Журнал "УМКА"

 

Embed or link this publication

Description

Журнал "УМКА"

Popular Pages


p. 1

АВГУСТ 2014 (91) ДЛЯ ЛЮБЯЩИХ РОДИТЕЛЕЙ 0+ СОБИРАЕМ УРОЖАЙ ВИТАМИНОВ ЦИФРОВОЙ КИНДЕР игры VS приложения Вопросы сынологии и дочковедения

[close]

p. 2

Реклама.

[close]

p. 3

ОТ РЕДАКТОРА Со мной можно будет долго спорить, но почемуто никогда в жизни август не ассоциировался с летом. Июнь, июль – на этом хорош. И это никак не связано с каникулами, отпусками и чем-то еще календарно-сезонным. Просто, по мне, август – это недосентябрь, знаете, осень в субтитрах. В Волгограде, правда, лето так просто не сдает позиций, но очень уж хочется его проводить и достать перчатки с шарфом. Любители капель на окнах и тумана по утрам в предвкушении, поклонники жары за тридцать продолжают наслаждаться, всем в этот месяц живется как-то по-спокойному хорошо, бархатно. Кто-то готовится к учебному году, кто-то собирает урожай с дачных плантаций, кто-то откисает на морях. А мы, между тем, основательно подготовились к началу нового «журнального» полугодия. Через несколько страниц будет и про детские сады, и про новый школьный год, и про отдых, и про овощифрукты-ягоды. Дополнительная радость в том, что именно в этом номере мы открываем новую рубрику – сюрприз от нашего нового и теперь постоянного автора! Пролистать, не прочитав, запрещено категорически! И да, просто не могу не написать пару слов о теме номера. Она во многом спорная, крайне интересная и всегда актуальная – вопросы воспитания мальчиков и девочек. В смысле гендерного различия. Правда, материала там на хорошую такую диссертацию, но мы постарались все сделать просто, нарядно и местами с юмором. Будем рады узнать ваши мнения и обсудить статью в нашей группе ВКонтакте http://vk.com/umkavlg. А теперь скорее переворачивайте страницы и погружайтесь в нашу атмосферу. Вы просто не имеете права пропустить хотя бы один материал этого номера, потому что все они – как этот август. Как двадцать пятый кадр или восьмая нота. Как провести рукой по бархату и вдохнуть запах сандала. Они цепляют и обволакивают. Это то, чему можно сказать только «да». Потому что мы старались. Юлия Воробьева, главный редактор Ваши впечатления, отзывы, пожелания, здоровая критика и конструктивные предложения попадут ко мне, если их направить по несложному адресу umka_redactor@mail.ru

[close]

