando nosso conhecimento tanto teórico quanto prático. Isso é TAO. Obrigada!” Elizabeth Amaral Psicóloga “Parabéns pela iniciativa e o sucesso seja sempre seu companheiro nessa caminhada. Muito Qi!” Onofre Nunes “Quero parabenizá-lo pelo trabalho maravilhoso que você forjou e nos presenteou, a revista está bárbara e sei o quanto é difícil produzir uma revista assim aqui no Brasil, mas sei também que deve ter sido muito gratificante distribuí-la. O conteúdo, a diagramação e a arte estão perfeitos, além da forma de distribuição que você escolheu, sinceramente meus votos de muito sucesso e que esta revista e sua iniciativa possam ser coroadas de êxito e muito sucesso e assim tornar o Tai Chi uma prática mais popular em nosso país.” Erlei Roldan Melgarejo “Foi com muita alegria e gratidão que recebi o exemplar dessa primeira edição da Revista Tai Chi. Percebese o carinho e esmero com que foi feita. Recebam aqui a expressão de minha admiração, pois percebe-se o intenso envolvimento e dedicação, que demandou pra este belo resultado.” Cláudia Moisés Florianópolis, SC “Acabei de receber a revista e “folheei” rapidamente. Realmente tem bastante conteúdo interessante. Parabéns!” Kelli CAS Smythe “Gostei muito da revista, senti vontade de mudar meus hábitos e passar a ter um estilo de vida mais saudável. Até já arrisquei alguns exercícios. Depois de ler as entrevistas e depoimentos tive certeza de que o Tai Chi é puro benefício. Parabéns!” Juliana Serrato Londres, Inglaterra Cátia e Marcelo Praticantes do Estilo Lam Kam de Tai Chi -------------------------------------------------------- “Muito obrigado e meus parabéns pela excelente revista. Valdemir Ernega Presidente da Federação Paranaense de Kung Fu Wu Shu Arapongas, PR “Quero parabenizá-lo, acredito que foi o acerto na mosca para todos que praticam o tai chi chuan. Agradeço tambem o espaço cedido na divulgação de minha trajetória, junto do mestre Chaw Wah San.” Marcio Zaqueu “Parabéns! A revista está ótima. Com certeza beneficiará muita gente. Sucesso! Muita Paz.” Laura “Acabo de receber a revista de um amigo. Que bom existir uma revista com essa qualidade! Parabéns! Gostaria de recebê-la sempre.” Angélica “Meus parabéns pela revista, tanto pelo conteúdo quanto pela diagramação e distribuição das informações. Está realmente à altura do que merece o Tai Chi Chuan.” Nelson Smythe Jr. Mestrando em design - UFPR Curitiba, PR “É com imensa satisfação e alegria que recebo este e-mail, para mim é uma honra ter este exemplar desta maravilhosa revista, que vai nos trazer muitas alegrias e maravilhosos ensinamentos. Estou agora mesmo mandando para o Sifu e os “Percebe-se o carinho e esmero com que foi feita.” Florianópolis, SC “Admiro seu trabalho - parabéns pela revista! Beleza, organização, conteúdo, harmonia - como o Tai Chi.” Cid Vicentini “Não sou um “fanático” (risos) pelo Tai Chi, mas sou um admirador da arte. O material está muito bom! Parabéns! Ademir Máximo “Que legal, parabéns! Como ficou boa! Dei uma passeada por todas as páginas e uau! Maravilha. Entrei de curiosa, só pra dar uma olhadinha, mas não consegui ficar só na olhadinha. Está muito boa e obrigada por essa iniciativa. Eu que estou debutando no Tai Chi, me Cláudia Moisés 6 www.RevistaTaiChiBrasil.com.br

