"Экспресс-Курьер №1" от 11 марта 2015 года

 

Embed or link this publication

Description

Рекламный еженедельник, г. Комсомольск-на-Амуре

Popular Pages


p. 1

№9 (214) 11 марта 2015 ЧИТАЮТ ВСЕ! e-mail: www.pressadv@yandex.ru сайт: www.pressadv.ru

[close]

p. 2

Костюмы персонажей обычно дополнялись увеличенными частями тела. Обычно это были детородные органы. Ну, например, большие уши, живот... ЭКСПРЕСС-КУРЬЕР №1 №9 (214) 11 марта 2015 Страница 2 Дорогие читатели! Позвонив по телефону нашему рекламодателю, пожалуйста, не забудьте представиться: «Я по объявлению в газете «Экспресс-Курьер №1». Это упростит процесс Вашего общения.

[close]

p. 3

Ну вы, орлы, пожалуйста, замолчите... Расчирикались. АВТОЛЮБАМ По словам авторов идеи, это необходимо, чтобы вывести из оборота ассортимент удерживающих устройств, которые не являются «сертифицированными креслами». Сегодня, к примеру, можно купить «направляющие лямки» и «корректоры», меняющие направление ремня безопасности, а также различные адаптеры и фиксаторы, которые, согласно исследованию ВЦИОМа, используют 30% родителей. Хотя считается, что подобные устройства могут только навредить при ДТП. НЕКОТОРЫМ ДЕТЯМ ГИБДД РАЗРЕШИТ ЕЗДИТЬ БЕЗ АВТОКРЕСЕЛ ГИБДД СЧИТАЕТ, ЧТО ДЕТЕЙ РОСТОМ ВЫШЕ 150 СМ МОЖНО ПЕРЕВОЗИТЬ БЕЗ СПЕЦИАЛЬНОГО КРЕСЛА НЕЗАВИСИМО ОТ ВОЗРАСТА В ГИБДД уже работают над изменением правил, чтобы решить проблему с автокреслами: необходимо придумать такую универсальную формулировку для детских удерживающих устройств, чтобы в случае появления на рынке новых сертифицированных автокресел они не подпали под запрет. Кроме того, гаишники считают, что сегодняшняя привязка к возрасту (12 лет) уже устарела, поэтому специалисты хотят ввести дополнительный ориентир — рост ребенка до 150 см. Таким образом, если все эти поправки будут одобрены, родителям, которые предпочитали пользоваться недорогими «адаптерами», придётся раскошелиться. Зато рослым детям, которые переросли отметку 150 см, официально разрешат ездить без автокресел независимо от возраста. Как заявляют авторы идеи, такое уточнение необходимо, поскольку автокресел для столь крупных ребят попросту не выпускается, а в 10-11 лет подросток сегодня может быть гораздо выше 150 см. ГОРОДСКАЯ СЛУЖБА «ПСИХОЛОГИ» Производителей школьной формы могут обязать вшивать в одежду светоотражатели, чтобы маленькие пешеходы были заметнее для водителей при переходе проезжей части в ночное время. По данным газеты «Известия», требования планируют прописать в Госстандарте, разработку которых Союз пешеходов заказал НИИ швейной промышленности, а затем планирует предложить Росстандарту. В прессслужбе Росстандарта сообщили, что программа стандартизации на 2015 год разработки такого ГОСТа не подразумевает, но «в целом разработка подобного стандарта возможна в инициативном порядке, однако в этом случае стандарт может быть утверждён только после широкого обсуждения». Рабочее название нового ГОСТа — «Световозвращатель пешеходный», и помимо требования вшивать «светлячки» в школьную форму предполагается прописать стандарты видимости и состава светоотражающих элементов: светоотражатель должен быть виден при дальнем свете фар за 300-400 метров, при ближнем — за 100200 метров. При этом авторы идеи признали, что новые нормы могут сделать школьную форму (комплект которой сейчас стоит 3-4 тысячи рублей) дороже примерно на 15%, так как достаточно дорог сам светоотражающий материал, а необходимость нашивок технологически усложняет процесс пошива. ШКОЛЬНУЮ ФОРМУ ЗАСТАВЯТ СВЕТИТЬСЯ В ТЕМНОТЕ 1165 ПРОИЗВОДИТЕЛЕЙ ШКОЛЬНОЙ ФОРМЫ МОГУТ ОБЯЗАТЬ ВШИВАТЬ В ОДЕЖДУ СВЕТООТРАЖАТЕЛИ Источник: auto.mail.ru Вопрос: как отличить просто испорченное настроение от депрессии? ВОПРОС К ПСИХОЛОГУ Отвечает Жулаева Елена Викторовна — психологконсультант, директор «Городской психологической службы «ПСИХОЛОГИ». Действительно, важно отличать депрессивное состояние, ведь депрессия не так безобидна, как кажется… Если проблема заключается в плохом настроении, она легко решается при помощи спортивных упражнений или шоколадки. В более серьезном случае человеку необходима психологическая помощь. В то же время, обращение к специалисту не освобождает от самостоятельной работы над собой. В состоянии депрессии человек может испытывать угнетенную эмоциональную подавленность, вплоть до психического расстройства. Депрессия может настичь человека после того, как в его жизни произошли определенные негативные события. Но в наше время установлено, что иногда она возникает без видимых причин. В депрессивном периоде состояние человека меняется, возникает беспомощность и апатия, постоянная тоскливость, тревога по любому поводу. Индивид чувствует себя виноватым, считает, что он интеллектуально несостоятелен. При всем при этом, характерно безволие. Разумеется, что при таких проявлениях двигательная и психическая активность снижается. Появляется выраженная хроническая усталость, может измениться аппетит. К тому же, он либо полностью исчезает, либо чрезмерно усиливается. Депрессия влияет и на способность к нормальному сну, нередко наблюдается бессонница в хроническом виде, сексуальное влечение снижено. Психологическая помощь при депрессии в большинстве случаев является необходимостью, так как данное состояние в некоторых случаях протекает для окружающих незаметно, или же, наоборот, имеет выраженные специфические формы депрессии. ЭКСПРЕСС-КУРЬЕР №1 №9 (214) 11 марта 2015 Страница 3 Очень часто задается вопрос о необходимости оказания психологической помощи при депрессии, и насколько она необходима. В связи с этим, следует знать, что в мире депрессии подвержены примерно сто шестьдесят миллионов человек. Притом, что эта цифра имеет тенденции к увеличению. По сути, депрессия является нарушением нормы психического состояния человеческого организма. У человека отсутствуют желания, он становится раздражительным, и полностью исчезает потребность в физических действиях. Женщины испытывают депрессивное состояние в несколько раз чаще, так как к общим причинам еще добавляется гормональный дисбаланс. Известно, что при депрессии самооценка становится заниженной, и человек не уверен в своих действиях. Психологическая помощь значительно изменяет данную самооценку, и придает человеку общую уверенность. Также клиент получит рекомендации о том, как контролировать свои эмоции. С помощью специалиста человек найдет способ правильного выхода из негативного состояния. Если своевременно не начать лечение, депрессия может стать психическим заболеванием, нарушая социальные сферы жизни, и тогда избавиться от этого состояния станет значительно труднее. Не затягивайте с этим… Сделай шаг на встречу себе! МАГАЗИН ВОЗЬМЕТ ПОД РЕАЛИЗАЦИЮ ТОВАРЫ ФЭН-ШУЙ ПРЕДМЕТЫ ИНТЕРЬЕРА СТАТУЭТКИ Звонить по телефону: 51-69-90 с 10-00 до 18-00 ул. Ленина, 39, офис 34 Запись по тел. 51-38-38 www.facebook.com/psihologdv vk.com/psihologdv www.ok.ru/group/53280874561634 www.psihologi-dv.ru Дорогие читатели! Позвонив по телефону нашему рекламодателю, пожалуйста, не забудьте представиться: «Я по объявлению в газете «Экспресс-Курьер №1». Это упростит процесс Вашего общения.

[close]