p. 4

АВГУСТ 2014 Содержание ДЛЯ ЛЮБЯЩИХ РОДИТЕЛЕЙ 0+ ЗАРЕГИСТРИРОВАН Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) Рег. номер ПИ № ФС 77-56198 от 28 ноября 2013 г. АДРЕС: 400005, г. Волгоград, ул. Двинская, 15, E-MAIL: umka_redactor@mail.ru ТИРАЖ: 16 000 экз. Цена свободная WWW.VK.COM/UMKAVLG ЧИТАЙТЕ В НОМЕРЕ: Хочу все знать: тел./факс: (8442) 52-89-59 Фотоконкурс малышей 6 8 Новости Советы-ответы 12 Цифровой киндер 16 Подарки малышам: тренды и провалы 18 У нас будет малыш: ГЛАВНЫЙ РЕДАКТОР: Юлия Воробьева ДИЗАЙН, ВЕРСТКА: Анастасия Пономарева, Рамин Байрамов ФОТО: Рамин Байрамов АВТОРЫ СТАТЕЙ: Юлия Воробьева, Елена Захарина, Ольга Заводова, Алена Беломытцева. ПО ВОПРОСАМ РЕКЛАМЫ: Начальник отдела рекламы: Ольга Лазаренко, тел. (8442) 52-89-59, umka_vlg@mail.ru Агенты по рекламе: Овсепян Нарина umka_ovsepyan@mail.ru Хачатрян Анна anuta-umka@mail.ru УЧРЕДИТЕЛЬ: Ветютнев Михаил Александрович ИЗДАТЕЛЬ: ИП Шавочкина (Компания Фортуна Групп) Редакция не обязательно разделяет мнение авторов публикуемых в журнале материалов. Ответственность за содержание рекламных материалов несут рекламодатели. Рукописи и другие материалы, присланные в редакцию, не рецензируются и не возвращаются. Редакция исходит из того, что фотографии, присылаемые в адрес журнала, предназначены для публикации. Фотографии не возвращаются. Искусство вскармливания смесью Собираем урожай витаминов Вопросы сынологии и дочковедения Первоклассная подготовка Наш человечек: 20 22 26 30 ИНФОРМАЦИОННАЯ ПОДДЕРЖКА: РЕДКОЛЛЕГИЯ: Правительство Волгоградской области, Министерство здравоохранения города Волгограда,Министерство здравоохранения города Астрахани Волгоград Дружба – дружбой, а пеленки – врозь 32 Такие разные мамы! 34 Мамины странички: Планета СЕМЬЯ: Гороскоп Мишутка идет в детский сад Фоторепортаж Мастер-класс Визитница для родителей Спецпроект «Ищу маму!» министр здравоохранения Волгоградской области, к.м.н. заместитель руководителя Департамента здравоохранения Администрации Волгограда — начальник управления медицинской помощи населению, ассистент кафедры акушерства и гинекологии ВолгГМУ, к.м.н. В. В. Шкарин, О. А. Ярыгин, М. Н. Атопова, заместитель главного врача по педиатрической помощи ГУЗ «Волгоградский областной клинический перинатальный центр №2», врач высшей категории. заведующая кафедрой акушерства и гинекологии ФУВ ВолгГМУ, заслуженный врач РФ, доктор медицинских наук, профессор, главный внештатный акушер-гинеколог Волгоградской области. Л. В. Ткаченко, Выходные на природе 36 Т. К. Бердикова, М. Е. Гвоздева, Всякое-разное: заслуженный врач РФ, к. м. н., нац. эксперт и преподаватель Инициативы ВОЗ/ЮНИСЕФ «Больница, доброжелательная к ребенку». заведующая гинекологическим отделением МУЗ «Родильный дом №1» 40 41 42 46 49 50 Астрахань И. Е. Квятковский, министр здравоохранения Астраханской области Тираж 16 000 экз. Заказ № Отпечатано в полном соответствии с качеством предоставленного электронного оригинал-макета в типографии ОАО «Альянс «Югполиграфиздат», ООО ИПК «Панорама». 400001 г. Волгоград, ул. КИМ, 6. Тел./факс: (8442) 26-60-10, 97-49-40. Фото: Рамин Байрамов ОБЛОЖКА: Дьякова Маша (7 лет) СПРАШИВАЙТЕ ЖУРНАЛ «УМКА» В РЕДАКЦИИ УЛ. ДВИНСКАЯ, 15

[close]

p. 5



[close]

p. 6

ФОТОКОНКУРС Григораш Ярослав, 2 года 2 месяца "Летние приключения" Богатова Юлианочка, 4 года Ступницкая Василиса, 1 год 3 месяцев Кашлева Ксения, 2 года Демидова Ксения, 1 год 1 месяц Харченко Егор, 3 года 10 месяцев Диана, 6 лет Ярослав, 3 года Авзалова Амиля, 2 года Злата, 1 год 11 месяцев Назарова Алена, 2 года 6 месяцев 6 “Умка”, № 91