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Editorial Só ler não basta, temos que praticar Blogs, websites, youtube, orkut, facebook, msn, twitter, grupos de discussão, comunidades virtuais e por aí vai, com tantas opções disponíveis no mundo eletrônico e virtual, as informações que podemos obter sobre o Tai Chi quase chegam aos portões do ilimitado. Contudo, de nada adianta tanta tecnologia se não pudermos discernir, filtrar e absorver essa imensa onda de informação e conhecimento. Sem ter a pretensão de criar apenas mais uma fonte visual e literária de Tai Chi, procuramos proporcionar ao leitor um vislumbre do que há no Brasil de teoria e de prática do Tai Chi. Nesse encantamento de abrir novas perspectivas para sermos praticantes de Tai Chi, apresentamos nas páginas desta edição da Revista Tai Chi Brasil depoimentos sobre o Mestre Yang Zhengduo, a trajetória no Tai Chi Chuan de Estevam Ribeiro, entre outros pontos. Contamos ainda com a continuidade das colunas sobre os princípios do Tai Chi, seus níveis, encadeamentos e formas. Há as dicas de livros, de como escrever Kung Fu (Gong Fu) em chinês e as notas da Seção Rádio Corredor. Para encerrar, nos despedimos de 2009 com a ideia de que só ler não basta, temos que praticar Tai Chi, para que no ano que se avizinha estejamos sempre firmes e fortes. Que tenhamos um bom Natal, um ótimo Ano Novo e uma excelente prática de Tai Chi. Até 2010. E não esqueça: escreva pra gente! Levis Litz O editor levislitz@gmail.com Revista Tai Chi Brasil BIBLIOTECAS E ACERVOS Campinas, São Paulo Equilibrius - Centro de Tai Chi Chuan, Acupuntura e Cultura Oriental Av. Oscar Pedroso Orta, 222. Barão Geraldo. Curitiba, Paraná Biblioteca Pública do Paraná Rua Cândido Lopes, 133. Centro. Academia Paramitta Av. Visc do Rio Branco, 84. Mercês. Colégio Estadual do Paraná Rua João Gualberto, 250 Alto da Glória. Colégio Medianeira BR 476, Km 130, nº 10546 Prado Velho. SESC Paraná – Unidade Água Verde Av. República Argentina, 944 Água Verde. Uberlândia, Minas Gerais Academia Budô Kan Rua Benjamin Monteiro, nº 64. Centro. Recebemos e agradecemos . Regina Maria Azevedo (http://oplivros.com.br): a obra “Pequeno Livro do Tao”, de autoria de Jerusha Chang; . Iris Boff: seu livro “Em Corpo e Alma”; . Luiz A. de Mello: sua obra “Agir sem constrangir”; . Elli Nowatzki: almofada Yin/Yang (Tai Ji Du); . Adriane Smythe: selo comemorativo - Canadá / Ano Chinês; . Maria Celeste Correa e Zig Koch: o livro “LaoWai”, de autoria de Sônia Bridi e um marcador de página taoísta; . José Milton de Oliveira (www.tao.org.br): livro e dvd de sua autoria “Tai Chi Saúde do Ser”. --------------------------------------------------------------------Caixa Postal 2233, Curitiba, PR, CEP: 80011-970. Brasil Avise a gente! Sua biblioteca tem um exemplar impresso da Revista Tai Chi Brasil? www.revistataichibrasil.com.br www.RevistaTaiChiBrasil.com.br 7

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Yang Zhenduo Um homem sábio e benevolente Ei! Você está fazendo Taijiquan! Eu também pratico! Vamos praticar juntos! “Quando você pratica Taijiquan, não importa de que país você vem, chineses ou americanos ou brasileiros, quaisquer de nós, não nos sentimos separados. É claro que o Taijiquan vem da China, mas na verdade ele beneficia a todo o mundo e é bom para a saúde de qualquer um.” Yang Zhenduo Textos, depoimentos, fotos, referências e fontes: Angela Soci, Arthur Dalmaso (taichichuanyang.org), Fernando De Lazzari (taichichuan.com.br), Georgia Welp, Jorge Alberto Catino, José Luiz de Castro Junior, Sociedade Brasileira de Tai Chi Chuan (sbtcc.org.br) e International Yang Family Tai Chi Chuan Association (yangfamilytaichi.com). Em contato com um mestre No ano de 1998 tive a grande oportunidade de ser instruída diretamente pelo Grão Mestre Yang Zhenduo. Em sua casa, na cidade de Taiyuan – Província de Shanxi – China Continental, passei 20 dias no mês de maio e novamente no mês de setembro em treinamento árduo, num processo de aperfeiçoamento da Forma Longa Tradicional e Espada Tai Chi. O contato com o Mestre Yang Zhenduo, detentor da linhagem da Família Yang, foi uma das coisas mais importantes de minha vida. Ele não é apenas um homem, é um sábio, uma pessoa superior – como afirma o I Ching (Livro das Mutações) e apesar de sua aparência grave e enérgica, tem uma bondade de coração que emana