журнал умка 10 02 15

 

Embed or link this publication

Description

журнал умка 10 02 15

Popular Pages


p. 1

ДЛЯ ЛЮБЯЩИХ РОДИТЕЛЕЙ www.umkavlg.ru февраль 2015 (96) Сказки Солнечного Зайчика ЧИТАЕМ ДЕТЯМ ЦЕЛИТЕЛЬНАЯ СИЛА АРОМАТОВ НАТУРАЛЬНЫЕ МЕТОДЫ ОЗДОРОВЛЕНИЯ ХОЧУ ВКУСНЕНЬКОГО ПРИКОРМ ПРИ ИСКУССТВЕННОМ ВСКАРМЛИВАНИИ 23 ПОВОДА ПОЗДРАВИТЬ ПАПУ ШКОЛА УПРАВЛЕНИЯ Если мама сказала «нет», спроси у бабушки

[close]

p. 2

реклама

[close]

p. 3

Г Л А В Н Ы Й Р Е Д А К Т О Р ОЛ Ь ГА Л А З А РЕ Н КО ТЕЛ. ( ) , U M K A _ V LG @ M AI L . R U В Ы П У С К А Ю Щ И Й Р Е Д А К Т О Р АННА РОМАНОВА Д И З А Й Н , В Е Р С Т К А А Л Е КС Е Й В Е РХО В Ц Е В, ТАТ Ь Я Н А К А М Ы Ш А Н Ф О Т О ТАТ Ь Я Н А К А М Ы Ш А Н А В Т О Р Ы С ТА Т Е Й АННА РОМАНОВА, Е Л Е Н А ХО РЕ В А , И Р И Н А В А Л Е Н Т И Н О В Н А П О КО Е В А , В А Л Е Р И Я В А Л Е Р Ь Е В Н А Е Р М ОЛ А Е В А , И Р И Н А А Л Е КС А Н Д Р О В Н А П А В ЛО В А , А Л Е КС А Н Д РА Е РП Ы Л Е В А , В И ОЛ А ТО М А Х И Н А , К Р И С Т И Н А Н О В И КО В А , О КС А Н А К РА М А Р Ь , ЮЛ И Я В О Р О Б Ь Е В А ОТД Е Л РЕ К Л А М Ы Н А Р И Н А О В С Е П Я Н , U M K A _ OV S E P YA N @ M AI L . R U ; А Н Н А Х АЧ АТ Р Я Н , A N U TA - U M K A @ M AI L . R U У Ч Р Е Д И Т Е Л Ь В Е Т ЮТ Н Е В М И Х А И Л А Л Е КС А Н Д Р О В И Ч И З Д А Т Е Л Ь ИП ШАВОЧКИНА ( КО М П А Н И Я « Ф О РТ У Н А Г РУ П П » ) ита Дорогие наши ч тели! В этом году нашему изданию исполняется 10 лет, и мы решили порадовать и удивить вас свежим дизайном, актуальным содержанием и жизненно важными темами. Журнал изменился внешне и немного внутренне, у нас открылось второе дыхание, мы пересмотрели свой взгляд на некоторые вещи. Надеемся, что вам придется по душе этот рестайлинг. Основное событие этого номера – это, конечно же, приближающийся праздник наших дорогих мужчин. Самыми теплыми словами своих пап, дедушек и сыновей поздравили читательницы журнала «УМКА» (стр. 36). День защитника Отечества по традиции считается праздником всех мужчин – и тех, кто сегодня в погонах, и тех, кто просто любит, бережет и защищает семью, любовь, друзей, страну, в которой живет. И дело здесь не в чинах и званиях, а во внутреннем стержне каждого! Еще одним проектом февральского номера стали стратегические советы по управлению детьми, надеемся, они помогут вам выходить из трудных ситуаций (стр. 42). А тест по взаимоотношениям «отцов и детей» возможно укажет вам верное направление в воспитании вашего ребенка. Кроме этого: все об альтернативных родах, о важности сбалансированного питания, об отношениях со свекровью (в обход боевых действий), экскурсии по частному детскому саду и женской гинекологии... Вам точно есть что почитать для себя и даже своему малышу: мы начинаем публикацию сказок Солнечного Зайчика! Продолжение будет :) Ольга Лазаренко Р Е Д К О Л Л Е Г И Я : Волгоград В. В. Шкарин, министр здравоохранения Волгоградской области, к. м.н. / М. Н. Атопова, заместитель главного врача по педиатрической помощи ГУЗ «Волгоградский областной клинический перинатальный центр № 2», врач высшей категории. / Л. В. Ткаченко, заведующая кафедрой акушерства и гинекологии ФУВ ВолгГМУ, заслуженный врач РФ, доктор медицинских наук, профессор, главный внештатный акушергинеколог Волгоградской области. / Т. К. Бердикова, заслуженный врач РФ, к. м. н., нац. эксперт и преподаватель Инициативы ВОЗ/ЮНИСЕФ «Больница, доброжелательная к ребенку». Астрахань И. Е. Квятковский, министр здравоохранения Астраханской области ИНФОРМАЦИОННАЯ ПОДДЕРЖКА: Правительство Волгоградской области, Министерство здравоохранения города Волгограда, Министерство здравоохранения города Астрахани Редакция не обязательно разделяет мнение авторов публикуемых в журнале материалов. Редакция не несет ответственности за содержание рекламных материалов. Рукописи и другие материалы, присланные в редакцию, не рецензируются и не возвращаются. Редакция исходит из того, что фотографии, присылаемые в адрес журнала, предназначены для публикации. Фотографии не возвращаются. ЗАРЕГИСТРИРОВАН Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор). Рег. номер ПИ № ФС 7756198 от 28 ноября 2013 г. А Д Р Е С Р Е Д А К Ц И И 400005, Волгоград, ул. Двинская, 15, тел./факс: (8442) 52-89-59 E M A I L umka_redactor@mail.ru С А Й Т w w w.u m k av l g . r u Т И РА Ж 16 000 экз. РА С П Р О С Т РА Н Е Н И Е свободное ДЛЯ ЛЮБЯЩИХ РОДИТЕЛЕЙ www.umkavlg.ru февраль 2015 (96) ОБЛОЖКА Мирон Кантов, 2 года ДЕТСКАЯ ОДЕЖДА ПРЕДОСТАВЛЕНА МАГАЗИНОМ Сказки Солнечного Зайчика ЧИТАЕМ ДЕТЯМ ЦЕЛИТЕЛЬНАЯ СИЛА АРОМАТОВ НАТУРАЛЬНЫЕ МЕТОДЫ ОЗДОРОВЛЕНИЯ ХОЧУ ВКУСНЕНЬКОГО ПРИКОРМ ПРИ ИСКУССТВЕННОМ ВСКАРМЛИВАНИИ ПОВОДА ПОЗДРАВИТЬ ПАПУ 23 Волгоград, ул. Мира, 2, тел. 38-12-45 16+ ШКОЛА УПРАВЛЕНИЯ Если мама сказала «нет», спроси у бабушки Февраль (96), выход в свет 06.02.2015. Отпечатано в ИП Колесников Д.В. Типография «Севенпринт». 347366, Ростовская обл., Волгодонск, ул. Гагарина, 22б, кв. 2. Тел.: (8639) 26-24-01, 26-18-85. | 1