[close]

p. 7

Бортвина Валентина ,2 года 6 месяцев Севумян Михаил, 2 года 7 месяцев Попкова Василиса, 1 год 5 месяцев Реппало Аврора, 6 месяцев Коновалов Данил, 2 года 5 месяцев Миронов Никита 3 года 5 мес. Дронов Богдан, 1 год 2 месяца Дронова София, 2 года 7 месяцев Юшкова София, 8 месяцев Настюшка, 2 года 3 месяцев Пономаренко Ярослава ВНИМАНИЕ! КОНКУРС «ЛЕТНИЕ ПРИКЛЮЧЕНИЯ» ПРОДОЛЖАЕТСЯ Теперь наши фотоконкурсы проходят не только в журнале, но и в нашей группе вКонтакте: vk.com/umkavlg. Для участия в фотоконкурсе необходимо прислать фото Вашего малыша до 20 августа, не забыв указать ФИО и возраст ребенка на момент съемки, по e-mail: umka.foto@gmail.com или выложить фото в нашу группу вКонтакте. На конкурс принимаются фотографии только хорошего качества! ВСЕ УЧАСТНИКИ КОНКУРСА ПОЛУЧАЮТ В ПОДАРОК БИЛЕТЫ В Трогательный Зоопарк “Умка”, № 91 7

[close]

p. 8

Владимир Путин подписал закон о возврате зимнего времени Андрей Бочаров пообщался с создателями волгоградского МУЛЬТСЕРИАЛА «БАБЛС» конце июля Андрей Бочаров посетил анимационную студию «Небо», которая выпускает мультсериал «Баблс» и познакомился с режиссером мультфильма Михаилом Ершовым. Команда студии реализует совершенно новый для региона продукт – анимационный сериал для детей и взрослых. С Н В оответствующий указ главы государства опубликован на официальном портале правовой информации. апомним, в законе «Об исчислении времени» прописывается, что московское время соответствует третьему часовому поясу в национальной шкале времени РФ UTC (SU) +3. Сейчас действует – UTC (SU) +4 часа. Таким образом, ОСЕНЬЮ СТРАНА ВЕРНЕТСЯ НА ЧАС НАЗАД, в зимнее время, и там зафиксируется. Дальнейшего часового перехода на летнее время не будет. www.doctor.v1.ru 8-960-882-74-47 , 8-961-679-74-79 , 8-988-01-078-83 Волгоград, ул. Еременко, 118, www.mbsad.ru Детский мини-сад «MiniBambini» – это самый настоящий островок счастливого детства. Малыши начинают свой день с оздоровительной зарядки, кушают вкусные и полезные домашние блюда от нашего повара, занимаются в комфортной игровой комнате с педагогами, вместе гуляют и играют на прогулках, спят в уютной спальне, весело проводят время, вместе познают мир и находят новых друзей. Наши занятия: элементарные математические представления, развитие речи, занятия с логопедом, ознакомление с окружающим миром, пальчиковая гимнастика, рисование, лепка, конструирование, аппликация, чтение художественной литературы, артикуляционная гимнастика, физическое развитие, прослушивание классических произведений, занятия музыкой, индивидуальные и коллективные игры и многое другое. Детский мини-сад «MiniBambini» приглашает дошкольников, а также малышей от года в ясельную группу! Время работы группы: с 7-00 до 19-00. При желании вы можете оставить у нас ребенка в нерабочие часы, а также в выходные и праздничные дни. Первые серии мультфильма о приключениях мыльных пузырей уже появились в интернете и получили сотни тысяч (!) одобрительных отзывов от зрителей. В Реклама. рио главы области, в свою очередь, тоже не остался равнодушным к мультфильму и пообещал взять на контроль развитие проекта «Баблс» и самой студии, а также представить проект в Москве в качестве инновационного потенциала региона. www.news.vdv-s.ru 8 “Умка”, № 91