benevolência, carinho e dedicação a todas as pessoas com quem tem contato. Durante o treinamento tive oportunidade de receber instruções orais diretas do Mestre sobre o Tai Chi Chuan e sua abordagem foi enfática, contando as histórias dos seus antepassados detentores da linhagem, seus grandes feitos e especialmente os sacrifícios que passaram para manter o ensinamento vivo na China. O ponto que mais dá ênfase é o exercício da humildade, que deve permear a vida de todo praticante de Tai Chi Chuan Tradicional. Mestre Yang Zhenduo e toda a sua família foram vítimas tanto na revolução comunista como na revolução cultural. Sua família foi perseguida, torturada e encarcerada em campos de trabalhos rurais. A família foi dividida e uma geração perdida, no meio de uma revolução em que os detentores de algum conhecimento superior eram caracterizados como “inimigos do estado”. Perdas inestimáveis ocorreram naquela época. 8 www.RevistaTaiChiBrasil.com.br

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Sobreviventes, retornaram à ação e nunca se negaram a prestar seus serviços para a humanidade, mantendo a transmissão do Tai Chi Chuan da família Yang dentro da China, até que, através da pessoa do Mestre Yang Zhenduo, foram reconhecidos novamente como parte importante daquela sociedade. Mestre Yang Zhenduo nunca esmoreceu e acreditou em sua linhagem, mantendo-se fiel especialmente aos ensinamentos que recebeu de seu pai, Mestre Yang Cheng Fu, e viajou pela China toda além de vir para o Ocidente a partir dos anos 80, para compartilhar conosco sua experiência e sabedoria. No Brasil veio pela primeira vez em 1999, numa maratona de 48 horas de voo, mais horas de espera em aeroportos, feliz de poder compartilhar seus conhecimentos com os brasileiros. Se deu conta do grande potencial de nosso país e o interesse do brasileiro pela Arte do Tai Chi Chuan. Retornou em 2001. Depois deste último seminário com sua presença, no Brasil, nossos grupos viajam à China a cada dois anos para beber direto da fonte o conhecimento deste grande homem. No Primeiro Simpósio Internacional de Tai Chi Chuan promovido pela Família Yang, Mestre Yang Zhenduo marcou presença dando aulas para mais de 400 pessoas, oferecendo palestras e demonstrando suas técnicas diante de uma plateia pasma, com a flexibilidade, dinamismo e tranquilidade deste homem octogenário detentor de um conhecimento que, sem dúvida alguma, vai se Foto: Mestre Yang Zhenduo perpetuar devido ao seu caráter tão generoso. cozinhando no Brasil Sua energia continua viva e dinâmica aos 85 anos de idade, muita história de vida e uma experiência incalculável no treinamento e no ensino da arte que leva o nome de sua família e que ele carrega com o orgulho de quem sabe o que representa: o “Tai Chi Chuan da Família Yang”. Maria Ângela Soci Discípula do Mestre Yang Zhenduo - Representante da Família Yang para o Brasil e América Latina www.RevistaTaiChiBrasil.com.br 9

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Mestre Yang Zhenduo: Fotos 10 www.RevistaTaiChiBrasil.com.br

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Uma pessoa gentil e cuidadosa: Mestre Yang Zhenduo Sim! Eu conheci pessoalmente o mestre Yang seu carinho com os estudantes, sua grande resistência Zhenduo. Foi uma experiência que deflagrou um (de permanescer durante horas e horas de pé, marco, uma verdadeira “virada” na minha história acompanhando o ensinamento e corrigindo um a um pessoal com o Tai Chi Chuan. Eu os praticantes, sempre sendo gentil nunca havia conhecido um mestre de “Fiquei muito surpresa e cuidadoso), todas estas qualidades Tai Chi Chuan, mas imaginava que do mestre mostraram-me mais e emocionada em um verdadeiro mestre, um grande uma vez o quanto o seu grande conhecer o mestre lutador, haveria de ser muito forte, carisma minimizam as diferenças