p. 4

НОВОСТИ Суд по ходатайству МВД определил под домашний арест бывшего врио гендиректора ОАО «Амурский судостроительный завод» Андрея Басаргина, обвиняемого в растрате. По данным источников „Ъ“, топ-менеджер предприятия, находившегося в процедуре банкротства последние три года, перераспределил часть средств гособоронзаказа на ускорение строительства гражданских судов. Бывшего топ-менеджера крупного предприятия обвиняют в совершении преступления, предусмотренного ч. 5 ст. 33 и ч. 4 ст. 160 УК РФ (пособничество в присвоении или растрате, совершенной группой лиц в особо крупном размере). Следствие полагает, что господином Басаргиным было отдано указание о незаконном перераспределении денежных средств, поступивших от Минобороны в рамках исполнения гособоронзаказа, на строительство гражданских судов. При этом сумма предполагаемого ущерба не называется. На данный момент на Амурском судостроительном заводе (АСЗ) размещены заказы на два корвета проекта 20380 с опционом еще на несколько судов плюс гражданские заказы, в частности на строительство судов для «Газфлота». Первый корвет «Совершенный» (заводской номер 2101) был заложен еще в 2006 году, второй корабль серии «Громкий» (заводской номер 2102) — в 2012 году. Сроки сдачи корветов неоднократно переносились из-за изначально заниженной стоимости исполнения заказа. Однако в феврале 2014 года Минобороны и ОСК перезаключили соглашение о строительстве корветов, увеличив их стоимость с 6,5 млрд. руб. до 13 млрд. руб. В декабре прошлого года главком ВМФ России Виктор Чирков пообещал заводу заказ на еще четыре корвета для Тихоокеанского флота и ремонт дизельных подлодок. В июне прошлого года АСЗ вышел из процедуры банкротства, которая была введена еще в 2011 году по иску ОАО «СПМБМ „Малахит“». Согласно условиям мирового соглашения с кредиторами, задолженность, превышающую 18,1 млрд. руб., завод должен погасить до 2017 года тремя траншами, первый из которых в объеме 30% должен быть перечислен до 16 июня 2015 года. Больше всего — 16,6 млрд. руб.— завод должен ОСК, которая и владеет контрольным пакетом акций АСЗ. Андрей Басаргин возглавлял АСЗ с 15 марта 2012 года. Решение о его досрочной отставке совет директоров принял вскоре после задержания. По материалам газеты «Коммерсант» РУКОВОДИТЕЛЬ АМУРСКОГО СУДОСТРОИТЕЛЬНОГО ЗАВОДА ПОМЕЩЕН ПОД ДОМАШНИЙ АРЕСТ ГОРОСКОП ПО ЗНАКАМ ЗОДИАКА с 11 по 18 марта Готовьтесь всю неделю переживать из-за неопределенности в вопросе любовных отношений, немотивированных конфликтов с любимым, недопонимания и раздражения. ОВНЫ (21.03-20.04) Finance с целью рассмотрения возможности организации металлообрабатывающего производства для КнААЗ и АСЗ, а также «якорных» производств. Будущему инвестору предложенные площади понравились. Удобное территориальное расположение, подъездные пути, готовая инфраструктура. Но нужны доработки, повышение эффективности теплоснабжения и электроснабжения, большой ремонт, чтобы производство было готово для изготовления изделий для авиационной промышленности. Отложите на время принятие любых решений, касающихся вашей личной жизни. Сейчас не лучшее время для предложения руки и сердца вашей любимой, а также для заключения какихлибо союзов и объединений. ТЕЛЬЦЫ (21.04-21.05) Вы приобретете ценную информацию, если будете много слушать и наблюдать. Проявите дипломатию, чтобы добиться осуществления ваших давних желаний и планов. Если вы мечтаете о повышении, то сейчас судьба предоставляет вам такой шанс. На этой неделе вам предстоит заниматься многочисленными делами и решать множество проблем, но, в конце концов, все эти дела пойдут вам на благо. Однако помните, что сделать все сами вы не сможете: вам потребуется принять помощь со стороны. ВЕСЫ (24.09-23.10) СКОРПИОНЫ (24.10-22.11) БЛИЗНЕЦЫ (22.05-21.06) Ничем не обоснованное чувство беспокойства? Прислушайтесь к своему внутреннему голосу, возможно, ваше подсознание пытается сообщить о том, что постоянно ускользает от взгляда. Не делитесь ни с кем своими идеями и проектами, не посвящайте кого-либо в свои планы, иначе вашим доверием могут воспользоваться недоброжелатели. Оставьте принятие серьезных решений до будущей недели. На этой неделе вы неожиданно для себя можете заметить, что круг вашего общения несколько поредел. Произойдут неожиданные события, на осмысление которых вам понадобится некоторое время. Любые поездки будут благоприятными как для дела, так и для получения удовольствия. На этой неделе вас ждут удачные знакомства и поездки. Вероятно достижение большого успеха в разных деловых операциях. Пропустите мимо ушей любые комментарии и замечания других людей относительно вашего внешнего вида или поведения — слишком много вокруг вас завистников. По материалам сайта http://timeray.ru/ НА ФИНАНСИРОВАНИЕ ПЕРВЫХ ТОСЭР ИЗ ГОСБЮДЖЕТА ВЫДЕЛЕНО 23 МЛРД РУБЛЕЙ Закон о территориях опережающего социально-экономического развития вступит в силу в конце марта. Будет ли он работать? В памяти городского бизнеса сохранились воспоминания о предыдущем проекте «Техноэкополис КАС», который, правда, был менее масштабным и региональным, но никаких заметных результатов своей реализации не оставил. Нынешнее руководство Хабаровского края настроено решительно и оптимистично. На финансирование первых отобранных территорий опережающего развития и инвестпроектов будет израсходовано из госбюджета 23 миллиарда рублей. При этом совокупный объем частных капиталовложений, которые поступят только от «якорных» инвесторов, составит 180 миллиардов. РАКИ (22.06-22.07) (23.11-21.12) Готовьтесь к некоторым переменам, связанным с вашим финансовым и социальным положением. Не позволяйте своему окружению ограничивать вашу свободу и не обольщайтесь чужими заманчивыми предложениями. На этой неделе даст о себе знать старый конфликт. Вас попытаются вывести из равновесия. Держитесь в стороне от неприятных вам людей: сейчас они готовы на любые подвохи и провокации. Вам захочется чем-то помочь другим людям, однако будьте сдержаннее в этом порыве, иначе они сядут вам на шею. Избегайте большого физического напряжения. Вы не останетесь без поддержки свыше, если возьметесь за серьезное обучение или постараетесь устроить свою личную жизнь. Внезапные изменения в вашей жизни могут закончиться большими потерями. На этой неделе вы можете потратить впустую или просто потерять значительную сумму денег. Откажитесь от сомнительных сделок и отложите до будущих времен крупные покупки: спустя время вы убедитесь, что приняли верное решение. СТРЕЛЬЦЫ КОЗЕРОГИ (22.12-20.01) ЛЬВЫ (23.07-23.08) ВОДОЛЕИ (21.01-18.02) ДЕВЫ (24.08-23.09) РЫБЫ (19.02-20.03) Торги назначены на 1 апреля. Известна и стартовая цена аукциона — 50 миллионов 200 тысяч рублей. Для «Факела» это не первый аукцион: ранее предприниматели уже интересовались его приобретением, чтобы в дальнейшем переделать под развлекательный центр или торговые площади. Однако после того как было выставлено условие как минимум на год сохранить назначение кинотеатра, потенциальные покупатели так и не объявились. Сейчас муниципалитет рассматривает возможность продажи, как полного пакета, так и части акций кинотеатра. КИНОТЕАТР «ФАКЕЛ» СНОВА ВЫСТАВЛЕН НА ПРОДАЖУ АНЕКДОТЫ - Помнишь, я сегодня утром бегала по квартире с радостным криком: «Ура! Я наконец-то нашла ключи!!!»? - Ну да. - Ты не видел, куда я их после этого положила? К травматологу приходит блондинка с забинтованной рукой и ногой: - Что с вами случилось? - Я включила пылесос, а он меня током ударил в руку. - А с ногой что? - Я его тоже ударила... Наливаю кофе. Достаю шоколадку. Беру любимую книгу и закрываюсь на кухне на полчаса: - Маааам, ты что там делаешь? - Дети, я делаю для вас добрую маму. - Дайте мне дабл-щи с брюквой, большую сладкую редьку и крапивный фреш. - Тут щи хлябать будете, али вам в бересту? - В бересту, окаянная. В магазине: - Дайте мне крысиной приправы. - Может, крысиной отравы? - Нет, приправы – травить крыс в эту голодную зиму слишком расточительно. В доме, где есть дети, идеально чисто может быть только в вазочке с конфетами. Причины покупки ноутбука: 1% - это модно, 8% - для работы, 11% - для учебы, 80% - интернет в постель. Ощути всю боль быть женщиной, когда перед тобой десять оттенков красного лака, и все не такие, как тебе надо. Приходит мама за ребёнком в сад. Смотрит, дети в песочнице сидят с телефонами, а воспитательница на скамейке спит. - Что ж вы спите? У вас же все дети разбегутся... - Да куда они денутся, у нас Wi-Fi только в пределах песочницы. - О, Господи! Что это у вас такое на шее?? - А, это Алешка. Сынок наш. Ему 24 скоро. Я помню, что, когда вышел фильм «Халк», я так и сказал кассирше: «Два билета, нахалка». В супермаркете супружеская пара подкатывает с двумя набитыми тележками к кассе. Жена: - Ой! Забыли туалетную бумагу взять! Муж: - Не надо, у нас чек 60 метров будет! - Саш, займи 500 рублей. - Не могу, у меня только 200. - Ну, ты дай 200, а 300 будешь должен. - Какое Ваше любимое печатное издание? - Деньги! Две блондинки: - На экзамене по вождению мне сказали, что я педальтоник. - Это как? - Я педали газа и тормоза не различаю. - Здравствуйте! Мы начинаем семинар «Как за один день заработать миллион рублей». Вопрос к залу. Сколько стоил билет? - Одну тысячу рублей. - А сколько мест в этом зале? - Тысяча. - Надеюсь всем все понятно. Спасибо, семинар окончен. «Осень. Капли дождя печально стучали в окно. Ветер завывал, словно раненый волк. Казалось, это само небо плачет как малое дитя. В такую погоду так хочется завернуться в теплый плед…» - Петрович, по-моему, ты как-то не так пишешь объяснительную по поводу опоздания на работу. - Я сегодня учил уроки до 4 часов ночи. - О-о-о, молодец! - В 3:50 начал... На территории «Амурлитмаша» — филиала завода «Дальэнергомаш» началась подготовка пилотной производственной площадки в рамках реализации федеральной программы по созданию территории опережающего развития в Хабаровском крае. Пока оба цеха, где будет располагаться площадка ТОСЭР, можно считать условно действующими. Здесь еще работают некоторые станки, точат детали для кранового и литейного оборудования, но уже началась подготовка к вывозу устаревших машин, перестройки здания под установку новейших механообрабатывающих комплексов, обновлению энергетических и других коммуникаций. Эту площадку уже посетил потенциальный резидент – директор компании MTI «АМУРЛИТМАШ» ГОТОВЯТ К СОЗДАНИЮ ТЕРРИТОРИИ ОПЕРЕЖАЮЩЕГО РАЗВИТИЯ СТАРТОВАЯ ЦЕНА «ФАКЕЛА» СОСТАВЛЯЕТ 50 МЛН. 200 ТЫС. РУБЛЕЙ А между тем, городская общественность уже встала на защиту учреждения культуры. На страницах интернета появилась петиция за сохранение кинотеатра. Авторы петиции указывают и на социальный аспект: кинотеатр предоставляет скидки и бесплатные билеты льготникам, выступает площадкой для проведения местных и международных фестивалей – таких, как «Золотой Витязь» и ежегодный калейдоскоп японского кино. Число подписавших петицию растет с каждым днем, а значит судьба «Факела» горожанам небезразлична. При этом большинство вовсе не против продажи кинотеатра. Главное – чтобы он сохранил свое назначение. В комитете по управлению имуществом поясняют: продается вовсе не здание под магазин или ночной клуб. По закону, акционерное общество должно сохранить профиль деятельности, как минимум, на год. Но сохранится ли дело спустя год? С какими намерениями придет покупатель предугадать невозможно. По материалам сайта dvnovosti.ru ЭКСПРЕСС-КУРЬЕР №1 №9 (214) 11 марта 2015 Страница 4 ЗАКОН О ТЕРРИТОРИЯХ ОПЕРЕЖАЮЩЕГО СОЦИАЛЬНОЭКОНОМИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ ВСТУПИТ В СИЛУ В КОНЦЕ МАРТА Дорогие читатели! Позвонив по телефону нашему рекламодателю, пожалуйста, не забудьте представиться: «Я по объявлению в газете «Экспресс-Курьер №1». Это упростит процесс Вашего общения.

[close]

p. 5

НЕДВИЖИМОСТЬ/ ПРОДАМ/КВАРТИРЫ 4-х комн. кв., Первостроителей 41, 12/13 эт., кирпич., 80,3/45,9 кв.м., 4 балкона, евроремонт, перепланировка. 51-0187, 8-962-297-0187 2-х комн. кв. на 1 эт. Привокзальный р-н. Пластиковые окна, натяжные потолки в ванне, туалете, коридоре. Лоджия. Уютная, чистая квартира. Рядом 2 школы, садик, магазины. 1820 т. р. 8-909-864-1001 АРЕНДА/ КВАРТИРЫ,КОМНАТЫ/ Сдам 2-х комн. кв. Краснофлотская 25, меб., быт. тех. 8-914-189-7370 1165 РАЗНОЕ/СООБЩЕНИЯ/ Магазин возьмет под реализацию товары «Фен Шуй», предметы интерьера, статуэтки. Звонить по тел.: 51-69-90. с 10-00 до 18-00 УСЛУГИ/ПЕРЕВОЗКИ/ Г/п САМОСВАЛ 3-5 т. Песок, шлакощебень, отсев, земля . Вывоз строй. мусора. Без выходных. ЭКСКАВАТОР. Глубина копания 3,5, объем ковша 0,3. 8-909-860-9545, 51-85-85 КОМПЬЮТЕРНАЯ ПОМОЩЬ. УСТАНОВКА, НАСТРОЙКА ПРОГРАММ, АНТИВИРУСОВ, УДАЛЕНИЕ СМС-БАННЕРОВ, РАЗБЛОКИРОВКА КОМПЬЮТЕРА, УСТАНОВКА WI-FI. ГАРАНТИЯ КАЧЕСТВА РАБОТ. ВЫЕЗД МАСТЕРА НА ДОМ.ЦЕНА ЗА РЕМОНТ НЕ ДОРОЖЕ 500 РУБЛЕЙ. 511-888, 8-962297-1888 Ремонт стиральных машин, холодильников. 8-914-401-7873, 8-909860-2122 yy1,2,3-х КВ. СРОЧНО СНИМУ. 30-07-01, 8-963-8200701 yyСдам 1-ком. кв. центр. Иногородним и иностранцам не беспокоить. 8-984-291-1236 yyСдам 1-комн. кв. по Победы 45, 3 эт., большая, светлая, в хор. сост., не мебе., на длит. срок, предоплата за 2 мес. 8-924-226-4304 РАБОТА Администратор-кадровик, возможно без опыта, 28 т.р. 8-924-1060635 ПРОДАМ/МАТЕРИАЛЫ/ Дрова, чурки, горбыль. обрезь, опилки. 8-914174-2859 УСЛУГИ/СТРОИТЕЛЬСТВО/ Внутренняя отделка ГАРАЖЕЙ, утепление ворот, затворы, подвесные потолки, жесткая КРОВЛЯ. Сварочные работы любой сложности. Без выходных. 8-924229-1325 СЕРВИС-КОМФОРТ". Ремонт стиральных машин, телевизоров, микроволновых печей и т.д. 8-962297-1102, 51-11-02 Ремонт и подключение стиральных машин автоматов и полуавтоматов на дому: LG, SAMSUNG, INDESIT, ARISTON, EVGO, АВЕСТ, ВЯТКА и любые другие. Быстро. Низкие цены. Гарантия. Качество. Пенсионерам скидки. Вызов и диагностика 100 руб. Без выходных. Выезд за город. 51-8525, 8-962-297-8525 ДРОВА. 53-99-61, 8-914173-2563, 8-924-313-4384 ВАННЫ. БАТАРЕИ и др. МЕТАЛЛОЛОМ из квартир, дач, гаражей и предприятий. ГРУЗОПЕРЕВОЗКИ. 51-25-15 УСЛУГИ/ПРОИЗВОДСТВО/ ЗАМОЧНАЯ ПОМОЩЬ. Профессиональная установка замков, вскрытие и ремонт метал. дверей, гаражных ворот. Гарантия. 51-00-28, 8-962-297-0028 В компанию "Феррит" СРОЧНО ТРЕБУЮТСЯ продавцы-консультанты, ученики продавцов ( продажа ручного инструмента и замков) ЗАРПЛАТА ВЫСОКАЯ. Официальное трудоустройство, соцпакет. 8-914-185-4970 ЭКСПРЕСС-КУРЬЕР №1 №9 (214) 11 марта 2015 Страница 5 Дрова сухие, Камаз 8 кубов-10 т.р. 51-46-03 Дрова чурки 4куба. Песок, опилки. Самосвал 3 т. 8-914-410-1729 ПРОДАМ/ПРОЧЕЕ/ УСЛУГИ/ТЕХНИКА/ КОМПЬЮТЕРНАЯ ПОМОЩЬ. Ремонт компьютеров, ноутбуков, мониторов. Выезд на дом. 51-14-03, 8-962297-1403 Фирма "ЭЛЕКТРОН-СЕРВИС". Ремонт мед. оборудования; бытовой, офисной, техники; автоэлектроники. Кирова 54, оф.118. 8-962-296-1000 МАСТЕР СЕРВИС" выполнит ремонт стиральных, посудомоечных машин, холодильного оборудования и т.д. 8-962-2878960, 8-962-288-3146 yyСдам в аренду 1 комн. кв. на длит. срок р-н "Клюшка". 8-914-193-1872 yyСдам 2-ух комнатную квартиру по Советская 12/2, кирпичный дом, 2 эт, ПВХ окна, светлая, теплая, в хорошем состоянии, не меблированная, на длительный срок, 15000 руб./месяц, предоплата за 2 месяца. 8-924226-4304 yyСДАМ ПОСУТОЧНО КВ. 5107-30 УСЛУГИ/РЕМОНТ/ Выполним все виды отделочных работ от пола до потолка. Кафель, сантехника. Пенсионерам скидки. 8-963-827-1895 Выполним сантехнические работы любой сложности. 8-924-117-1041 НАТЯЖНЫЕ ПОТОЛКИ по очень привлекательным ценам от компании Амур-ПРОФИ. СКИДКИ до 40% весь МАРТ . Все цвета и фактуры. Фотопечать, спайка цветов. Договор на дому, гарантия 10 лет. 517-700,8-962297-7700, Октябрьский 33, оф. 337 (вход со двора). Сайт www.amur-profi.ru Щенка хаски, комплект док-ов, прививки, клеймо, дев. окрас черно-белый. голубые глаза, 2,5 мес. 40 т.р. 8-909-886-1744 ВНИМАНИЕ! От нас работа, от Вас - желание работать! Карьера 3427-06 Работа. Студенты. Молодые специалисты 20 т.р. 8-914-216-2251 КОМПЬЮТЕРНАЯ ПОМОЩЬ на выезде. 51-0913, 8-962-297-0913 КОМПЬЮТЕРНАЯ ПОМОЩЬ НА ДОМУ. 34-6432, 8-929-419-6432 КОМПЬЮТЕРНАЯ ПОМОЩЬ. Ремонт, обслуживание ПК. Настройка Wi-Fi. Обучение. Помощь при покупке ПК. 300-512, 8-963-820-0512 Дорогие читатели! Позвонив по телефону нашему рекламодателю, пожалуйста, не забудьте представиться: «Я по объявлению в газете «Экспресс-Курьер №1». Это упростит процесс Вашего общения.