[close]

p. 9

Магазин «Я БЕРЕМЕННА» приглашает всех будущих мамочек обновить свой гардероб! Н овая осенне-зимняя коллекция подарит вам ощущение комфорта и свободы, а также поможет всегда выглядеть стильно! Внимание, дорогие мамочки и те, кто хочет преподнести им полезный и качественный подарок! В честь дня рождения магазина «Я БЕРЕМЕННА» весь сентябрь СКИДКА на U-образную чудо-подушку для сна и отдыха - 10%!! Candy Bar Candy Bar Д ля каждого дня и случая вы найдете СВОЮ модель, которая подчеркнет вашу женственность и красоту. Последние тенденции беременной моды, огромное разнообразие моделей и расцветок, широкий размерный ряд – все это в новой коллекции магазина «Я БЕРЕМЕННА». Поднимите себе настроение – приходите на шоппинг по адресу: г.Волжский, пр. Ленина, 53, ТЦ «IL FARO», т. +7-961-671-81-03 www.yaberemenna-magazin.ru Волгоградская область модернизирует ДЕТСКИЕ САДЫ на 700 миллионов рублей ЕЩЕ НИКОГДА ВАШ ПРАЗДНИК НЕ БЫЛ НАСТОЛЬКО ОРИГИНАЛЬНЫМ И КОНЦЕПТУАЛЬНЫМ И К П НЕЗАБЫВАЕМОЕ, ФЕЕРИЧНОЕ ОФОРМЛЕНИЕ ВАШЕГО ПРАЗДНИКА! Candy Bar - сладкий стол для тематических праздников! brandwall для праздничных фотосессий необычные полиграфические наборы для оформления тематической вечеринки менно такая сумма выделена региону из федерального бюджета в качестве субсидии на создание дополнительных мест в детских садах. ак сообщили в пресс-службе Волгоградской области, часть полученных из федерального бюджета средств будет направлена на завершение текущих проектов. Часть суммы выделят на начало строительства, реконструкцию и капитальный ремонт еще 13 детских садов в городе Волжском, Фролово, а также населенных пунктах Алексеевского, Быковского, Дубовского, Городищенского, Николаевского, Среднеахтубинского районов. ланируется, что, благодаря реализации всех проектов, уже в текущем году появится не менее 3,6 тыс. дополнительных мест в дошкольных учреждениях области. При этом большая часть объектов будет введена до конца этого года, остальные будут завершены в 2015 году. www.news.vdv-s.ru тел. (8442) 503-987 www.candybar34.ru CandyHoliday Instagram@candybar34 “Умка”, № 91 9 Реклама.

[close]

p. 10

Россия запретила ввоз украинского детского питания и сока Р Д Внимание, дорогие родители! етский центр «Бибигон» приглашает малышей на комплексные развивающие занятия по НОВОМУ адресу! Т оссийская Федеральная служба приняла решение запретить ввоз всей соковой продукции из Украины на территорию нашей страны. Запрет коснулся, в том числе, и ДЕТСКОГО ПИТАНИЯ. акое решение принял Роспотребнадзор, объяснив его тем, что данные виды товаров не проходили госрегистрацию на соответствие требованиям техрегламентов Таможенного союза. При этом на этикетках был указан единый знак обращения продукции на рынке государств-членов Таможенного союза – «ЕАС». Г. ВОЛГОГРАД, УЛ.РОКОССОВСКОГО, Д.38 -теперь именно здесь, в новом уютном центре, ваши детки смогут посетить увлекательные занятия, развить творческие способности, найти новых друзей, весело и с пользой провести время, устроить незабываемый праздник или принять участие в театрализованном представлении. ЗАПРЕТ КОСНУЛСЯ ИЗВЕСТНЫХ БРЕНДОВ JAFFA, «САНДОРА» «ПРЕМІЯ», «БІОЛА» И «ЧУМАК». Игры, праздники, ученье в «Бибигоне» с увлечньем! Подробности на сайте www.bibigon-dc.ru и по телефону Н апомним, что ранее в Россию был запрещен ввоз растительной продукции из Украины, в частности, в ручной клади, багаже и посылках. Кроме того, под запретом оказалась украинская молочная продукция и овощи, а также консервы. www.news.vdv-s.ru 8-904-406-56-56 Дорогая Ариночка! С Днем рождения! Семь лет! Всюду солнца яркий свет! Это игры, шутки, смех, возраст твой – прекрасней всех! Пусть исполнятся мечты, будет все, как хочешь ты! Целый мир перед тобой, улыбайся в праздник свой! 10 “Умка”, № 91