[close]

p. 4

ФЕВРАЛЬ 2015 содержание Хочу все знать Наш человечек 16 Детская эндокринология Актуально о важном Введение прикорма при искусственном вскармливании Частный детский сад «Мэри Поппинс» Без проблем! 18 Хочу вкусненького! 22 Экскурсия по… 4 Фотоконкурс Новогодний карнавал 6 Новости 8 Афиша 10 Советы–ответы 24 Детская дружба? Планета семья 36 Защитникам семьи посвящается 38 Фотосет для малыша Простые рекомендации У нас будет малыш 12 Целительная сила ароматов Натуральные методы оздоровления 40 Укрепляем без лекарств 42 Школа управления 44 Тиран, друг или прислуга? Кто вы для своего ребенка 14 Альтернатива есть! 26 Сказки Солнечного Зайчика Всякое разное 46 Мастер-класс 48 Ищу маму Улитка Тильда style 28 Вместе интересней О пользе занятий вместе с мамой Мамины странички 32 Как прожить с мужем долго и счастливо? Налаживаем отношения со свекровью Женская консультация ОАО РЖД 34 Экскурсия по… 2 | УМКА ФЕВРАЛЬ (96) WWW.UMKAVLG.RU

[close]

p. 5

ВАРВАРА ПОЛЯНЦЕВА, 3 ГОДА МАРК ПОПОВ, 1 ГОД ВЛАДА ПОПОВА, 2 ГОДА 4 МЕСЯЦА АННА КОСТРЮКОВА, 7 ЛЕТ Детские и семейные Ф О Т О С Е С С И И (8442) 52-89-59, 59-56-33

[close]

p. 6

ФОТОКОНКУРС Новогодний карнавал Александра, 6 мес. Арсений, 1 год 3 мес. Мила Галушкина, 9 мес. София и Богдан Дроновы, 3 года и 1 год 8 мес. Арам Арустамян, 5 мес. Валя Бортвина, 2 года Ваня Ненашев, 2 года 8 мес. Роман Калашников, 3 года Николай Каляндра, 1 мес. Вика Редькина, 1 год 9 мес. 4 | УМКА ФЕВРАЛЬ (96) WWW.UMKAVLG.RU Маргарита Киреева, 1 год 5 мес. Тимофей, 9 мес.