[close]

p. 6

Я академиев не кончал, но высшее образование вам даду. 16 МАРТА 2015, ПОНЕДЕЛЬНИК (в программе возможны изменения) 06.00 Доброе утро 10.00 Новости 10.10 Контрольная закупка 10.45 Жить здорово! (12+) 11.55 Модный приговор 13.00 Новости 13.10 Женский журнал 13.20 Сегодня вечером (16+) 15.25 Время покажет (16+) 16.00 Новости 16.15 Время покажет(16+) 17.05 Мужское / Женское (16+) 18.00 Наедине со всеми(16+) 19.00 Новости (субтитры) 19.45 Давай поженимся! (16+) 20.50 Пусть говорят (16+) 22.00 Время 22.30 Орлова и Александров (16+) 00.25 Вечерний Ургант (16+) 01.00 Познер (16+) 02.00 Ночные новости 02.15 Время покажет (16+) 03.05 Наедине со всеми (16+) 04.00 Модный приговор 05.00 Мужское / Женское (16+) 06.00 Утро России 10.00 Убить гауляйтера. Приказ для троих (12+) 10.55 О самом главном 12.00 Вести 12.35 Местное время 12.55 Тайны следствия (12+) 13.55 Особый случай (12+) 15.00 Вести 15.30 Местное время 15.50 Дежурная часть 06.00 НТВ утром 08.10 ДЕЛО ВРАЧЕЙ (16+) 09.00ВОЗВРАЩЕНИЕМУХТАРА(16+) 10.00 Сегодня 10.20ВОЗВРАЩЕНИЕМУХТАРА(16+) 12.00 Суд присяжных (16+) 13.00 Сегодня 13.20 Суд присяжных. Окончательный вердикт (16+) 14.30 Обзор. Чрезвычайное происшествие 15.00 Прокурорская проверка (16+). 16.00 Сегодня 16.20 УЛИЦЫ РАЗБИТЫХ ФОНАРЕЙ (16+) 18.00 ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО! (16+) 19.00 Сегодня 19.40 Говорим и показываем(16+) 20.40 МОРСКИЕ ДЬЯВОЛЫ. СМЕРЧ (16+) 22.40 Анатомия дня 23.30 МОРСКИЕ ДЬЯВОЛЫ (16+) 01.30 НАСТОЯЩИЙ ИТАЛЬЯНЕЦ. ИТАЛЬЯНЕЦ, КОТОРЫЙ ПОЁТ (0+) 02.25 Дикий мир (0+) 03.10 ПЯТНИЦКИЙ. ГЛ. ВТОРАЯ (16+) 05.00 ППС (16+) 06.00 Сейчас 06.10 Утро на 5 (6+) 09.30 Место происшествия 10.00 Сейчас 10.30 Белые волки. 8-9 с (16+) 12.00 Сейчас 12.30 Белые волки. 9-12 с (16+) 15.30 Сейчас 16.00 Белые волки.12-14 с (16+) 18.30 Сейчас 19.00 Детективы (16+) 20.00 Детективы (16+) 20.30 След (16+) 22.00 Сейчас 22.25 Такая работа (16+) 23.15 Момент истины(16+) 00.10 Место происшествия (16+) 01.10 День ангела (0+) 01.35 Детективы (16+) 02.55 Детективы (16+) 04.00 Детективы (16+) 05.05 Детективы (16+) 06.00 БАРАШЕК ШОН (0+) 07.10 ПИНГВИНЁНОК ПОРОРО (0+) 07.30 КЛУБ ВИНКС (12+) 08.00 ЖИВОТНЫЙ СМЕХ (0+) 08.30 ПАПИНЫ ДОЧКИ. (0+) 09.00 ПАПИНЫ ДОЧКИ. (0+) 09.30 ДВА ОТЦА И ДВА СЫНА (16+) 10.30 ИНОПЛАНЕТНОЕ ВТОРЖЕНИЕ. БИТВА ЗА ЛОС-АНЖЕЛЕС (16+) 12.40 ЕРАЛАШ (0+) 13.30 ЕРАЛАШ (0+) 14.00 ДОЧКИ-МАТЕРИ (12+) 15.00 ПРЕВОСХОДСТВО (12+) 17.00 ГАЛИЛЕО (16+) 18.00 ДВА ОТЦА И ДВА СЫНА (16+) 18.30 ХОЧУ ВЕРИТЬ (16+) 19.00 ПАПА НА ВЫРОСТ (16+) 20.00ПОСЛЕДНИЙИЗМАГИКЯН(12+) 21.00 БРОСОК КОБРЫ (16+) 23.00 АГЕНТЫ Щ. И. Т. (16+) 00.00 6 КАДРОВ (16+) 00.30 Кино в деталях (16+) 01.30 6 КАДРОВ (16+) 01.45 ЖИВОТНЫЙ СМЕХ (0+) 05.45 Музыка на СТС (16+) 16.00 Я больше не боюсь (12+) 17.00 Последний янычар(12+) 18.00 Вести 18.10 Местное время 18.30 Вести 19.15 Прямой эфир (12+) 20.35 Местное время 21.00 Вести 21.50 Спокойной ночи, малыши! 22.00 Родина (16+) 23.10 Путь на Родину (12+) 01.45 Убить гауляйтера. Приказ для троих (12+) 17 МАРТА 2015, ВТОРНИК (в программе возможны изменения) 06.00 Доброе утро 10.00 Новости 10.10 Контрольная закупка 10.45 Жить здорово! (12+) 11.55 Модный приговор 13.00 Новости 13.10 Женский журнал 13.20 Орлова и Александров(16+) 15.25 Время покажет (16+) 16.00 Новости 16.15 Время покажет(16+) 17.05 Мужское / Женское (16+) 18.00 Наедине со всеми(16+) 19.00 Новости (субтитры) 19.45 Давай поженимся! (16+) 20.50 Пусть говорят (16+) 22.00 Время 22.30 Орлова и Александров (16+) 00.30 Вечерний Ургант (16+) 01.05 Ночные новости 01.20 Структура момента (16+) 02.20 Наедине со всеми (16+) 03.15 Время покажет (16+) 04.00 Модный приговор 05.00 Мужское / Женское (16+) 06.00 Утро России 10.00 Старатели морских глубин. Найти затонувшие миллиарды 10.55 О самом главном 12.00 Вести 12.35 Местное время 12.55 Тайны следствия (12+) 13.55 Особый случай (12+) 15.00 Вести 15.30 Местное время 15.50 Дежурная часть 16.00 Я больше не боюсь (12+) 17.00 Последний янычар(12+) 18.00 Вести 18.10 Местное время 18.30 Вести 19.15 Прямой эфир (12+) 20.35 Местное время 21.00 Вести 21.50 Спокойной ночи, малыши! 22.00 Родина (16+) 23.55 Вечер с Владимиром Соловьёвым (12+) 01.35 Эдвард Радзинский. Боги жаждут. Главы 1-я и 2-я (12+) 06.00 НТВ утром 08.10 ДЕЛО ВРАЧЕЙ (16+) 09.00ВОЗВРАЩЕНИЕМУХТАРА(16+) 10.00 Сегодня 10.20ВОЗВРАЩЕНИЕМУХТАРА(16+) 12.00 Суд присяжных (16+) 13.00 Сегодня 13.20 Суд присяжных. Окончательный вердикт (16+) 14.30 Обзор. Чрезвычайное происшествие 15.00 Прокурорская проверка (16+) 16.00 Сегодня 16.20 УЛИЦЫ РАЗБИТЫХ ФОНАРЕЙ (16+) 18.00 ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО! (16+) 19.00 Сегодня 19.40 Говорим и показываем(16+) 20.40 МОРСКИЕ ДЬЯВОЛЫ. СМЕРЧ (16+) 22.40 Анатомия дня 23.30 МОРСКИЕ ДЬЯВОЛЫ (16+) 01.30 Главная дорога (16+) 02.10 Квартирный вопрос (0+) 03.10 ПЯТНИЦКИЙ. ГЛ.ВТОРАЯ (16+) 05.05 ППС (16+) 06.00 Сейчас 06.10 Утро на 5 (6+) 09.30 Место происшествия 10.00 Сейчас 10.30 Три дня вне закона (16+) 12.00 Сейчас 12.30 Три дня вне закона (16+) 13.25 Курьер на восток (16+) 15.30 Сейчас 16.00 Открытая студия 16.50 Сумка инкассатора (12+) 18.30 Сейчас 19.00 Детективы (16+) 19.30 Детективы (16+) 20.00 Детективы (16+) 20.30 След (16+) 21.15 След (16+) 22.00 Сейчас 22.25 Такая работа (16+) 23.15 След (16+) 00.00 А зори здесь тихие (12+) 03.40 Три дня вне закона (16+) 06.00 БАРАШЕК ШОН (0+) 07.10 ПИНГВИНЁНОК ПОРОРО (0+) 07.30 КЛУБ ВИНКС (12+) 08.00 ЖИВОТНЫЙ СМЕХ (0+) 08.30 ПАПИНЫ ДОЧКИ. (0+) 09.30 ДВА ОТЦА И ДВА СЫНА (16+) 10.30 ПАПА НА ВЫРОСТ (16+) 11.30 ПОСЛЕДНИЙ ИЗ МАГИКЯН (12+) 12.30 ЕРАЛАШ (0+) 14.00 ДОЧКИ-МАТЕРИ (12+) 15.00 БРОСОК КОБРЫ (16+) 17.00 ГАЛИЛЕО (16+) 18.00 ДВА ОТЦА И ДВА СЫНА (16+) 18.30 ХОЧУ ВЕРИТЬ (16+) 19.00 ПАПА НА ВЫРОСТ (16+) 20.00 ПОСЛЕДНИЙ ИЗ МАГИКЯН (12+) 21.00 ЛАРА КРОФТ. РАСХИТИТЕЛЬНИЦА ГРОБНИЦ (12+) 22.50 АГЕНТЫ Щ. И. Т. (16+) 23.50 6 КАДРОВ (16+) 00.30 ЛУНА (16+) 01.30 6 КАДРОВ (16+) 03.30 ЖИВОТНЫЙ СМЕХ (0+) 05.50 Музыка на СТС (16+) ЭКСПРЕСС-КУРЬЕР №1 №9 (214) 11 марта 2015 Страница 6 Дорогие читатели! Позвонив по телефону нашему рекламодателю, пожалуйста, не забудьте представиться: «Я по объявлению в газете «Экспресс-Курьер №1». Это упростит процесс Вашего общения.

[close]

