Nordic-Walking-2015

 

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KÖNIG-LUDWIG-RUNDE · 5,4 KM Wer es ruhig angehen will, für den ist die König-Ludwig-Runde genau richtig. Gerade Neuanfänger können auf dem 5,4 km langen Trail, der ein gutes Stück am Alten Kanal entlang führt, ihre ersten Stocklaufversuche machen. 0,75 – 1,5 Stunden* SAUGRABEN-RUNDE BURGTHANN · 10,1 KM Bei lockerem Tempo kann man die abwechslungsreiche Natur rund um Burgthann erfahren und nebenbei etwas für Ausdauer und Fitness tun. Die Saugraben-Runde bedient jeden Geschmack. 1,5 – 2,5 Stunden* SCHWARZACH-RUNDE · 12,3 KM Diese Runde ist für beide Ansprüche von Nordic Walkern geeignet: während der eine beim Training schwitzen will, findet der andere Nordic Walker auf dem Trail Entspannung. Ein Teilstück führt entlang der Schwarzach. 1,5 – 2,75 Stunden* EZELS-RUNDE · 13,2 KM Diese Runde hat anspruchsvolle Auf- und Abstiege und bringt den Stoffwechsel so richtig auf Trab. Eine sportliche Herausforderung mit Naturerlebnis! Abkürzungsmöglichkeiten sind ausgeschildert. 1,75 – 2,75 Stunden* AOM-RUNDE · 8,5 KM Wunderschöne Waldwege mit Einstiegsmöglichkeiten in Unterferrieden, kurz vor Pyrbaum und bei Kemnath. Die Runde erfordert etwas Ausdauer, ist jedoch ohne nennenswerte Steigungen und deshalb recht gut zu bewältigen. 1,5 – 2,0 Stunden* 9 RUNDEN FÜR JEDEN GESCHMACK NORDIC WALKING PARK PYRBAUM-RUNDE · 2,5 KM Diese Runde ist ideal für eine kurze Trainingseinheit – raus aus dem Alltag und die Natur genießen! Start und Ziel liegen auf dem Parkplatz kurz vor Pyrbaum. Die idyllische Strecke ist überwiegend beschattet. 0,5 – 0,75 Stunden* KEMNATH-RUNDE · 4,0 KM Bei dieser Strecke wechseln sich Wald- und Schotterwege ab. Sie ist bestens bei höheren Temperaturen geeignet. 0,75 – 1,0 Stunden* HERAUSGEBER: Gemeinde Burgthann · Markt Postbauer-Heng · Markt Pyrbaum Die Touren sind auch mit öffentlichen Verkehrsmitteln erreichbar. WEGEMARKIERUNG: Gemeinde Burgthann · Markt Postbauer-Heng · Markt Pyrbaum Fränkischer Albverein e. V. · Deutscher Alpenverein e. V. KARTOGRAFIE: Schettler Consulting KG · schettler-consulting.de DESIGN UND LAYOUT: Zweizunull GmbH · zweizunull.com PAVELSBACH-RUNDE · 5,3 KM Diese Runde beginnt am Sportheim des TSV Pavelsbach und führt durch die wunderschöne Natur an Felder und Wiesen vorbei. Die Wege sind überwiegend befestigt und somit bei jedem Wetter begehbar. 0,75 – 1,25 Stunden* KÖSTLBACH-RUNDE · 7,5 KM Diese Runde verlangt etwas mehr Kondition. Mehrere Anstiege bringen den Kreislauf in Schwung. Schotter-, Asphalt- und Feldwege wechseln sich ab. 1,25 – 1,75 Stunden* *je nach bevorzugtem Tempo

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NORDIC WALKING PARK BURGTHANN POSTBAUER-HENG PYRBAUM NORDIC WALKING IN BURGTHANN König-Ludwig-Runde 5,4 km · 0,75 – 1,5 Std. Saugraben-Runde Burgthann 10,1 km · 1,5 – 2,5 Std. Schwarzach-Runde 12,3 km · 1,5 – 2,75 Std. Ezels-Runde 13,2 km · 1,75 – 2,75 Std. NORDIC WALKING IN POSTBAUER-HENG Pavelsbach-Runde 5,3 km · 0,75 – 1,25 Std. Köstlbach-Runde 7,5 km · 1,25 – 1,75 Std. Kemnath-Runde 4,0 km · 0,75 – 1,0 Std. NORDIC WALKING IN PYRBAUM AOM-Runde 8,5 km · 1,5 – 2,0 Std. Pyrbaum-Runde 2,5 km · 0,5 – 0,75 Std. Parkplatz S-Bahnstation Maßstab 1:15.000 · DTK 50 © Bayer. Vermessungsverwaltung · 595/15 9 RUNDEN FÜR JEDEN GESCHMACK

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