[close]

p. 7

Арсений Коновалов, 3 мес. Савелий Усков, 5 месяцев Матвей Кантов, 5 лет Максим Петров, 5 лет Лика Николаева, 6,5 мес. Кирилл и Андрей Коровины, 2 года 4 мес. и 1 год 1 мес. Полина Сорока, 1 год Ярослав Григораш, 2 года 8 мес. Внимание! Новый конкурс «Беременность – это красиво!» присылайте безоблачные фото своего счастливого положения Теперь фотоконкурсы проходят не только в журнале «УМКА», но и в группе ВКонтакте: vk.com/umkavlg Для участия в фотоконкурсе необходимо прислать свое фото «в интересном положении» (совсем необязательно, чтобы это были свежие кадры, принимаем фотографии многолетней давности) до 20 февраля. И не забудьте указать свои имя и фамилию! Ждем запечатленные моменты счастья на umka.foto@gmail.com или выкладывайте в нашу группу ВКонтакте. 10 победителей получают билеты в «Трогательный зоопарк»: Вика Редькина, Маргарита Киреева, Мила Галушкина, Ярослав Григораш, Арсений Коновалов, Ваня Ненашев, Максим Петров, Кирилл и Андрей Коровины, Арам Арустамян, Лика Николаева. Подробности по тел. 52-89-59. Билеты можно забрать до 2 марта 2015 года. ТДЦ «Диамант Зацарицынский» | 5

[close]

p. 8

во всех ЦенАн изы у детей й диагноах лабораторно и Ди айн! Быстро и с комфортом! СЕГОДНЯ СДАТЬ ДЕТСКИЕ АНАЛИЗЫ МОЖНО В ЛЮБОМ ИЗ ДЕСЯТИ ЦЕНТРОВ ЛАБОРАТОРНОЙ ДИАГНОСТИКИ реклама Лицензия № ЛО-34-01-002383 от 4.12.14 г. выдана Министерством здравоохранения Волгоградской области ДИАЛАЙН, СОСТАВЛЯЮЩИХ ЕДИНУЮ СЕТЬ СОВРЕМЕННЫХ И КОМФОРТНЫХ ПУНКТОВ ПО ЗАБОРУ МЕДИЦИНСКИХ АНАЛИЗОВ. Во всех Центрах Диалайн созданы комфортные условия для взятия крови, используются специальные детские жгуты и другие системы для забора крови и мазков. На многие анализы вместо крови из вены принимается капиллярная кровь из пальца. Медицинские сестры имеют опыт работы именно с маленькими детьми, они бережно и аккуратно осуществляют все манипуляции. Придя в Центр Диалайн с малышом, родители могут быть уверены, что все процедуры пройдут быстро, в уютной и спокойной обстановке, без очередей и лишних ожиданий. Дети до трех лет принимаются вне очереди. Родителей порадует внимательное и заботливое отношение персонала к ребенку, а также яркие детские пластыри и полезные аскорбинки после прохождения всех процедур. Кроме того, в Центре Диалайн действует система социальных бонусов, в рамках которой каждый ребенок до 16 лет имеет право на получение постоянной 10%-й скидки на любые анализы. В ДИАЛАЙН ЖДУТ МАЛЕНЬКИХ ПАЦИЕНТОВ ЕЖЕДНЕВНО С 7.00 ДО 20.00 (ВС: 8.00–18.00). ВСЕ ВОПРОСЫ ВЫ МОЖЕТЕ УТОЧНИТЬ ПО ТЕЛЕФОНУ (8442) 220–220 СКАЗКИ МИРА Творческая мастерская PeSoK организует III-й Международный конкурс детского творчества «Сказки мира». В конкурсе могут принять участие дети в возрасте от 5 до 15 лет, проживающие в любом регионе России или за ее пределами. Конкурс проводится в пяти номинациях: 1 – детское видео песочной анимации; 2 – конкурс песочных картин (на подсвеченных столах); 3 – живое выступление с песочным шоу; 4 – театр песочной анимации; 5 – рисунок в любой технике (гуашь, акварель, цвет. карандаши, аппликация и др.). Все подробности на vk.com/ konkursskazkimira 20 000 ИЗ МАТКАПИТАЛА В 2015 году родители двух и более детей смогут обналичить из средств материнского капитала 20 тысяч рублей на любые траты. Такую меру соцподдержки семей чиновники заложили в антикризисном плане. Замминистра труда и соцзащиты Сергей Вельмяйкин напомнил, что во время кризиса 2009–2010 годов вводилась аналогичная мера, и ею воспользовались практически все обладатели сертификата на маткапитал. Тогда получить наличными можно было максимум 10 000 руб. РЕДАКЦИЯ ЖУРНАЛА «УМКА» ПОЗДРАВЛЯЕТ ДЕТСКИЙ ЦЕНТР «БИБИГОН» С ЗАСЛУЖЕННОЙ ПОБЕДОЙ В НАЦИОНАЛЬНОЙ ПРЕДПРИНИМА ТЕЛЬСКОЙ ПРЕМИИ «БИЗНЕСУСПЕХ»!  декабря  года в Москве состоялась церемония награждения победителей, и детский центр занял первое место по ЮФО в номинации «За полезное». В этой категории отмечаются организации, занимающиеся предпринимательством в социальной сфере. Примите наши искренние поздравления за ваши признанные достижения! Зная о вас не понаслышке, о вашем подходе к своему любимому делу, мы с уверенностью можем сказать, что присуждение этой награды детскому центру «Бибигон» – это вовсе не случайность, а результат кропотливого труда, измеряемого годами. Удачи вам в этом нелегком деле! Поздравляем! 6 | УМКА ФЕВРАЛЬ (96) WWW.UMKAVLG.RU