p. 7

Снаряд летит сначала по параболе, а затем по инерции. 26 18 МАРТА 2015, 2014, СРЕДА (в программе возможны изменения) 06.00 Доброе утро 10.00 Новости 10.10 Контрольная закупка 10.45 Жить здорово! (12+) 11.55 Модный приговор 13.00 Новости 13.10 Женский журнал 13.20 Орлова и Александров(16+) 15.25 Время покажет (16+) 16.00 Новости 16.15 Время покажет(16+) 17.05 Мужское / Женское (16+) 18.00 Наедине со всеми(16+) 19.00 Новости (субтитры) 19.45 Давай поженимся! (16+) 20.50 Пусть говорят (16+) 22.00 Время 22.30 Орлова и Александров (16+) 00.30 К 50-летию выхода человека в открытый космос. Первый шаг в бездну (12+) 01.30 Политика (16+) 02.30 Наедине со всеми (16+) 03.25 Время покажет (16+) 04.15 Модный приговор 05.15 Контрольная закупка 06.00 Утро России 10.00 Алексей Леонов. Прыжок в космос 10.55 О самом главном 12.00 Вести 12.35 Местное время 12.55 Тайны следствия (12+) 13.55 Особый случай (12+) 15.00 Вести 15.30 Местное время 15.50 Дежурная часть 16.00 Я больше не боюсь (12+) 17.00 Последний янычар(12+) 18.00 Вести 18.10 Местное время 18.30 Вести 19.15 Прямой эфир (12+) 20.35 Местное время 21.00 Вести 21.50 Спокойной ночи, малыши! 22.00 Родина (16+) 23.50 Специальный корреспондент (16+) 01.30 Эдвард Радзинский. Боги жаждут. Главы 3-я и 4-я (12+) 06.00 НТВ утром 08.10 ДЕЛО ВРАЧЕЙ (16+) 09.00ВОЗВРАЩЕНИЕМУХТАРА(16+) 10.00 Сегодня 10.20ВОЗВРАЩЕНИЕМУХТАРА(16+) 12.00 Суд присяжных (16+) 13.00 Сегодня 13.20 Суд присяжных. Окончательный вердикт (16+) 14.30 Обзор. Чрезвычайное происшествие 15.00 Прокурорская проверка (16+) 16.00 Сегодня 16.20 УЛИЦЫ РАЗБИТЫХ ФОНАРЕЙ (16+) 18.00 ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО! (16+) 19.00 Сегодня 19.40 Говорим и показываем(16+) 20.40 МОРСКИЕ ДЬЯВОЛЫ. СМЕРЧ (16+) 22.25 Анатомия дня 22.50 Футбол. Лига чемпионов УЕФА. «Барселона» (Испания) – МАНЧЕСТЕР СИТИ (Англия) 01.00 Лига чемпионов УЕФА. Обзор 01.35БРАТВАПО-ФРАНЦУЗСКИ(18+) 03.40 Дикий мир (0+) 04.05 ПЯТНИЦКИЙ. ГЛ. ВТОРАЯ (16+) 05.05 ППС (16+) 06.00 Сейчас 06.10 Утро на 5 (6+) 09.30 Место происшествия 10.00 Сейчас 10.30 Самолет летит в Россию (16+) 12.00 Сейчас 12.30 А зори здесь тихие (12+) 15.30 Сейчас 16.00 Открытая студия 16.55 Я шагаю по Москве (12+) 18.30 Сейчас 19.00 Детективы (16+) 19.30 Детективы (16+) 20.00 Детективы (16+) 20.30 След (16+) 21.15 След (16+) 22.00 Сейчас 22.25 Такая работа (16+) 23.15 След (16+) 00.00 Молодая жена (12+) 02.00 Уснувший пассажир (12+) 03.35 Сумка инкассатора (12+) 06.00 БАРАШЕК ШОН (0+) 07.10 ПИНГВИНЁНОК ПОРОРО (0+) 07.30 КЛУБ ВИНКС (12+) 08.00 ЖИВОТНЫЙ СМЕХ (0+) 08.30 ПАПИНЫ ДОЧКИ. (0+) 09.30 ДВА ОТЦА И ДВА СЫНА (16+) 10.30 ПАПА НА ВЫРОСТ (16+) 11.00ПОСЛЕДНИЙИЗМАГИКЯН(12+) 11.30 ЕРАЛАШ (0+) 14.00 ДОЧКИ-МАТЕРИ (12+) 15.00 ЛАРА КРОФТ. РАСХИТИТЕЛЬНИЦА ГРОБНИЦ (12+) 16.50 ЕРАЛАШ (0+) 17.00 ГАЛИЛЕО (16+) 18.00 ДВА ОТЦА И ДВА СЫНА (16+) 18.30 ХОЧУ ВЕРИТЬ (16+) 19.00 ПАПА НА ВЫРОСТ (16+) 20.00ПОСЛЕДНИЙИЗМАГИКЯН(12+) 21.00ЛАРАКРОФТ.РАСХИТИТЕЛЬНИЦАГРОБНИЦ.КОЛЫБЕЛЬЖИЗНИ(12+) 23.00 АГЕНТЫ Щ. И. Т. (16+) 00.00 6 КАДРОВ (16+) 00.30 ЛУНА (16+) 01.30 6 КАДРОВ (16+) 03.30 ЖИВОТНЫЙ СМЕХ (0+) 05.45 Музыка на СТС (16+) 1165 требуется ПО ПРОДАЖЕ заработная плата от 25 000 руб. МЕНЕДЖЕР РЕКЛАМЫ Ждем резюме на e-mail: www.pressadv@yandex.ru Телефон: 20-10-46 19 МАРТА 2015, ЧЕТВЕРГ (в программе возможны изменения) 06.00 Доброе утро 10.00 Новости 10.10 Контрольная закупка 10.45 Жить здорово! (12+) 11.55 Модный приговор 13.00 Новости 13.10 Женский журнал 13.20 Орлова и Александров(16+) 15.25 Время покажет (16+) 16.00 Новости 16.15 Время покажет(16+) 17.05 Мужское / Женское (16+) 18.00 Наедине со всеми(16+) 19.00 Новости (субтитры) 19.45 Давай поженимся! (16+) 20.50 Пусть говорят (16+) 22.00 Время 22.30 Орлова и Александров (16+) 00.30 Вечерний Ургант (16+) 01.05 Ночные новости 01.20 На ночь глядя (16+) 02.15 Время покажет (16+) 03.10 Наедине со всеми (16+) 04.00 Модный приговор 05.00 Мужское / Женское (16+) 06.00 Утро России 10.00 Ангара. В космос по-русски 10.55 О самом главном 12.00 Вести 12.35 Местное время 12.55 Тайны следствия (12+) 13.55 Особый случай (12+) 15.00 Вести 15.30 Местное время 15.50 Дежурная часть 16.00 Я больше не боюсь (12+) 17.00 Последний янычар(12+) 18.00 Вести 18.10 Местное время 18.30 Вести 19.15 Прямой эфир (12+) 20.35 Местное время 21.00 Вести 21.50 Спокойной ночи, малыши! 22.00 Родина (16+) 22.55 Вечер с Владимиром Соловьёвым (12+) 00.35 Ангара. В космос порусски 01.30 Анатомия любви. Эва, Пола и Беата (12+) 06.00 НТВ утром 08.10 ДЕЛО ВРАЧЕЙ (16+) 09.00ВОЗВРАЩЕНИЕМУХТАРА(16+) 10.00 Сегодня 10.20ВОЗВРАЩЕНИЕМУХТАРА(16+) 12.00 Суд присяжных (16+) 13.00 Сегодня 13.20 Суд присяжных. Окончательный вердикт (16+) 14.30 Обзор. Чрезвычайное происшествие 15.00 Прокурорская проверка (16+) 16.00 Сегодня 16.20 УЛИЦЫ РАЗБИТЫХ ФОНАРЕЙ (16+) 18.00 ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО! (16+) 19.00 Сегодня 19.40 Говорим и показываем(16+) 20.40 МОРСКИЕ ДЬЯВОЛЫ. СМЕРЧ. СУДЬБЫ (16+) 22.25 Анатомия дня 22.50 Футбол. Челси (Англия) – ПСЖ /Франция) 01.00 Лига чемпионов УЕФА. 01.35 ЧЕСТНАЯ ИГРА (16+) 03.30 Дачный ответ (0+) 04.30 ПЯТНИЦКИЙ. ГЛАВА ВТОРАЯ (16+) 05.20 ППС (16+) 06.00 Сейчас 06.10 Утро на 5 (6+) 09.30 Место происшествия 10.00 Сейчас 10.30 Уснувший пассажир (12+) 12.00 Сейчас 12.30 Уснувший пассажир (12+) 13.10 Егерь (16+) 15.30 Сейчас 16.00 Открытая студия 16.50 Молодая жена (12+) 18.30 Сейчас 19.00 Детективы (16+) 19.30 Детективы (16+) 20.00 Детективы (16+) 20.30 След (16+) 21.15 След (16+) 22.00 Сейчас 22.25 Такая работа (16+) 23.15 След (16+) 00.00 Я шагаю по Москве (12+) 01.35 Курьер на восток (16+) 03.25 Самолет летит в Россию (16+) 05.00 Право на защиту (16+) 06.00 БАРАШЕК ШОН (0+) 07.10 ПИНГВИНЁНОК ПОРОРО (0+) 07.30 КЛУБ ВИНКС (12+) 08.00 ЖИВОТНЫЙ СМЕХ (0+) 08.30 ПАПИНЫ ДОЧКИ. (0+) 09.00 6 КАДРОВ (16+) 09.30 ДВА ОТЦА И ДВА СЫНА (16+) 10.30 ЕРАЛАШ (0+) 13.30 6 КАДРОВ (16+) 14.00 ДОЧКИ-МАТЕРИ (12+) 15.00 ЛАРА КРОФТ. РАСХИТИТЕЛЬНИЦА ГРОБНИЦ. КОЛЫБЕЛЬ ЖИЗНИ (12+) 17.00 ГАЛИЛЕО (16+) 18.00 ДВА ОТЦА И ДВА СЫНА (16+) 18.30 Своими глазами (16+). 19.00 ПАПА НА ВЫРОСТ (16+) 20.00ПОСЛЕДНИЙИЗМАГИКЯН(12+) 21.00 НАПРОЛОМ (16+) 22.50 АГЕНТЫ Щ. И. Т. (16+) 23.50 6 КАДРОВ (16+) 00.00 Своими глазами (16+). 00.30 ЛУНА (16+) 01.30 6 КАДРОВ (16+) 03.30 ЖИВОТНЫЙ СМЕХ (0+) 05.45 Музыка на СТС (16+) ЭКСПРЕСС-КУРЬЕР №1 №9 (214) 11 марта 2015 Страница 7 Дорогие читатели! Позвонив по телефону нашему рекламодателю, пожалуйста, не забудьте представиться: «Я по объявлению в газете «Экспресс-Курьер №1». Это упростит процесс Вашего общения.

[close]