[close]

p. 11

Врачи просят не оставлять детей в автомобилях в жару День рождения в «СЁМЕ»!!! Ж В П ара плюс закрытая машина – такое сочетание может стать СМЕРТЕЛЬНО ОПАСНЫМ для вашего ребенка! начале июля сотрудники калининградского ГИБДД вызволили из машины годовалого ребенка, которого мать оставила на солнцепеке, отправившись по своим делам. Окна в автомо биле были плотно закрыты, температура воздуха на улице составляла 30 градусов. К счастью, малыш был реанимирован. одобный случай в Ижевске закончился трагически. Молодая супружеская пара вместе с полуторагодовалой дочкой отправились в тор говый центр, оставив в машине месячного малыша. Когда они вернулись к автомобилю, ребенок был мертв. По словам родителей, их не было ря дом с младенцем 15 минут. НО, ПО СЛОВАМ ВРАЧЕЙ, И КОРОТКОГО ПРОМЕЖУТКА ВРЕМЕНИ МОЖЕТ БЫТЬ ДОСТАТОЧНО ДЛЯ ЛЕТАЛЬНОГО ИСХОДА. Вкусное предложение от «СЁМЫ»: при заказе Дня Рождения у нас до 30 сентября пицца в ПОДАРОК! Самые веселые и интересные дни рождения с «СЁМОЙ»!!! Приходите к нам, отмечайте с нами! ЧАСТНЫЙ ДЕТСКИЙ САД «ТЕРЕМОК» в Кировском районе Д ело в том, что механизмы терморегуляции у детей работают иначе, чем у взрослых, и справиться с высокой температурой воздуха им не под силу. «Детей до года вообще нельзя выводить на улицу при температуре выше 30 градусов или держать в помещении с такой комнатной температурой. А воздух в машине, оставленной на солнцепеке, может раскаляться до 70 градусов, – рассказывают педиатры. – Приоткрытые на несколько сантиметров окна не спасут ребенка от теплового удара. При перегреве у малышей быстро наступает обезвоживание, и за короткое время может произойти самое страшное». Частный детский сад «Теремок» приглашает в свою дружную семью деток в возрасте от 1 года до 7 лет! У нас можно поиграть, погулять, вкусно покушать, найти новых друзей, получить полезные знания на развивающих занятиях, а также основательно подготовиться к школе. ГРУППЫ ФОРМИРУЮТСЯ ПО ВОЗРАСТАМ В детском саду «Теремок» работают опытные квалифицированные педагоги общего профиля, а также узкие специалисты: логопед, психолог, музыкальный работник, хореограф, преподаватель ИЗО, врач-педиатр, массажист. Врачи просят ни в коем случае не оставлять в жаркую погоду детей в автомобиле, даже если малыш спит и вам не хочется его будить. Волгоград, Кировский р-н, п. Веселая Балка (8-я площадка), тел.: (8442) 45-07-27, 8-909-386-84-24 - Елена Дмитриевна садтеремок\ www.sadteremok.ru Реклама. “Умка”, № 91 наш сайт в интернете www.doctor.v1.ru Реклама. Волгоград, ул. Новороссийская, 11 (8442) 60-05-63 www.volgograd.semaclub.ru 11