[close]

p. 9

ЧТО У БАБУШКИ ОБЫКНОВЕННОЙ? Социальный проект «Бабушкология» стартовал еще накануне Нового года сразу на двух федеральных телеканалах – ТНТ и НТВ. «Бабушкология» – это серия мультипликационных телевизионных роликов, демонстрирующих основные симптомы деменции (агрессия, неряшливость, забывчивость), с целью привлечения внимания к этой проблеме. Деменция приходит постепенно и почти незаметно для окружающих, но ее последствия очень серьезны. К сожалению, в России проблеме демен- ции подвержены около 1,5 млн человек, и все равно странности поведения людей преклонного возраста считаются нормой и не лечатся. Разработчики проекта поставили перед собой задачу объяснить, что д еменция – это б олезнь, а не нормальное состояние пожилого человека. Когда эта информация станет общедоступна, можно будет ожидать эффекта – внимательного отношения к своим пожилым родственникам и более частых обращений к врачу за помощью. реклама НЕ СЕКРЕТ, ЧТО МНОГИЕ ОРГАНИЗАЦИИ И ЧАСТНЫЕ ЛИЦА ЗАНИМАЮТСЯ БЛАГОТВОРИТЕЛЬНОСТЬЮ, ОСОБЕННО В ПЕРИОД ПРАЗДНИКОВ. Так, по статистике за время новогодних каникул ребенок из детского дома посещает около 17 елок и развлекательных мероприятий и получает примерно 19 подарков. Однако зачастую помощь детям в виде игрушек, подарков и сладостей оборачивается плачевно: сильные отберут у слабых все лучшее, а ребята постарше и вовсе могут продать подаренное. Общественная организация «Аистёнок» призывает правильно помогать детям-сиротам: сотрудники и волонтеры не одаривают и не развлекают детей-сирот, а стараются сделать все возможное, чтобы как можно больше малышей осталось в семье. Они ухаживают в больницах за самыми маленькими отказниками, приглашают психологов для работы с семьями, выразившими намерение отказаться от ребенка, находят для малышей приемных родителей. И во всем этом им можно помочь, причем стоимость, например, часа работы нянечки, которая будет ухаживать в больнице за отказниками, составляет всего 100 рублей. Поэтому организация «Аистёнок» призывают каждого не тратить деньги на игрушки и конфеты, а помогать детям правильно. ПОМОГАЙ ДЕТЯМ ПРАВИЛЬНО ТЕСТЫ ДЛЯ НОВОРОЖДЕННЫХ Как сообщает «Лента.ру», уже с февраля в СанктПетербурге, на базе городского Медико-генетического диагностического центра, начнется пилотная программа по генетическому тестированию новорожденных по выявлению тяжелых генетических заболеваний на основе технологии высокопроизводительного геномного анализа. Компания-разработчик технологии утверждает, что новый метод диагностики очень эффективен при выявлении у младенцев таких тяжелых наследственных болезней, как муковисцидоз, фенилкетонурия и галактоземия. реклама | 7

[close]