p. 8

Я буду привирать, а вы помогайте. 20 МАРТА 2015, ПЯТНИЦА (в программе возможны изменения) 06.00 Доброе утро 10.00 Новости 10.10 Контрольная закупка 10.45 Жить здорово! (12+) 11.55 Модный приговор 13.00 Новости 13.10 Женский журнал 13.20 Орлова и Александров(16+) 15.25 Время покажет (16+) 16.00 Новости 16.15 Время покажет(16+) 17.05 Мужское / Женское (16+) 18.00 Жди меня 19.00 Новости (субтитры) 19.45 Человек и закон (16+) 20.50 Поле чудес (16+) 22.00 Время 22.30 Голос. Дети 00.40 Вечерний Ургант (16+) 01.35 Загадка Рихтера (12+) 02.35 Лев (12+) 04.40 Амелия (12+) 06.00 Утро России 09.55 Мусульмане 10.10 Главная сцена. Специальный репортаж 11.05 О самом главном 12.00 Вести 12.35 Местное время 12.55 Тайны следствия (12+) 13.55 Особый случай (12+) 15.00 Вести 15.30 Местное время 15.50 Дежурная часть 16.00 Я больше не боюсь (12+) 17.00 Последний янычар(12+) 18.00 Вести 18.10 Местное время 18.30 Вести 19.15 Прямой эфир (12+) 20.35 Местное время 21.00 Вести 22.00 Главная сцена 00. Спасибо за любовь (12+) 06.00 НТВ утром 08.10 ДЕЛО ВРАЧЕЙ (16+) 09.00ВОЗВРАЩЕНИЕМУХТАРА(16+) 10.00 Сегодня 10.20ВОЗВРАЩЕНИЕМУХТАРА(16+) 12.00 Суд присяжных (16+) 13.00 Сегодня 13.20 Суд присяжных. Окончательный вердикт (16+) 14.30 Обзор. Чрезвычайное происшествие 15.00 Прокурорская проверка (16+) 16.00 Сегодня 16.20 УЛИЦЫ РАЗБИТЫХ ФОНАРЕЙ (16+) 18.00 ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО! (16+) 19.00 Сегодня 19.40 Говорим и показываем(16+) 20.40 ПЛАТА ПО СЧЕТЧИКУ (16+) 00.25 Футбол. Лига Европы УЕФА. ТОРИНО /Италия/ – Зенит (Россия) 02.35 Лига Европы УЕФА. Обзор 03.05 Дикий мир (0+) 03.40 БАЛЕТ – ШИК НАШЕЙ СТРАНЫ (0+) 04.35 ППС (16+) 06.00 Сейчас 06.10 Момент истины(16+) 07.00 Утро на 5 (6+) 09.30 Место происшествия 10.00 Сейчас 10.30 Тени исчезают в полдень. 1-2 с (12+) 12.00 Сейчас 12.30 Тени исчезают в полдень. 2-5 с (12+) 15.30 Сейчас 16.00 Тени исчезают в полдень. 5-7 с (12+) 16.30 Тени исчезают в полдень. 18.30 Сейчас 19.00 След (16+) 20.35 След (16+) 22.10 След (16+) 23.50 След (16+) 01.25 Детективы (16+) 02.35 Детективы (16+) 03.45 Детективы (16+) 04.55 Детективы (16+) 05.35 Детективы (16+) 06.00 БАРАШЕК ШОН (0+) 07.10 ПИНГВИНЁНОК ПОРОРО (0+) 07.30 КЛУБ ВИНКС (12+) 08.00 ЖИВОТНЫЙ СМЕХ (0+) 08.30 ПАПИНЫ ДОЧКИ. (0+) 09.00 6 КАДРОВ (16+) 09.30 ДВА ОТЦА И ДВА СЫНА (16+) 10.30 ПАПА НА ВЫРОСТ (16+) 11.00 ПОСЛЕДНИЙ ИЗ МАГИКЯН (12+) 11.30 ЕРАЛАШ (0+) 13.30 6 КАДРОВ (16+) 14.00 ДОЧКИ-МАТЕРИ (12+) 15.00 НАПРОЛОМ (16+) 16.50 ЕРАЛАШ (0+) 17.00 ГАЛИЛЕО (16+) 18.00 ДВА ОТЦА И ДВА СЫНА (16+) 18.30 Своими глазами (16+). 19.00 Уральские пельмени (16+) 20.20 Уральские пельмени (16+) 22.20 Уральские пельмени (16+) 23.45 НЕВЕЗУЧИЕ (12+) 01.25 6 КАДРОВ (16+) 03.25 ЖИВОТНЫЙ СМЕХ (0+) 21 МАРТА 2015, СУББОТА (в программе возможны изменения) 07.00 Новости 07.10 Путь в Сатурн (12+) 09.00 Играй, гармонь любимая! 09.45 Смешарики 10.00 Умницы и умники (12+) 10.45 Слово пастыря 11.00 Новости 11.15 Смак (12+) 11.55 Любовь Орлова. Шипы и розы (12+) 13.00 Новости 13.15 Идеальный ремонт 14.10 Веселые ребята 16.00 Голос. Дети 18.05 Кто хочет стать миллионером? 19.00 Новости (субтитры) 19.15 Угадай мелодию (12+) 20.00 Сегодня вечером (16+) 22.00 Время 22.20 Танцуй! 00.40 Калейдоскоп любви (16+) 02.40 Скудда-у! Скудда-эй! (16+) 04.25 Модный приговор 05.20 Мужское / Женское (16+) 06.15 Контрольная закупка 05.55 Ход конем 07.35 Сельское утро 08.05 Диалоги о животных 09.00 Вести 09.10 Местное время 09.20 Военная программа 09.50 Субботник 10.30 Утро с Максимом Галкиным 11.05 Человек без маски. Георг Отс (12+) 12.00 Вести 12.30 Местное время 12.40 Моя любовь (12+) 15.00 Вести 15.30 Местное время 15.40 Субботний вечер 17.45 Танцы со звездами 21.00 Вести в субботу 21.45 Ненавижу и люблю (12+) 01.35 Букет (12+) 05.35 ПРОФИЛЬ УБИЙЦЫ (16+) 07.25 Смотр (0+) 08.00 Сегодня 08.15 Лотерея Золотой ключ (0+) 08.45 Медицинские тайны (16+) 09.25 Готовим с А. Зиминым (0+) 10.00 Сегодня 10.20 Главная дорога (16+) 11.00 Поедем, поедим! (0+) 11.50 Квартирный вопрос (0+) 13.00 Сегодня 13.20 Своя игра (0+) 14.15 Я худею (16+) 15.10 ТЕХНОЛОГИЯ БЕССМЕРТИЯ. Научное расследование (16+) 16.10 УЛИЦЫ РАЗБИТЫХ ФОНАРЕЙ (16+) 18.00 Следствие вели.. (16+) 19.00 Центральное телевидение 20.00 Новые русские сенсации (16+) 22.00 Ты не поверишь! (16+) 23.00 КРОВНЫЕ БРАТЬЯ (16+) 00.55 ПРОФИЛЬ УБИЙЦЫ (16+) 02.55 Дикий мир (0+) 03.15 ПЯТНИЦКИЙ. ГЛ. ВТОРАЯ (16+) 05.05 ППС (16+) 06.05 Трям, здравствуйте! В гостях у лета. Песенка мышонка. Умка. Обезьянки в опере. Как обезьянки обедали. О том как гном покинул дом и.... Возвращение блудного попугая. Сказка про храброго зайца. Зимовье зверей. Волк и семеро козлят. Кошкин дом. Котенок с улицы Лизюкова. Василиса Прекрасная (0+) 09.35 День ангела (0+) 10.00 Сейчас 10.10 След (16+) 11.40 След (16+) 13.10 След (16+) 13.55 След (16+) 14.40 След (16+) 15.25 След (16+) 16.10 След (16+) 16.55 След (16+) 17.40 След (16+) 18.30 Сейчас 19.00 Белые волки 2. 1-6 с (16+) 00.50 Егерь (16+) 02.40 Тени исчезают в полдень. 1-7 с (12+) 06.00 БАРАШЕК ШОН (0+) 07.35 ПИНГВИНЁНОК ПОРОРО (0+) 07.55 РОБОКАР ПОЛИ И ЕГО ДРУЗЬЯ (6+) 08.30 6 КАДРОВ (16+) 09.00 ДРАКОНЫ И ВСАДНИКИ ОЛУХА (6+) 09.25 ПЕЧАТЬ ЦАРЯ СОЛОМОНА (6+) 10.50 ОСТОРОЖНО. ДЕТИ! (16+) 11.20 ДЕТИ ШПИОНОВ-4. АРМАГЕДДОН (16+) 13.00 ТОМ И ДЖЕРРИ (0+) 14.20 НЕВЕЗУЧИЕ (12+) 16.00 Своими глазами (16+). 16.30 Уральские пельмени (16+) 17.20 БОЛЬШОЙ ТОЛСТЫЙ ЛЖЕЦ (12+) 19.00 ИМПЕРИЯ ИЛЛЮЗИЙ. БРАТЬЯ САФРОНОВЫ (16+) 21.00 ЭВАН ВСЕМОГУЩИЙ (12+) 22.45 О ЧЁМ МОЛЧАТ ДЕВУШКИ (12+) 00.25 БОЛЬШОЙ ТОЛСТЫЙ ЛЖЕЦ (12+) 02.05 6 КАДРОВ (16+) 03.35 ЖИВОТНЫЙ СМЕХ (0+) 05.45 Музыка на СТС (16+) 22 МАРТА 2015, ВОСКРЕСЕНЬЕ (в программе возможны изменения) 07.00 Новости 07.10 Конец Сатурна (12+) 09.10 Армейский магазин (16+) 09.45 Смешарики 09.55 Здоровье (16+) 11.00 Новости 11.15 Непутевые заметки (12+) 11.35 Пока все дома 12.25 Фазенда 13.00 Новости 13.15 Теория заговора (16+) 14.10 К 100-летию Георгия Жженова. Вся моя жизнь – сплошная ошибка (12+) 15.10 Коллекция Первого канала 18.50 Новости (субтитры) 19.05 Точь-в-точь (16+) 22.00 Воскресное «Время» 23.30 Три аккорда (16+) 01.25 Король бильярда (16+) 04.00 Модный приговор 05.00 Мужское / Женское (16+) 06.20 Тайна Черных дроздов 08.20 Вся Россия 08.30 Сам себе режиссер 09.20 Смехопанорама 09.50 Утренняя почта 10.30 Сто к одному 11.20 Местное время. Неделя в городе 12.00 Вести 12.10 Не жизнь, а праздник (12+) 13.10 Смеяться разрешается 15.00 Вести 15.20 Местное время 15.30 Смеяться разрешается 16.00 Один в один (12+) 19.00 Осколки хрустальной туфельки (12+) 21.00 Вести недели 23.00 Воскресный вечер с Владимиром Соловьёвым (12+) 01.35 Если бы я тебя любил... (12+) 06.05 ПРОФИЛЬ УБИЙЦЫ (16+) 08.00 Сегодня 08.15 Лотерея Русское лото плюс (0+) 08.50 Их нравы (0+) 09.25 Едим дома (0+) 10.00 Сегодня 10.20 Первая передача (16+) 11.00 Чудо техники (12+) 11.50 Дачный ответ (0+) 13.00 Сегодня 13.20 Контрольный звонок (16+) 14.15 Таинственная Россия (16+) 15.40 УЛИЦЫ РАЗБИТЫХ ФОНАРЕЙ (16+) 16.00 Сегодня 16.20 УЛИЦЫ РАЗБИТЫХ ФОНАРЕЙ (16+) 18.00 Чрезвычайное происшествие. Обзор за неделю 19.00 Сегодня. Итоговая программа 20.00 Список Норкина (16+) 21.05 22 МИНУТЫ (12+) 22.40 22 МИНУТЫ. КАК ЭТО БЫЛО (12+) 23.10 СОГАЗ – ЧР по футболу Динамо – Зенит 01.25 ПРОФИЛЬ УБИЙЦЫ (16+) 03.15 ПЯТНИЦКИЙ. ГЛ. ВТОРАЯ (16+) 05.05 ППС (16+) 08.45 Катерок. В синем море, в белой пене. Грибок-теремок. Аленький цветочек (0+) 10.00 Сейчас 10.10 Истории из будущего (0+) 11.00 Белые волки 2. 1 с (16+) 12.00 Белые волки 2. 2 с (16+) 13.00 Белые волки 2. 3 с (16+) 14.00 Белые волки 2. 4 с (16+) 15.00 Белые волки 2. 5 с (16+) 16.00 Белые волки 2. 6 с (16+) 17.00 Место происшествия. О главном 18.00 Главное 19.30 Белые волки 2. 7 с (16+) 20.25 Белые волки 2. 8 с (16+) 21.25 Белые волки 2. 9 с (16+) 22.25 Белые волки 2.10 с (16+) 23.20 Белые волки 2.11 с (16+) 00.20 Белые волки 2.12 с (16+) 01.20 Домовой (16+) 03.25 Седьмая пуля (12+) 05.00 Агентство специальных расследований (16+) 06.00 БАРАШЕК ШОН (0+) 07.35 ПИНГВИНЁНОК ПОРОРО (0+) 07.55 РОБОКАР ПОЛИ И ЕГО ДРУЗЬЯ (6+) 08.30 6 КАДРОВ (16+) 09.00 АЛИСА ЗНАЕТ, ЧТО ДЕЛАТЬ! (6+) 10.05 ДРАКОНЫ И ВСАДНИКИ ОЛУХА (6+) 10.30 МАСТЕРШЕФ (16+) 12.00 УСПЕТЬ ЗА 24 ЧАСА (16+) 13.00 СВИДАНИЕ СО ВКУСОМ (16+) 14.00ОЧЁММОЛЧАТДЕВУШКИ(12+) 15.40 ЕРАЛАШ (0+) 16.00 ХОЧУ ВЕРИТЬ (16+) 16.30 Уральские пельмени (16+) 17.50 ЭВАН ВСЕМОГУЩИЙ (12+) 19.35 ЛОВУШКА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ (0+) 22.00 ЗНАКОМСТВО С РОДИТЕЛЯМИ (0+) 00.05 ИМПЕРИЯ ИЛЛЮЗИЙ. БРАТЬЯ САФРОНОВЫ (16+) 02.05 6 КАДРОВ (16+) 03.35 ЖИВОТНЫЙ СМЕХ (0+) 05.45 Музыка на СТС (16+) ЭКСПРЕСС-КУРЬЕР №1 №9 (214) 11 марта 2015 Страница 8 ПРОГНОЗ ПОГОДЫ для Комсомольска-на-Амуре Вечер -8 малообл 4 м/с Ю Утро -4 пасмурно 2 м/с Ю День +1 малообл 3 м/с Ю Вечер -6 ясно 5 м/с Ю\ 14.03. Суббота Ночь -9 ясно 4 м/с Ю 17.03. Вторник Утро -6 ясно 2 м/с Ю Ночь -7 пасмурно 4 м/с Ю День -1 ясно 2 м/с ЮЗ Утро -3 пасмурно 1 м/с ЮВ 12.03. Четверг Вечер -7 обл 4 м/с Ю День +1 слаб. снег 2 м/с С Ночь -2 пасмурно, слаб. Вечер -2 снег 2 м/с СЗ снег 6 м/с С 15.03. Воскресенье Утро -2 слаб. снег 6 м/с С День -1 слаб. снег 1 м/с С Ночь -6 пасмурно 3 м/с Ю 18.03. Среда Вечер -4 малообл, слаб. Утро -4 пасмурно, снег Ночь -5 пасмурно, слаб. 2 м/с Ю снег 3 м/с СЗ снег 4 м/с С День 0 ясно 3 м/с Ю Утро -3 обл, слаб. снег 3 м/с СЗ Вечер -6 ясно 4 м/с Ю День 0 малообл 1 м/с СЗ 13.03. Пятница Вечер -5 обл 2 м/с В Ночь -8 ясно 4 м/с С 16.03. Понедельник Утро -7 ясно 3 м/с С По материалам www.gismeteo.ru Ночь -7 малообл 3 м/с Ю День -1 ясно 2 м/с С 11.03.Среда Ночь -7 пасмур, снег 5 м/с С Утро -7 снег 4 м/с С День -7 снег 2 м/с С Вечер -5 снег 1 м/с С Дорогие читатели! Позвонив по телефону нашему рекламодателю, пожалуйста, не забудьте представиться: «Я по объявлению в газете «Экспресс-Курьер №1». Это упростит процесс Вашего общения. c 11 по 18 марта

[close]