[close]

p. 12

Юлия Воробьева, ведущая рубрики МИНИ-СОВЕТИКИ Ночной крем наносите на лицо за час до сна, чтобы избежать утром отеков под глазами, а излишки крема удаляйте через пять минут после нанесения. Декоративная косметика будет держаться намного дольше, если уже готовый макияж закрепить термальной водой, распылив ее на лицо. Излишки воды лучше не убирать, пусть она полностью впитается. Чтобы волосы росли быстрее, важно не только ухаживать за ними, но и правильно кормить. В рационе должны быть белки, особенно в первой половине дня (мясо, рыба, яйца, молоко, бобовые). Между приемами пищи – сухофрукты и зелень, богатые железом. Росту волос способствует также бета-каротин, которого много в зеленых и желтых овощах и фруктах. ХУДЕЕМ ПО УТРАМ У тренние прогулки – это не только приятно, но и полезно. Особенно для тех, кто следит за своей фигурой. Даже непродолжительная утренняя прогулка способна заменить приличную вечернюю тренировку. Секрет прост. По утрам запасы глюкозы израсходованы, уровень гормона кортизола максимальный, а инсулина, наоборот, минимальный. Это значит, что именно до завтрака наиболее высок жиросжигающий эффект физических нагрузок (еда стимулирует выработку инсулина). На отдыхе, в деревне, на даче или в городе особенно полезны будут прогулки быстрым шагом до соседнего кафе за круассанами, утренняя пробежка по пляжу, короткий заплыв вдоль берега или в бассейне, поход в ближайшую рожу за ягодами или прогулка все в том же ближайшем парке. ОПАСНОСТЬ НА КОНЧИКАХ ПАЛЬЦЕВ К ак часто малыши слышат от взрослых фразу: «Не грызи ногти!». Согласна – вредно, негигиенично, неэстетично. Но давайте вспомним, что, помимо ноготков, детки также обкусывают заусенцы. И вот это уже гораздо больший повод для беспокойств! Основная причина появления заусенчиков – травмирование кожи (ребенок возится в песке, карябает пальчики игрушками, лазает по деревьям и т.д.). Также кожа вокруг ноготков может отрываться изза нарушения обмена веществ, неправильного питания, недостатка витаминов (в частности, А и С) и т.д. ие жира еличить сжиган Также можно ув крепкоан ак ст , выпив за счет кофеина щак. без сахара нато го зеленого чая З ачастую родители не обращают внимания на заусенцы у малыша, а его, между прочим, они ох как раздражают! Ребенок пытается отрывать лоскутки кожи, ухватив ногтями, а если это не получается, просто выкусывает их. При этом малыш рискует обзавестись каким-либо паразитарным заболеванием или дизентерией. Кроме того, в образовавшуюся ранку в любом случае попадет та или иная инфекция, и если сопротивляемость детского организма на данный момент невелика, вполне возможно возникновение панариция (нарыва). ледите, чтобы в песочнице малыш пользовался совком или лопаткой, Чтобы ограа после прогулок обязательно мыл дить ребенка руки с мылом. Регулярно мажьте его от этих рилапки детским кремом, а когда стрижете ноготки, убирайте все заусенчики. сков, нужно, С во-первых, обращать внимание на возникшие у него на пальчиках заусенцы, а во-вторых, препятствовать развитию вредной привычки. Е сли ребенок все-таки оторвал заусенец (да что там, и взрослые иногда удержаться не могут!) и на пальчике есть даже маленькая ранка, ее обязательно нужно промыть спиртсодержащей жидкостью, обработать раствором йода. Можно наложить пластырь или повязку с мазью Вишневского, если ранка довольно большая. При появлении покраснения, болезненности на месте ранки – опустить палец в теплую кипяченую воду на 15-20 минут. 12 при попытках ребенка отгрызть заусенец, не ругайте его и не надейтесь, что малыш поймет всю опасность данного мероприятия. Лучше отвлеките его чем-то более интересным или в конце дня давайте приз за то, что он честно терпел и не грыз ногти и заусенцы. “Умка”, № 91 А