p. 10

ХОЧУ ВСЕ ЗНАТЬ афишафевраль ТЕАТР ЮНОГО ЗРИТЕЛЯ Тел. (8442) 95-97-99 (с 9:00 до 18:00) 05.02 ЧТ В. Ольшанский «Лесные тайны», лирическая сказка в двух действиях, 8+ 11:00 ТЕАТР КУКОЛ тел.: (8442) 38-31-70, 38-33-84 06.02 ПТ Корней Чуковский «МУХА-ЦОКОТУХА», музыкальная сказка в двух действиях, 4+ 18:00 07.02 СБ Корней Чуковский «МУХА-ЦОКОТУХА», музыкальная сказка в двух действиях, 4+ 11:30, 13:00 06.02 ПТ В. Ольшанский «Лесные тайны», лирическая сказка в двух действиях, 8+ 11:00 02.08 ВС Роман Качанов «КОЗА ДЕРЕЗА», музыкальная сказка в двух действиях, 4+ 11:00, 13:00 11.02 СР В. Ольшанский «Лесные тайны», лирическая сказка в двух действиях, 8+ 11:00, 14:00 10.02 ВТ Самуил Маршак «ТЕРЕМОК», музыкальная сказка в двух действиях, 3 18:00 15.02 ВС В. Ольшанский «Лесные тайны», лирическая сказка в двух действиях, 8+ 11:00 13.02 ПТ Владимир Куприн «БАБУШКИНЫ СКАЗКИ», по русским народным сказкам «Колобок», «Волк и Лиса», 3+ 18:00 19.02 ЧТ С. Аксаков «Аленький цветочек», сказка в двух действиях, 5+. Премьера! 20.02 ПТ В. Ольшанский «Лесные тайны», лирическая сказка в двух действиях, 8+ 11:00 14.02 СБ Олеся Емельянова «ЗОЛОТОЙ КЛЮЧИК», сказка в двух действиях (по сказке Алексея Толстого) 5+ 11:00, 13:00 22.02 ВС С. Леденев «Как проучили Гремучего Змея», по сказке Олдоса Хаксли в двух действиях, 5+ 15.02 ВС Ваймил Рабадан «МАЛЕНЬКАЯ ФЕЯ», волшебная сказка, 4+ 11:00, 13:00 ВОЛГОГРАДСКИЙ МУЗЫКАЛЬНЫЙ ТЕАТР Тел. 38-30-68 01.02 ВС Имре Кальман «Мистер икс» оперетта в трех действиях, 12+ 17:00 17.02 ВТ Владимир Куприн «КОТ И ЛИСА», по русским народным сказкам в двух действиях, 3+ 18:00 20.02 ПТ Сергей Михалков «ТРИ ПОРОСЕНКА», пьеса в двух действиях, 3+ 18:00 05.02 ЧТ Гия Канчели «Ханума», музыкальная комедия в двух действиях 18:30 21.02 СБ Сергей Михалков «ТРИ ПОРОСЕНКА», пьеса в двух действиях, 3+ 11:00, 13:00 06.02 ПТ Вадим Ильин, Владлен Лукашов «За двумя зайцами», музыкальная комедия в двух действиях, 12+ 18:30 22.02 ВС Ольга Москвичева КРОШЕЧКА-ХАВРОШЕЧКА», пьеса в двух действиях, 3+ 11:00, 13:00 07.02 СБ Рауф Гаджиев «Кавказская племянница», оперетта в двух действиях, 12+ 17:00 24.02 ВТ Андрей Усачев «ДОКТОР АЙБОЛИТ», опера-буфф для маленьких детей и младшего медперсонала, 3+ 18:00 08.02 ВС Имре Кальман «Сильва», оперетта в трех действиях, 12+ 17:00 27.02 ПТ Владимир Лифшиц «КОТ ВАСЬКА И ЕГО ДРУЗЬЯ», пьеса в двух действиях, 7+ 18:00 11.02 СР Оскар Фельцман «Здрасьте..., я ваша тетя!», музыкальная комедия в двух действиях, 12+ 18:30 28.02 СБ Владимир Лифшиц «КОТ ВАСЬКА И ЕГО ДРУЗЬЯ», пьеса в двух действиях, 7+ 11:00, 13:00 12.02 ЧТ Виктор Плешак «Милые грешницы», одноактные музыкальные фарсы, 16+ 18:30 13.02 ПТ «Вечер романса», в двух отделениях, 6+ 18:30 ДК ХИМИК 14.02 СБ «МАЛЫШ И КАРЛСОН» Время уточняйте у организатора 14.02 СБ Джузеппе ВЕРДИ «...Ты – Травиата!», опера в двух действиях, 12+ 17:00 8 | УМКА ФЕВРАЛЬ (96) WWW.UMKAVLG.RU

[close]

p. 11

реклама

[close]