p. 9

Написать такое язык не поворачивается. АРЕНДА/ОФИСЫ/ Офисный комплекс в ЦО сдает в аренду помещения площадью от 15 до 72 кв.м. под офисы, сферу обслуживания и магазин. Недорого. Гибкая система скидок. 8-909-847-4902, 53-27-89 до 17.30 koronakms@yandex.ru yyСдам в аренду офисные, производственные и подвальные помещения, Ленина 27-а, 54-03-50, 8-924-2257540 yyСдам помещ. под офис 18,4 кв.м. 5 эт. центр, парковка.8-909-829-0229, 8-914423-5060 yyСдаются в аренду помещения 10, 20 кв.м. под офисы. пр.Октябрьский, 33, тел. 5448-95. Стоимость 1 кв.м. 520 руб. с НДС yyСдаются помещения под офисы, Кирова 76/2 от 15 до 120 кв.м. 54-44-08, 8-914175-9161 Дрова, доску, брус, гарбыль, опилки, евровагонку, пол. доска. Напилим в размер. Доставка. 53-9961, 8-914-173-2563, 8-924313-4384 Грузоперевозки 3т. Будкатермос. Дл. 4,3м. Переезды, грузчики. 8-914-2170009 Грузоперевозки по городу и региону, нал, б/нал. т.8924-229-7999 yyВЫВЕЗЕМ ЛЮБОЙ МЕТАЛЛОЛОМ АВТО из учережд., предпр., гаражей, квартир. Докум. на утилиз. 51-44-58 yyВывоз ванн, батарей, металла. Бесплатно! Демонтаж. 8-924-316-7177 yyВывоз строительного мусора. 8-924-227-0130 yyГ/п до 2-х т., от 400 руб/ч. по городу и региону помогу в погрузке 4 WD.55-03-87, 8-909-862-3320 yyГ/п до 3 т., самосвал, борт. Грузчики. А-эксковатор. 8-909-865-7095 yyГ/п 1 т. Борт. 8-909-8685839 yyГ/п 1,5 т, 4 пассажира, будка. Дачи. 51-73-74, 8-962286-7969 yyГ/П 1,5 т. 8-909-862-2253 yyГ/П 1,5 т. борт. 4WD 8-924227-0130 yyЭвакуатор, борт 5 т., стрела 3 т., круглосуточно. 8-909888-2727 Компания "Раздаем деньги" займы под залог авто, недвижимости, золота, норк. шуб. 8-924-2266776, 8-914-163-2356 yyДаем займы под залог недвижимости, маленький процент, чистота сделки. 8-963-826-2192 yyЗаймы под залог: ноутбуков, авто, смартфонов, мопедов, ЖК телевизоров и т.д. под низкий процент. 8-924210-4599 Кирова 36 yyЛишают прав? Страховая мало платит? Обращайтесь"Автоюрист". Консультация бесплатно. 8-914-215-5343 yyНАСЛЕДСТВО "ПОД КЛЮЧ". Оформление квартир, домов, зем.участков, восстановление сроков принятия наследства, оспаривание завещанию. Бесплатная консультация для пенсионеров. КАК ПРИВАТИЗИРОВАТЬ, ПОДАРИТЬ, ПРОДАТЬ?! Поможем, быстрые сроки. Звоните 8-914-215-5343 УСЛУГИ/ПРОИЗВОДСТВО/ Аккуратно и качественно изготовим и установим металлические двери, ворота, решетки, оградки, крыльцо и др. 8-914-1794542, 25-74-29 Изготовление ворот, перегородок, решеток, сантехнические работы. Замеры бесплатно. 8-962-2970108, 51-01-08 Установим замки. решетки, ворота гаражные. Изготовим, установим красивые и надёжные метал. двери. 8-914-185-8043 yyИзготовление решеток, дверей и т.д. Замеры и установка БЕСПЛАТНО! 8-924227-0130 yyСВАРКА и РЕЗКА МЕТАЛЛА. 8-924--317-7737 yyУСЛУГИ СВАРЩИКА, РЕЗКА металла. 8-909-806-5015 Круглый лес (ель, лиственница) в любом кол-ве. 8-914-160-3777 yyБрус б/у, р-р 180х180, 4500 р. куб, 51-46-03 yyДрова сухие. 8-914-3787905, 8-909-860-4137 yyДрова, чурки, уголь, обрезь, опилки, отсев, песок, ПГС, земля, щебень. 8-909828-3181 ПРОДАМ/ОБОРУДОВАНИЕ/ yyВитрины, прилавки. 8-909860-4977 АРЕНДА/ПРОЧЕЕ/ Сдам в аренду помещение пл. 165 кв.м. по адресу Мира 28. 8-914-169-3777 ПРОДАМ/ПРОЧЕЕ/ yyДомашний желтый картофель, доставка до квартиры БЕСПЛАТНО, 8-914-183-9844 yyДомашний картофель (жёлтый). Лук, капуста, морковка. Доставка до квартиры бесплатно. 8-909-887-1806, 8-924-228-5658 yyЗолото лом 1360 р./гр. 8-924-226-6776, 8-914-1632356 yyКартофель Вознес. Доставка. 8-914-176-4774, 8-924317-0591 yyСдам в аренду. кран KOMATSU 25т. на длит. срок. (от 1 месяца) 8-914-1844689, 51-0505 УСЛУГИ/ПРАЗДНИКИ/ РАЗВЛЕЧЕНИЯ/ yyТАМАДА. В/съемка. 8-914215-8229. Заказчикам подарок. 8-962-288-4750 yyГ/П Будка 5-7 т. Реф. 8-914189-8744 yyГ/П до 1,5 т, по городу. Дачи. 8-924-225-9942, 8-909-887-7898 yyГ/п до 2-5 т. Реф., будка, грузчики. 8-924-228-1251, 8-909-869-3444 yyГ/п до 2-х т, услуги грузчиков. 8-962-286-1208 yyГ/П микроавтобус до 1 т. 300 руб./час. 8-924-2288033, 54-34-30 yyГ/п, 2 т, будка. 8-909-8889012 yyГ/П, грузчики. 8-909-8607954 yyГ\п до 1т. 8-924-116-4975 yyГрузовик. 2.5 т., будка. Грузчики. 8-914-210-2028 yyГрузоперевозки 1,5 т. Борт. 8-909-860-2587, 8-914-1670967 yyГрузоперевозки 1,5т, борт. Грузчики. 450 руб/час. 8-968-172-2878 yyГРУЗОПЕРЕВОЗКИ 2т. Грузчики. Мебель. Дачи. Металл. Строит. мусор. Имеется пирамида. Есть пропуск на КнААЗ. 51-44-58, 8-962-297-4458 yyСрочный выкуп ноутбуков, планшетов, смартфонов, ЖК телевизоров и т.д. Возможен выезд на дом. 8-924-2104599 Кирова 36 УСЛУГИ/РЕМОНТ/ Все виды ремонтно-строительных работ любой сложности, потолки, сантехника, электрик, полы, профессиональная укладка кафеля. Установка дверей. 8-924-228-7475, 5489-24 Женщина с опыт.раб.: выравнивание потолков, стен, покраска, обои. Быстро, качественно, профессионально, недорого. Гарантия. Возможны большие объемы. 8-924-2286544 Ремонт без валидола! От обоев до сантехники. Недорого. Гарантия. 8968172-28-78 yyРемонт квартир, ламинат, плитка, перегородка ГКЛ, ГКЛ, поклейка обоев. 8-914205-8999, 8-909-867-7001 yyВосстановление эмалевого покрытия ванн. 8-909-8669977 yyВыполнение любых сложных работ. 8-909-846-4030 yyНастил полов: фанера, линолеум, ламинат. 8-924-1174321 yyНатяжные потолки любой сложности. 8-963-821-0300 yyПЛАСТИКОВЫЕ ОКНА "ВЕКА" по ценам 2014 г. с установкой окно -11500 р., балконный блок -17500 р..322-888 yyРемонт ванных комнат. 8-963-821-0300 yyРемонт квартир, ванны, сантех. услуги. Качест. недорого, под ключ. 8-914-2058999, 8-909-867-7001 yyРемонт квартир. 8-909862-9081 yyРЕМОНТ ПЛАСТИКОВЫХ ОКОН. Замена откосов, недорого. 322-888 yyСантех. работы. 51-51-59, 8-914-401-2171 yyСантехник 8-909-846-4030 yyСантехник. 8-909-8455850 yyСантехник. Проф. 8-909866-1724 yyСантехнические работы любой сложности. Качество, гарантия. 30-00-36, 8-963820-0036 yyСантехнические работы. 5118-19, 8-962-297-1819 yyСпециалист со стажем 15 лет выполнит ремонт пластиковых и алюминиевых конструкций. Изготовление, установка москитных сеток.8-968-172-2878 yyУслуги сварщика. 8-914167-6872 Сергей yyУстановка водосчетчиков. Все виды сантех. работ. 34-75-75, 8-914-400-9585, 8-962-298-1995, 8-929-4197575 1165 АРЕНДА/ТРАНСПОРТ/ АВТОПРОКАТ. Аренда автомобилей. 31-10-10 www. avtoprokat27.ru УСЛУГИ/ПРОЧЕЕ/ Профессиональная установка дверей. Недорого. 8-924-200-7771 Ремонт, замена, установка замков. 8-924-213-9771, 8-914-162-2086 yyРЕМОНТ ПЛАСТИКОВЫХ ОКОН любой сложности. Установка «защиты от детей». 8-924-418-2772 НЕДВИЖИМОСТЬ/ ПРОДАМ/ПРОЧЕЕ Участок земли 6 соток, дом, колодец, надворные постройки, поселок Силинский. 8-909-863-5456 НЕДВИЖИМОСТЬ/КУПЛЮ/ КВАРТИРЫ РАЗНОЕ/В ДОБРЫЕ РУКИ/ yyОтдам в добрые руки щенков, 3мес., среднего размера, 5 шт. 22-75-60 (с 18.00 до 23.00), 8-914-409-8357, 8-914-196-5897 ЭКСПРЕСС-КУРЬЕР №1 №9 (214) 11 марта 2015 Страница 9 yyКвартиру (комнату), с долгами, без ремонта и др. проблемами. 51-28-46 ПРОДАМ/АВТОМОБИЛИ/ yyЛюбые споры по ДТП, страховым выплатам. Представительство в суде. Звони "Автоюрист". Консультация бесплатно. 8-914-215-5343 РАЗНОЕ/СООБЩЕНИЯ/ yyРезиновая обувь (детская, взрослая), низкие цены. ДК Строитель 1 этаж налево ПРОДАМ/ДЛЯ ДОМА/ УСЛУГИ Антенны спутниковые и аналоговые, установка, ремонт. 30-30-34, 8-914177-2017, 8-909-864-8542 УСЛУГИ/КРАСОТА/ yyМатрац "Новинка", цена 3300р. Первостр., 19/3-81, 53-18-59 yyНатяжные потолки. 34-09-34 yyПластиковые окна. 34-09-34 yy Наращивание ногтей. Коррекция. Маникюр, педикюр. Шеллак. Дземги 8-924-107-3508 УСЛУГИ/ПЕРЕВОЗКИ/ Предлагаем услуги по пассажирским перевозкам вахтовым автобусом повышенной проходимости на базе автомобиля Урал. Маршруты перевозки: территория Дальнего Востока. Вместимость салона 28 мест. Салон автобуса оборудован кондиционером и дополнительными автономными отопителями. 8-914-153-5353 ПРОДАМ/МАТЕРИАЛЫ/ Дрова (недорого), горбыль пиленный, обрезь, опилки, песок, щебень, шлак, 8-914-400-7674 Дрова, горбыль (пиленый), обрезь, песок, ПГС, отсев, щебень, шлак, шпала, опилки, 8-909-888-2768 yyГрузоперевозки до 2т. Автокрана 14 т. 8-968-171-0185 yyРазберу, перевезу и соберу любую корпусную мебель. Грузоперевозки 1,5т 350 р/ч. 51-87-78, 8-924-307-8778 yyУслуги спецтехники. Самосвал. Доставка, вывоз. 8-963-821-0300 yyУслуги фронтального погрузчика ZL-20, ковш 1,1.8962-286-4552, 8-914-1802788 yyУслуги самосвала до 5 т. 8-962-286-4552, 8-914-1802788 yyЭВАКУАТОР борт 5т, стрела 3т. Перевозки грузов, авто. Город. Регион. 8-909-8682480, 8-914-412-9886 yyБалконы и лоджии, рамы, отделка. 34-09-34 yyВсе по мебели. Сборка и разборка, ремонт и др. 8-909-864-8633 yyДвери, установка. 34-09-34 yyЗапись дисков с кассет. Оцифровка. Ленина 14. М-н А/Видео yyКузовной ремонт, покраска, сварка и др. 8-909-889-7896 yyКухни на заказ.34-09-34 yyПрофессиональное гадание на картах. 8-963-8246706, 8-914-418-9277 yyРЕМОНТ ЛЕГКОВЫХ , ГРУЗОВЫХ авто. СПЕЦТЕХНИКА, СВАРКА. 8-909-806-5015 yyРемонт рольставней, окон. 8-924-319-3372 yyУборка снега. Фронтальный погрузчик, ковш 2 куба.. 8-909-828-3181 yy Шкафы-купе на заказ. 34-09-34 yyУстановка сантехнических приборов и замена труб . 8-914-410-2012 yyШтукатурим и шпаклюем, красим, клеим обои. 8-924117-4321 yyШтукатурка, шпаклевка. Поклейка обоев. Качество, недорого. 8-914-205-8999, 8-909-867-7001 yyШтукатурка, шпатлевка стен. 34-09-34 yyЭлектрик, сантехник. 8-962-286-0227 yyЭлектрик. 30-31-15 yyЭлектрик. 30-31-15 yyЭлектрик. 8-914-211-6449 yyЭЛЕКТРИК. 8-924-228-8033, 54-34-30 yyЭлектрик. Плотник. Мужская работа на дому. Качественно. Не дорого. Скидки. 8-909-809-6745 yyЭлектрик. Ремонт и монтаж эл. проводки 8-914-210-4194 yyЭлектрик.53-20-67, 8-909863-4306 УСЛУГИ/СТРОИТЕЛЬСТВО/ yy« Т Е Р М И Н А Т О Р » Ломаем стены. Выбьем дверные проемы. Вскроем полы и т.д. Кладка кирпича. Стяжка. Вывоз мусора. 51-44-58 УСЛУГИ/ФИНАНСОВАЯ И ЮРИД. ПОМОЩЬ/ Адвокат Угрюмов А.С. Адвокатская практика с 1989 г. Юридические услуги, представительства в судах, в т. ч. арбитражных. www. ugryumov.su 8-909-877-1909 Дорогие читатели! Позвонив по телефону нашему рекламодателю, пожалуйста, не забудьте представиться: «Я по объявлению в газете «Экспресс-Курьер №1». Это упростит процесс Вашего общения.

[close]