[close]

p. 13

Вы недавно стали мамой, но не перестали быть красивой женщиной. И вполне логично, что вам хочется заняться собой, вернуть фигуру, как до беременности. Послеродовой массаж и специалисты салона «Формулы красоты» помогут вам в этом! ПОСЛЕРОДОВОЙ МАССАЖ: О АЛЕКСАНДР ЧЕРНЫХ специалист салона «Формула красоты» решаем проблемы с помощью удовольствия · расслабляющая фаза благотворно влияет на психику, успокаивая и полностью расслабляя нервную систему; · нормализует работу мочевой системы и помогает победить рефлекторные послеродовые запоры (массаж животика не просто убирает «пузико»). дной из естественных реакций женского организма на беременность является ускоренное накопление подкожного жира. Это в нас заложено генетически еще с давних времен. Так и переживаем: до родов – потому, что кожа будто растягивается; после – от осознания того, сколько усилий придется приложить, дабы вернуть свое тело в первозданный вид. То есть опять стать обладательницей упругой, гладкой и красивой кожи на всем теле. Помочь в обратном превращении в стройную и желанную молодую женщину помогут бассейн, фитнес-пилатес, правильное питание и массаж. Причем именно последний может сыграть решающую роль как в сроках чудодейственного изменения, так и в качестве. Послеродовой массаж – это не просто способ размять образовавшийся жирок умелыми руками специалиста под расслабляющую музыку. Это – целое искусство восстановления организма женщины после родов, восстановление в комплексе: от устранения растяжек эпидермиса и мышечных спазмов до релаксации нервной системы и профилактики послеродовых депрессий. О У Что нужно знать о массаже птимальный курс послеродового массажа, гарантирующий максимальный эффект, – это 10-15 сеансов. При массаже используются как масла (специальные массажные, отдельные по выбору, детские гипоаллергенные), так и другие смеси: кремы, тальк, обезболивающие мази для спины. Эффект от массажа наступает в различные сроки. К примеру, для устранения болей в спине он должен появиться после 2-3 сеанса. Расщепление жиров и похудение (речь идет о животе и бедрах) происходит медленней, и результат становится виден после 10-12 сеансов. Послеродовой массаж в «Формуле красоты» Н · Специфика послеродового массажа ачнем с того, что, едва выписавшись из роддома, спешить на массаж не стоит. Проводится он не раньше 2-3 недель после родов. Если роды были проблемными (речь не идет о кесаревом), идеально – подождать месяц. Правильный послеродовой массаж: повышает мышечную эластичность, способствует более быстрому восстановлению утомленных мышц, что важно при появившихся нагрузках ухода за малышом (пятиминутный массаж равнозначен получасовому отдыху); · стимулирует обменные процессы, ускоряя вывод подкожного жира, по сути, обеспечивая его сгорание; · улучшает кровоснабжение суставов, что способствует устранению симптомов ломоты в руках и ногах, болей в спине; же давно массаж не считается процедурой абсолютно безопасной. И, в первую очередь, это относится к послеродовому массажу, когда опосредствованному воздействию подвергаются и мочеполовая система молодой женщины, и ее пищеварительный тракт. Квалификация массажистов салона «Формула красоты», подтвержденная государственными сертификатами и благодарными отзывами жительниц Волгограда, гарантирует такое качество, как если бы вы решили делать массаж в медицинском центре. С одной лишь разницей – в «Формуле красоты» несравнимо комфортней. Впрочем, наверняка большинство представительниц прекрасного пола этот салон прекрасно знают – диапазон услуг и качество обслуживания в нем не уступают столичным. Многие волгоградки за превосходной прической, безупречным маникюром, подтянутой фигурой и хорошим настроением приходят именно сюда – на Двинскую, 20. Так почему бы молодой маме не устроить себе маленький праздник – и полезный массаж, и стильная стрижка, и красивые ручки? Это вполне реально! “Умка”, № 91 Реклама. 13