p. 12

ХОЧУ ВСЕ ЗНАТЬ советы-ответы С Т Р И ЖЕ М Н О Г Т И МАЛЫШУ П Р О Щ Е В С Е ГО отщипнуть отросшую часть вашими собственными ногтями, потянув за краешек. У новорожденных ноготки совсем мягкие, поэтому сделать это довольно легко. Вы также можете купить специальные ножницы или щипцы со скругленными концами. УДО Б Н Е Й В С Е ГО С Т Р И Ч Ь Н О Г Т И В Д В О Е М , когда один взрослый удерживает ребенка, чтобы он не вертелся, а другой – стрижет. Можно попробовать провести эту процедуру во время кормления, когда малыш спокоен. Нажмите на подушечку пальца, чтобы ноготок отделился от кожи, и держите руку крохи крепко, когда работаете ножницами. Н Е КОТО Р Ы Е Р ОД И Т Е Л И отгрызают зубами слишком длинные ногти, чтобы малыш не царапался. Это неплохое решение, ведь языком вы прекрасно ощущаете всю поверхность крошечного пальчика и опасности поранить кроху практически нет. К тому же, дети протестуют против ножниц, но совсем не возражают, если вы берете их ручки в рот! ОМ? ПРОБЛЕМА С ДНЕВНЫМ СН ПРЕЖДЕ ВСЕГО, РЕШИТЕ для себя, в какое время малыш должен спать. Конечно, четких границ здесь быть не может. То есть, далеко не каждый день вы сможете его укладывать, к примеру, ровно в час дня. Но придерживаясь этого времени плюс минус час, вам будет легче соблюдать режим и планировать свой день. ПРОДУМАЙТЕ ОСОБЫЙ порядок действий перед дневным сном: вы пришли с прогулки, малыш пообедал, почитали книжку, спели ему колыбельную. Если все равно кроха еще не готов уснуть самостоятельно, можно прилечь рядом, обняв малыша. ДОКАЗАНО, ЧТО ДЕТИ, которые спят днем, веселее и радостнее тех, которые днем бодрствуют. Когда ребенок больше не будет нуждаться в постоянном дневном сне, можно устраивать тихий час. Это также важно, поскольку за это время он все равно отдохнет и наберется сил. «БАЮ-БАЮШКИ-БАЮ» РУССКАЯ НАРОДНАЯ ПЕСНЯ Баю-баюшки-баю, Не ложися на краю. Придет серенький волчок И ухватит за бочок. Он ухватит за бочок И потащит во лесок, И потащит во лесок, Под ракитовый кусток. К нам, волчок, не ходи, Нашу Машу не буди. Баю-баюшки-баю, Не ложися на краю. Придет серенький волчок И ухватит за бочок. Он ухватит за бочок И потащит во лесок. И утащит во лесок, Под малиновый кусток. А малинка упадет, Прямо Катеньке в рот. Баю-баюшки-баю, Не ложися на краю. Придет серенький волчок И ухватит за бочок. Он ухватит за бочок И потащит во лесок. И потащит во лесок, Под осиновый кусток. Ты к нам, волчик, не ходи, Нашу Машу не буди. Баю-баюшки-баю, Не ложися на краю. Придет серенький волчок И ухватит за бочок. Он ухватит за бочок И потащит во лесок, А там бабушка живет И калачики печет, И детишкам продает, А Ванюше так дает. П Р О К А Л Ы ВА Н И Е УШ Е Й ПРОКАЛЫВАТЬ УШКИ СВОЕЙ ДЕВОЧКЕ ИЛИ НЕТ, В ЭТОМ ВОЗРАСТЕ ИЛИ ПОЗЖЕ, ЗИМОЙ ИЛИ ЛЕТОМ – РЕШАТЬ ВАМ. НО ЕСЛИ ВЫ РЕШИЛИСЬ, ТО: В Ы Б И РА Й Т Е С А Л О Н , в котором есть квалифицированные косметологи, специализирующиеся на прокалывании ушей маленьким детям. У Б Е Д И Т ЕС Ь В С Т Е Р И Л Ь Н О С Т И оборудования, которое будет применяться при прокалывании. Пистолеты для прокалывания ушей не могут быть полностью простерилизованны. Следовательно, может произойти заражение гепатитом и другими инфекциями. Возможно, лучшим решением будет попросить медсестру в поликлинике проколоть ушки дочери стерильной иглой. П Р О К А Л Ы В А Н И Е У Ш Е Й производится без обезболивания. Вы можете дать малышке дозу детского парацетамола перед процедурой. П О С Л Е П Р О К А Л Ы В А Н И Я Р Е Б Е Н О К может занести инфекцию, трогая ушки. Обрабатывайте место укола обеззараживающим лосьоном по несколько раз в день. Появление красноты и припухлости свидетельствует об инфицировании. Кроме того, возможна аллергическая реакция на металл, из которого изготовлены сережки. Если началась аллергия, то сережки необходимо вынуть. Для того чтобы избежать аллергической реакции, убедитесь в том, что серьги и замочки сделаны из хирургической стали или золота. 10 | УМКА ФЕВРАЛЬ (96) WWW.UMKAVLG.RU

[close]