Yang Zhenduo. bem como ter uma grande empatia, de linguagem. É fácil entender Ele parecia ser enfim eu achava que um grande porque muitos o chamam de vovô. exatamente o que eu mestre poderia conjugar bem os Muitos desejariam ser netos de Yang imaginava que um aspectos yin e yang em sua vida. Zhenduo. mestre de Fiquei muito surpresa e emocionada em conhecer o mestre Yang Zhenduo. Georgia Welp Tai Chi Chuan seria.” Ele parecia ser exatamente o que eu Psicóloga imaginava que um mestre de Tai Chi Chuan seria. Seu Porto Alegre, RS sorriso e sua presença constante, sua preocupação e “ ” www.RevistaTaiChiBrasil.com.br 11

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Mestre Yang Zhenduo: sorriso no rosto e um semblante sereno Já nos cursos de Instrutores do mestre Roque sabíamos do fundador do estilo Yang (Yang Lu Chan) e dos seus descendentes, como Yang Cheng Fu e do atual Grande Mestre Yang Zhenduo. Quando a Sociedade Brasileira de Tai Chu Chuan afiliou-se à Yang Family Tai Chi Chuan Association começaram os seminários anuais em São Paulo, com o Grande Mestre e seu neto Yang Yun. Ele sempre foi para nós como um pai, suave e ao mesmo tempo firme. Nos corrigia nas posturas com gentileza, sempre com um sorriso, enquanto o Mestre Yang Yun demonstrava em detalhes as posturas. Conhecemos sua cidade quando convidados ao 2º Torneio Internacional de Tai Chi, em 2002, depois do qual percorremos em “tour” muitos locais de interesse na sua companhia. Em 2005 fomos novamente convidados para os festejos dos 80 anos de vida do Grande Mestre, numa maravilhosa viagem onde conhecemos muitos locais sagrados para os praticantes de Tai Chi. Ele tinha decidido retirar-se do ensino, deixando todas essas tarefas nas mãos do seu neto, mas ficou tão emocionado pelo entusiasmo de todos nós, mais de 300 e de tantos diferentes países, que decidiu fazer um último seminário especial ministrado por ele, nas montanhas sagradas Wu Tai Shan, para expressar seu agradecimento a todos os que compartilharam seu aniversário com tanto carinho: foi inesquecível! Eu e todos os que o conheceram nos sentimos realmente membros da grande família Yang que ele preside. Jorge Alberto Catino Professor de Tai Chi Chuan Cotia – SP “ ” Conheça o site da familia Yang: www.yangfamilytaichi.com Mestre Yang Zhenduo demonstrando seu poder 12 www.RevistaTaiChiBrasil.com.br

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Por muitos anos ouvi falar de Mestre Yang Zhenduo, mas somente em julho de 2005 tive a oportunidade de conhecêlo pessoalmente no Seminário Internacional de Tai Chi Chuan e Celebração de seus 80 anos na China. Agora, em julho de 2009, a segunda oportunidade no Simpósio Internacional em Nashville, nos EUA. Em Wu Tai Shan (Montanha de 5 picos) tive a grande oportunidade de receber seus ensinamentos pela primeira vez. Não esperávamos isto, pois diziam que ele não mais ensinava abertamente. Porém, ele disse que naqueles dias ensinaria, abriria uma excessão para o esforço de muitas pessoas que haviam viajado de longe para estar ali. Grande humildade ao ensinar, um sorriso extremamente contagiante e uma simpatia expontânea que criava uma forte energia no ambiente. A sabedoria de quem pratica desde os 3 anos de idade em um espírito de criança. Energia de um tigre, olhar firme e forte e ainda assim suave e dócil. Não era apenas fama, é um homem de grande espírito. Então ... entendi. José Luiz de Castro Junior Professor de Tai Chi Chuan - EQUILIBRIUS Campinas, SP “ ” www.RevistaTaiChiBrasil.com.br 13