p. 10

Теперь все ясно, кроме сути дела. УСЛУГИ/ТЕХНИКА/ AAA+". Компьютерная помощь. 51-52-45, 8-962297-5245 ABSOLUT-комп. помощь. РЕМОНТ КОМПЬЮТЕРОВИ НОУТБУКОВ. Опытные мастера. Низкие цены.510913, 8-962-297-0913 Aibolit-computers. Обслуживание и ремонт КОМПЬЮТЕРОВ. Настройка Internet и Wi-Fi. Выезд на дом, без выходных. Опытные специалисты. Недорого. 8-914-378-4951 Комп. помощь на дому. Помогу решить большинство компьютерных проблем.8-963-840-5663 Ремонт любых телевизоров. Большой опыт работы. Гарантия. Без выходных. Дмитрий Александрович. 8-909-862-2603, 8-924228-1652 Ремонт ТВ, без выходных. Гарантия. 8-914-185-5605 yyКОМПЬЮТЕРНАЯ ПОМОЩЬ от Сергея. 30-45-15, 8-914-176-6121 yyРЕМОНТ холодильников, стир. машин. Выгодно. Выезд во все р-ны, пригород. Гарантия. 8-924-407-2011 yyРемонт бытовой техники. 8-924-413-1637, 34-16-34 yyРЕМОНТ ЛЮБЫХ Стиральных машин. Выезд на дом. 8-924-413-1637, 34-16-34 yyРемонт ТВ. 34-16-34, 8-924413-1637 Кадровик с опытом работы 35 т.р., офис-менеджер с опытом делопроизводителя 35 т.р. 34-00-42 ООО Клининг ДВ требуются уборщицы, дворникразнорабочий не пьющий. Работа в ЛО, полный рабочий день. Доставка. Договор. Звонить до 18.00 8-909-849-4106 Офис-менеджер с опытом делопроизводителя 35 т.р. 34-00-42 Треб. работники 35 т.р. 8-909-846-6127 КУПЛЮ yyАккумулятор, свинец. 5125-15 yyАкции НАК-Банк и др., бинокли, монеты, значки, статуэтки, марки, этикетки. 8-924-226-1075, 53-64-40 yy Желчь, жир., лапы, струю, мех соболя, рыси. Камус. 8-914185-4537, 8-909-866-0427 yyЖелчь, лапы медведя, струю кабарги, мех соболя. 8-962-297-2223 yyМонеты, знаки, статуэтки, столовое серебро, оптику и др. 22-74-58 yyТЕЛЕВИЗОР любой, недорого куплю. 8-924-318-4693 ПОТЕРИ yyУтерянный диплом КМТ серия 90 БА №0939503 на имя Семеренко Ильи Игоревича считать не действительным. Помощник рук-ля оплата достойная оформление согласно законодат. РФ отчисления в ПФР, ФМС, 8-914-167-1895 Предлагаем серьезную, высокооплачиваемую работу. 8-924-303-0642 Работа сотрудникам с опытом риелтора (3 человека). Карьера. Доход 35 т.р. 8-909-846-6127 Работа, срочно, несколько направлений. 8-924-2259444 Треб. сотрудник с опытом активных продаж. Доход 22 т.р. 8-909-846-6127 Треб. сотрудник с опытом предпринимателя. Доход 30 т.р. 8-909-846-6127 Требуются интервьюеры для проведения квартирных политических опросов в Комсомольске, Амурске, селах комсомольского, солнечного, амурского района. График свободный. Оплата до 2000 в день.8-909-823-36-01 Управленцы, коммерческий проект. Ориентация на результат, ответственность за результаты деятельности. 8-924-2259444 РАБОТА Ремонт ТВ, все р-ны, гарантия. 51-24-25 Ремонт ТВ, гарантия, качество. 518-514 Ремонт ТВ, настройка, без выходных. 30-40-90 Ремонт холодильников. 22-74-58 Служба выездного сервиса "СПЕЦ ДВ" предлагает ремонт: ХОЛОДИЛЬН., СТИР. МАШ., ТВ, СВЧ и эл. печей, мелкой быт. техн., муз. цен., аккуст. сист., DVD и т.д. Гарантия. Выезд за город, все р-ны. Победы 44, Аллея Труда 19. 32-65-37, 8-924407-2011, сайт: спец-дв.рф yyКОМПЬЮТЕРНАЯ ПОМОЩЬ от Александра. Большой опыт. Выезд на дом. 8-909-829-5003 yyРемонт компьютеров, ноутбуков.Чистка. Настройка. Оптимизация работы. 32-6537, 30-30-43. пр. Победы 44, Аллея Труда 19. "Спец-ДВ". Выезд в город В такси "Абсолют" требуется диспетчер с опытом работы. 8-914-179-3000 Такси "Абсолют" примет на работу водителей, стаж не менее 5 лет, на машины фирмы. 327-327, 328-328. ЧОП "Кольчуга" примет на работу: учеников-охранников, охранников 4-6 разряда, водителя. З/п своевр. Вокзальная 32. 53-62-80 Выгодная работа, без ограничения возраста. 8-924297-4526 Админ-кадровый персонал, оформление согласно законодат. РФ отчисления ПФР, ФМС 8-924225-9444 Активные молодые и старше, достойное место! Растущий доход! 51-13-07 Кадровик с опытом работы 35 т.р. 34-00-42 yyМассажистки в салон г.Владивосток требуются! Обучение, достойные условия работы, очень высокая з/п, для иногородних предоставляется жилье. Ежедневные выплаты, дружный коллектив. 8-914-324-6561 Наталья имеется круглосуточный детский сад. yyАдминистративный сотрудник 15000-18000. 5128-27 yyАдминистратор, возможно совмещение, 12-18 т.р. 5103-76 yyАктивные пенсионеры, достойный доход. 8-924-1157393 yyБизнес партнер, высокая доходность. 8-924-3005609 yyВ компанию "PROF-Line" требуются монтажники на ПВХ конструкции с личным инструментом. З/п высокая. Резюме отправлять по адресу: profline2011@mail.ru yyВ салон красоты "Утренняя звезда" треб. парикмахерунивер., мастер маникюра. Оплата 45% с нашими матер. Офиц. труд-во. 8-924228-1751 yyВ стоматологию "Адек" требуется зубной техник. 8-962-287-1309 yyДоходная занятость. 8-909-868-4318 yyКомпания "MACAR" в связи с расширением штата сотрудников приглашает на постоянную работу:- ПРОДАВЦОВ - КОНСУЛЬТАНТОВ со знаниями устройства автомобиля и опытом работы в сфере продаж; - ПОМОЩНИКОВ продавцов консультантов. Обращаться: на сайт компании www. macardv.ru, 8-962-297-7373 yyОфис менеджер 30 т.р. 8-909-860-9194 yyПриглашаю компаньона по бизнесу. 8-914-186-5071 yyПомощник руководителя с опытом предпринимателя, гибкий график, 45т.р. 8-914208-6780 yyРабота 32 т р. 8-924-2252991 yyРабота бывшим служащим ВС,МВД, МЧС, 35-45 т.р. 8-914-775-3066 yyРабота в новой компании, разные виды деятельности, с опытом и без оплаты высокая и своевременная. 8-909888-1438 yyРабота военнослужащим, пенсионерам. Высокая оплата. 8-914-418-1812 yyРАБОТА ДЛЯ АКТИВНЫХ ПЕНСИОНЕРОВ 30т.р.. 8-914-170-0426 yyРабота для банковских кредитных работников. 8-909-867-0279 yyРАБОТА ДЛЯ ВОЕННОСЛУЖАЩИХ ЗАПАСА, 35т.р.. 8-914-170-0426 yyРабота для всех. переподготовка, карьера. 51-02-80 yyРабота для лиц имеющих опыт в сфере услуг, 25 т.р. 8-924-205-4093 yyРабота для людей с организаторскими способностями, гибкий график, доход 25 т.р. 8-914-375-8727 yyРабота для уволенных. 5157-58 yyРабота. Сотрудники с опытом работы юрисконсульта, 35т.р. 8-924-205-4093 yyСотрудники в офис с опытом преподавателя, оформление согласно ТК РФ, 25 т.р. Возможно не полный раб. день 8-914-208-6780 yyСотрудники в офис, с опытом бух.учета, 25-30 т.р. 8-914-186-2695 yyСРОЧНО ТРЕБУЕТСЯ РУКОВОДИТЕЛЬ СТРУКТУРНОГО ПОДРАЗДЕЛЕНИЯ 45т.р.. 8-914-170-0426 yyТреб сотрудники30-50 т 8-924-225-2991 yyТреб. активный пенсионер, дополнительный доход. 8-909-860-0901 yyТреб. грамотный специалист с опытом преподавателя. 8-909-798-8776 yyТреб. интеллигентная женщина в офис. 34-05-78 yyТреб. кочегар, котел КЧМ. 8-914-185-4970 yyТреб. люди на разные вакансии. 8-924-115-7393 yyТреб. офис-менеджер, 3035 т., соц.гарантии. 8-924300-5609 yyТреб. охранники на автостоянку с опытом работы. 8-909-886-1536 yyТреб. риэлторы, 35-45 т.р. 8-924-225-2991 yyТреб. сотрудники в офис с эконом. образованием, 35 т.р. 8-914-424-5488 yyТреб. сотрудники в офис, опыт работы в банке. Оформление по ТК РФ. 8-914-208-6780 yyТреб. сотрудники с опытом в банковской сфере деятельности. 8-924-302-6662 yyТреб. специалист по кадрам, 32 т.р. 8-924-225-2991 yyТреб. торговый работник, желательно опыт товароведа. 34-05-78 yyТреб. управляющий, опыт работы в торг. сфере, 35-40 т.р. 34-05-78 yyТреб. экономист, 30-40т.р. 8-924-225-2991 yyТреб. сотрудники 3-2 человека на неполный раб. день, можно студенты старших курсов, 15-18 т.р. 8-914-7753066 yyТребуются ! Массажистки в салон города Уссурийска , любого возраста , с большим желанием работать и зарабатывать. Достойная з/п, встретим по приезду. У нас лучшие условия в городе! 8-984-199-4549 yyТребуются автомойщики. Хорошие условия. Достойная оплата. 30-30-60 yyТребуются монтажники пластиковых окон, алюминиевых рам. Достойная з/п. Соц.гарантии. Без вредных привычек. Обращаться Компания "Мастер Билл", Партизанская 15, 3050-05 yyТрудоспособным инвалидам (муж. и жен.) такси "Профи" предлагает вакансии: оператор и помощник диспетчера. Возможно офиц. трудоустройство. Требования: навыки работы на ПК. 8-962-297-0767, 5107-67 ЧАСТНЫЕ ОБЪЯВЛЕНИЯ принимаются в нашей редакции по адресу: ПАРИЖСКОЙ КОММУНЫ, 28, оф 1 ПО ТЕЛЕФОНУ ОБЪЯВЛЕНИЯ НЕ ПРИНИМАЮТСЯ!!! 22 МАРТА ВОСКРЕСЕНЬЕ 07.00 ТНТ. MIX (16+) 07.35 СПАНЧ БОБ (12+). 09.00 Деффчонки (16+) 10.00 Дом-2. Lite (16+) 11.00 Сделано со вкусом (16+) 12.00 Перезагрузка (16+) 13.00 Начало (12+) 16.00 Я – легенда (16+) 17.55 Универ. Новая общага (16+) 19.30 МУЖСКОЙ ВЗГЛЯД (16+). 20.00 Экстрасенсы ведут расследование (16+) 21.00 Экстрасенсы ведут расследование (16+) 22.00 Экстрасенсы ведут расследование (16+) 23.00 Дом 2. Город любви (16+) 00.00 ДОМ-2. После заката (16+) 01.00 Открытый показ. Шапитошоу. Любовь и дружба (18+). 02.55 Без следа 4 (16+) 05.30 Женская лига. парни, деньги и любовь (16+). 06.00 Турбо-Агент Дадли (12+). ЭКСПРЕСС-КУРЬЕР №1 №9 (214) 11 марта 2015 Страница 10 16 МАРТА ПОНЕДЕЛЬНИК 07.00 Черепашки-ниндзя (12+). 07.30 ТАКИЕ РАЗНЫЕ (16+) 08.25 Кунг-фу Панда(12+). 09.00 Дом-2. Lite (16+) 10.00 Битва экстрасенсов (16+) 11.30Сумерки.Сага.Рассвет.Ч2 (12+) 14.00 Универ – Стрижка (16+) 14.30 Универ. Новая общага (16+). 15.30 Универ. Новая общага (16+). 16.30 Универ. Новая общага (16+). 17.30 Универ. Новая общага (16+) 18.30 Универ. Новая общага (16+). 19.30 СФЕРА ЖИЗНИ (16+). 20.00 Универ. Новая общага (16+). 20.30 Физрук (16+) 21.00 Комеди Клаб в Юрмале (16+) 22.00 Закон каменных джунглей 23.00 Дом 2. Город любви (16+) 00.00 ДОМ-2. После заката (16+) 01.00 Фредди мертв. Последний кошмар (18+) 02.45 Без следа 3 (16+) 04.30 Без следа 3 (16+) 06.15 Женская лига. парни, деньги и любовь (16+). 17 МАРТА ВТОРНИК 07.00 Черепашки-ниндзя (12+). 07.30 ТАКИЕ РАЗНЫЕ (16+) 08.25 Кунг-фу Панда. Удивительные легенды (12+). 09.00 Дом-2. Lite (16+) 10.30 Битва экстрасенсов (16+) 11.30 В спорте только девушки (16+). 13.30 Универ (16+) 14.30 Интерны (16+) 15.30 Интерны (16+) 16.30 Интерны (16+) 17.30 Интерны (16+) 18.30 Интерны (16+) 19.30 СФЕРА ЖИЗНИ (16+). 20.00 Интерны (16+) 20.30 Физрук (16+) 21.00 Дублёр (16+). 22.40 Комеди Клаб. Лучшее (16+) 23.00 Дом 2. Город любви (16+) 00.00 ДОМ-2. После заката (16+) 01.00 Везунчик (16+) 03.25 Выжить с Джеком (16+). 03.55 Без следа 2 (16+) 06.30 Женская лига. парни, деньги и любовь (16+) 18 МАРТА СРЕДА 07.00 Черепашки-ниндзя (12 07.30 ТАКИЕ РАЗНЫЕ (16+) 08.25 Кунг-фу Панда(12+). 09.00 Дом-2. Lite (16+) 10.30 Битва экстрасенсов (16+) 12.00 САШАТАНЯ (16+). 13.30 Универ (16+) 14.30 САШАТАНЯ (16+). 15.30 САШАТАНЯ (16+). 16.30 САШАТАНЯ (16+). 17.30 САШАТАНЯ (16+). 18.30 САШАТАНЯ (16+). 19.30 МУЖСКОЙ ВЗГЛЯД (16+) 20.00 Универ. Новая общага (16+). 20.30 Физрук (16+) 21.00 Комеди Клаб в Юрмале (16+) 22.00 Закон каменных джунглей 23.00 Дом 2. Город любви (16+) 00.00 ДОМ-2. После заката (16+) 01.00 Дом большой мамочки (16+) 02.55 Без следа 3 (16+) 03.50 Без следа 4 (16+) 06.25 Женская лига. парни, деньги и любовь (16+) 19 МАРТА ЧЕТВЕРГ 07.00 МУЖСКОЙ ВЗГЛЯД (16+) 07.30 ТАКИЕ РАЗНЫЕ (16+) 08.25 Кунг-фу Панда(12+). 09.00 Дом-2. Lite (16+) 10.30 Битва экстрасенсов (16+) 12.00 Реальные пацаны (16+). 13.00 Реальные пацаны (16+). 13.30 Универ (16+) 14.30 Реальные пацаны (16+). 15.30 Реальные пацаны (16+). 16.30 Реальные пацаны (16+). 17.30 Реальные пацаны (16+). 18.30 Реальные пацаны (16+). 19.30 СФЕРА ЖИЗНИ (16+). 20.00 Универ. Новая общага (16+). 20.30 Физрук (16+) 21.00 Комеди Клаб в Юрмале (16+) 22.00 Закон каменных джунглей 23.00 Дом 2. Город любви (16+) 00.00 ДОМ-2. После заката (16+) 01.00 Неприятности с обезьянкой (12+) 02.55 Без следа 4 (16+) 06.20 Женская лига. парни, деньги и любовь (16+) 20 МАРТА ПЯТНИЦА 07.00 МУЖСКОЙ ВЗГЛЯД (16+) 07.30 ТАКИЕ РАЗНЫЕ (16+) 07.55 Пингвины из Мадагаскара (12+). 08.25 Кунг-фу Панда(12+). 09.00 Дом-2. Lite (16+) 10.30 Школа ремонта (12+) 11.30 Холостяк (16+) 01.12.00 13.00 Универ (16+) 14.00 Универ (16+) 15.00 Универ (16+) 16.00 Универ (16+) 17.00 Универ (16+) 18.00 Универ (16+) 19.00 Универ (16+) 19.30 СФЕРА ЖИЗНИ (16+). 20.00 Comedy Woman (16+) 21.00 Комеди Клаб (16+) 22.00 Comedy Баттл. За кадром 23.00 Дом 2. Город любви (16+) 00.00 ДОМ-2. После заката (16+) 01.00 Не спать! (16+) 02.00 Дом у озера (16+) 04.00 Ведьмы (16+) 05.45 Без следа 4 (16+) 06.40 Женская лига. Лучшее (16+) 28 ФЕВРАЛЯ 21 МАРТА СУББОТА 07.00 Comedy Club. Exclusive (16+) 07.35 СПАНЧ БОБ (12+). 08.30 МУЖСКОЙ ВЗГЛЯД (16+) 09.00 Деффчонки (16+) 09.30 Деффчонки (16+) 10.00 Дом-2. Lite (16+) 11.00 Школа ремонта (12+) 12.00 Фэшн терапия (16+) 12.30 Такое Кино! (16+) 13.00 Битва экстрасенсов (16+) 14.30 Comedy Woman (16+) 15.30 Comedy Woman (16+) 16.30 Начало (12+) 19.30 МУЖСКОЙ ВЗГЛЯД (16+). 20.00 Битва экстрасенсов (16+) 21.30 Холостяк (16+) 23.00 Дом 2. Город любви (16+) 00.00 ДОМ-2. После заката (16+) 00.30 Такое Кино! (16+) 01.00 Семь (Se7en) (18+) 03.30 Жена астронавта (16+) 05.45 Женская лига. Лучшее (16+) 06.00 Турбо-Агент Дадли (12+) 06.30 Турбо-Агент Дадли (12+). Дорогие читатели! Позвонив по телефону нашему рекламодателю, пожалуйста, не забудьте представиться: «Я по объявлению в газете «Экспресс-Курьер №1». Это упростит процесс Вашего общения.