p. 13

ТОКСИКОЗ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ Как только происходит зачатие ребенка, организм будущей мамочки начинает подстраивать ритм работы на двоих: мамы и малыша. Из-за этого в первое время женщина может испытывать дискомфорт под названием токсикоз. Как же облегчить это состояние? 1. Помогут частые и дробные перекусы. Тошнота обычно одолевает именно по утрам, но если начать день с овсяной каши или легких закусок, то переносить токсикоз станет гораздо легче. 2. В течение дня старайтесь питаться не бутербродами и пиццей, а овощами и фруктами. Эта полезная и богатая витаминами пища способствует нормализации пищеварения, что немного уменьшит тяжесть токсикоза. 3. Избегайте жирных и острых блюд, а также любой трудноусваиваемой пищи. 4. Улучшить самочувствие помогут имбирь, лимон, мята, виноград, авокадо, киви. Ориентируйтесь на свои вкусовые предпочтения: возможно, для вас идеальным средством станут леденцы, жевательная резинка или соленые огурцы. 5. В попытках найти «лекарство от токсикоза» не забывайте о воде! Пейте, чтобы избежать обезвоживания организма. 6. Помимо еды, можно обратиться к помощи акупрессуры. Снять приступ тошноты реально, если нажать особую точку, которая расположена на внутренней стороне запястья, чуть выше складки ладони. ШАГИ К САМОСТОЯТЕЛЬНОСТИ Малыши очень привязаны к самым близким людям, и это только радует. Но задача родителей состоит еще и в том, чтобы ребенок со временем учился первой самостоятельности, и тем самым становился более уверенным в себе. Предлагаем вашему вниманию те советы, которые могут помочь облегчить так называемые расставания с крохой: 1. Расставайтесь в игровой форме! Например, игра в прятки доставит малышу удовольствие и лишит страха, что мама или папа где-то далеко. Со старшими детьми попробуйте сюжетно-ролевую игру, в которой родители в определенный момент уезжают в магазин, а маленький человечек может в это время делать свои дела. В любом случае, фантазия взрослых может на- столько увлечь кроху, что потом в повседневной жизни проблема с уходом мамы по делам не будет столь весомой. 2. Перед уходом желательно заинтересовать малыша чем-либо. Это могут быть как и любимые мультфильмы, так и приготовление того блюда, которое очень нравится крохе. 3. Не удивляйтесь, что перед вашим уходом юное создание начнет плакать. Это временное явление. Главное в такие моменты успокоить малыша и правильно объяснить, где вы будете и когда вас ждать. Конечно, когда сын или дочка пойдут в детский сад, то постоянное времяпровождение с мамой будет не столь частым. С появлением новых условий детям нужно еще больше ласки и любви со стороны близких, чтобы понимать, что ничего не изменилось. Âîçðàñòíàÿ êàòåãîðèÿ îò 7 ëåò è ñòàðøå ÔÅÑÒÈÂÀËÜ ÍÀÐÎÄÍÎÃÎ ÒÂÎÐ×ÅÑÒÂÀ «ÏÐÀÇÄÍÈ×ÍÀß ÇÀÂÈÐÓÕÀ  ÑÎÑÍÎÂÎÌ ÁÎÐÓ» c 19 ïî 22 ôåâðàëÿ Ðåãèñòðàöèÿ ó÷àñòíèêîâ ñî 2 ïî 16 ôåâðàëÿ â óñàäüáå «Ñîñíîâûé áîð» Àíêåòà ó÷àñòíèêà: www.vk.com/sloboda_vlg www.vk.com/bor_volgograd Óñàäüáà реклама Äîðîãèå äðóçüÿ! Ðàñêðîéòå òàëàíòû ñâîåãî ðåáåíêà â ìóçûêàëüíîì èñêóññòâå èëè õîðåîãðàôèè! Ïðèõîäèòå ñàìè è ïðèãëàøàéòå âàøèõ äðóçåé! Ïîêàæèòå âñåì ñàìîáûòíûå ãðàíè òâîð÷åñòâà âàøèõ äåòåé! óë. Àíãàðñêàÿ, 138/181, òåë. 60-10-06, 60-10-08

[close]

p. 14

У НАС БУДЕТ МАЛЫШ СИЛА АРОМАТОВ БЕРЕМЕННОСТЬ… ЭТО И РАДОСТЬ ЖИЗНИ, И ОЖИДАНИЕ РОЖДЕНИЯ МАЛЫША, И ПРЕДЧУВСТВИЕ ПЕРЕМЕН, СВЯЗАННЫХ С ЕГО ПОЯВЛЕНИЕМ! В ЭТОТ ПЕРИОД ДАЖЕ САМОЕ БАНАЛЬНОЕ НЕДОМОГАНИЕ СТАНОВИТСЯ ПРОБЛЕМОЙ, ВЕДЬ ВЫ НЕ МОЖЕТЕ ВОСПОЛЬЗОВАТЬСЯ ОБЫЧНЫМИ СРЕДСТВАМИ ЛЕЧЕНИЯ. КАК СПРАВИТЬСЯ С ГОЛОВНОЙ БОЛЬЮ, НАСМОРКОМ, ТОШНОТОЙ? ТЕКСТ ЮЛИЯ ВОРОБЬЕВА БЕРГАМОТ ЦЕЛИТЕЛЬНАЯ ам помогут натуральные методы для оздоровления и снятия стресса, один из которых – ароматерапия. как направление альтернативной медицины ароматерапия известна с древних времен, само это слово переводится с греческого языка как «лечение запахами». Ароматы издавна были главными помощниками в сохранении красоты и молодости, поддерживали бодрость тела и духа, помогали женщинам при беременности и в родах. В этой ИЛАНГ ИЛАНГ В приятной и крайне эстетичной методике используются эфирные масла и экстракты растений, которые с момента зарождения нашей планеты поддерживали физическое и духовное здоровье людей. Ароматы способны вызывать нежность и любовь, отвращение и не- • При лечении гомеопатическими препаратами, обсудите с врачом возможность использования эфирных масел: некоторые из них не совместимы с гомеопатией. • Ароматерапия – не повод для экономии: процесс получения эфирных масел сложный и дорогостоящий, и цена нескольких пахучих капель говорит об их качестве. Дешевые подделки с добавлением синтетических веществ могут навредить вам и вашему малышу, поэтому выбирайте продукцию с сертификатом качества. • Начинайте с теста на аллергию. Смешайте одну каплю масла с пятью каплями основы и нанесите на внутреннюю поверхность ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ КАТЕГОРИЧЕСКИ ПРОТИВОПОКАЗАНЫ МАСЛА: БАЗИЛИКА, МОЖЖЕВЕЛЬНИКА, МИРРЫ, ПОЛЫНИ, РОМАШКИ, ТИМЬЯНА, АНИСА, ШАЛФЕЯ, ИМБИРЯ, ФЕНХЕЛЯ, ХМЕЛЯ приязнь, и даже далекие воспоминания, ведь человеческое обоняние тесно связано с эмоциями. БДИ! Будьте внимательны при выборе масла и придерживайтесь некоторых правил использования. предплечья. Если в течение нескольких часов кожа не изменилась, лечитесь на здоровье. • Если запах масла вам не понравился, не используйте его, даже если оно суперполезное. Чем приятней для вас аромат, тем выше будет лечебный эффект. • Масло предназначено только для наружного приема, внутрь – ни в коем случае! • При беременности категорически противопоказаны масла: дудника, базилика, можжевельника, мирры, полыни, ромашки, тимьяна, аниса, шалфея, имбиря, фенхеля, хмеля. • При беременности все нормы уменьшают вдвое, поэтому начинайте ароматерапию с самых минимальных доз. • Если во время сеанса вы ЛАВАНДА почувствовали себя плохо, выходите на прогулку на свежий воздух или примите контрастный душ. • Эфирные масла нельзя наносить на кожу в неразбавленном виде (кроме масел лаванды и чайного дерева), дабы не вызвать ожог кожи. • Если ваша терапия основана на применении аромалампы, помните, что первые 12 | УМКА ФЕВРАЛЬ (96) WWW.UMKAVLG.RU