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Mestre Yang Zhenduo “Conheci o Mestre Yang Zhenduo em 1999, quando veio ao Brasil pela primeira vez junto com o Mestre Yang Jun para realizar um Seminário de Tai Chi Chuan em São Paulo. Desde este ano tive a honra e a oportunidade de encontrar o Mestre Yang Zhenduo outras vezes no Brasil, na China e nos EUA. Seus ensinamentos e sua maneira de mostrar os movimentos do Tai Chi Chuan são excepcionais e únicos. Sempre ensina com um sorriso no rosto e um semblante sereno, demonstrando muita paciência e cuidado para com seus alunos e discípulos. Em 2005, participei de um Seminário de Tai Chi Chuan com o Mestre Yang Zhenduo na montanha sagrada Wu Tai Shan, na província de Shanxi, na China. Foram vários dias nos quais o Mestre pode ensinar os movimentos da Forma Tradicional da Família Yang de uma forma precisa, com muita energia e sabedoria. Na ocasião pude perceber que sua energia era suave, mas forte como de um grande tigre. Foi uma excelente experiência. Neste ano de 2009, participei do Simpósio Internacional de Tai Chi Chuan com os cinco grandes mestres, líderes dos cinco estilos tradicionais de Tai Chi Chuan. Mestre Yang Zhenduo estava presente, falando sobre o Tai Chi Chuan da Família Yang e ensinando a Forma 16 movimentos do Estilo Yang. Novamente pude aprender um pouco mais sobre as técnicas, princípios e benefícios do Tai Chi Chuan. De uma forma clara e precisa, Mestre Yang Zhenduo ensinou todos os participantes do Simpósio, que puderam se desenvolver um pouco mais na arte. Mestre Yang Zhenduo diz que devemos aplicar os princípios do Tai Chi Chuan com uma atenção milimétrica, para que possamos obter os benefícios internos e externos da prática. Ele também diz que a essência da arte não pode ser perdida, por isso, praticar e estudar com diligência é muito importante. Mestre Yang Zhenduo tem mais de 75 anos de experiência na arte do Tai Chi Chuan e sua experiência e sabedoria são um tesouro precioso. Sua experiência de vida é inspiradora para todos os amantes do Tai Chi Chuan da Família Yang e de outros estilos também. Devemos seguir o exemplo deste Grão Mestre com humildade e muita dedicação.” Prof. Fernando De Lazzari Diretor do EQUILIBRIUS – Centro de Tai Chi Chuan, Acupuntura e Cultura Oriental - www.taichichuan.com.br “Dizer que conheço o mestre Yang Zhenduo seria muita impertinência de minha parte. Eu recebi um aperto de mãos do mestre na China, em 2007. Aconteceu durante o campeonato de Tai Chi Chuan da família Yang. Fomos a um jantar de recepção aos estrangeiros, cerca de 160 pessoas, estávamos eu e minha esposa numa escadaria do restaurante, aguardando amigos para irmos embora para o hotel e o mestre, que também estava se retirando, passou por nós, abriu um sorriso e nos deu a mão, posso dizer que a expressão em seu rosto era o próprio espírito do Tai Chi Chuan, suavidade, alegria, imponência, paciência, honradez, força, benevolência, humildade, foi um momento muito especial. As outras vezes que estivemos perto dele para fotos ou tentando ouvi-lo sobre qualquer coisa não me emocionei, mas este aperto de mãos vai sempre me recordar o espírito de nossa prática.” Espaço Bem Estar (Yoga e Tai Chi Chuan) - www.taichichuanyang.org Brooklin Novo - São Paulo - SP - Tel: (11) 5103-0420 Arthur G.W.Dalmaso 14 www.RevistaTaiChiBrasil.com.br

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Tai Chi Pai Lin Comentários de leitores exclusivamente a este trabalho que o Mestre trouxe para nós. Ele mesmo dizia que nós éramos as sementes taoístas e que deveríamos continuar este trabalho de semeadura. O Mestre faleceu na madrugada do dia 03 de fevereiro, que na época era a passagem de ano na China.” Felício Bombonato Professor de Tai Chi Pai Lin Ribeirão Preto - SP taichifelicio@yahoo.com.br “Felicitaciones por la revista! Fui alumna del Maestro Liu Pai Lin y fundadora de la Asociación Tai Chi Pai Lin Argentina. Actualmente doy clases en Buenos Aires y en provincias de la Argentina. Me gustaría recibir las nuevas ediciones.” Marcela Rodas Buenos Aires, Argentina “Fui discípula direta do Mestre