[close]

p. 14

СОВЕТЫ-ОТВЕТЫ С малых лет Безопасная природа Вот и наступили летние деньки. Самое время отправиться всей семьей на пикник! С какого возраста брать ребенка на природу, решают родители. И здесь их решение во многом зависит от самих малышей: кто-то может часами напролет бегать босиком по траве, купаться в речке, ловить бабочек, другие, наоборот, сторонятся «живой природы». Выезжать на природу с крохой можно уже через полгода после его рождения. Свежий воздух, теплое солнышко, зеленая трава – отдых на лоне природы превратится для крохи в долгую прогулку. В первое время лучше всего выбирать место для отдыха, находящееся на близком расстоянии от дома: в случае непредвиденных обстоятельств можно быстро вернуться домой. Продолжительность отдыха не должна превышать 3-4 часов. Постепенно время пребывания на природе и расстояние от дома можно увеличивать. Ч Детское питание Если ваш малыш находится на грудном вскармливании, проблем с питанием возникнуть не должно. Главное, чтобы кормящая мама соблюдала определенный режим питания, которого она придерживается в домашних условиях. На всякий случай, можно взять с собой заранее сцеженное молоко. Если же ребенок находится на искусственном вскармливании, нужно позаботиться о достаточном количестве заранее приготовленной смеси. Можно также взять с собой термос с горячей водой и смесь в сухом виде и уже на месте развести необходимое количество смеси. С малышом, в рацион которого уже введен прикорм, все намного легче. Различные каши, фруктово-овощные и мясные пюре, соки – это и многое другое придет на помощь родителям на отдыхе на природе. Ребенок раннего дошкольного возраста уже питается вполне «взрослой» пищей. И все же следует ограничить употребление жареных и жирных блюд (шашлык из свинины, копчености и т.д.), эта пища является слишком тяжелой для детского желудка. то может быть лучше отдыха на лоне природы после холодных зимних будней?! Выбираясь на природу с ребенком, необходимо создать для него максимально комфортные и безопасные условия пребывания. Тогда семейный отдых в живописном местечке не доставит крохе никаких неудобств, а запомнится только веселыми играми, интересными прогулками, разжиганием костра или купанием в речке. Главное, предусмотреть все возможные препятствия, встающие на пути прекрасного отдыха. Жучки, паучки… Подчас назойливые насекомые могут изрядно подпортить семейный пикник. Комары, мухи, осы, мошки, клещи… Необходимо следить за тем, чтобы эти «коварные гости» не доставили неприятностей малышу. Прежде всего, не стоит располагаться с маленьким ребенком вблизи водоемов со стоячей водой, где комаров и мошек много в любое время летнего сезона. Во время сна малыша необходимо создать условия, при которых насекомые не будут докучать сонному ребенку: так, на коляску или люльку следует накинуть любой сетчатый материал. Собираясь на прогулку по лесу, следует одеть малыша так, чтобы как можно меньше осталось открытых поверхностей кожи: это поможет избежать укусов клещей. Перед выездом на природу можно обработать кожу ребенка специальными средствами против укусов насекомых, о выборе которых следует посоветоваться с консультантом в магазине. ыезжая на природу с малышом, необходимо взять с собой аптечку. В ней обязательно должны быть средства для оказания первой медицинской помощи в случае травмы или пореза: зеленка, йод, бинт, бактерицидный пластырь. Также в аптечку следует положить средства от ожогов (летнее солнце зачастую оказывается коварным врагом детской кожи), детский крем или лосьон от укусов насекомых. Жаропонижающие и болеутоляющие средства, особенно, если отдых на природе предполагает ночевки, также являются необходимым составляющим семейной аптечки. Обязательно наличие специальных влажных салфеток, которыми можно вытирать руки и лицо малыша в случае, если рядом не окажется источника воды. Забота о содержимом аптечки полностью лежит на родительских плечах, ведь родители как никто знают, какие медицинские препараты необходимы для поддержания хорошего самочувствия малыша исходя из его физиологических особенностей. В Первая помощь 14 “Умка”, № 91

[close]

p. 15

Реклама. “Умка”, № 91 15

[close]

Comments

no comments yet