[close]

p. 15

Вдыхайте ароматы природы, и пусть ваша беременность проходит в отличном настроении! сеансы не должны продолжаться более 20 минут. • Масло храните плотно закрытым при температуре от 0 до +30 °C в темном месте. ЧТО О ЧЕМ А теперь расскажем о конкретных ароматах и их действии. АПЕЛЬСИН стимулирует защитные функции и обладает антицеллюлитным эффектом, снимает стресс и помогает от бессонницы. ЛИМОН помогает при токсикозе, является профилактикой варикоза и геморроя, придает силы и уверенность в себе. БЕРГАМОТ нормализует пищеварение и артериальное давление, устраняет воспалительные процессы и раздражения кожи. ЖАСМИН способствует легкому вынашиванию. ЛАВАНДА обезболивает суставные и мышечные боли, повышает иммунитет. РОЗА нормализует давление, устраняет спазмы сосудов, помогает при токсикозе. МАНДАРИН успокаивает нервы. МЯТА избавит вас от утренней тошноты. Просто капните мятное масло на носовой платочек и носите его с собой, закрываясь от неприятных запахов. СОСНА защищает от инфекций. ЧАЙНОЕ ДЕРЕВО губительно действует на молочный грибок, возбудитель молочницы. Добавьте пять капель масла в литр теплой воды и посидите в ней несколько минут. ИЛАНГ-ИЛАНГ применяйте в случае, если слезы наворачиваются на глазах чаще, чем хотелось бы. ЛАДАН обладает бактерицидными и живительными свойствами, хорошо укрепляет здоровье. Э Ф И РН Ы Е М АСЛ А Н О В О Р ОЖ Д Е Н Н О МУ Ма с л о п уп а в ки благородной (римской ромашки) для борьбы с опрелостями. Роз о в о е м а с л о поможет беспокойному малышу. Мя т у п е р е ч ную (одна капля) применять при коликах, массажируя животик по часовой стрелке. Эв ка л и п то в о е м а с л о как своеобразная ингаляция (масса способов использования). Ма с л о укр о п а успокоит при тревожном сне и повышенной нервной возбудимости. Ла в а нд а снимает боль в ушах, в животике (компресс), поможет при ангине и кори. Не р ол и останавливает диарею. Б е р га м от помогает от недержания мочи. Роз м а р и н спасает от запоров, помогает при ветрянке. Са нд а л снимает боль в горле и животе. Ил а нг- и л а нг используется при беспокойстве, страхе, помогает при экземах и дерматозах. С рождения до двух лет дозировки капель таковы: на ванну – 2 капли, для массажа – 3 капли на 50 мл растительного масла. МЕТОДЫ ПРИМЕНЕНИЯ Сам по себе массаж – это расслабляющая и питательная процедура, а с маслом будет еще эффективнее. В качестве основы можно использовать масло жожоба или сладкого миндаля. Для ухода за кожей добавьте несколько капель масла в крем, лосьон или маску для лица. Если у вас герпес, то достаточно добавить шесть капель масла (бергамот, лимон, чайное дерево, эвкалипт) в пять мл спирта или водки. Для жирной кожи рекомендуется бергамот, герань, жасмин, иланг-иланг, лаванда, лимон, мандарин, пачули, розовое дерево, сандал, чайное дерево. Для сухой кожи подойдут лаванда, ладан, розовое дерево, сандал. А от растяжек возможно помогут лаванда, ладан, мандарин, нероли, пачули, розовое дерево, сандал. Добавляйте масла в шампунь и кондиционер для волос. Аромалампа – самый распространенный способ применения. С ее помощью легко создать определенную атмосферу в помещении: для мира и спокойствия – ладан и кедр, от неприятных запахов избавят литсия или лемонграсс, во время эпидемии розмарин убьет микробы и не даст распространения инфекции. реклама | 13

[close]

Comments

no comments yet