Liu Pai Lin e gostaria de receber a revista sobre tai chi.” Brenda Novak Espanha “Sou instrutora do Tai Chi Pai Lin e gostei bastante da edição recebida através de um aluno.” Sônia Heloisa “Tomei conhecimento da Revista Tai Chi Brasil nº 1 e achei fantástico o artigo sobre o Mestre Liu Pai Lin.” Vanda Scandiuzzi Costa “Nosso obrigado ao Prof. Tarcísio pela recomendação. E congratulações pela Revista” Grupo Tai Chi Pai Lin - Bahia “Felicitações pela realização da revista, principalmente por essa edição maravilhosa que apresenta o meu amado Mestre Liu Pai Lin, pois tive a oportunidade de conhecê-lo através do curso de formação aqui no Rio de Janeiro. Enfim, amei a revista, é show!” Regina Coeli “Fui aluna do Mestre Liu Pai Lin e com muita alegria recebi esse exemplar da revista taichibrasil. Parabéns pela iniciativa! Temos um grupo de prática aqui em Botucatu, na Estância Demétria.” Maria Eduarda M.Mendes “Sou praticante de Tai Chi Pai Lin há pouco mais de 4 anos. Não tive a oportunidade de conhecer Mestre Liu, mas tenho por ele grande estima. Recebi de meu professor, Tarcísio, a revista Tai Chi Brasil. Parabéns! De muita qualidade!”. M. Isabel (Bel) “Sou aluno da Luci Oi, que me enviou a 1º edição da Revista Tai Chi Brasil, a qual confesso que ainda não li, mas já gostei.” Fernando S. C. Guedes “Soy Mercedes Honik vivo medio año en la Bahia y soy seguidora de las enseñaszas del maestro Liu - quisiera recibir la revista estoy muy interesada - Agradezco a Tarciso por habernos enviado a traves de Ernani el material inagural” Mercedes “Sou praticante e desenvolvo um trabalho de formação de profissionais em Tai Chi Pai Lin na Prefeitura de São Paulo. Hoje temos um grande trabalho nesta área que se expande a olhos vistos e caminhamos com pesquisa científica que espero finalizar até dezembro/09. Gostaria de receber as novas revistas e espero poder mandar também os resultados deste trabalho, ok? Parabéns!!!” Luci Lurico Oi São Paulo “Moro em Goiânia desde 2004. Antes morava em São Paulo e frequentava a Associação Pai Lin, onde praticava o tai chi chuan com Jerusha Chang. Atualmente continuo praticando, mas sinto falta das pessoas de São Paulo. Uma amiga me falou sobre a revista e fiquei muito interessada e especialmente feliz com a novidade.” Aldenora Carvalho Goiânia, GO Professores Onofre e Lídia com o Mestre Liu Pai Lin ----------------------------------------“Nossa, ficou incrível a revista, tem muita informação interessante. Tenho que ler com calma. Me dei conta de como fazia falta um veículo de comunicação sobre o Tai chi.” Miriam Liu (neta do mestre Liu Pai Lin) Alemanha “Gostaria de parabenizá-los pela iniciativa por homenagear o nosso Mestre. Estou com o Mestre Liu desde 1985. Ele partiu, mas continua vivo em nossos corações. A história de vários amigos muito me tocou, pois muitas das histórias se confundiram com a minha. Tenho grandes amigos aí em Curitiba. Na verdade são irmãos do Tao. São pessoas muito queridas e saudosas, pois desde a passagem do Mestre não os vi mais. Graças a sua revista consegui o e-mail da Marli. A Marli, a Pier, a Vivi, o Quintino, o Onofre, são amigos que todos os meses nos encontrávamos em São Roque. Foi uma épóca de ouro em nossas vidas. Trouxemos o Mestre para dar um curso de final de semana em outubro de 1999 e, na época, ele foi condecorado com o título de cidadão ribeirão pretano, graças ao trabalho que desenvolvemos em Ribeirão durante todos os anos passados, sendo que ajudamos ao longo dos anos milhares de pessoas que puderam ter suas condições de saúde e qualidade de vida resgatadas. Continuo dando aulas em Ribeirão em diversos lugares. Minha formação é Engenharia Civil, porém desde 1995, abandonei a profissão para dedicar-me www.RevistaTaiChiBrasil.com.br 15

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