[close]

p. 11

У меня даже слезы изо рта потекли. ИНТЕРЕСНО ЗНАТЬ ЗДОРОВАЯ ЕДА: НЕМНОГО О «ВРЕДНОСТЯХ» и недостаточное поступление в организм менее 3,5 грамм калия — одного из важнейших микроэлементов, который участвует в обменных процессах между клетками организма, — повышает риск развития гипертонии. А высокое кровяное давление, в свою очередь, чревато развитием болезней сердца и сосудов, т. е. инсультами и инфарктами. Если никак не удается снизить потребление соли, то ешьте больше калия! Калия много в отрубях, овсянке, бананах, апельсинах, меде, чечевице (и других бобовых), пшеничной крупе, картофеле (только не забывайте, что картофель и бананы очень калорийны). Чтобы калия в продуктах сохранялось больше, их лучше не варить, а готовить на пару или запекать. 1. Чрезмерное потребление соли которым кормят скот), и т. д. Ну невозможно отследить весь процесс производства того, что вы едите, поэтому париться бесполезно! Намного эффективнее для сохранения здоровья стараться выбирать такую пищу, которая проходит как можно меньше этапов обработки перед её употреблением. Лучше всего для этого как раз и подходят овощи и фрукты. ПЕРВЫЙ СВАДЕБНЫЙ ЖУРНАЛ В ГОРОДЕ! ВЕСЕННИЙ ВЫПУС ПО МНЕНИЮ УЧЕНЫХ, ПРОДУКТЫ, ОМОЛАЖИВАЮЩИЕ ОРГАНИЗМ ЧЕЛОВЕКА - ЧЕРНЫЙ ШОКОЛАД, ЧАЙ, ШПИНАТ, КЛУБНИКА, ЯБЛОКИ, ЧЕРНАЯ СМОРОДИНА, ВИНОГРАД (КРАСНЫЙ), АПЕЛЬСИНЫ, ГРАНАТЫ, ХЛОПЬЯ С ОТРУБЯМИ И ДРУГИЕ Итак, нитриты, пестициды и т д. в том или ином количестве присутствуют во всём, что мы едим. Это нехорошо, но деваться некуда. Уменьшить их концентрацию в нашей еде можно так: - варить — при варке нитраты в основном переходят из продукта в воду, так что сливайте отвары. Немного о первых блюдах. Теперь понятно, что в борщах, супах и прочих щах остаются все гадости, так как воду/бульон никто не сливает. Но супы можно не есть! Ученые давным-давно доказали, что фраза «без жидкого «первого» нельзя!» — это НЕПРАВДА. Достаточное количество воды + клетчатка — вот без чего нельзя, а суп к этому не имеет прямого отношения, как вы теперь уже понимаете. - вымачивать — однако и при варке, и при вымачивании некоторая часть «полезностей» уходит из продукта вместе с нитратами; - знать правила — максимальная концентрация нитратов и других «вредностей» обычно наблюдается в самой твердой части овощей (фруктов, растений/зелени). Например, если речь идет о капусте, то больше всего их в кочерыжке, если об огурце — в кожице, а если о петрушке — в стебле. Хотелось бы обратить ваше внимание на то, что очень важно сознательно подходить к вопросу питания, стараться выбирать ту еду, которая принесет не только удовольствие, а максимум пользы и минимум вреда. Источник: lib.komarovskiy.net КРОМЕ ТОГО, ЧТО МЯСО ПРИБАВЛЯЕТ СИЛЫ, ОНО СТИМУЛИРУЕТ ВЫРАБОТКУ МУЖСКОГО ГОРМОНА - ТЕСТОСТЕРОНА 2. Вред усилителей вкуса заключается в том, что они задействуют все вкусовые рецепторы, находящиеся на языке, одновременно, из-за чего складывается впечатление, что еда вкуснее. К тому же притупляется ощущение сытости, а значит, возрастает вероятность переедания. Ну и учитываем, что усилители вкуса — это дополнительные ненужные химические вещества. КОФЕЙНЫЕ ЗЕРНА, А ТОЧНЕЕ ХЛОРОГЕНОВАЯ КИСЛОТА, СОДЕРЖАЩАЯСЯ В НИХ, ПРЕДОХРАНЯЕТ НАШ МОЗГ ОТ РАЗРУШЕНИЯ ЗАГС Центрального округа, пр. Первостроителей, 21 ЗАГС Ленинского округа, ул. Калинина, 17 ЗАГСы Комсомольского, Амурского, Солнечного районов Академия Стиля «Mozart House», пр. Интернациональный, 51 Городской Краеведческий музей, ул. Кирова , 27 ДК авиастроителей, пр. Калинина, 7 Магазин «Ганеша», пр. Ленина, 40 Музей изобразительных искусств, пр. Мира, 16 Салон красоты «Персона», пр. Мира, 44/а ЦУМ, ювелирный салон, пр. Мира, 37 Учебный центр «Ва Бене», пр. Первостроителей, 21 С 13 МАРТА К ТОЧКИ РАСПРОСТРАНЕНИЯ: Редакция газеты «Экспресс-Курьер № 1», ул. Парижской Коммуны, 28 1165 — генно-модифицированные (ГМО)… Может, это и так, но тогда данные утверждения справедливы и для большинства продуктов питания, которые мы покупаем в магазинах и употребляем в пищу. Ведь все остальные продукты тоже где-то выращивают, получают из молока и мяса коров, которые едят ту же самую траву с нитратами и прочими «гадостями» (типа генно-модифицированного зерна, 3. Сейчас много говорят о том, что в овощах и фруктах сплошь нитраты и что чуть ли не все культурные растения Фитнес-клуб «Небо», ул. Шиханова, 6/2, Фитнес-клуб «Флай», ул. Калинина, 4, Студия «Люкс», ул. Молодогвардейская, 7 , Салон красоты «Вирджиния Хаус», пр. Ленина, 43, Салон красоты «Космео-Арт», ул. Пирогова, 11, Станция обслуживания «Техас», ул. Павловского, 1 ЖУРНАЛЫ ПРЕДСТАВЛЕНЫ В КЛИЕНТСКИХ ЗОНАХ НАШИХ ПАРТНЕРОВ: Почему мы становимся нищими? Может ли нищета быть заложена в наших генах? Тренер по бизнесу Наталья Грэйс пытается ответить на эти вопросы. Она с уверенность заявляет, что нищета заложена в нашем генетическом коде, а мы сами только воплощаем ее в своей жизни. БЕДНОСТЬ ЗАЛОЖЕНА В НАШИХ ГЕНАХ? ИНТЕРЕСНО ЗНАТЬ на жилище, так и на менталитете потомков. ЭКСПРЕСС-КУРЬЕР №1 №9 (214) 11 марта 2015 Страница 11 Когда мы учились в школе, то часто прыгали на диване дома у моей подруги. Мы искренне восторгались при виде летевшей клубами пыли и хихикали при скрипе пружин. Прошло почти 20 лет. Придя в гости к подруге, я увидела тот же диван в том же углу. Он и комната почти никак не изменились, но теперь я была в шоке от того насколько нищенски все это выглядит. Было огромное желание навести порядок, вымыть окна и выбросить старый хлам, торчащий из всех углов. «А вдруг у нее просто нет денег?» — мой мозг сопротивлялся и предлагал, как минимум, оклеить пленкой старый стол. Где бы ни остановился мой взгляд, я везде видела что-то сломанное, грязь или старье. НИЩЕТА РАСПОЛАГАЕТСЯ В ГРЯЗНОЙ ГОЛОВЕ Одна моя знакомая 20 лет собирала деньга на покупку дачи. У нее росли две дочки, которых она воспитывала одна. Девочки жили бедно и старшая рассказывала мне, как ей стыдно ходить на улицу в обносках и старых штанах. Годы шли, девочка вырастала, а вместе с ней, как по волшебству, увеличивались и ее штаны. Выправлялась ткань, подвернутая снизу. Ткань снизу была более яркого цвета, что без труда выдавало такое хитрое обновление гардероба. БОЯЗНЬ КУПИТЬ САМОМУ СЕБЕ ЧТО-ЛИБО ДЕЛАЕТ ВАС НИЩИМ ДЛЯ ЖИВУЩИХ МЕЧТАМИ О СВЕТЛОМ БУДУЩЕМ, ЭТО БУДУЩЕЕ НЕ НАСТУПАЕТ НИКОГДА Не надо рассказывать, что только государство виновато и не дает заработать. Проблема чаще всего в соломе вместо мозгов. Ведь можно и с небольшим доходом выглядеть достойно. Дача была куплена, но была совсем не нужна девочкам, они только с обидой говорили, что мать не позволила им почувствовать себя полноценными, хотя и имела возможность. У них появился золушкин комплекс. Привыкшие к нищете, они боялись покупать себе что-либо. Покупки вместо удовольствия заставляли их печалиться: им казалось, что они не заслуживают этих вещей. Вот это и можно назвать нищетой в генах. НИЩЕТА В НЕКОТОРОМ СМЫСЛЕ, ОБРАЗ МЫШЛЕНИЯ Заменив слово всегда на «часто» или «как правило», суть не изменить. Грязнота — это не показатель отсутствия денег, это показатель образа мышления. Подумайте: грязнота — это один из показателей образа мышления. А раз грязнота и нищета часто встречаются вместе, то и нищета — это в некотором смысле, образ мышления. Моя школьная учительница по литературе как-то сказала фразу, которую я до сих пор не могу забыть. Ее спросили, что значит быть провинциалом, а она ответила: «Быть провинциалом значит, есть из старой посуды, в то время, когда новая стоит в зале за стеклом». Так поступают во многих семьях: делают сбережения на черный день, для будущего большого праздника стоит новая посуда, но большие праздники бывают редко, а чёрными днями забит весь календарь. Тогда до меня дошло — нищенствовать стыдно; грязным и неопрятным быть стыдно. Ведь все это в итоге отражается как ЖИВЯ В ОЖИДАНИИ СВЕТЛОГО БУДУЩЕГО, МЫ РАЗРУШАЕМ НАСТОЯЩЕЕ Старые игрушки у детей закладывают основу нищеты в их психику. Взрослея, они уже ощущают ее влияние. Даже А. П. Чехов замечал, что облезлые стены и грязные коридоры дурно влияют на способность студента к обучению. Привыкая видеть грязь и нищету вокруг, человек часто становится неудачником. БОГАТСТВО И НИЩЕТА — ЭТО СОСТОЯНИЕ ВАШЕГО УМА И ВАШИХ МЫСЛЕЙ ПРОГОНЯЙТЕ ИЗ ЖИЗНИ БЕДУ. ПРОГОНЯЙТЕ ИЗ ЖИЗНИ БЕДНОСТЬ. «БОГАТСТВО — ЭТО СОСТОЯНИЕ УМА» Да, кое-кому удается вырваться из этого порочного круга, но таких единицы, это, как исключение из правила. Слова «беда» и «бедность» однокоренные. Источник: boltai.com Дорогие читатели! Позвонив по телефону нашему рекламодателю, пожалуйста, не забудьте представиться: «Я по объявлению в газете «Экспресс-Курьер №1». Это упростит процесс Вашего общения.

[close]

p. 12

ЭКСПРЕСС-КУРЬЕР №1 №9 (214) 11 марта 2015 Страница 12 Газета: «Экспресс-Курьер №1», предназначена для лиц старше 12 лет. Отпечатано в OOO ПКП «Жук», г. Комсомольск-на-Амуре, ул. Павловского, 11. 26.000 экз. Подписано в печать 10 марта 2015 г. , время подписания№1». по графику 11.00 , фактическое 11.00 ч. Распространяется бесплатно. Дорогие читатели! Позвонив по телефону нашему рекламодателю, пожалуйста, не забудьте представиться: «Я по объявлению в газете «Экспресс-Курьер Это упростит процесс Вашего общения. Учредитель: Шевченко Д. Л. Издатель: ИП Юртайкин Д. А. Главный редактор: Лобачева А. А. Адрес редакции, учредителя, издателя: г. Комсомольск-на-Амуре, ул. Парижской Коммуны, 28, офис 1, вход со двора. Телефоны: 53-66-94, 20-10-46. Работаем с 9.00 до 18.00 без обеда, e-mail: www.pressadv@yandex.ru, www.pressadv.ru. Выходные: суббота, воскресенье.Свидетельство о регистрации газеты: ПИ №ТУ 27-00411 выдано 22 июля 2013 г. Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций по Хабаровскому краю и ЕАО.

[close]

Comments

no comments yet